气量大的人脾气通常很好,怎样做才能使自己气量足够大,拥有好脾气?

作者&投稿:枞祝 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
觉得自己容人的气量好小,平时自己脾气也比较大,就是这后半年来不知道为人么,总是想起很多人(主要是同~

楼主你好、你生气,是因为自己不够大度;你郁闷,是因为自己不够豁达;你焦虑,是因为自己不够从容;你悲伤,是因为自己不够坚强;你惆怅,是因为自己不够阳光;你嫉妒,是因为自己不够优秀,凡此种种,每一个烦恼的根源都在自己这里。所以,每一次烦恼的出现,都是一个给我们寻找自己缺点的机会。


在生活当中很多人都想要让自己变得更加的宽容,面对他人的错误的时候,能够大气量的原谅他人做一个真正的宰相肚里能撑船的人。然而现实却是非常的残酷,有太多的人总是会被情绪左右自己的想法,不能够理智的思考,不能够真正的做到宽容他人。想要做一个大气量的人,以下几个方面非常的重要。

一、懂得宽容。

一个人只有在与他人的相处过程当中懂得宽容,懂得去欣赏他人的优点,不要一味的只看到了他人的缺点,一直去指责他人,自然也就能够更好的做一个大气量的人。学会宽容就是要有海纳百川的胸怀,不要过多的去指责他人,对他人有着高要求,这本身就是不合理的事情,因为每一个人都有着自己与众不同的性格,能做到的就是去包容这些不同理解差异。

二、换位思考。

之所以不能够做一个大气量的人,就是因为在与他人的交往过程当中,不能够真正的做到换位思考,一个能够懂得换位思考的人是一个真正的非常具有同理心的人,虽然我们不能够对他人的痛苦感同身受,但是我们可以试图去感知他人情绪上的变化和不同。有的时候当自己身处困境的时候就会非常的难受,学会站在他人的立场上去想问题,考虑到他人的难处,自然也就能够做一个大气量的人,而不是小肚鸡肠的人。

三、学会控制自己的脾气。

很多时候之所以容易暴躁易怒,就是因为当发生问题的时候不能够控制自己的脾气,一个理智而又冷静的人,当发生问题的时候,总是会先控制自己的脾气,然后去解决问题,而不是只知道一味的发泄情绪。当遇到问题的时候,学会去控制自己的脾气,让自己变得冷静。



脾气大的人一定要学会控制自己的情绪,在自己情绪继续爆发的时候可以深呼吸,可以适当的去户外跑步,都可以有效的控制自己的脾气。

要乐观的生活,以乐观的心态面对事情,不要斤斤计较,只有这样才能够让自己的气量变大,心态好,脾气自然就好了。

管控好自己的情绪,心胸开阔,增加容人的度量,别动不动就林妹妹附体。

那么首先遇到问题的时候应该多往好的一方面去想,然后要做到足够的大度,多想对方的优点,这样才能拥有好脾气。

怎样才能克制自己的脾气
答:”动辄发脾气、动肝火是胸襟狭窄、气量太小的表现。有一位心理学家忠告:“气量大一点吧,如果我们每件事情都要计较,就无法在这个大千世界上生活下去。”要保持克制,就必须有很高的修养,有修养的人才是有克制力的人。一个襟怀坦荡的人,是决不会为些区区小事而随意发火的。即使遇有不顺心的事或...

怎样控制脾气?
答:控制脾气是一项重要的自我管理技能,可以帮助你在情绪高涨时保持冷静和理智。以下是一些方法,可以帮助你控制脾气:认识情绪: 学会识别自己情绪上升的迹象,意识到何时情绪开始波动。深呼吸和冷静: 当感到脾气上升时,试着深呼吸来冷静下来。慢慢地吸气,再慢慢地呼气,重复几次。倒数法: 在脾气即将爆发...

怎样改变自己性格
答:那么,究竟怎样才能克服爱发脾气的毛病呢? ( 1 )开阔胸怀。爱发脾气者通常都是气量狭小者。俗话说:“大事不糊涂,小事不马虎”。不必过多地计较生活中的一些小事。我们有些爱发脾气的同学,缺少的正是这样一种博大的胸怀。 ( 2 )认清危害。人与人之间是平等的,人格要互相尊重。区区小事就大发雷霆,这是侮辱...

怎样与不同性格的人相处的方法?
答:比如,急性子的人,要看到慢性子的人考虑问题时可能比较周全,特别在做某种需要耐心的工作时,他就很恰当。慢性子的人,要看到急性子的人做事往往不拖拉,很麻利。这样,大家不仅能够和睦相处,相互还会有所补益。跟不同性格的人相处,胸怀应该宽一些。气量应该大一些,应该提倡宽容。当然,我们说待人要...

懂点心理学的请进,关于人的脾气?
答:年轻气盛,在所难免。反思自己都是为什么事情生气的,归类一下,然后说服自己。如果是遇到困惑,找长辈和同学询问。如果是不满现实,劝你多见闻多读书,你这个年龄都是瞎愤青。及早改改脾气,以后难弄。字数满了

与不同性格的人如何相处
答:比如,急性子的人,要看到慢性子的人考虑问题时可能比较周全,特别在做某种需要耐心的工作时,他就很恰当。慢性子的人,要看到急性子的人做事往往不拖拉,很麻利。这样,大家不仅能够和睦相处,相互还会有所补益。跟不同性格的人相处,胸怀应该宽一些。气量应该大一些,应该提倡宽容。当然,我们说待人要...

别让心态毁了你,受益一生的情绪掌控法
答:这样不仅让自己轻松自在,也能让身边的人感到舒服愉快。 气量够大,脾气才会变好 30秒自我定位 当别人无意中在某件小事上冒犯你时,你会怎样做? A.当场发火,给对方一点颜色瞧瞧 B.当时忍着不发,以后找机会报复对方 C.不放在心上,很快忘掉此事 我们在生活中难免会与他人磕磕碰碰,无论是正常的竞争,还是不小心...