一个人感觉每天过的很颓废，很没有劲要怎么办，怎么办？
1：用一张空白的纸，上面写下你心里不愉快的事，然后把纸揉成一团，使劲的把纸团扔向远方2：找个空旷的地方大声的吼吼，吼出你心中的压力之源3：到公园等有绿色景物的安静的地方散散心，边听歌边欣赏景物，想想其实这个社会每一个人生存都有压力的，关键是自我调节，你怎么去选择你的日子，不去追求不属于自己的高标准的东西4：找个人倾诉一下的，或许说一说就好多了呢，把压力转成动力才可以的哦希望你快乐，健康
你个人失去目标最可怕，重新找回自己的目标，找回自己。找一个 可以为之奋斗的目标 不懈的努力靠近 希望你能振作起来早日找到真正的自己
早醒：
2．锻炼身体：
3.重复或（最好）写出你的目标：
4.读或听些励志的东西：
5.提前想象你的下一天：
6.写事情清单：
7.看新闻头条：
8.吃多种维生素丸：
9.整理房间：
10.花点时间打扮那你自己：
11.完成最重要的事情：
12.接触自然：
13.写博客：
14.吃好甜点：
15.积极主动：
16.联系你的朋友：
17.节约：
18.和你的家人在一起：
19.清洁牙齿：
20.放松自己：
21.反思生活：
22.读书：
23.对你的家人说“我爱你”：
24.适时睡眠：让自己有事做，就不会有太多负情绪了。
这个的话就从体育锻炼开始吧，每天都跑步，如果可以坚持，你会改变的
换个环境，加大工作量，多活动，没有时间想那么多了！
建议先去多运动，参加体育锻炼，心境就会好很多
找些兴趣爱好做啊，一个人如果活着都没精神和死人有啥区别啊。。
为何每次一人待在家总是很颓废?
答：因此在家颓废是有条件可依的，能够理解。大多数成功的人在家都会很努力了，因为其危机意思很强，能一直对他起着推进作用，这样他在家的时间不会过得很颓废，会努力学习，提升自己的短板。一个人呆在家，没有竞争对手的存在，缺少自我约束力，颓废很正常的嘛，时刻提醒自己，提升自我约束的能力，不管你在...
为什么一个人待着感觉自己变得很懒,也很颓废?
答：寂寞孤独难耐就会产生慵懒的感觉，一个人干什么都觉得没兴趣，所以爱情是会解决一切颓废心理的
是什么导致一个人一天到晚没精神 老是颓废??还什么事情都不想做_百度...
答：首先，一个人一天到晚没精神，老是颓废而且还什么事情都不想做，我觉得会不会是精神上出现了毛病，建议去医院检查一下，因为现今社会生活压力、工作压力都非常大，再不能有效地释放出来，那么就很容易在精神上出现一些不适症状，所以先去医院检查一下身体，根据检查的结果进行有效的治疗，就一定很快恢复...
18岁的我每天都一副颓废的样子,好像什么事情都不会让我开心快乐起来。我...
答：请问楼主是男生还是女生。是学生么？18岁虽然成年了，但是心理上还不够成熟。如果平日很颓废，并且有消极的态度和想法，这种习惯性思维和态度会影响自己的情绪以及别人他人对自己的评价和看法，这样容易形成恶性循环，并且产生心理暗示，总无端的觉得自己做不好事情，没有 建议不要一个人在角落钻牛角尖，...
我突然间的觉得自己很颓废很迷茫,怎么办?
答：尝试着去改变，去做些什么，可能结果并没有什么，但至少你忙碌起来了，送你一句话，我们无法用相同的自己得到不同的为未来
感觉自己很颓废是怎样的一种感觉?
答：每到周六日的时候或者周五晚上的时候，就觉得这几年是一个肥宅，整天在床上颓废着打游戏，或者说看个电影或者说偶尔看看书，看看老师讲过的东西就像复习，但是也没有什么大的人际交往活动，也没有认识到更多新的朋友，也没有拓展自己的人脉，觉得现在自己的生活就很颓废，虽然有计划，但是不丰富，不精彩...
怎么摆脱颓废的生活状态
答：只要经常动起来，就可以慢慢远离颓废。第三，给自己找点事做。迷茫其实主要有两个原因，一是想得太多，二是做得太少。一个人只要闲下来，就马上会胡思乱想，感觉自己一无是处，对未来的生活充满担忧。很多颓废的人，就是自己太闲了，找不到事情做，感觉很无聊，慢慢丧失了斗志。还有的人眼高手低，...
太过颓废该怎么办?
答：因此根本都没有时间再去颓废。如果觉得很颓废，那只能说明自己的时间太多，如果让自己变得忙碌起来，把时间都安排满，让自己没有喘气的时间，等到很久以后，当看到自己的业绩的时候，一定会觉得很有成就感。因为自己不仅不再颓废，而且还拥有了我平时没有得到过的成绩。这让人感到兴奋，因为原来自己还可以...
人生很颓废,整天浑浑噩噩是怎样体验?
答：是一种无所事事的状态，这种体验非常糟糕，还是应该做一些积极有意义的事情，做一个对社会有贡献的人。
感觉特别颓废
答：这个时候，我们需要自我反省，以后也要成家，爸爸妈妈年纪大了也需要照顾，我们并不是一个人活着，没错，钱不是最重要的，但是没有钱的话，生活会变得很辛苦，现实一点吧，现在你所羡慕的别人的生活，绝对不像你这么颓废的，无论是男生还是女生，都应该有上进心，给自己定一个目标，三年之内存多少的钱...
