中国人的早餐，吃饭还是吃面？
早餐是吃饭好。因为米饭是最佳主食，面条比起米饭的营养差一些。
米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘； 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素，且各种营养素十分均衡，所以是最佳主食。
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
中国人一般是南方吃米饭，北方吃面食。不过南方有时也吃面食，比如：面、馒头、包子、馄饨、烧卖等等；北方也会吃米饭，东北大米可是很有名滴。所以这个不能一概而论，要看我今天心情如何，懒得烧了就吃面食，想吃好一点就吃米饭加菜。
早餐是吃饭好。因为米饭是最佳主食，面条比起米饭的营养差一些。米饭，是中国人日常饮食中的主角之一枯绝，中国南方主食。一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘； 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明橡洞目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素，且各种营养素十分均没如姿衡，所以是最佳主食。
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。一般在北方以前人们大多吃面，但是随着条件改善了以后，普遍吃一些白粥，包子，豆腐脑之类的多一些了，如果你要学习早餐的话，可以作为参考，另外还有地区差异，不同地区省份早餐不一样，例如在广州就是以肠粉为主，甜豆腐脑，但是同样在南方，广西就以白粥为主，东北那边就是以胡辣汤，看你所在地域。
吃饭的基本上没有北方的人，可能吃馒头啊饺子啊，南方人吃米粉啊，肠粉啊，面条，热干面炸酱面之类的。
总的来说，中国人早餐吃面的居多。
在北方人的早餐中，比较常见的基本都是面食，而且口感和样式比较多样化，但是大米或者其他食材制作的早餐相对较少。在北方人的早餐中，饼、包子或者一些面条是特别多的，而且每一个地区都有不同的面食，但是普遍都比较清淡。而南方的早餐，食材的种类更丰富，而且吃起来味道也很好。有面食，也有汤品，有一些粥类，也有一些蛋白质食物，甚至一个早餐可能有几十样小碟子，正是因为种类太多，所以相对于北方的早餐来说，南方的早餐选择更广泛。 南方人比较重视吃早餐，除了城里的人，乡下人基本上都是早上也吃大米饭的，只不过早上的食材，相对来说更清淡一些。北方人吃面食成习惯了，所以吃得相对粗糙一些，但是南方人吃早餐，即使只有几种简单的食材，也会多做几种小食，更注意营养均衡和搭配。
早餐是吃饭好。因为米饭是最佳主食，面条比起米饭的营养差一些。
米饭，是中国人日常饮食中的主角之一枯绝，中国南方主食。一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘； 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明橡洞目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素，且各种营养素十分均没如姿衡，所以是最佳主食。
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
早餐是吃饭好。因为米饭是最佳主食，面条比起米饭的营养差一些。
米饭，是中国人日常饮食中的主角之一枯绝，中国南方主食。一味米饭，与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘； 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明橡洞目、止烦、止渴、止泻的功效。留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素，且各种营养素十分均没如姿衡，所以是最佳主食。
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
早餐是吃面好还是吃米粉好?
答：早餐吃面也是可以的，吃米粉也是可以的，主要是根据不同地方，它的风俗习惯不同，比如北方的早餐就爱吃面，而南方的早餐就是吃米粉
你们一般早饭,是吃面包还是喝粥,还是吃炒米饭,米粉,炒面,河粉,肠粉?
答：面包。白粥比较容易饿，粉容易湿气而且会容易吃完之后困，首选就是面包，但是如果吃的不是白粥，是瘦肉粥猪肉粥之类的话，早上就不会饿了。
为什么江南人的早餐喜欢吃面条?
答：因为江南人觉得早餐吃面条好吃又方便。随着经济在发展，时代在进步，经济发展会影响社会需求趋向。随着人们的生活水平的提高，大家的思想观念开始受到了冲击，需求也随之而改变。就吃这块来讲，都说“南粉北面”，那南方人就一定都爱吃米粉吗？结果显然不是。南方人以前经常吃米粉，吃腻了想换个口味，这时...
在饮食健康的程度来看,早上过早是吃面好还是吃包子喝豆浆好
答：健康角度，这两者比的话还是包子豆浆好一点。面条营养就比较单一，基本就提供热量而已。
早餐是吃蛋炒饭好还是吃面条好?
答：吃面条好点！一大早就吃这么干的，不大好！
网评“六大早餐”,你知道哪些?
答：偶尔吃油条感觉还好。4、面条早上吃一碗汤汤水水，热气腾腾的面条，尤其是在天气寒冷的日子，就会觉得很舒服。夏天的时候可以吃过水面，放上一些卤子，味道真好吃。北方人喜欢吃面条，喜欢把面条当成早餐，吃完面条后容易口渴，因为面条里面含盐量高。5、粥 早餐喝粥最合适，因为早晨吃饭，饭量很小，吃的...
为什么早餐大多数人都喜欢吃面,我不习惯吃面这是怎么回事,也不喜欢吃包...
答：早餐还是挺多样的，比如说你不喜欢吃面，何以喝粥呀。主要是因为面条比较便捷，而且面条里面的蛋白质比较丰富，能够抗饿。我觉得粉类和米面内都是挺好吃的。你还可以吃饺子呀，也有挺多饺子铺的。
早上吃面条好不好
答：早餐吃面条好。根据查询39健康网显示，早餐吃面条好，因为面条是面粉，含有碳水化合物。适量吃面条对你的消化器官和胃有好处。面条可以分解脂肪，稳定血糖。面条是一种用谷物或豆类制成的面粉制成的面团，然后将其压制、卷曲或拉伸成小块，然后切割或压制，或摩擦、拉扯和其他方法制成条状。面条可以缓解...
吃米饭好还是吃面条好?
答：“胃不好多吃面”的说法有一定道理。一般来说，面食要比大米做成的食物更好消化一些，这是因为二者虽然同属淀粉类食物，但所含的淀粉构造不一样，导致消化的结果不一样。尤其是发面食品，对胃酸多的人来说，应该多吃一些，因为发面时所用的苏打属于碱性，可以中和过多的胃酸。南方喜欢吃米饭的人，...
早餐吃面条好吗
答：早餐吃汤面比较好。晨起后汤水舒缓胃的蠕动使之慢慢开始工作，因而养胃；汤里的营养又容易被吸收，所以汤汁的调制是主要的。西红柿鸡蛋面、西葫虾干鸡蛋面、蘑菇油菜瘦肉面、胡萝卜牛腩面...都可以，一定要有汤汁哦~
