身高164,体重55,三围91、70、96正常吗?
除了正常的指标之外，健康的体型才是最好的，科学正常标准比例其实是这样的
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%
不同年龄算法
标准体重法
标准体重（千克） = 年龄 x 8 + 8 （ 7 - 16 岁 ）
轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖：超过标准体重 30% - 50 %
重度肥胖：超过标准体重 50% 以上
BMI 法
体重指数 BMI = 体重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m2
年龄 BMI 值
年龄 正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低于 6岁 15-18 18-
6- 11 岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-
1、上、下身比例：以肚脐为中心，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。最为好看的身材体型
2、胸围：换言之就是由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半，身材除了高度，不要忽视曲线哦。
3、腰围：大部分最看重的一个地方，在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：这个也是影响下身比例的一部分的，在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米
5、大腿围：露腿好不好看，就看你大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：一个纤细的小腿，小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：指后背的线条，在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
扩展资料：
在于女性的一个角度，理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等黄金比例以及各自身高的高度。
如果在身体的中心画一条直线，以肚脐为中心，我们可以分别以胸部和臀部作为顶点，造出两个三角形比例。
如果中心线两侧为界，三角形的上下的比例都一样均等，并且有交叉点，正好在腰部可称为理想的体形。
胸部的比例，应在头顶算起，往下2个头部对应长度的位置，在肩头与肘部之间的正中央的地方。
腰部应在于，手臂微微弯曲时肘部附近的位置，最好的比例，可以反手过来也可以手抓到腰部。
臀部的理想位置就在身高的整二分之一的高度，而且轻微的往上翘，而且要够匀称。
参考资料：百度百科-标准体重身高
参考资料：新浪-女性正常身高体重和三围
不算肥啊，这三围还是可以的。微胖更健康，不要太刻意的追求。减肥最好的办法就是运动，晚上少吃。经过我的验证很有用，最近20天瘦了5斤多，记得运动一定要出汗的那种。减肥人共勉
三围正常。属于稍微偏瘦。怎样判断自己的身高体重及三围正常呢？
1、根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI（体重指标BodyMassIndex)若高于22.9便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种，WHO的标准不是非常适合中国人的情况，为此制定了中国参考标准：
WHO标准[1] 亚洲标准 中国标准[2] 相关疾病发病危险性
偏瘦 <18.5 低（但其它疾病危险性增加）
正常 18.5-24.9 18.5-22.9 18.5-23.9 平均水平
超重 ≥25 ≥23 ≥24
偏胖 25.0～29.9 23～24.9 24～27.9 增加
肥胖 30.0～34.9 25～29.9 ≥28 中度增加
重度肥胖 35.0～39.9 ≥30 —— 严重增加
极重度肥胖 ≥40.0 非常严重增加
最理想的体重指数是22。
2、BMI指数的计算公式是：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
由此，你的BMI指数是 55/1.64*1.64 =20.45. 属于正常。
3、腰围是70cm，是正常的，说明你的脂肪含量没有超标。
4、附上一般健美机构的健康三围标准，供参考。
男性标准三围
胸围=身高 X 0.61 ( 如:身高164cm的标准胸围=164cm X 0.61=100.04cm )
腰围=身高 X 0.42 ( 如:身高164cm的标准腰围=164cm X 0.42=68.8cm)
臀围=身高 X 0.64 ( 如:身高164cm的标准腰围=164cm X 0.64=104.96cm)
按照此表，你是正常的，稍显偏瘦。
上围偏小，中围偏大，下围还可以
女生身高164 肩宽 三围 体重 怎么才算标准
答：针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法：胸围=身高(厘米)×0.535，腰围=身高(厘米)×0.365，臀围=身高(厘米)×0.565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米...
标准身材的三围是多少?
答：3. 身高体重比例，即BMI指数，亚洲男性平均为21.55，亚洲女性平均为20.77。4. 男性标准体重计算公式为：BMI指数 = 体重(kg) / [身高(m)]²，标准体重为21.55×1.58×1.58=53.8kg。5. 女性标准体重为51.85kg。6. 标准三围计算公式为：身高胸围指数=(胸围/身高)×100，亚洲男性平均...
我的身高是165公分,体重48公斤,标准的三围应该是多少啊?我的是83-61...
答：这个身高，96斤，马马虎虎吧，个人觉得可能胸还是相对小了些，如果有87左右就好了
本人身高162cm,体重45KG 三围分别是90 55 85 请问在正常范围之内么...
答：应该是正常范围，但是如果你感觉哪些部位不合适的话可以进行一些有氧运动，比如跑步游泳跳绳之类的可以瘦腰也可以瘦身。祝你好运！ 不过你的体重应该不超标。
根据身高体重计算三围
答：根据我国健美专家的研究，计算女性标准三围的方法如下：- 胸围 = 身高（厘米）× 0.535 - 腰围 = 身高（厘米）× 0.365 - 臀围 = 身高（厘米）× 0.565 如果实际计算得出的指数与标准指数3厘米相差范围内，都属于标准。小于5厘米说明过于苗条（偏瘦），大于5厘米说明过于丰满（偏胖）。但职业女...
女性的黄金三围比例和身高体重关系是多少啊
答：胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的标准胸围=166cm X 0.51=84.66cm )腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=166cm X 0.34=56.44cm )臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=166cm X 0.542=89.98cm )根据计算，你的标准体重应为55.2－57.04公斤，胸围为84.66...
女生身高164,体重110斤,三围是88,66,90,身材算好么?胖么?
答：2. 从健康的角度来看，这样的体重和三围比例是健康的。不过，如果追求更加骨感的身材，110斤可能会被认为略微偏重。3. 在我国，身高164厘米搭配110斤的体重，整体上是一个匀称的身材。不过，每个人的审美观念不同，对于身材的偏好也会有所差异。4. 三围尺寸88厘米、66厘米和90厘米，呈现出的身材曲线...
我是女生18岁,身高156,体重和三围该是多少才算是标准身才?
答：1. 女性标准三围计算方法如下：- 胸围 = 身高 × 0.51（例如：身高160cm的标准胸围 = 160cm × 0.51 = 81.6cm）- 腰围 = 身高 × 0.34（例如：身高160cm的标准腰围 = 160cm × 0.34 = 54.4cm）- 臀围 = 身高 × 0.542（例如：身高160cm的标准臀围 = 160cm × 0.542 = 86....
中国女性标准的三围是多少呢?
答：3. 补充说明：现在男性也开始关注三围，但只要不是将军肚，体重在80公斤左右，身材没有走样，就可以认为是标准身材。4. 成年人的标准体重计算方法有两种：- 方法一：（身高（厘米）- 100）× 0.9 = 标准体重（千克）- 方法二：男性：身高（厘米）- 105 = 标准体重（千克），女性：身高（厘米）-...
身高164,麻烦各路姐妹们帮忙看下,这个比例正常吗?一般这样的身材比例...
答：回答：下面有一个公式,可以自己来算一下,希望对你有帮助, 小蛮腰的魔鬼身材.中国标准三围算法:胸围=身高乘以0.535.臀围=身高乘以0.565.腰围=身高乘以0.365.
