如何注意培养良好的工作习惯？
1.从日常生活做起
日常生活的每一点对任何人的习惯形成都是十份重要的。我认为有必要在日常生活中就有意养成良好的职业习惯。培养良好的职业习惯，必须从自律做起，认真对待自己的一言一行，严格在日常生活的各个方面，坚持不懈，养成良好的职业道德习惯。
2.从身边小事做起
冰冻三尺，非一日之寒。从自己身边的小事情开始做起，认真对待每一项学习任务、工作任务，严格自律，时刻保持态度积极，妥善解决日常事务，认真做好每件事，认真养成良好的习惯。
3.在学习中培养职业习惯
我们可以找一些有领导作用的老师作为榜样，可以向优秀的人学习，激励和鞭策自己去加强道德修养，努力提高职业道德素质。其次要重视技能训练，虚心听取建议，获得知识和技能，成功完成职业任务，培养良好的专业技能，提高职业素质。
培养良好的工作习惯几种不良的工作习惯在职场中，不良的工作习惯也易导致情绪紧张、抑郁，降低工作效率。忽略公司文化每个公司都有自己的企业文化，不论公司是否宣传这些文化，它都是客观存在的。特别是新员工，在刚来公司时，一定要留意公司的企业文化。企业文化通俗地讲就是企业的做事习惯，不注意这些习惯，就会与其他人格格不入。比如公司员工经常加班加点地工作，而你却非要按时来按时走，一分钟都不愿在公司多呆，这种不良的工作习惯势必会影响你在其他员工心目中的印象。不注意与直接上级的关系直接上级是你的直接领导，也是你工作的直接安排者和工作成绩的直接考评者。搞好与上级的关系不是让你去溜须拍马、阿谀奉承，而是要注意经常与上级沟通，了解上级安排工作的意图，一起讨论一些问题的解决方案，以便更顺利地完成领导交办的各项工作。宽以待己，严于律人每个人在工作中都可能有失误。有些人在工作中出现问题时，不去考虑解决的办法，而是只做一些求全责备式的评论，并推卸自己的责任。特别是在自己无法做到的情况下，却让别人去达到这些要求，很容易使人产生反感。长此以往，这种人在公司没有任何威信而言。另外，还有的人经常对自己已经做出的承诺进行变更，这样会让他的搭档无从下手，时间久了，在同事中会失去信用。传播流言每个人都可能会被别人评论，也会去评论他人，但如果津津乐道的是关于某人的流言蜚语，那么这种议论最好立刻停止。世上没有不透风的墙，你今天传播的流言，早晚会被当事人知道，又何必去搬石头砸自己的脚？行动迟缓在接受到工作任务之后，应该立即着手行动。很多工作都是多名员工相互协作开展的，由于你一人的迟缓而影响了整体工作的进度，会损害到大家的利益。有些时候，你可能因为客观原因无法完成某些工作，这时你应该立即通知你的上级，与他讨论问题的解决方案。无论如何，都不应该将工作搁置，去等待上级的询问。一味取悦他人一个真正称职的员工应该对本职工作内存在的问题向上级提出建议，而不应该只是附和上级的决定。作为管理者，应该有严明的奖惩方式，而不应该做"好好先生"，这样做虽然暂时取悦了少数人，却会失去大多数人的支持。如何养成良好的工作习惯清理你桌面上所有的文件资料，只留下与你正要处理的问题有关的东西。假如你的工作台上堆满了各种资料和物品，就会让人产生混乱、紧张和忧虑的情绪，严重影响工作质量和办事效率。根据事情的轻重缓急行事。也就是说，你每天的工作要有计划地安排，要按事情的重要程度来决定做事的先后次序。这样就不会耽误重要工作的进度。按事情轻重和按计划做事，绝对要比随兴之所至而去做事情好得多。当你碰到问题时，如果必须做出决定，就当场解决，不要迟疑不决。如果因为没有及时采取措施，犹豫不决而拖延时间，将可能会给公司造成严重的损失。学会分层负责和监督。有的管理者不懂得怎样把责任分摊给其他人，而坚持事必躬亲，其结果是常陷于小事之中，从而感到忧虑、焦急和紧张，总是觉得有做不完的工作要做。作为管理者，必须学会分层负责，监督检查。远离办公室污染伏案工作者常见的"职业病"通常是由于长期坐着读书、伏案工作造成的。有的学者曾统计指出，人体的头的重量约占体重的4.7%，约在5～10公斤之间，而伏案工作会使颈、肩部肌肉处于牵拉、紧张状态，久了便会产生疲劳、僵硬、痉挛，甚至小关节变形，从而刺激神经，产生痛、麻、沉的症状。有人从小坐姿不正确，脊柱的生理曲线发生改变，形成侧弯、驼背等，可加重上述症状。要防止以上"职业病"，最好是参加适当的体育活动，最简便的锻炼方法是每坐两小时左右，做一做肩部放松操。肩部放松操的做法是：挺胸站立，两脚平行同肩宽，肩部尽可能向上方耸起，一耸一落，共做20次为一组；或者两肩胛骨尽量向脊柱中间靠拢停住一会儿，再放松，20次为一组，可做两至三组。经常低头伏案工作的脑力劳动者还要注意锻炼颈肩背部肌肉。简单的方法是低头、仰头、向左右转动头部、双肩做回环动作。经常做俯卧撑、引体向上、爬绳、游泳等体育活动，这些项目对于发展肩、背部肌肉力量很有好处，也能使疲劳的肩背肌肉得到有效的恢复，对于预防颈、胸椎疾患很有用处。电脑工作者的"鼠标手""鼠标手"早期的表现为：手指和腕关节疲惫麻木，有的关节活动时还会发出轻微的响声，外科专家认为，鼠标比键盘更容易对手造成伤害，而这种疾病多见于女性，其发病率是男性的3倍。"鼠标手"只是局部症状，如果鼠标位置不够合理，太高、太低或者太远，都可能继发产生颈肩腕综合征。鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大，鼠标的距离距身体越远，对肩的损伤越大。因此，鼠标应该放在稍低的位置，这个位置相当于坐姿情况下，上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置，把鼠标放在桌面上长期工作，对人的损害不言而喻。鼠标和身体的距离也会因为鼠标放在桌上而拉大，其受力点长期由肩肘负担，这也是导致颈肩腕综合征的原因之一。上臂和前身夹角保持45度以下的时候，身体和鼠标的距离比较合适，如太远了，前臂将带着上臂和肩一同前倾，会造成关节、肌肉的持续紧张。
生活习惯：修身养性以宁神和于术数，积极锻炼体魄食饮有节，调和五味营养“食饮有节”，定时定量起居有常，养成良好生活习惯要讲究睡眠卫生睡醒之后的保健方法居处环境要良好衣着要舒适得体要培养个人良好卫生习惯劳逸适度，养成良好劳作习惯善治未病，防止疾病发生发展
办公桌上只保留正要处理的有关的纸张
芝加哥和西北铁路公司的童事长罗南·威廉士称“这是提高效率的第一步”。
著名诗人波普曾写过这样一句话：“秩序，是天国的第一条法则。”
秩序也应是成功人士的首条法则，试想桌子上堆满了没有回的信、报告、备忘录等，一看见就让人产生混乱和忧虑的情绪，甚至会让你忧虑得患上高血压、心脏病和胃溃疡。
著名的医学博士约翰·史托克教授曾谈起过他的一篇论文——《生理疾病所引起的心理并发症》。在其中一项《病人心理状况研究》的题目下，列出11种情况，以下是其中一种：
“一种必要或是必须做的感觉，好像不得不要做完的事情，永远也做不完。”像清理桌子这些基本的事情，怎么能帮你避免那些很重的压力——这种不得不做的感觉，以及那种必须做的事永远也做不完的感觉呢？
著名心理治疗家威廉·山德尔博士，曾用这种方法帮助一位高级主管防止了精神崩溃。他回忆当时的情况说，这位病人来诊所时，紧张而且忧虑，需要有人帮助他。
“我们正准备交谈时，有电话打进来，是医院来征求我的意见，我当场便作了答复。紧接着又一个电话，是一件紧急的事，我和对方进行了短暂的讨论。接着，我的一个同事就一位重病的病人来征求我的意见。我们讨论完之后，我准备向我的这位一直等待的病人道歉，但是他的表情有了不少变化，他在向我微笑。”山德尔博士说。
“我要谢谢你，大夫”，这个病人对山德尔说，“我知道问题出在哪里了，我要改变我的工作习惯。并且，我想看看你的书桌。”
山德尔博士让他看了似乎是空着的抽屉。那位病人问，“你没有办完的公事放在哪里了？”
“都办完了。”山德尔回答。
“那你该回的信呢？”
“也都回了。”山德尔告诉他，“我决不拖延，信收到便马上口述回信。”
两个月后，那位高级主管把山德尔博士请到他的办公室，他的情况有了非常大的变化，他打开抽屉，里面没有拖延的公事，他高兴地对博士说：“以前我的工作好像总也做不完，我的两个办公室里有三张写字台。而如今，我的工作只需要一张写字台，那些旧的文件和报表都被清理出去了。没有了堆积如山的没有做完的公事来威胁我，我再也不紧张、忧虑了。而且一有工作我就马上做完。现在感觉好多了。出乎我意料的是，我完全恢复了健康，一点儿病都没有了。”
按事情的重要程度来做事
富兰克林·白吉尔，这位美国成功的保险推销员善于计划自己的工作。他总在头一天晚上把第二天的计划做好，不会等到早上起来才计划当天的工作。他替自己每一天的工作订下目标，订下他每天要做成多少保险的目标。如果他没有达到目标，差额就要加到第二天——这样依次类推。
我们的确不能总是按事情的重要程度来决定做事情的先后次序。然而有一点是肯定的。即按计划做事总比毫无计划要好得多。
萧伯纳正是因为坚持了“该先做的事情就先做”这个原则，才使自己由一个银行出纳员一步步成为一名出色的作家。鲁宾逊在荒岛上漂流时也订出每天的计划，替自己安排好每一个钟点应该做的事情。
碰到问题时，最好当场作出决定，不要犹豫不决
美国钢铁公司在已故霍华任董事长时，开董事会往往要花很长时间，由于在会议上要讨论不少问题，然而达成的决议却不多。所以会后每一位董事都要带着一大堆报表回家看。那些没有解决的问题让大家都很忧虑。
后来，在霍华先生的建议下，董事会每次开会只讨论一个问题，在会上作出结论，不再拖延到会后。在开始讨论下一个问题之前，这个问题一定会得到一定程度上的解决。效果是惊人的，所有的陈年旧账都弄清了，工作日历上也是干干净净的。效率也十分的高，董事们再也不用把报表之类的材料带回家看，为没有解决的问题而担忧了。
学会如何组织、分层负责和监督
许多人由于不懂得怎样把责任分摊给别人而过度劳累，因为他们得事事躬身力行。因此他们总是被一些枝枝节节的小事而扰乱，使他们觉得焦虑和紧张。
要做好分工负责不是件容易的事。如果用人不当会惹上更多的麻烦。然而，作为上级主管，就算知道分层负责有困难，但也要这样做，因为只有这样才能避免疲劳、紧张和忧虑。
几年前约瑟夫·巴马克博士在《心理学报》上发表了一篇报告，论述了烦闷会产生疲劳。他提到了他让一群学生做的一连串的试验。他说，这些实验都是学生们不感兴趣的。于是全部的学生都觉得疲倦、打瞌睡、头痛、眼睛疲劳、容易发脾气，甚至还有几个觉得胃不舒服。他说，一个人感到烦闷的时候，他的身体的血压和氧化作用真的会降低。与此相反，当一个人觉得他的工作很有趣时，整个身体的新陈代谢作用就会马上加速。
心理因素会影响人的工作情绪，因此每天早上给自己打打气，“我们的生活就是我们的思想造就的。”每个小时跟自己说一遍，你就能想勇敢而快乐的思想，让自己得到力量，给自己平和的心态。
多和自己谈些值得感谢的事情吧！如此你的脑子里就会充满积极向上的思想。
要让工作变得快乐起来，首先，你的想法得正确。要知道，对自己的工作感兴趣带给你许多好处。当然，老板希望如此，因为他可以赚更多的钱。我们先不管老板要什么。我们自己首先要清楚，自己每天清醒的时间有一半以上要花在工作上，那么，如果你在工作上得不到快乐，在其他地方也不会找到快乐。因此，要提醒自己，对工作感兴趣就能使你不再忧虑，而且很可能会给你带来升迁和加薪。就算不能这样，你也会减少工作中的疲劳，从而享受你工作外的闲暇时间。
职业生涯初期,应该如何培养良好的职业习惯?
答：职业生涯初期，应该如何培养良好的职业习惯？总结，保持每天都总结、每周都总结、每月都总结，如果你的工作性质不是时间阶段性，那就每做完一件事情或者说这件事情每做完一个阶段总结，虚心不一定会使人进步，总结真的会。计划，每天都有计划，每件事情做之前都有计划，有计划就有目标，有目标才有方向，...
如何养成良好的职业习惯
答：第二，明确自己职业的岗位职责，依据工作内容认真做好每部分工作，在做工作中不断地完善工作方法，让自己的本职工作能够高效保质保量的完成。这是对自己岗位一个负责的态度。第三，培养自我管理。可以分这样几点 1、心态的管理，工作中时刻保持积极地心态，因为消极的心态是不会让自己的工作获得成功。
管理者如何养成高效工作的习惯
答：一、深刻理解和认识优秀管理者的概念。在思想上首先要先知先觉，优秀管理者突破了普通管理者所认为的狭隘的自我管理的观念，认为自我管理不仅是管好自己的计划和安排好待做的工作。许多工作是由于你上司或同事的希望而不得不做的，但这些行为对公司不会有更多的价值。优秀管理者事事处处都会冲锋在前，思想...
初入职场,怎么培养好的工作习惯?
答：初入职场，怎么培养好的工作习惯？第一个习惯性是立即。接到的电子邮件，二十四小时内一定回应，无线网络覆盖不太好并不是托词。约好啦大会，要立即赶来，交通出行 拥挤、闹铃没响并不是托词。第二个习惯性是学习培训。一年最少需读4本严肃认真书本。严肃认真书本的理解是，并不是一般在飞机场能购买...
机关工作人员如何养成良好的工作习惯
答：高效执行，迅速落实。这是体现我们工作能力的有效方式，“一切都是干出来的”，任何一个好的执行结果。都是从第一次有了想法就马上去实践，把事情做好、做到位。我们作为永祥的员工，更应该在工作中培养高效执行的工作习惯，在工作中讲究坚定的执行力和落实。注重细节，从小处着手。要意识到工作没有小事...
职场中如何养成长专注工作的习惯?
答：职场上的我们，经常被焦虑所困扰，不能专注于自己的工作。到底如何才能克服精力分散，成就成功的人生？给你11条职场tips，让你养成专注工作的习惯，成为更加专注的人。第一条：合理规划 发现自己专注力强的时间段，早起头几个小时或者晚饭后面一段时间。安排好职场日程，在最高效的时间里完成最重要的任务...
如何养成良好的职业行为
答：中职生要履行自己的责任和义务，做一个言行一致、表里如一、有职业道德的人。总之，职业道德行为养成对个人的职业生涯至关重要，在学习生活中，要注重行为规范训练，养成良好的行为习惯。要加强职业道德修养，提高职业道德素质，要坚持参加各种实践，在实践中培养良好的职业道德行为，形成高尚的职业道德。
如何培养新员工的工作习惯
答：一、工在培训期间受到潜移默化的影响，良好的工作习惯才能得以实现。在注重言传身教的同时，还要注意尊重员工的人格，尤其是当新员工做错事的时候，批评的言词和语气都要小心，不要伤害员工的心理。新员工做错事的可能是我们的培训时间不够、培训方法不当、实际操作经验不多造成的。二、受训者要有归零...
从细节中做起,很容易获得领导关注,职场中应该养成哪些好习惯?
答：电脑文件要学会分类，不要把文档放到电脑桌面上面，一方面看见十分乱，危害工作效能，另一方面，放在桌面一旦电脑崩溃，那样文档便会所有遗失。要培养分类的方式，依照年月日来加密文件夹分类文档，那样不会再找文件上消耗时间，工作效能可以进一步提高。什么才是良好的习惯，自身的标准规定不一样，界定不一样...
好的工作习惯有哪些?
答：如果有人要进行类似的项目，我会给到什么建议?接下来我们该做些什么?需要实施哪些新举措？继续哪些动作？叫停哪些项目？要让复盘真正起到作用，就必须落实到具体的行动计划，并执行到位。以上，如果能坚持从心态，做计划，重积累复盘，这三点出发培养良好的工作习惯。日后一定会有量变发生质变的机会。
