宿舍的人晚睡晚起怎么办？
设立规则：制定一些共同的规则或协议，以确保室友们能够相互尊重对方的作息时间。这可以包括限制晚间的噪音或使用共享空间的时间。
使用耳塞或眼罩：如果你的舍友不愿意改变他们的作息时间，你可以尝试使用耳塞或眼罩来帮助自己入睡。这样可以减少外界的干扰，使你更容易入睡。
调整自己的作息时间：如果其他方法都无效，你可以考虑调整自己的作息时间，以适应舍友的时间表。这可能需要一些适应和调整，但如果没有其他选择，这可能是一个可行的解决方案。
寻求协助：如果上述方法都没有效果，你可以咨询学校宿舍管理员或相关部门的工作人员，寻求他们的帮助和建议。他们可能能够提供一些解决问题的实际建议或介入调解。
大学舍友睡太晚影响我休息怎么办
答：同问！我跟你一样的困扰！天天都烦死了！每天都休息不好！加上我们宿舍是不断电的，宿舍4个人，有2个天天熬夜，12点多了还开着大灯，明明自己有台灯，说只用台灯伤眼睛！我都无语死了！然后每次都是在我快要睡着的时候，就开始各种动静，真的无比烦躁 ...
舍友晚上太晚睡觉影响你,你会怎么办?
答：我在刚刚进入大学的时候就自己买了遮光床帘，耳塞和眼罩。这样自己的睡眠就不太会受其他人的影响。如果在晚上我的舍友真的发出的声音比较大的话，我会直接告诉我舍友，自己要睡了，让她注意一下。
宿舍室友晚上特别晚睡,还很吵,我该怎么办?
答：我们在大学会遇到舍友晚上睡得特别晚还吵，这个时候我们该怎么办呢？第一点:警告舍友。舍友的吵闹是不知道我们已经要休息了，那么在舍友特别吵闹的时候就可以出声警告舍友不要再继续吵闹了，我们是需要休息了，这样的话舍友就知道我们西药休息，她自然会安静下来，舍友特别晚睡觉我们是没有办法阻止的了，...
舍友晚上睡太晚影响休息怎么办?
答：问他能不能早点睡觉？前提是语气要委婉，不能命令，虽然你有理，也要考虑对方的感受！一定要让他知道，你晚睡影响你的休息了。这个意思定要明确的传递到。不要闷在心里，即使他没有立即上床睡觉。他心理也会有歉意！只要对方是正常的人，通常情况下，他会很快就会睡觉。而且明天不会看书到很晚！
大学宿舍里面宿友晚睡,而自己想早睡怎么办?
答：许多人或者说绝大部分人的大学生涯，针对处理与室友的关系都会有一些问题，因为过往的生活经历，生活习惯，见识认知都不同，特别是生活习惯，这个是没有办法的事情，可以坦诚布公的沟通，也可以彼此都让步一下，为他人考虑。
室友一个晚睡一个早起,影响人怎么办
答：可以先开一个座谈会，大家互相交流，既增进舍友之间的感情，又可以大家敞亮说话，然后真正让他意识到这个问题。可能他们已经养成了这样的习惯，所以一时半会改不掉，还需要舍友多次提醒帮助。好好交流还是解决问题的最好办法。舍友毕竟是陪伴我们大学四年的人，抬头不见低头见，宿舍良好的氛围对每一个人都...
晚上睡觉很晚,第二天又很晚才起床,很难克服,怎么办?
答：晚上睡觉很晚，第二天又很晚才起床，很难克服，怎么办？ 这是人的生物钟的问题，如果习惯晚睡晚起，生物钟就会自动形成这样的睡眠习惯。要改变这样的睡眠时间，就要改变睡眠的习惯，每天早一点睡觉，就算睡不着也要躺到床上，可以听一些舒缓的音乐，也可以看一些没有吸引力的书籍，这样就会早一点入睡...
室友总爱晚睡觉,还总会吵到别人,该怎么办?
答：我有一个室友也是经常喜欢在宿舍熬夜的人，你说她熬夜就熬夜吧，管好自己就好了呀，可是不知道为什么她总能搞出很大的动静出来这就让人很反感了，因为已经到了大家都要睡觉的时间了，又不是说我们有早睡什么的，真的是每天从早忙到晚的好不容易想睡个觉她就动来动去的，声音超级大，好让人发火，...
...个大学室友,晚睡早起,中午还不睡觉,每天起来都吵死了,我该怎么办
答：看人家拿offer满世界跑你眼红什么，没看到人家怎么呕心沥血苦尽甘来么。还不滚去啃书拼命去，上个P网，偷个P闲！寂寞。一个人早起晚睡不难，但在一群晚起早睡的人中早起晚睡不简单。没人陪你占座，没人陪你背书，没人陪你写作。学习就是孤独的。食堂，寝室，教室，你就只能去这三个地方。厕所你...
室友作息时间不一样怎么办
答：当然，不排除那些无心之过的人，他们发出噪音不是有意的，只是大大咧咧习惯了，那这种就更好办了，直接改正就好，只要有为他人着想的心，总不会一直‘大大咧咧’下去。说完了早睡早起的，再来说说晚睡晚起和通宵的人。这一类人的性质比上一类人更容易引起公愤。本来你晚睡晚起就已经不是一件好事了...
