为什么说“没有一个人是一座孤岛”？

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No one is an island.

没有一个人是一座孤岛。——约翰·多恩

这句诗可能是社会排斥领域被引用次数最多的非科学性语言。我甚至可以断言，社会排斥这一领域所有的研究不过是给多恩的这句诗做些实证性的注脚。

随手检索一下心理学研究文献，你会发现无数研究揭示了当人缺乏社交后，会带来什么样的不良后果，有的甚至可以用“灾难性”加以描述。

比如，我们实验室最近的一项研究发表在心理学顶刊 Journal of Personality and Social Psychology 上。这一研究系统性的揭示了当人们感知到被排斥，缺少社交的时候，人们的自杀意愿会提升。这是因为，社会排斥给人们灌下了一瓶叫做无意义感的毒药。当被排斥的时候，人们会感觉自己的人生缺少意义，进而可能采取极端行为[1]。

类似的，当被试者感到孤独的时候，ta的认知能力也会受到威胁，考试分数会下降[2]。甚至，当人们感到非常社交关系断裂的时候，还会做出攻击他人[3]，以及不道德行为[4]。

总之，失去社交的坏处实在太多，难怪作者会用Death 用以隐喻社会排斥[5]。

无论是题目中的“没有社交”，还是心理学研究中的“社会排斥”(social exclusion)“孤独”(loneliness)“放逐”（ostracism）都几乎是一个意思，即和他人缺少社交联系。这种联系包含了多种成分，可能是与同学或者与同事，可能与家人或者与朋友。

在著名的甚至有点万能的自我决定理论中（self determination theory）中，研究者把社会关系视作个体的三个基本需求之一——几乎每个人都要有他人建立并且保持社交关系。

这种动机有深刻的进化心理学背景。

我们的祖先面对恶劣的自然环境，随时可见的各种危险，必须团结起来，才能不被消灭，才能保证自己的基因传递下去。任何人一旦被群体排斥或者不愿意加入群体，必然势单力薄，难以抵御危险的境地。所以，与他人保持联系就成了个体的保护伞。

这种需要世世代代流传下来，镌刻在基因里。

在恒河猴依恋实验中，小猴子更喜欢粘着布妈妈，而非能提供物质营养保证的铁丝妈妈。这说明，与他人接触，保持联系至少与进食同等重要。

我们再聚焦人类被试身上。

2003年的一项发表在Science上的心理学研究堪称是社会排斥领域的经典。研究者利用功能性磁共振技术（fMRI）对被试的大脑进行扫描，发现当被试感到排斥等社交断裂的时候，大脑中激活的区域与生理性疼痛一致。换句话说，当我们经历分手、亲人离世这些社会关系崩塌的事件，我们感到心痛万分是实实在在反应在大脑神经元上的[6]。

社交往往有两种模式，一种是喜欢广撒网却浅尝辄止的社交，一种是偏爱人数少但深耕细作的社交。两种社交模式各有利弊，特别是在现代快节奏的生活状态下，一定是二者兼而有之的。我们有最亲密的家人朋友——这些人数不会很多，但是于他们的交往会非常深刻。我们也有一些短期的合作伙伴——这些人数较多，但往往目的性强，交往也不会是深刻的，仅仅局限在某些特定场景（比如工作伙伴）。但无论你偏爱哪种社交模式，或者采取哪种模式，社交都是必需的

你可能会说，在有些极端情况下，人确实没有社交了，比如一个人因为意外流落在了荒岛。的确，无论是影视作品还是真实故事都有类似案例。在这种极端情况下，主人公甚至会与岛上的动植物对话，这种拟人化的过程也是为了弥补社交缺失而产生的行为后果。

所以，人不可以，也几乎不可能完全没有社交。

为什么说“没有一个人是一座孤岛”?
答：所以，人不可以，也几乎不可能完全没有社交。

没有人是一座孤岛是什么意思
答：形容人类之间的相互依赖和联系。这句话的含义是，每个人都受到其他人的影响，也对他人产生影响。人们彼此的互动和合作才能生存和发展。没有一个人能够完全独立于其他人而存在，就像一座孤岛一样。

你所不知道的“没有人是一座孤岛”的另一种解释。
答：没有人是一座孤岛，所以没有一个人不需要陪伴。人的本性里都崇尚繁荣，厌弃孤立或者被孤立。所以，人总是看似热闹无比的群居动物，一个人往往被认为怪异。所以，当一个人看起来很坚强独立，谁都不需要的时候，其实他可能比任何人都需要。因为有的人，只是看起来很坚强。他坚强外壳下深藏的脆弱一般人...

没有人是一座孤岛
答：每个人都有被令其他人关心·爱的时候，自己也有爱他人，关心他人的时候，只要心不孤独，心里充实，就不会感到孤独，就不会是一座孤岛。

世界上没有人是一座孤岛是什么意思
答：没有人是一座孤岛 可以自全 每个人都是大陆的一片 整体的一部分 如果海水冲掉一块 欧洲就减小 如同一个海岬失掉一角 如同你的朋友或者你自己的领地失掉一块 任何人的死亡都是我的损失 因为我是人类的一员 因此 不要问丧钟为谁而鸣 它就为你敲响 很高兴为您解答!有不明白的可以追问！如果您认可...

请问“每一个人都不是一座孤岛”出自何处?
答：「没有人能自全,没有人是孤岛,每人都是大陆的一片,要为本土应卯。那便是一块土地,那便是一方海角,那便是一座庄园,不论是你的,还是朋友的,一旦海水冲走,欧洲就要变小。任何人的死亡,都是我的减少,做为人类的一员,我与生灵共老。丧钟在为谁敲,我本茫然不晓,不为幽明永隔,它正为你哀掉。」 约翰·多恩...

每个人都不是一座孤岛
答：就像心理学家武志红所说, 关系即命运,关系就是一切,世界的本质是关系。 每个人都无法与世隔绝,绝不是一座孤岛。 小时候,我们的世界是父母,父母就是我们的一切。 有一部分很幸运的人,父母能够满足儿女的心理需求,像有一双爱的眼睛,关注着他的一举一动,他的情感需求得到充分满足,所以很容易就长成了一个心理...

没有谁是一座孤岛表达了作者怎样的思想情感
答：没有谁是一座孤岛想表达的是一个人活着总有自己的价值在，不要太过于贬低自己。它想传达的是一种微弱的力量，告诉我们一切都还好，告诉我们事情还没有到最糟糕的一步。

没有一个人是一座孤岛--读《岛上书店》有感
答：都说“戏如人生，人生如戏”其实合起来是一部“人生作品集”。很多人都会有自己的故事，或平淡或曲折，或长篇或短篇。有些故事很温暖，有些故事很无奈，有些故事会很惋惜。我觉得最不值的是“玛雅”的妈妈。本来自己是一个孤儿，好不容易考上了哈佛大学还获得了奖学金，但却怀孕生了孩子，成绩一...

“每个人都是一座孤岛”这句话,你是怎么理解的?
答：人是独立的个体，越长大越孤独，总觉得没有什么人可以走进心里。即使看起来人缘很好，身边朋友非常多，心里面却十分荒凉，像一座没有人烟的黄岛。周围都是一望无际的海水，没有人发现，也没有人走进来。