早上有的时候总会关掉闹钟再睡一会,然后就睡过头了,怎么解决这个问题?

作者&投稿:桂竖 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
为什么闹钟响时会关掉继续睡呢?然后又睡过头了~

因为你懒惰啊,要早点起床,特别是上学的时候,上班的时候,没人叫你起床呢就最好调闹钟,然后准时起床就不会迟到了

把闹钟放的离自己的床远一点,闹钟响了,就得下床去关,走过去的过程,自己也清醒了,也就起床了

遇到同类啦!我经常这样而导致上班迟到呢:(
我现在的办法就是把闹钟放在离床很远的地方,也就是说要爬出被窝才可以够到。一冷就清醒,不那么想睡觉啦!

有些手机会有”懒人闹钟”的功能,其主要作用就是可以在你所设定的闹钟时间之后每隔5分钟或(10分钟)再响一次,这样完全可以叫到你起来.

多放几个闹钟在床边,隔5分钟响一个。3个闹钟循环闹你绝对起来。

3个闹钟,不多吧!?

三星的手机就有这个功能,我每天都是被他折磨醒的~

早上如何快速清醒过来而不会出现关上闹钟又睡着的情况?
答:1、首先,握紧双拳。如果自己的眼睛已经睁开,却感觉自己没有勇气起床,那么不妨在温暖的被窝里先活动一下手脚,将沉睡的身体逐渐唤醒。握紧双拳并维持2~3秒,然后再松开,将双手张开,用力撑开五指并维持2~3秒,重复该动作,直至起床为止;2、其次,抖被子。人刚刚醒来后,很容易倒头再睡,为了避免睡过...

...可闹钟响后总不想起床,总觉得还没睡好,关掉闹钟后继续睡觉...
答:你的闹钟不够狠,弄个狠的闹铃,你一下就精神了!

很多人早上7点起来,手机设置了七八个闹钟,就是起不来,闹钟响了就随手关...
答:并不是。我也有类似的情况,就是平常如果第二天下午两点才上班,却突然性的给自己立一个要早起的flog,但到了第二天之后还是觉得很困的话,就会觉得算了,还是继续睡吧,一旦过了自己规划的早起点,就算闹铃再多也会一直关掉。但是如果有早班或者是相当重要的事情的话,那再困也会直接醒过来。说到底...

早上怎样快速清醒,有时候闹钟响了真的好困,好几次关了闹钟趴床边又睡着...
答:我的方法是闹钟响了马上坐起来,第一个瞌睡最好忍住。然后用凉水洗脸。(注意是凉水不是冰水,冰水对身体不好。)

...它按掉了又继续睡只是想睡一会,谁知起睡醒的时候八点多
答:差不多1个月就可以见效,多买几个闹钟,越闹的越好,分别把它们放在你睡觉时够不到的地方,比如窗台之类的,每天早上的时间定成一致的,一个月后。。。你不用闹钟就会发现,睡到每天闹钟叫你起床的时候,你自己已经醒了,再无睡意!我以前就睡懒觉,这是个医生教我的,很有效,希望会帮到你!

早上闹钟叫醒了,按灭闹钟,但又睡着了怎么办
答:一个有效的好方法,定好闹钟,然后把它放在你在床上够不到的地方,这样你就不会在睡着了,我一直都是这样做的,很有效

早上闹钟想了关掉再睡,起不来怎么回答
答:我曾经也是起不来,闹钟按过了就继续睡以至于浪费了很多时间 我曾经为了早起晚上不断提醒自己一定要为了梦想起来或者告诉自己明天不起来就会怎么样但是由于我自制力比较……后来有一个冬天早晨手机铃声不停地响,还是超级大的那种,但是我找不到,然后被迫起来找手机,在床垫里找到以后就毫无困意了,所以...

闹钟想起,觉着好困,关掉继续睡,你是这样子的吗
答:很多人包括我闹钟想起,选择关掉闹钟,心里做挣扎,该起啦到点啦,然后头脑另一个小人说好困啊,昨天累睡那么晚,起来状态也不好,哎呀,让我再睡一会吧。再睡一会,等待另一个闹钟想起;再睡一会,半小时过去了,匆匆忙忙起床,收拾,来不及吃早饭,到了办公室,急匆匆开始干活,中间饿到有点头晕,...

...早上喜恋床,上学老迟到,起不来,上闹钟起来关掉再睡.有什么好的方法...
答:买10个闹钟,放在房间或者家裏不同的位置,每隔一分钟閙一次,一刻钟以後保证没有睡觉的心思了。

闹钟响了再睡一会儿?这样会让你一天没精神!
答:闹钟响了之后,人会被分为两种:一种是马上起床的,一种是摁了闹钟再睡一会儿的。你属于哪种?作为起床困难户睡法君嘛,自然属于后者。只是,有时候一觉醒来,已经是两个小时以后了……可是你知道吗?这种“二次起床”会让我们一天都没精神。“二次起床”会让我们一天都没精神 据法国一项调查显示,...