女性基础代谢率计算公式是什么？

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女性基础代谢率(每日消耗的卡路里)=655+(9.6×体重kg)+(1.7×身高cm)-(4.7×年龄)。

男性：基础代谢率(每日消耗的卡路里)=66+(13.7×体重kg)+(5×身高cm)-(6.8×年龄)。提高每日新陈代谢的方法：进行合理的有氧运动，每天保证吃早餐，多尝试吃蛋白质提高食物热效应。保证充足的睡眠和良好的生活习惯，每天喝一杯乳制品。保证每天摄入的能量和运动消耗的热量低于基础新陈代谢。

女性基础代谢注意事项

基础代谢率过高容易导致人体内热量消耗过大，容易使人出现消瘦、肌无力、交感神经兴奋，基础代谢过低容易使人出现肥胖、精神不振、食欲下降等不良症状，无论基础代谢率过高或过低对于人体都消极。

影响人体基础代谢率异常的因素，常包括内分泌因素、日常饮食、运动因素、年龄因素、疾病因素，正常基础代谢率对人体健康以及机体正常运作有积极作用。

以上内容参考  百度百科-基础代谢率

基础代谢率的计算公式
答：基础代谢率的公式如下：1、基础代谢率 % =（脉率 + 脉压差）- 111（Gale法）2、基础代谢率 % = 0.75 × （脉率 + 脉压差 × 0. 74） - 72（Reed法）3、基础代谢率 % = 1.28 ×（脉率 + 脉压差）- 116（Kosa法）知识扩展：基础代谢率简介 基础代谢率，简单的说，单位时间内的基础...

基础代谢率计算公式是什么?
答：基础代谢率的三种常用计算公式：1、基础代谢率 % =（脉率 + 脉压差）- 111（Gale法）；2、基础代谢率 % = 0.75 × （脉率 + 脉压差 × 0. 74） - 72（Reed法）；3、基础代谢率 % = 1.28 ×（脉率 + 脉压差）- 116（Kosa法）。

女生的基础代谢怎么算
答：比如，一位20岁女性的体重为50kg，身高为155cm，那么她的基础代谢率为：655+（9.6x50）+（1.7x155）-（4.7x20）=1304.5大卡。我们每天需要的热量分为两部分：一部分是人体基础代谢需要的热量，另一部分则是体力活动需要的热量。人体基础代谢的另一种热量计算表：每天身体热量总消耗计算公式：很少...

计算基础代谢率的公式是( )。
答：【答案】：A 基础代谢率（BMR）是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。基础代谢率%＝脉率＋脉压－111。

基础代谢率计算公式
答：基础代谢率计算公式：(1)基础代谢率%=(脉率+脉压)-111(Gale)(2)基础代谢率%=0.75×(脉率+脉压差×0.74)-72(Read)(3)基础代谢率%=1.28×(脉率+脉压差)-116(Kosa 基础代谢率（basal metabolic rate，BMR）是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响...

基础代谢率的计算公式是
答：人体基础代谢率的计算公式有三个：1、基础代谢率%＝(脉率＋脉压差)－111。2、基础代谢率%＝0.75乘(脉率＋脉压差)－72。3、基础代谢率＝1.28乘(脉率＋脉压差)－116。一、基础代谢率的概念 基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量...

基础代谢率计算公式
答：基础代谢率计算公式为kj/m2/h（千焦平方米/小时），也就是身体每小时每平方米，体表所散发的热量数（千焦）。英文为Basal Metabolic Rate，营养学家将其简称为BMR。一般来说，同一性别、年龄、体重、身高的人，基础代谢率是大致相同的，我们将其称之为平均值。代谢率的计量单位为Kcal，也称千卡，也叫...

人体基础代谢量怎么算
答：一、基础代谢率的公式，主要是以下三个公式。1、基础代谢率%=(脉率+脉压)-111 2、基础代谢率%=0.75×(脉率+脉压差×0.74)-72 3、基础代谢率%=1.28×(脉率+脉压差)-116 脉率（pulse rate）是每分钟脉搏的次数，正常情况下与心率一致，与呼吸的比例约为4：1～5：1。脉压指的是收缩压和...

一日能量需要量计算公式
答：一、一日能量需要量是指人体在一天中需要摄入的总能量，通常用卡路里（Cal）表示。计算公式是哈里斯-本尼迪克特公式，它根据性别、年龄、身高和体重等因素来计算一日能量需要量。男性：BMR（基础代谢率）= 88.36 + (13.4 × 体重kg) + (4.8 × 身高cm) - (5.7 × 年龄)女性：BMR（基础代谢...

怎么计算代谢
答：前者简便易行，后者较可靠。常用计算公式为：基础代谢率=（脉率十脉压）-111。正常值为±10％；＋20％～＋30％为轻度甲亢，＋30％～＋60％为中度，＞＋60％重度。病情分析： 您好，基础代谢率用来计算人体在清醒而又极端安静的状态下的能量代谢率。我们一般是选择在早晨刚醒未起床活动时候进行检查计算...