拳击的基本动作？
双臂交叉姿势 double arms cross
这个姿势实际上是由半蹲姿势和肩部遮挡姿势结合而成，左手保护右侧的下颌；右手的前臂在外
侧；要注意的是，虽然这个姿势在防守方面很有效，但是交叉的手臂不易于快速出拳。
肩部遮挡姿势 philly shell
转动左肩面向对手，右手保护住下颌，左手保护胸部以下的位置，左肩抬高，对下颌进行保护。这
个姿势要求拳手的肩部蜷缩，以便能很好地保护自己的身体，这个姿势利于出摆拳，但不利于出刺
拳。许多有名的拳手都利用过这个姿势，如乔·弗雷泽就是其中之一。
躲藏姿势 peek-a-boo
这个姿势是由传统姿势变化而成的，它是由卡斯·达马托和弗洛伊德·帕特森发明的；含胸收腹，身体向内蜷缩，双臂平行抬起以便于更好地保护头部；在不出拳的时候，拳头不要握紧，这样就能利用拳向内或外侧拍击或阻挡对于的拳头。在对手出拳时，你可以以身体左右晃动或下潜躲过对手的击打。
扩展资料：
拳击（英文：boxing;pugilism，法文：Boxe）是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的（也称奥运拳击），也有职业性质的比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。
拳击被称为“勇敢者的运动”。早在古希腊和罗马时代就有许多有关拳击的记载。在古代奥运中，拳击运动就已经是比赛项目之一。到第三届在圣路易斯举行的现代夏季奥运会，男子拳击正式被列入比赛项目。
泰拳10个基本动作
答：此招是极危险肘招，能致人于死命，迎敌时以虚足乱敌意，跃高凌空举双肘，下砸其头顶或前额，借身体下坠之势，威力倍增，施发时须以身体下压增劲，动作先起而后落，一气呵成。6、横撞膝击肋 双方均以左格斗式站立，红裤者以后手右直拳进攻蓝裤者上盘，蓝裤者左脚向前垫步，同时向左侧身躲闪，...
练拳击最基本功是什么
答：3、拳击的基本步法是拳击技术的重要组成部分，双方搏斗时，如何保持身体平衡，灵活地移动身体，使自己始终处于进攻和防御的最佳位置，是一名拳击运动员必须具备的基本素质；4、拳击的基本拳法：是学习拳击的根本，必须把每一个动作做到规范化，只有学好基本拳法，才能为当一位合格拳击手奠定良好的基础。
拳击有几种拳法
答：这六个拳法是前直拳，后直拳，前摆拳，后摆拳，前勾拳，和后摆拳。最基本的拳法是直拳。直拳是拳击技术当中最基本的拳法，所以被使用的频率也很高。此拳法之所以受到拳击手的喜爱，是因为在单位时间内连续出拳数量很多，尤其是左直拳的连续直击动作。直拳是指从拳击手向对手发拳到击中对手的运动...
打拳的基本动作
答：2、左直拳击上体要领 击打对方上体时，身体应向右前方倾斜，降低身体高度，以防对手迎击头部。左直拳击上体既可以用来作为进攻的第一步，也可以用来做假动作，并破坏对手对头的防护，以创造进攻条件，还可以用来打迎击拳。3、右直拳动作要领 由基本姿势以右脚掌蹬地开始发力，右腿发出的力量使右侧髋...
拳击总共有几种步法
答：拳击的基本步法 滑步 (l)前沿步 右脚掌蹬地，左脚稍高地面向前滑进20-30厘米，后脚轻 擦地面跟进。移动的步幅稍大于肩距。两脚以脚掌着地，身体重 心始终保持在两腿之间。(2)后滑步 左脚掌蹬地，右脚稍离地面向后滑行20-30厘米，左脚随即后滑一步，保持基本姿势。(3)左滑步 右脚蹬地，左脚向...
泰拳基本动作招式有哪些
答：泰拳拳法和西洋拳击中拳法基本一致,可以分为直拳,钩拳,摆拳等。只是由于泰拳在进行现代化改造时参考了西洋拳击的拳法技术体系缘故,所以泰拳拳法在改造时是从西洋拳击中引进。现在分别以右直拳和左钩拳为例来分析,以左直拳为例,即左脚在前右脚在后。 1、右直拳 方法为右脚掌蹬地,身体猛向左拧转,右拳向前直冲...
拳击初学者必练的20个动作
答：拳击初学者必练的20个动作；攻击、躲闪、放松，移动、扭斗，左右直拳，左右上勾拳，左右平勾拳，左右摆拳，左右斜上勾拳，刺拳 。前后跳步是拳击训练中最实用的步法之一，同时也是最基础和最重要的。跳步可以让你在前后的运动中，利用脚下的弹性和移动向对手发起突然的进攻，亦或是进行步法后撤的距离...
拳击哪些基本步法教学讲解
答：拳击的基本步法是拳击技术的重要组成部分 ，双方搏斗时，如何保持身体平衡，灵活地移动身体，使自己始终处于进攻和防御的最佳位置， 是一名拳击运动员必须具备的基本素质。 下面我为大家整理了拳击的基本步法讲解，共大家学习！拳击基本步法技巧：左滑步 作用：这是结合向左侧移动的步法。动作：左脚掌向左...
初学拳击的基本技能
答：拳击的基本步法：1滑步 (l)前沿步右脚掌蹬地，左脚稍高地面向前滑进20-30厘米，后脚轻擦地面跟进。移动的步幅稍大于肩距。两脚以脚掌着地，身体重心始终保持在两腿之间。(2)后滑步左脚掌蹬地，右脚稍离地面向后滑行20-30厘米，左脚随即后滑一步，保持基本姿势。(3)左滑步右脚蹬地，左脚向左侧横滑...
拳击的基础训练,应该怎么进行?
答：活沙袋比固定沙袋更难击中。沙袋在摇晃。你可以打一会儿，然后空着打一会儿。有力的一击不能传递力量。因此，这可以让练习者体验拳击和步法之间的合作。一是提高拳击的准确性，二是规范动作，三是练习对方的反应能力，然后测试对方对距离的控制。当然，对那些持有目标的人有一定的要求。在正确的拳击台上，...
