每天要对着电脑很久，戴什么眼镜可以保护眼睛？

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正常情况下，我们无论戴什么眼镜，都无法起到保护眼睛的作用，只要我们根据自己眼睛近视的度数，佩戴一些合理的眼镜的话，就可以起到很好的保护作用了，但是这种保护并不是让我们眼睛的度数减少，而是在一定程度上的减缓近视度数继续下去的状态，也就是说这种办法不会帮助我们保护眼睛，想要保护眼睛的话，只能通过一些天然的物理方法来做到，那么根据我总结的经验，可以为大家分享以下几种保护眼睛的方法，希望对大家有所帮助：

1、不要长时间的对着电脑

首先我们应该做到的是，无论学习或者工作，长时间对着电脑的话，对我们的眼睛都会形成一定的危害的，因此我们应该做到，不要长时间的对着电脑，我建议大家每工作或学习一个小时左右，就要让眼睛休息5~10分钟，在休息的过程当中，可以让眼睛尽量的远眺一下，并且多看一些色彩鲜明的东西，这样可以很好的帮助我们保护视力。

2、经常按摩

另外我们也可以通过经常按摩眼睛的一些穴位来起到帮助眼睛保护视力的效果，那么这种按摩的方法就是眼保健操，相信眼保健操大家都已经非常熟悉了，因为在我们的9年义务教育当中几乎每天都在做，虽然现在我们可能很长时间不做了，但是这种方法依然是保护视力的最好方法之一。

3、多吃一些对眼睛有益的食物

最后一种方法是多吃一些对眼睛比较有益的食物，生活当中常见的这种食物，有动物的肝脏、胡萝卜、深海鱼肝油等等，如果对于近视程度比较严重的朋友来说，每个星期至少要吃两次以上的这种食物才能很好的达到效果。

每天对着电脑很久的人应该戴防蓝光眼镜。因为防蓝光眼镜可以抵挡电脑带来的辐射。减少电脑对眼睛的伤害。但是还是提醒大家少看电脑。

每天长时间对着电脑，一定要做一些防辐射的措施，配戴一些防辐射的眼镜，现在的眼镜不光是有防辐射的，防紫外线的也有。另外还可以在电脑旁养一棵小小的仙人掌，也是不错的。

每天都要对着电脑很久的话，你可以选择一款适合自己的蓝光眼镜，这款眼镜能够有效的缓解视力疲劳，对眼睛有很大的好处。

当然是那种可以防辐射的眼镜了，电脑的辐射可是很强的，长时间用电脑不仅对眼睛不好而且会给皮肤带来很大的损伤，可以选择蓝光眼镜和防辐射眼镜。

长期面对电脑工作的是不是不太适合戴隐形
答：戴隐形眼镜的人，长期面对电脑者普遍瞬目次数减少，眼镜容易有发干、发涩。 现在普遍使用的隐形眼镜，都是使用高分子材质制造的，透氧效果不好，一定程度上阻碍了眼睛直接呼吸氧气，使眼角膜缺氧。加上长时间对着电脑时，眼睛高度紧张，正常人每分钟眨眼20多次，而戴上隐形眼镜长时间对着电脑，每分钟的...

...老是对着电脑 怎么保护自己的眼睛啊?请从各方面谈谈呢 谢谢^_^...
答：药物：眼药水（明目型）食物：绿色蔬菜，鱼类（特别是鱼眼睛）装备：护目防辐眼镜（但效果不明显）装饰品：绿色小植物 注意事项：1、保持每半小时远眺一次或看绿色植物。（5分钟）2、每2小时按摩眼部穴位（眼保健操）。（10分钟）3、睡觉前用冷、热交替毛巾敷眼部。（5分钟）再滴上眼药水，然后保持...

长时间看电脑戴平面镜可以缓解眼睛疲劳吗?拜托了各位 谢谢
答：每天饮用绿茶。茶可改善机体造血功能，能增强人体的免疫能力，减少辐射影响。 多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以预防角膜干燥、眼干涩、视力下降甚至夜盲症等眼病。 如果出现眼睛不适，经过长时间休息都不能解除症状者，则需及时到医院检查。2、 电脑房间要经常通风。安装了空调的房间要注意经常换气，因为大量...

每天要对着电脑很久,戴什么眼镜可以保护眼睛?
答：首先我们应该做到的是，无论学习或者工作，长时间对着电脑的话，对我们的眼睛都会形成一定的危害的，因此我们应该做到，不要长时间的对着电脑，我建议大家每工作或学习一个小时左右，就要让眼睛休息5~10分钟，在休息的过程当中，可以让眼睛尽量的远眺一下，并且多看一些色彩鲜明的东西，这样可以很好的帮助...

长期对着电脑的上班族,有什么方法解决眼睛干涩的问题?
答：你可以让自己每天在固定的时间做眼保健操，并有一定的休息时间。可以将计算机的背景色调整为柔和的浅黄色或浅绿色。更重要的是，它是眼睛的日常维护和卫生。例如，对于在平利佩戴隐形眼镜的人来说，隐形眼镜的护理尤为重要。无论是学生还是白领，都要合理分配眼睛使用时间，不要长时间连续使用眼睛。学会...

天天看电脑工作有什么护眼的
答：6、可以食用一些对眼睛好的果蔬：如胡萝卜、蓝莓、梨、香蕉、猕猴桃、葡萄等。7、上班的时候，可以用热水泡一些绿茶、菊花茶、枸杞茶、决明茶等，这些茶具有清心明目的作用。8、不要长时间或是过度用眼，可以适当让眼睛放松放松。电脑的字体不要太小，亮度不要太暗，眼睛与电脑/手机屏幕保持30~40cm的...

天天面对电脑能不能带隐形眼镜?
答：戴隐形眼镜使用计算机的人，要多眨眼，帮助眼睛的湿润，并要定时休息，最好保持工作一小时左右休息5分钟，并多看远处。哪些人不宜佩戴隐形眼镜 有些人是不宜戴隐形眼镜的，比如患有眼睑炎、严重沙眼、结膜炎、角膜炎、泪囊炎、眼干燥症或青光眼等眼疾的人，要等到炎症消失后再戴。目前，中小学生中佩戴...

长期对着屏幕,都有哪些必须知道的护眼法?
答：那么过亮的话，他会让眼睛非常刺激的，所以这都是对眼睛有着非常大的危害。在使用眼睛的过程当中，我们要保持屏幕的一个亮度适中，才不会对眼睛有过大的的伤害，这也是保护眼睛的一个方法。三、长时间使用要及时休息像上班族的话，他们每天面对电脑屏幕的时间其实是非常多的，因为有很多资料都需要处理...

每天对着电脑工作12小时以上,眼睛特别累,有什么简单的好方法可以缓解...
答：然而，实际上以儿童对电脑的好奇与喜爱程度，若没有父母长辈在旁，随时纠正，能自我控制的小朋友恐怕是了了无几了。这也无怪乎『电视儿童』与『近视儿童』要话上等号了。要预防儿童在学习电脑过程中眼睛的伤害，可以分别从硬体设备、环境改善、教育方式、习惯养成及保健运动五个方面作起：1. 硬体设备：...

整天对着电脑工作能带隐形眼镜吗?
答：药水拆封后，最好在4个月内用完或丢弃换新，以免药水变质。生理食盐水拆封后，因不含防腐剂，使用期限最好不要超过1个月。7.隐形眼镜配戴前，先冲生理食盐水 因为隐形药水多为化学制剂，直接戴在眼睛上容易造成刺激，最好先用生理食盐水冲干净再戴。8.隐形眼镜不可以长期浸 泡在药水中 长时间的浸泡...