脑子笨反应慢自卑内向什么都学不会

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脑子笨反应慢自卑内向什么都学不会

脑子笨反应慢自卑内向什么都学不会。在社会当中，自卑的人往往比自信的人要落后很多，不善于表达就是最重要的关键。给与自己自信很重要。看看脑子笨反应慢自卑内向什么都学不会怎么办

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其实，自卑并不完全是错误的。奥地利著名的心理学家阿德勒认为，自卑感并非什么坏的情感，或是变态的征兆。相反，它是每个人在追求更加优越的地位和完美的人生过程中，必然要出现的心理反应。关键在于如何对待这种自卑，是像孩子那样利用自卑做借口逃避现实，事事依赖他人，还是勇敢地克服和超越自卑，走向成功的人生。

每个人都会有自卑感，但不同的人可能有不同的选择。第一种人自惭形秽，被自卑所压倒，在消沉中萎靡不振，在忧郁的情绪中越陷越深而不能自拔，形成恶性的“自卑情结”；第二种人由于刺激产生了相当强烈的反抗心理，急于改变自卑的地位，不顾他人的利益，极端的自私，形成专注于自我的狂热的“优越情结”。

这是和极端的自卑者完全相反的人格类型。由于他缺乏社会责任感和合作精神，同时过分妨碍他人，往往也遭到失败的结局。第三种人是上述两者的中间型，他既正视自己的自卑，注重克服和超越，更清楚人是社会的动物，人与人之间既有冲突，也有合作。而自我成功就需要在合作中达成，需要兼顾他人的利益。这是一种理性的、健康的优越人格。看看当今的社会，这样的人才会在激烈的社会竞争中如鱼得水，战无不胜。因此，对于一个自卑者，如何调适自卑心理，对于他的人生有着重要的意义。

1、勇敢地战胜自卑战胜自卑，首先要承认自卑情绪人皆有之。实质上，一个人并非在每个方面都能出类拔萃，因为天外有天，人外有人。所以，在某些时候的某些方面有不如意的感觉，出现自卑也是正常的，大可不必以此为耻而自暴自弃；更犯不着用狂妄自大、目中无人去掩饰，那只是自欺欺人战胜自卑，就要正确地认识自我。尺有所短，寸有所长。每个人都有自己的短处，也都有自己的长处。

如果我们以己之长去比别人之短，就能发掘出自信，可以在客观地认识短处和劣势的基础上找出自己的长处与优势；以将自己最满意的事情、最引以为荣的优点和令人瞩目的成绩、炫耀于心中的“荣耀室”，从而反复地刺激和暗示自己“我还可以”、“我能行”。美国著名心理学家麦斯威尔说：“人的所有行为、感情和举止，甚至才能，与其自我意向是一致的。”如果能将“我还可以”、“我能行”的心理暗示，不断地渗透到自己人生的各个方面，便能撞击出生命的火花，就能培养出阿基米德“给我一个支点，我将移动地球”的那份自信。

（1）要正确地评价自己。人贵有自知之明所谓“自知之明”，不仅表现在能如实地看到自己的短处，也能恰如其分地看到自己的长处，切不可因自己的某些不如别人之处，而看不到自己的过人之处，这才是正确的与人比较。

（2）要正确地表现自己。心理学家建议：有自卑心理的人，不妨多做一些力所能及、把握较大的事情，这些事情即使很“小”，也不要放弃争取成功的机会。任何成功都能增强自己的自信，任何大的成功都蓄积于小的成功之中。换言之，要通过在小的成功中表现自己，确立自信心，循序渐进地克服自卑心理。

（3）设法正确地补偿自己。盲人尤聪，瞽者尤明，这是生理上的补偿，人的心理也同样具有补偿能力。为了克服自卑心理，可以采用两种积极的补偿：其一，是勤能补拙。知道自己在某些方面有缺陷，不背思想包袱，以最大的决心和最顽强的毅力去克服这些缺陷，这是积极的、有效的补偿。华罗庚说：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”其二，扬长避短，“失之东隅，收之桑榆。”我们读达尔文、歌德、拜伦培根、亚里士多德的传记，就不难明白，他们的优秀品质和一生的辉煌成就，从某种意义上来说，都形成于人身体有缺陷时。缺陷不是绝对不能改变的，关键是自己愿不愿意改变。只要下定决心，讲究科学方法，因势利导，就会使自己摆脱自卑，逐渐成熟起来。

2、从自卑中超越自我一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等原因，导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变，严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。那么，何从自卑中超越自我呢？

首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来；同时，在交往中，能多方位地认识他人和自己。通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心其次，增加成功经验。

一个人成功经验越多，他的期望也就越高，自信心也就越强。可见，通过一次又一次微小的成功，可以使自信心得到增强和升华。对于自卑的人来说，重要的是建立起符合自身实际情况的“抱负水平”，增加成功的经验。这可以由小由少做起，确保首次努力的成功，形成良性循环；如果遇到困境，感到自卑时，则可改做一件比较容易成功，或者自己愿意并有兴趣的活动或工作，以便增强信心，免除自卑。

再次，多向名人学习。多读些有关名人成功的书籍，尤其是那些曾被自卑感困扰的`名人的事迹，从中获得克服困难的经验，进而鼓励自己自强自信，发挥所长，集中精力，矢志不渝地达到目标。这样，自卑心理也会不驱而散。

最后，学会深层冥想法。日本精神疗法研究所所长小林英夫认为，此法能充分运用潜能抑制自卑感。方法是：配合腹式呼吸，多去想想自己的长处。例如：想想小学时期那些令人高兴的事，想想别人的赞美，就拥有越多的自信。不要羞于承认自己的长处，以零为基点，不断去增添它。

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战胜自卑

转移注意力。

一个人既不可能十全十美也不可能一无是处。不要老关注自己的弱项和失败，而应将注意力和精力转移到自己最感兴趣，也最擅长的事情上去，从中获得的乐趣与成就感将强化你的自信，驱散你自卑的阴影，缓解你的心理压力和紧张。

对自己的自卑进行心理分析。

这种方法可在心理医生的帮助下进行。具体作法就是通过自由联想和对早期经历的回忆，分析找出导致自卑心态的深层原因。并让自己明白自卑情结是因为某些早期经历而形成的，并深入潜意识，一直影响着自己的心态，而实际上目前的自卑感是建立在虚幻的基础上的，与自己的现实情况无关，因而是没有必要的。这样可以从根本上瓦解自卑情结。

用行动证明自己的能力与价值

其实，看一个人有没有价值，根本用不着进行什么深奥的思考，也用不着问别人，有人需要你，你就有价值，你能做事，你就有价值。你能做成多大的事，你就有多大的价值。因此，你可先选择一件自己较有把握也较有意义的事情去做，做成之后，再去找一个目标。这样，你可不断收获成功的喜悦，又在成功的喜悦中不断走向更高的目标。每一次成功都将强化你的自信心，弱化你的自卑感，一连串的成功则会使你的自信心趋于巩固。当你切切实实感觉到自己能干成一些事情时，你还有什么理由怀疑自己的价值呢？

从另一个方面弥补自己的弱点。

一个人有着多方面的才能，社会的需要和分工更是万象纷呈。一个人这方面有缺陷，便可从另一方面谋求发展。一个身材矮小或过于肥胖的人，可能当不成模特和仪仗队员，可是这世界上对身材没有苛刻要求的工作多的是。一个人只要有了积极心态，对自己扬长避短，将自己的某种缺隐转化为自强不息的推动力量，也许你的缺隐不但不会成为你的障碍，反而会成为你的福音。因为它会促使你更加专心地关注自己选择的发展方向，往往能促成你获得超出常人的发展，最终成为超越缺陷的卓越人士。

这方面的著名事例数不胜数，如身材矮小的拿破仑、身短耳聋的贝多芬、下肢瘫痪的罗斯福、少年坎坷艰辛的巨商松下幸之助、霍英东、王永庆、曾宪梓，这些人要么有自身缺陷，要么有家庭缺陷，但他们都成了卓越越人士，都从某个方面改变了世界。

推翻内向的自我形象。

每个人都应该是自己的主宰，做自己人生的导航员。没有谁比你自己更能决定你的命运。因此，你个性内向与否，那不是上帝的安排，而是你自己的安排，而是你自己的决定。当你认定自己性格内向时，你便赋予了自己内向封闭的自我形象。而一旦这一形象标签进入你的潜意识，它又反过来引导约束你的行为。对自己的社交缺交信心的人，不妨将自己从记事以来所认识的朋友都罗列出来，你会惊讶于自己竟有这么广泛的交际。特别是要多想想你的那些好朋友，既然你能与那么多人建立起良好的人际关系，深厚的友谊，也就足以证明你并非性格内向，不善交际了。

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自卑怎么办?

自卑是一种自我否定心理，总觉得自己一无是处、各方面不如人，眼睛总是盯着自己的短板。自卑的人常常情绪低沉，害怕别人看不起自己，由此不愿与人来往，不愿交新朋友，容易把自己封闭起来，甚至内疚、自责，自卑的人缺乏自信，没有竞争意识，遇事易退缩，长此下去，在社会上也难以取得很大的成功。

(1)童年教育

自卑感是幼小时在家庭里就开始形成的，所以幼年期的教育非常重要。做父母的不应对子女寄以超过其实际可能的期望值，要客观地观察并承认子女的天赋条件。要着重培养其实际能力，因材施教，并设法让他感到心里踏实。成才需要坚定的毅力，应帮助孩子培养起良好的心理品格。

(2)化不利为有利

自卑感既会使人羞怯退缩，也能使人奋发进取。某种意义上，自卑感是走向成功的踏板。发现它，承认它的存在，并设法弥补它，从而达到人生的目标。

(3)系列摆脱法

若是自己不能胜任的事，不要立即强制去做，而是先从较容易人手、获得自信后，再做较为复杂的事，以便一步一步地实现目标。这叫做系列摆脱法。

(4)共鸣性理解

大多数自卑的人，都会感到孤立无援，当他们有了烦恼的时候也不会去找身边的人诉说，如果这个时候，他能摆脱自己的这个状态，将自己的困惑向身边的朋友倾诉，让他们帮着分忧，并积极的与周围人产生一种共鸣，这对消除自卑感是十分有利的。

(5)行为矫正法

要针对自己的弱点制订一个逐步训练的计划，并坚持不懈地执行。如争取在集会上发言，主动接触陌生人;可以预先拟就话题，演练对话，提高语言技巧及社交手段。也可观察一下周围的人，发觉别人也不像自己所认为的那样十全十美，对自己又并无歧视之意，也就不再“自惭形秽”了。

(6)集体心理治疗

对于自卑感的克服，一般心理治疗中的说理开导、分析评价、讲授对策、鼓励劝慰等，都是用得上的。心理治疗时还把有同样经历的人组织成集体小组，相互慰藉，共同探讨，鼓励进取，消除自卑。对个人单独难以克服的自卑者，参加这类有组织的自助小组，开展自救心理治疗会有更多裨益。

想要克服自卑心理，最好的方法就是要有克服自卑心理的一种暗示，平时一定要不断的提醒自己，我能行，我可以的，让自己有一个积极的心态。除此之外，还要多多学习各个方面的知识，不断的充实自己，学会与他人沟通，渐渐的你会发现，自卑心理就不复存在了。

如果一个人没本事没技术没朋友,还内向孤僻,脑子又笨,怎么办?
答：如果你想改变现状，首先你要调整好心态，然后去学一门技术，在学习的过程中要多听，多问，不懂的地方一定要虚心请教别人，时不时的也可以请帮助过你的人吃个饭什么。这样一来二去，你朋友也交到了，技术也有了，性格自然而然就会变开朗阳光了。

我现在才发现自己很笨,记不住东西,遇事反应慢,注意力不集中,很迟钝,总...
答：我现在才发现自己很笨,记不住东西,遇事反应慢,注意力不集中,很迟钝,总而言之很差劲,请问我该怎么办  我来答 4个回答 #热议# 怎么买保险?答案...结果早晨不能按时起床,即便勉强起来,头脑也是昏沉沉的,一整天都打不起精神,有的甚至在课堂上伏桌睡觉。作为学生,主要的学习任务要在白天完成,白天无精打...

其实我非常笨做啥事什么都不中记性很差上班也都做不了手也慢的很这好...
答：人都是高谷期和低谷期 你要用开心的心情 摆好心态面对每一天 就算不开心也要笑 多和朋友聊天 你现在这情况适合去外面呼吸下新鲜空气 想开点 心态摆好就可以了 每天起来都是美好的一天 ，，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、...

脑子笨反应慢怎么克服
答：不要认为自己现在是什么样的人就是什么样的，你想改变自己，就向优秀的人才看齐，学习他们的技巧和经验，弥补自己的不足之处。每个人出生都是一张白纸，通过后期的学习你才能成就更好的自己。所以，你不想让自己平凡，不甘于落后，就要向优秀的人学习，取长补短。脑子笨反应慢怎么克服2 正确的看待...

孩子脑袋笨、不会说话、还自卑抑郁,这是什么原因造成的呢?
答：但是这种心血有可能害了自己的孩子，因为这些家长并没有考虑到孩子的感受，让孩子产生了很多压力，让孩子产生了自卑的感觉，慢慢的心情也会变糟糕，让家长看起来就变成一个脑袋笨的样子。二：孩子缺少父母的关爱。很多孩子因为自己缺少父母的关爱，也产生了自卑的心理。对于孩子来说父母的关爱是非常重要的，...

脑子笨反应慢自卑内向
答：没有人天生是特别愚笨的，所以并不需要因为对事物不熟悉反应慢而感到自卑。我们必须要对自己有一个清晰的认识，给自己定立明确的目标。并且根据目标一步一步的去学习，慢慢的让自己进步，这样才可以更好的给自己建立自信，人也会因为优秀而变得越来越开朗。应用正确的词语对不同的事物，进行详细的解说，...

...很笨很笨,智力非常低,记忆力、思维力、反应力什么的全都非常差,这...
答：不断强化孩子对自己记忆力的自信心。c 孩子缺乏科学系统的记忆力训练：大脑的潜能是非常大的，关于科学使用大脑、科学训练大脑的课程越来越多。自家孩子有没经过训练，自然相比较会显得差。解决：参加优胜派的全脑记忆训练课程，在科学、专业、系统的课程里，得到快速有效的提升。

人很笨,又内向,你说怎么办
答：其实无论是不敢认错还是不停地认错,都反应了他对别人原谅他的错误没有信心,对自己改正错误、扭转局面的能力没有信心。这使他宁愿什么事都不做,以免言多必失、做多错多。 6.……… 通过以上的分析,内向的人不能拥有良好的人际关系,不光是因为性格的因素,还是许多思想观念的偏差造成的。而且越分析,问题越多。

脑子笨反应慢自卑内向出去打工动作慢
答：脑子笨反应慢自卑内向出去打工动作慢, 没有人天生是特别愚笨的,所以并不需要因为对事物不熟悉反应慢而感到自卑。即使脑子笨反应慢自卑内向出去打工动作慢,也有很多解决办法。 脑子笨反应慢自卑内向出去打工动作慢1 第一种情况:做什么事都做不好 主要表现为:粗心大意、做事慢吞吞、或者很多事情不会做、依赖性太强。

内向自卑不会说话干什么都不如别人,学东西比别人慢干什么比别人慢,脑子...
答：给你提一个建议，平时有时间多拍拍小视频，一开始你自己看，镜头前只有你一个人，大胆的表现自己，觉得还不错了就上传到平台，有人评论你了，就去和他们交流，不论是感谢或是互怼，都可以锻炼你的语言表达能力和胆量，慢慢的改变你的现状。至于学东西比别人慢，那你就必须比别人更为用心和努力，你...