催眠有什么作用？
的确不少催眠师特别是在培训中追求人桥（钢板秀）的神奇视觉效果为课程终极目标，会让一部分朋友对催眠产生恐惧，以为催眠控制人，可怕。其实催眠暗示有很多正面的作用和效果，我的催眠导师徐云博士在培训课程中就极少做这类表演，而专注于通过催眠暗示帮助人提升自信心、改善不良习惯、轻松达成行动目标以及身体症状管理等工作。
催眠为一种注意能力集中的状态，受催眠者可接受一个或多个观念及指示。艾瑞克森指出，在催眠状态，患者能打破自己结构化的信仰及思考模式，同时尝试自己心理结构的另一种工作方式。
在深度催眠状态下会产生“双重个性”的现象。被催眠的人经过暗示会觉得自己是另一个人，比如摩托车竞赛运动员、卖水果的人、电视主持人，并且他会根据自己生活感受的积累，像那些人一样去感觉、去思考、去行动。大家公认，没有一个演员会如此出色地表演自己的角色，因为被催眠的人不是在扮演某个角色，他认为自己就是那个脑海中临时出现的人。这是可能的，因为在催眠睡眠和正常睡眠中，个人的自我意识变得模糊，所以不用多大的努力，就可以改变自己。
被催眠的人的声音、笔迹、步态、姿势都会改变。有时人在这种状态下甚至说起了外语。比如，巴西人K.米拉贝利在催眠状态下曾用26种语言讲话，但是离开催眠状态后，他连一个外语词也想不起来，因为他是一个文化水平不高的人。
催眠术除了能使人回想起个人以往生活的细节以外，还能使人意识到自己未被利用的潜力。在B.赖科夫博士创造性催眠术实验室里，患者画出了令人吃惊的绘画作品，因为在那次催眠实验中他们所得到的暗示是，他们就是列宾、就是苏里科夫、就是拉斐尔，如果称他们为丘特切夫和莱蒙托夫，他们就能写出诗歌。如果告诉他们，他们是大剧院的独唱演员，幕布已经拉起，他们就开始演唱著名歌剧中的咏叹调。当然，这些只是模仿。但是，正如博士本人所肯定的那样，经过几次催眠之后，这些人开始另眼看世界，他们变得更信任自己，表现出一种强烈的要发挥他们自身所拥有的潜在能力的愿望。所以，催眠术就是这样一个小窗口，通过它可以看到这些潜力。
还有一个概念叫自我催眠（对己催眠）。有时人们受到某种节奏的影响，自己会不知不觉地进入催眠状态。这种有节奏感的东西可以是海浪的拍打声、钟表的嘀答声、吊床或是摇椅上的晃动。可以经常看到，一些老太太编织时在织针有节奏的闪动下睡着了，但是这时她们并没有停下手中的活计。
如果一个人在开汽车、或是手握鱼杆坐在河岸的悬崖上时出现自我催眠，将是很危险的。如果一个人总在思考失败、总在想不好的事，发生自我催眠也很危险，他会使失败增多。但是自我催眠能够帮助人克服懒惰、意志薄弱和激动；自我催眠甚至能暂时摆脱牙痛，使自己平静地走进医生的诊室；还可以帮助人把注意力集中在主要的事情上，比如准备考试。
在暗示状态（这是催眠睡眠的另一说法）下人们能够学习，其中包括学习外语。甚至在教学中产生了一个真正的流派——睡眠教学，人们在催眠术的作用下了解新的知识。但是，科学家们认为，睡眠教学不能够完全代替教学过程。连著名的催眠术专家也说，这还是一个未被充分研究的现象。或许，催眠术在“神奇地”治愈失明、失聪、瘫痪的过程中起过很大的作用，对此古代的文献资料有过记载。或许，在现代世界里它也能让人在某些情况下治愈疾病、不需麻醉进行多个小时的手术。然而科学对它的研究才刚刚起步。
催眠术究竟是如何对我们产生作用呢？科学家们认为，它首先是对人的大脑产生影响，抑制大脑皮层的活动。正如专家们所确定的那样，“催眠中心”就分布在网状结构里，它是中枢神经系统最重要的组成部分之一，导致机体产生许多变化的信号就从那里发出。比如，由于催眠状态时暗示所产生的那种信号，肌肉组织的紧张度（来自希腊语“tohoc”——即“紧张”之意）会发生变化，先前像皮鞭一样耷拉着的手臂开始弯曲起来。而在催眠状态下所表现出的超凡的能力，研究者们解释为是两种心理范畴——意识心理和非意识心理交相作用的结果。
催眠术师的主要的工具就是话语。话语对人的心理能产生巨大的威力，而这种威力会支配人的身体。在深度的催眠状态下人的身体变得不能弯曲。在进行催眠术表演的一些专家经常会展示自己的病人的能力，让他们把两只脚和脖子支在两把椅子的椅背上，平躺在两把椅子中间。病人在此时身体不会弯曲，也不会跌落下来，甚至在他身上放上重物也无妨。
在催眠状态下，还可以使人手握热水杯，学狗叫，或是从悬崖的边缘走过。但是，掌握了催眠能力的人不应当用它来危害别人。比如，有人把自家的钥匙交给您，让您在主人不在时浇浇花、喂喂鱼，您不应当朝柜子里张望，哪怕是仅仅出于好奇。别人的生活存在着不可侵犯的隐私，无论是别人的房子还是别人的大脑都同样属于这个范围。就此而言，帮助别人时，只能做所托付的事，而且不能给别人带来危害。
楼上的朋友，所谓催眠是一种以宇宙意识频率--最简单的频率形成方式为理论的所谓技术，每个生命体本身就拥有的，每天，每时每刻都存在的频率或者称讯号，如果有人用一个讯号把你心灵中令你有压力的讯息做处理，我可以告诉你，他只可以把你压抑在灵魂中，不能把他转化，就像身体中的毒素一样发酵，越积越多越不能清理的时候，当一个讯号(或频率)把这段信息释放，你感受到的精神压力将是以前的更多倍!所以，希望你能看到真相，好好处理自己的心灵的种子，如果他发芽了，长成树了，在成了大树了，你要砍它就更难了!
好了，朋友，你问催眠对人的作用，其实就像前面讲的，所谓催眠，这个中文术语不能讲清它的本质，英文的名字也只是希腊一位管理睡眠的神的名字，所以，它的原理很简单，就是用一段频率去与另一段频率共振之后的结果，不要被中文‘催眠’所误导，任何人说的一句话，一首歌，一份食物，一种气味，一件事情，任何一个声频，都可以在你有意识的时候去‘控制’你的意识(意识能量就是频率)，所以说人每天每时每刻都被催眠，只是很多医学研究不知道的，因为他们都以微观的世界去研究这种所谓的技术，而真相就是，灵魂本身就是以意识频率来制造一切，一切唯心所造!希望朋友不要随便乱信，这只是宇宙最简单的真理，它早存在万物之中!如果被人用一些频率，信号打开你的意识之门，任何入内去更改或者处理你的意识数据，而‘控制’你的思想，这些都是反宇宙自然定律的!
它无好无坏，因为没有经历的知识是很危险的，希望你能向内在找寻生命的答案，不要外求，一切回到源头，你就会看到真相!只要你愿意看见，它就会出现，因为它一直守护在你身边!
ps:有一个例子，让一个死刑犯进行一项试验，首先把他催眠以后
告诉他
医生将会注射致命的毒药处决他，而且跟他说明注射后将会出现的反应，告诉他要多久时间才会死。3天后，他被蒙上眼睛送进处决室，注射了普通的生理食盐水，结果
他真的死了!也出现了注射致命毒物后会出现的所有典型生理症状，唯一的差别是，他比我们告诉他的死亡时间
晚了一分钟才死。
奥修：关于催眠
（以下内容仅供参考！分享自由）
奥修：
催眠可以是危险的。在错误的人手上任何事可以成为危险的；否则催眠是一个简单的放松的形式。但是它可以是危险的，因为这个人如果他要欺骗你，在你被催眠的状态下他可以建议你做你不想要做的事。但是你醒来之后你将必须去做它。
我曾经和我的一个学生一起工作。我在他家住了六个月。他的哥哥是我的朋友，而我是孤家寡人然后没有弄一间房子的理由─谁会去照顾房子？所以他说：“你来跟我住好了。”而我发现他弟弟是一个很美的催眠媒介。
我开始催眠他。我给你们一个例子：有一天我告诉他：“明天在刚好十二点时，你会疯狂地亲吻你的枕头。”
第二天，接近十一点四十五分的时候，他开始看起来有一点奇怪、害怕，看着每个人、每一处，就在他的面前我拿了他的枕头，然后将它锁在我的公文包里。我可以看到他的眼中泛着泪光。我说：“怎么了？你为什么哭？”
他说：“我不知道，但是这种事从来没有发生在我身上。它是如此奇怪…我无法形容。”然后在十二点的时候他对我说：“请把枕头还给我。”
我说：“你在十二点会做什么？到晚上我再还你。”
他说：“你必须现在还我。”
我把枕头给了他，而他在其它六个人面前开始疯狂地亲吻他的枕头，并且看着那些认为他一定是疯了的人们…连他自己都认为他疯了─他在做什么？
我说：“别担心，那是每个人在做的。当一个男人亲吻一个女人、一个女人亲吻一个男人，那是一个正常的催眠，一个生物上的催眠；生物性已经催眠了你的染色体。那并非因为你在做它…然后感觉到丢脸，而是你不想要在别人面前做它，你想要某个自己单独的地方。别担心！不论是枕头或是女人都一样。你在做的事情，“你”没有做─是你的不觉知强迫你去做它。”
他说：“那就是麻烦所在。那就是我的感觉。某种在我里面的东西说：‘吻它’，我知道那是愚蠢的。这只是个枕头。我为什么要亲吻它？”
在催眠之下，如果你是一个只是试着去欺骗别人的人，你可以操纵任何事情。你甚至可以叫人去谋杀别人而他会去做─然后他会被处罚。他也许会被判死刑，他将不会有任何解释。而没有人可以接触到那个催眠他的人，因为没有人会知道你在催眠当中做了什么，当时他是睡着的。
催眠可以被误用。每件好事可以被误用。也许那就是为什么大部份的国家和文化试着要避免任何与催眠的牵连。而“催眠术”这个字已经变成了一个谴责性的字眼。但那是不正确的；它也可以做许多好事。某人在任何方面有困难，他可以被催眠然后告诉他：“你没有那个困难。那件事是简单的，你有足够的聪明去了解它。”然后这个人第二天会开始不同的做为─他的无意识已经知道了。不需要去害怕。
人们可以在疾病上被帮助，因为几乎百分之七十的疾病都是心理上的。它们也许会经由身体表现，但是它们的根源是在头脑。如果你可以将疾病已经消失了的想法放入头脑中，那你就不必担心它了，它不会再存在了，疾病会消失。
我曾经试过非常奇怪的实验。我的工作是关于其它人的。例如在西隆，佛教和尚每年在佛诞节时会在红烧的煤炭上跳舞─而他们不会被烧伤。一个从剑桥大学来的心理学教授，特别来看这件事，因为他不相信那是可能的。当他看到二十个和尚在火焰中跳舞、而他们不被烧伤时，他想：“如果这些人能做到，为什么我不能？”所以他试着…只是稍微接近，煤炭如此的热使他跑开。如果他跳进那个火在烧、和尚在跳舞的坑洞，他会死掉。那是一个催眠的伟大现象。
我在相同的那个男孩身上试过，因为他是一个很好的催眠媒介。百分之三十的人是很好的催眠媒介，你们应该记住这个百分之三十。百分之三十的人也是最聪明的人，而这百分之三十也是更有创造力、更创新的人。这些是可以进入深度催眠的相同的人；它需要很大的聪明。比较聪明的人─如果他们准备好进入它──可以进到非常深的层面。而随着层面加深，那些看起来几乎是奇迹的事情可以被完成。
这个男孩─他的名字是马诺吉─我试着放一块燃烧的煤炭到他手中然后告诉他那是一朵美丽的玫瑰花。他看着它说：“好美、好香。”而他没有被烧到。我另一方面也试着：放一朵玫瑰花在他的手中然后告诉他那是一块燃烧的煤炭。他马上丢掉它，但是已经把他的手烧到了。
头脑有极大的力量凌驾于身体之上。头脑操纵你身体的每件事情。百分之七十的疾病可以从头脑被改变，因为它们是从那里开始的；只有百分之三十的疾病是从身体开始的。你跌倒，然后你骨折─现在，没办法由催眠你没有骨折而得到帮助。你仍然有骨折。骨折是由身体开始的而身体无法被催眠。身体有它自己作用的方式。但是如果这个过程是由头脑开始然后延伸到身体上的某一点，那么它可以很容易地被改变。
催眠能对以下疾病或症状起到较好的作用
一。催眠对自我的完善：催眠可以改进躯体功能，增强记忆力；提高五官感知力及自身免疫功能；对性能力的提高；对演讲，阅读等思维及运动能力的提高；对自我肯定，自我意识等精神能力的提高；对人际交往的改善等作用显著。
二。催眠可对某些情绪症状进行消除：如焦虑，惊慌失措，沮丧，创伤后压力失调等。
三。催眠可消除恐惧：如社交恐惧，广场恐惧，封闭空间恐惧症等，及一些如飞行恐惧，惧狗，惧蛇，惧水等恐惧症。
四。催眠还可对一些坏习惯进行矫正;如尿床，结巴，咬指甲，担心迟到，过分强制行为。
五。催眠能消除上瘾症状：如吸烟，酗酒，酗药，食物，工作狂，负面思考及控制倾向。
六。催眠对疼痛症的控制：如头痛，胃疼，等慢性疼痛，神经性疼痛等。
催眠是什么?有什么用处?
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催眠有什么好处啊
答：3、 治疗身心疾病。通过催眠手段，可以治疗生理上疾病：睡眠，高远反应，牛皮癣等等。是人们自我保健最方便快捷的方法，也不产生任何副作用。4、 提升一个人能量，开发潜能。人的巨大能力，都沉睡在潜意识中，催眠是进入潜意识最好的桥梁，通过催眠，可以唤醒我们内在那个充满能量的、沉睡的“巨人”。如...
催眠是什么?
答：催眠是指催眠师向被试提供暗示，以唤醒他的某些特殊经历和特定行为。许多心理学家认为，催眠与其他一般状态是相似的，包括放松、全神贯注和联想。在催眠状态下，一个人可能经历“在感知、思维、记忆和行为上的一些改变”，包括暂时的麻痹、幻觉和忘记“对催眠术医师的暗示做出反应”。催眠实质上是一种人为...
催眠术的催眠作用
答：（3）催眠可以控制体重与饮食问题：更新饮食习惯，促成体重增减，维持适当目标体重，增强体能与运动动机。（4）催眠可以消除睡眠困扰：脱离事务、职业烦恼。自我催眠带来欲睡前奏，醒来有如充电饱满。（5）催眠可以处理生活各式压力：学习减压或消除压力技巧，改善特殊行为模式，降低血压，放松身心。（6）催眠...
催眠到底有什么作用?
答：催眠是较早发展出来的一种心理治疗方法，在弗洛伊德之前就已经在精神科医生中使用，弗洛伊德为这种方法提供了被广泛接受的理论基础。催眠可以作用于潜意识，心理治疗师用来在特殊情况下探索人的深层心理，普通人其实也可以利用催眠的原理改变自己的不良习惯，但是要受系统的训练。
催眠的作用
答：催眠有什么作用?催眠作用：生理层面 1.安好睡眠 找到失眠原因、改善失眠症状，使用自我催眠方法，在睡前摆脱日常生活的烦恼担心，专心睡个好觉，醒来后精神充沛。2.莫名症状 与自己身体对话，找到源头，激活自我治疗机制。3.调整体重 找到引致肥胖的心理原因，改变饮食及运动习惯，促成体重增减，保持适当体重...
自我催眠的好处
答：2．催眠可以有效改正不良习惯，帮助人们建立良好习惯，比如戒烟，戒酒，治疗失眠等。3．催眠是一种止痛良方，而且无副作用。在美国，催眠已经被用在牙科或妇产科的麻醉上。而催眠敏感度测试中，就有「痛觉阻断」测试项目，让个案在催眠后感觉不到痛，或是让痛觉减少。4．催眠更是开发潜能的利器，有一个...
在生活中催眠有哪些作用?
答：1、学会如何更好地开发大脑潜能；2、帮助自己身心健康快乐和谐；3、帮助自己改变不良行为习惯；4、戒烟减肥止痛减压减少抑郁；5、发现人生核心目标与心灵成长；现在社会，很多人比较迷茫，不知道自己想要的是什么，很多人压力很大，失眠的痛苦时刻伴随。越来越不快乐。学会催眠后，能让自己疗愈自己，让自己...
催眠对学习有没有帮助?
答：对于学生而言，催眠最大的作用就是能让人产生惊人的记忆能力和学习效果，调节心理压力，让学生不被负面情绪影响。有这样一个实验报告，说的是在某次催眠状态下，让一个只有小学学历的人背诵整部的莎士比亚的戏剧《哈姆雷特》，这个人便按照催眠师的指示，一字一句背了起来。背完后，催眠师指示他醒过来会...
心理治疗上的催眠术有什么作用?
答：催眠是一种非常有效的心理治疗技术，其主要原因正是因为催眠能够直接 打开阻挡在意识与潜意识之间那扇封锁的门，直接进入潜意识的搜索深层的创伤、压 催眠是一种非常有效的心理治疗技术，其主要原因正是因为催眠能够直接 打开阻挡在意识与潜意识之间那扇封锁的门，直接进入潜意识的搜索深层的创伤、压 抑、...
