怎么才能让自己变得好脾气，心胸更宽阔一点？我总是为了些小事而郁闷

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怎么才能让自己变得好脾气，心胸更宽阔一点？我总是为了些小事而郁闷

调整心态！一生之中不可能天天开心,曾经满足,但也有失落,曾经快乐,但也有忧伤,任何时候都保持一个平常心,生气时退一步海阔天空. ~
明天太阳照常升起~！~
好心情度过一天 坏心情也是度过一天 为什么不能开开心心度过每一天呢
很多烦恼只是暂时的 说不定明天你就忘记了
生活是美好的 没有必要老是停留在痛苦的回忆中~
在心情不好的时候 听听歌放松一下 或者找朋友聊天倾诉一下 要不然去找一个清净的地方慢慢的体会大自然那种静态美
人生要是那么顺利就不叫人生了
人生是丰富多彩的 今天悲伤 明天开心 今天坏事情 明天好事情
人生就好像天气== 阴天下雨 雨过天晴 出彩虹
不要再烦恼了 开开心心的面对没一天
祝你天天开心 事事顺利

我怎么做才能让自己心胸更宽阔呢

、干掉熊猫，我就是国宝！ 2、别和我谈理想，戒了！ 3、跌倒了，爬起来再哭~~~ 4、低调！才是最牛B的炫耀！ 5、不吃饱哪有力气减肥啊？ 6、真不好意思，让您贱笑了。 7、我能抵抗一切，除了诱惑…… 8、老子不但有车，还是自行的…… 9、点的是烟、抽的却是寂寞…… 10、不是你不笑，一笑粉就掉！ 11、人又不聪明，还学别人秃顶。 12、绑不住我的心就不要说我花心！ 13、再牛b的肖邦，也弹不出老子的悲伤！ 14、活着的时候开心点，因为我们要死很久。 15、请你以后不要在我面前说英文了，OK？ 16、我这人从不记仇，一般有仇当场我就报了。 17、没什么事不要找我，有事更不用找我！ 18、就算是believe中间也藏了一个lie！ 19、我那么喜欢你，你喜欢我一下会死啊? 20、我又不是人民币，怎么能让人人都喜欢我？ 21、男人的话就像老太太的牙齿，有多少是真的？！ 22、问：你喜欢我哪一点？ 答：我喜欢你离我远一点！ 23、执子之手，方知子丑，泪流满面，子不走我走。 24、诸葛亮出山前，也没带过兵！凭啥我就要工作经验？ 25、珍惜生活——上帝还让你活着，就肯定有他的安排。 26、雷锋做了好事不留名，但是每一件事情都记到日记里面。 27、师太，你是我心中的魔，贫僧离你越近，就离佛越远…… 28、初中的体育老师说：谁敢再穿裙子上我的课，就罚她倒立。 29、你看得见我打在萤幕上的字，却看不到我掉在键盘上的泪！ 30、自己选择45°仰视别人，就休怪他人135°俯视著看你。 31、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光！ 32、我允许你走进我的世界，但绝不允许你在我的世界里走来走去。 33、人永远不知道谁哪次不经意的跟你说了再见之后就真的再也不见了。 34、一分钟有多长？这要看你是蹲在厕所里面，还是等在厕所外面…… 35、爱，就大声说出来，因为你永远都不会知道，明天和意外，哪个会先来！ 36、石头记告诉我们：凡是真心爱的最后都散了，凡是混搭的最后都团圆了。 37、你永远看不到我最寂寞的时候，因为在看不到你的时候就是我最寂寞的时候！ 38、等余震的心情，就像初恋的少女等情人，既怕他不来，又怕他乱来。 39、听说女人如衣服，兄弟如手足，回想起来，我竟然七手八脚地裸奔了二十多年！ 40、今天心情不好，我只有四句话想说，包括这句和前面的两句，我的话说完了！ 41、铁饭碗的真实含义不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪儿都有饭吃。 42、就算是一坨屎，也有遇见屎壳郎的那天。所以你大可不必为今天的自己有太多担忧。 43、如果中了一千万，我就去买30套房子租给别人，每天都去收一次房租。哇咔咔~~充实！ 44、骑白马的不一定是王子，可能是唐僧；带翅膀的也不一定是天使，有时候是****。 45、“恋”是个很强悍的字。它的上半部取自“变态”的“变”，下半部取自“变态”的“态”。 46、再过几十年，我们来相会，送到火葬场，全部烧成灰，你一堆，我一堆，谁也不认识谁，全部送到农村做化肥。 47、2008太不正常了，一切都不正常！在这个关键时刻，中国男足挺身而出，向全世界证明：中国男足还是正常的！ 48、我爸说过的最让我感动的一句话：“孩子，好好学习吧，爸以前玩麻将都玩儿10块的，现在为了供你念书，改玩儿1块的了。” 49、同志们：别炒股，风险太大了，还是做豆腐最安全！做硬了是豆腐乾，做稀了是豆腐脑，做薄了是豆腐皮，做没了是豆浆，放臭了是臭豆腐！稳赚不亏呀！

怎样让自己心胸更宽阔？

原谅自己的人就会原谅别人，
原谅了自己和别人，你的心胸自然就宽阔了。

如何让自己变得自信，心胸宽阔一点？

社会知识和自然科学知识掌握的越多就越自信，心胸越开阔。能把所学用于实践越多而不怕失败才胆量越来越大，成功率越高。如此循坏。不知这样说对不对哈.....

怎么样让自己心胸变得更宽阔？拜托各位了 3Q

学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，让自己心情慢慢轻松。（所谓退一步自然宽．） 学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。 遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。 热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维．多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。 只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩！

男人怎么才能让自己心胸宽阔

这些东西都是习惯成自然的，经常性的告诫自己有怒火时克制自己，送楼主一句话别人确实有如是缺点而自己多几分容忍这就叫内涵，楼主每次有怒气时多想想就好了，祝你成功！

怎么才能让自己更叫的心更宽阔

你可以详细点说吗？这样可以对症下药呢？什么事情，或者什么人。
我大概说说我的想法。一个人会觉得自己心胸狭窄。说明能够审视自己。心胸不宽阔也许是因为有时候太在乎一件事，一个人。也也许是一种自身的品质。可以采取一些措施试试看
1、心理暗示：时刻提醒自己心胸需要宽阔，经常暗示自己。
2、有一种好的心态，凡事情都看的稍微淡一点，不要急躁生气。深呼吸·····
3、学会多方面思考，假如说对待一件事，我们不要只看到他消极的一面，有些东西失去了就失去了，也许他不值得你珍惜。有得必有失。多方面去考虑一件事情，也许你就想的开一点，自然的心胸也就宽阔了。
其实我们经历的事情多了，现实自然会让我们变的心胸宽阔。因为有时候我们需要去忍让，忍耐。那时候也是一种变相的心胸宽阔。但是我们要告诉自己，这是必须的。那么也就不会那么烦恼了。
还有哦 ，你真的需要说详细点。不然我真的不知道怎么说了呢。
希望我的回答对你有一点点帮助哟，祝你好运。加油！

我要怎么做才能让自己心胸宽阔

要使一个人心胸开阔，豁达大度，首先要搞清楚什么是心胸开阔，豁达大度？怎么样才算是心胸开阔，豁达大度？然后才能有使人或使己成为心胸开阔，豁达大度之方法。 一、先从词语上解释心胸开阔，豁达大度 心胸开阔：“心胸”本是人体器官，但这里主要指人的胸怀，直意为人的气量，更引申为人的志向，例如诗云：何时更杯酒，再得论心胸。“开阔”与狭隘相对，主要是宽广之义。 心胸开阔的最高境界就是虚怀若谷。虚怀若谷，出处： 先秦·李耳《老子》：“敦兮其若朴，旷兮其若谷。” 意思是胸怀像山谷一样深广。形容非常谦虚，能容纳很多意见。近义词：平易近人、谦虚谨慎、大智若愚、和蔼可亲；反义词：盛气凌人、目中无人、目空一切、自高自大、咄咄逼人、傲岸不群。
豁达大度：“豁”本义是裂开，如豁口。引申义为舍弃，如豁出性命；“达”原意为通，如四通八达，这里取通晓：如洞达、练达；“大”是大小之大，不用多说；“度”本为计量单位，如尺度、刻度；这里说的是事物所达到的境界，如程度、高度、风度。豁达大度通常是指气量巨集大，待人宽容，舍己为人。例句：晋·潘岳《西征赋》：“观夫汉高之兴也，非徒聪明神武，豁达大度而已也。” 二、怎样才是心胸开阔，豁达大度 心胸开阔，豁达大度既是一种生活态度，又是一种思想深度、认识程度的体现。因此，其本身就没有统一的标准。每个人的认识角度不同，需求不同，其对心胸开阔，豁达大度的理解和要求也不同。一个人，尤其是一个男人，不论其从事什么工作的，要达到心胸开阔，豁达大度，至少应具备以下几点特征： 1、必须有责任心。不论对工作，对家庭皆然； 2、做到为人谦虚。古人云：虚怀若谷大丈夫。无谦虚之心，自以为是，怎么可能表现出巨集大的气量？ 3、具有高远的志向。人的志向高远，自然注重大是大非，而无暇枝小末节，不会对小事斤斤计较了。 4、具有牺牲精神。道家说，一得一失，天道回圈，现实中无不是“不舍小无以存大”。人无牺牲的精神，当然算不上豁达，更遑论大度？ 5、要做到善心度人。如果以为除了自己之外，其他人都是坏人、笨人，自然会步步设防，针锋以对。表现出来的必定是为人刁钻，狭隘。看人的出发点错了，再好的推理都只能得出错误的结论的。 三、怎样使人变得心胸开阔，豁达大度 做事业就是：交朋友，长见识，练本领，长胸怀。以下是一些让自己心胸开阔的方式： 1、多与心胸开阔的人交往，你就比较容易受到他们言行的感染。 行动计划： 1.1 观察身边心胸比较开阔的人，多留意他们待人处事的方式； 1.2 减少与心胸狭窄的人的交往 1.3 想想在哪里能认识更多心胸开阔的人，结交更多这样的朋友。 2、开阔自己的眼界，心胸跟眼界有关，看得越高越远，就越不会在意眼前的得失。开阔眼界的方式： 2.1 行万里路，去感受自然的伟大和不同的人文，但要记着不要当这样的青蛙王子：现代的井底之蛙也出远门，但会把井随身带着。 2.2 多与人交往聊天，了解别人的生活与世界。多关注你所在的城市、国家的时事以及不同人的观点。 2.3 读书，建议多读历史书和传记。读书之时不可有己见，读书后不可失己见，和人聊天也是如此。 2.4 抛却是非观：世事没有绝对的对错。如果一个人的思维里只有对和错的话，非此即彼，那就是生活在一个黑白的世界。黑白的世界是真实的世界吗？ 3、跳出自己思维圈圈的方式：想象如果是10年后的自己，会如何处理和看待你现在面对的问题和得失。心胸不够宽频来的最大的问题之一是：容易因小失大。让自己站高一点，能帮助抓住重点。 4、立志远大，可避免跟目光短浅的人争同样的东西。 5、多接触艺术，多去感受真善美。 改变一个人固然是很不容易的，因为人生经历决定了其思想和行为，经历的越多就越根深蒂固。想靠一些方法和活动就能解决问题也是不现实的。然而，人既是高阶动物，而非朽木一块，有所改变是可能的，只不过不是一蹴而就，需要持之以恒不停锻炼。要想由心胸狭隘做到心胸开阔，要在以下几个方面加以修身养性，使之升华。 1、学会尊重人。我们要切实认识到：人是世界上最宝贵的，每个人的生命都是同等的，无价的，并无贵贱之分。只有基于这样的认识，我们才能从根本上体会公平的意义，才能做到尊重人，理解人，帮助人。要知道，一个连人的意义都不能正确理解的人，自以为是地把人分为三六九等的人，是不可能做到心胸开阔，豁达大度的。 2、坚持高远的人生目标。每个人都有自己的人生目标，只不过一些人仅仅是挂在嘴上，甚至想想而已，并没有真正一以贯之落实在行动上，因此遇事仍然猥猥琐琐，小家子气十足。只有心存大目标，劲才能往高处使，而不同琐碎小事较劲。所谓做大事者不拘泥于小节，就是这个道理。坚持高远的人生目标的方法是：“吾日三省吾身”，其实做到一醒即可。 3、提高责任心。一个人来到这个世界上，本身就具有一定的责任。只有以认真负责任的态度去生活，才能获得生活所给与的报酬。以负责任的态度去做好

怎样才能让自己变得心胸宽阔？不斤斤计较

那 ，你要学会感激。先感激那些微不足道的 。然后再去学会宽容。还要学会接受困难和逆境。但，年轻的人的心还是禁不住太多的事情。 可以的话，多跟老人交流。或者多在老年人身边倾听点什么，然后去思考 。他们整天谈聊的 ，跟你所向往的有什么不同。 还有一种歪路，就是麻木。和宽容不同，但目的一样。为了不斤斤计较。 因为那种心态根本就不关心世事。和以计较？

要怎样才让自己心胸宽阔一点

练习微笑，努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地生活。

怎么才能让自己变得好脾气,心胸更宽阔一点?我总是为了些小事而郁闷...
答：1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想...

怎么才能让自己有耐心,脾气不暴躁?
答：4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持...

如何才能让自己的性格变好
答：锻炼耐心和宽容： 学会等待，不急功近利，同时理解和宽容他人的差异和错误。保持积极心态： 学会看到事物的积极一面，遇到困难时也要保持乐观的态度。注重自我成长： 通过学习、阅读、参加培训等方式不断提升自己，让自己变得更有深度和内涵。培养人际关系技巧： 学会与人相处，理解他人的需求，建立良好的...

怎样才能让自己的脾气变好
答：要改善自己的脾气，可以考虑以下方法：自我观察和认知：意识到自己的脾气问题是第一步。观察和了解自己的情绪反应、触发点和行为模式，以便能够做出积极的改变。寻找触发因素：确定导致你脾气暴躁的触发因素，可能是特定的人、情境或事件。了解这些触发因素有助于你更好地预测和管理自己的情绪。深呼吸和冷静...

怎么改变自己的性格和脾气
答：4、学会沟通。相互了解、相互体谅、相互帮助，沟通，不仅仅是交流信息，更是互通心灵。真正的沟通，是建立在承认、理解、接纳和尊重的基础之上。带着真诚和善意的沟通，能消除心与心之间的隔阂，能平息人与人之间的争端，让社会更和谐，让心灵贴得更近。好脾气作用 性格决定事业的成败，性格决定一个人的...

怎么才能让自己的性格变得沉稳??
答：好工作可以增强你的自信，可以给你有品质的生活、开拓你的眼界、锻炼提升你的综合素质。5、永远抱着学习的心态 即使多么微不足道的工作，多么渺小的人，都会有值得你去学习的地方。这个世界上没有人是十全十美的，也没有人一无是处。抱着学习的心态，不仅可以让自己不断进步，也能在喧嚣尘世保持低调...

怎样才能让心情变好?
答：要让心情变好，可以尝试以下方法：积极思考： 尝试用积极的眼光看待事物，关注美好的一面，培养感激和乐观的心态。积极思考可以改变你对事物的看法，从而提升心情。锻炼身体： 体育锻炼是释放压力和负面情绪的有效途径，它有助于释放大脑中的内啡肽和多巴胺，提升幸福感。深呼吸和冥想： 进行深呼吸和冥想...

怎么做才能让自己的脾气变好?
答：一、遇事冷静。之所以容易发脾气其中的原因就是沉不住气。遇到事情的时候不能冷静下来。所以我们要冷静。二、要运用自己的意识。如果生气了或者是准备有生气的矛头的时候一定要告诉自己不要生气。通过这样不断提醒自己不要生气。三、调整心态。发脾气是因为对某一件事或者某一个人做了超越自己心里承受能力...

如何让自己的心态变得更好
答：六、开心一些:心情不好的时候多想一些让自己开心的事情让自己高兴的事情。 七、易怒:切记千万不能因为一点小事情就是发脾气,可以尝试放宽自己的心胸。 如何让自己的心态变得更好2 1.太注重结果不会活得快乐:学会享受过程 不把工作看成是一种强大的压力,我们便可以发现当中其实存在着很多的乐趣。有些年轻人总是...

如何改变自己的脾气和心态、性格?
答：理智上来说，我现在应该转移自己的注意力，因为自己还有每天要完成的事情，网课还要上，单词还要背，还有任务没有完成。但实际上，既然我在写这个回答那么肯定我不能完全做到对此心如止水，专心做事。所以我写这个回答也同样是想写下一些对自己想说的话，告诉自己现在该怎么做。做自己安排好的事，自己安排...