怎么才能变得有脾气？
首先要增强理智感，遇事多思考，多想想别人，多想想事情的结果，认真对待，慎重处理。一旦发觉自己出现了冲动的征兆时，及时克制。最好在发言动手之前把舌头在嘴里转上几圈，通过时间缓冲，帮助自己的头脑冷静下来。在快要发脾气时，嘴里默念“镇静，镇静，三思，三思”之类的话。这些方法都有助于控制情绪，增强大脑的理智思维。 当发觉自己的情绪激动起来时，为了避免立即爆发，可以有意识地转移话题或做点儿别的事情来分散自己的注意力，把思想感情转移到其他活动上，使紧张的情绪松驰下来。比如迅速离开现场，去干别的事情，找人谈谈心、散散步，或者一个人出去走走，这样可将因盛怒激发出来的能量释放出来，心情就会平静下来。 也可以用一个小本子专门记载每一次发脾气的原因和经过，通过记录和回忆，在思想上进行分析梳理，定会发现有很多脾气发得毫无价值，会感到很羞愧，以后怒气发作的次数就会减少很多。 建议平时有时间多听听节奏缓慢、旋律轻柔、音调优雅、优美轻松的音乐，对安定情绪，改变暴躁的脾气也是有帮助的。 祝你成功！祝你快乐！
杜月笙说 最低等的人是 没本事，大脾气。
让自己变的有性格，可以，让自己有脾气，不见得是好事。 脾气和性格是化不上等号的。
从你的提问看，你应该是一个很随和的人。所以久而久之，你的朋友圈里的人会应为你的随和老拿你开一些让你并不高兴的玩笑。但是你的性格又决定了你，不会去生气。。
想让自己有性格，其实很简单，只是个你心态的问题，再以后的为人处事中你首先最起码要做到，如果你的朋友叫你去做什么事情，要么一口答应，要么一口拒绝。不要有任何的拖沓。也不要应为你的朋友又在那里唠叨几句又改变自己的想法。。你的世界，你是主宰。想有性格，希望你首先能把这个简单的事情能做好。。。
很简单，不要一直去迁就任何人，每个人都会遇到不爽的事情，不可能一直都会保持一个好脾气，该爆发的时候还是要爆发。
让自己变成一个有脾气的事情，不一定不是一件好事，大家都知道老实人容易被别人欺负，换句话说就是没脾气的人容易被人欺负。
所以不要一直保持一种没脾气的态度，当然，没脾气也有没脾气的好处，因为心态好啊，从来都不会感到不开心。
其实就是把脾气压抑在了心底，不想发泄出来而已，长期放在心底未必是一件好事，所以最好的方法还是做最真实的自己。
比如被人骂了，我们就要还回去，尤其是在找不到理由的时候，如果是两个人玩的很好的人，就不要太当真，可能是他开玩笑呢。
如果是不熟的了，她就这样对你的话，一定要表现出自己的态度。
面子值几个钱呢，有时候心里不痛快，找个发泄对象发泄一下，就会好受很多，千万不要委屈了自己，快活了别人。
做任何事情都要为自己着想，以自己的利益为重才是最根本的，我看到很多，也遇到很多的人，热情喂了狗。
我有脾气，但是别人不惹我，我就不会去惹别人，这就是我的原则，我很明白事理，对我好的人，我不会对他发脾气，但是对我差的人，那就别怪我了。
看透了也就明白了，人心隔肚皮。有脾气就一定要发泄出来，我是这么认为的，千万别委屈了自己！
这个问题让我有些惊讶，内心又有些许的震撼。第一反应是，你难道是一个没有脾气的人？那你该是有多么的成熟稳重，一帆风顺啊！
一般情况下，大多数人的苦恼都是不知道要怎么抑制自己的坏脾气，控制自己跌宕起伏的情绪。而很少几乎是没有人会想知道怎么才能有脾气！说到脾气，什么才是你心里所谓的有脾气？在我看来，有脾气的人会因为自己不开心不满意的事情发火，比如大喊、摔东西、骂人、激恼、扭头就走、嚎啕大哭，我觉得这些都是一种不同的有脾气的人所映射出来的表达方式。而对于现在压力山大的社会，脾气的爆发已经越来越抑制不住。要说有脾气，一般是不用学的，我认为人好像天生就有脾气。我是很少碰到过那种都忍无可忍还不发脾气的人，而相反的是，我总能遇到各种各样有脾气发脾气的人。
所以，我很疑惑，你想变成哪种有脾气的人？你想要的脾气又是什么样子的呢？你在遇到委屈，不公平，心里承受不了的一些事情的时候，你都不发泄不发脾气的吗？想要变得有脾气还不简单，不高兴了就大声喊，难过了就哭。如果这些都太俗气，那就用你的面部表情和犀利的语言来让对方知道，你是有脾气的。
我们常常在工作单位上会遇到一些领导，我们可能就会用脾气来评价他们。比如说，这个领导脾气可真好，从来不发火。或者说这个领导脾气也太大啦，一有事就急眼就大喊就发脾气。
所以说，有脾气，也不一定就都是负面的，脾气在适当的时候表现出来，也会显现出一个人的风度和魅力！想要变的有脾气，就要在恰当的时候，大声的对别人说不！
怎么让自己变得有脾气有性格?
答：杜月笙说 最低等的人是 没本事，大脾气。让自己变的有性格，可以，让自己有脾气，不见得是好事。 脾气和性格是化不上等号的。从你的提问看，你应该是一个很随和的人。所以久而久之，你的朋友圈里的人会应为你的随和老拿你开一些让你并不高兴的玩笑。但是你的性格又决定了你，不会去生气。。
怎么才能让自己变得好脾气,心胸更宽阔一点?我总是为了些小事而郁闷...
答：怎么才能让自己变得好脾气,心胸更宽阔一点?我总是为了些小事而郁闷 调整心态!一生之中不可能天天开心,曾经满足,但也有失落,曾经快乐,但也有忧伤,任何时候都保持一个平常心,生气时退一步海阔天空. ~ 明天太阳照常升起~!~ 好心情度过一天 坏心情也是度过一天 为什么不能开开心心度过每一天呢 很多烦恼只是暂时的 说...
人的坏脾气是怎么养成的
答：研究发现,人体维生素B群缺乏时容易暴躁,人体钙质严重缺乏时也能引起暴躁。 人在饥饿状态或血糖水平降低时都可能引发暴躁。 7、习惯因素 很多人并没有意识到发脾气所带来的损失,或者说由发脾气带来的损失是还在承受范围之内。于是,发脾气变成一种习以为常的习惯。赶走暴脾气的方法 1、阅读经典 翻开古代经典,不乏见...
怎样才能让自己的脾气变好
答：要改善自己的脾气，可以考虑以下方法：自我观察和认知：意识到自己的脾气问题是第一步。观察和了解自己的情绪反应、触发点和行为模式，以便能够做出积极的改变。寻找触发因素：确定导致你脾气暴躁的触发因素，可能是特定的人、情境或事件。了解这些触发因素有助于你更好地预测和管理自己的情绪。深呼吸和冷静...
怎么才能让脾气变得温和有活泼
答：怎么才能让脾气变得温和有活泼 (1)心理上需要自我调节,一个人脾气是温和还是暴躁和自己平时的习惯密切相关,性格活泼还是沉闷也是一样。一个人从小就习惯以温和活泼的方式来处事,长大后也很容易保持这种性格。你要突破自我,多提醒甚至强迫自己不要发火,多和他人讲话,当你习惯时,就成功了(2)生理上也要注意,如脾气大...
没脾气的人怎么变得有脾气
答：有脾气也有在自己做出的选择是正确时发脾气，你只要想你是对的，有权利发脾气就行了，
我的脾气很差,有什么办法可以改善?
答：5. 健康问题。如果妈妈有一定的生理或心理健康问题,如更年期综合征、抑郁等,也会使她的情绪更加敏感和脾气更加暴躁。生理因素的影响不容忽视。6. 沟通问题。如果妈妈与其他家庭成员的沟通不畅,会感到被忽视、误解或意见得不到理解,久而久之也会变得情绪化和易怒。要改善妈妈的脾气,需要从多个角度出发。
怎么做才能让自己的性格变得强硬一点?
答：他亲口告诉我，他为了新女友出头。在电影院骂了一直踢她椅背的外国小朋友。嗯，我很心痛，以前他没有为了我出过头，在我眼里他是少一事算一事的人。你说那个女孩让他有多爱才会变成这样啊。如果你像这样爱护这个女孩的来爱自己，你也不会害怕这些了。虽然好像回答的奇奇怪怪，但是只有你在乎了才不...
怎么让脾气变好不发火做个温柔体贴的人
答：子不会自出苗，是因为有水泡子，有土藏身，三缘和合，就有了苗出。一切众生言论争讼，嗔恨埋怨，都如同水土光子的言论。众生识念，过去业力，现在习气，环境，时节，和合就出现前生活相。不是谁一个人能怎样。六、自心是佛，自己的心性具足无量妙用，圆遍十方，常住不灭。无明烦恼所覆，不知不见。
