在西方国家,晚餐通常包括什么?

作者&投稿:职明 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
在西方国家里人们通常在饭后吃什么?~

我理解的西方是从地理位置上划分,英法美等处于西半球这样的国家,他们的饮食基本相同。(其中不包括各地信奉的教义的特殊人群)

一:早餐

西式早餐泛指美式早餐,西方人深知对生活什么态度,生活就会用什么态度对你。大多数人对于早餐会按照膳食指南要求去吃,规定自己该摄入哪些营养成分,大多人是有以下意识的:
●以提供能量为主的,主要是碳水化合物含量丰富的粮谷类食品,如面包、馒头等;
●以供应蛋白质为主的,主要是与肉类、禽蛋类食品;
●以供应无机盐和维生素为主的,主要指新鲜蔬菜雨水果;
●奶类与奶制品、豆制品。

以西方人的对健康的知识,然后针对自己的身体状况,会选择如下几种搭配:

1、水果或果汁
果汁分为罐果汁及新鲜果汁,还有炖水果干三种,即将干果加水,用小火煮至汤汁蒸发干,水果丰软为止,用汤匙边刮边舀着吃。
2、谷类
玉米、燕麦等制成的谷类食品,如玉米片,脆爆米,脆麦,泡芙,小麦干,保健麦片,通常加砂糖及冰牛奶,有时再加香蕉切片、草莓或葡萄干等。还有麦片粥 或者玉米粥。
3、蛋类,随烹饪方法不同可分为煎蛋、带壳水煮蛋、去壳水煮蛋、炒蛋、蛋卷。同时搭配火腿、腌肉、腊肠作为配料,以盐、胡椒调味。
4、吐司和面包
吐司通常烤成焦黄状,加点牛油,这个比较普通。还可以吃糕饼抹上牛油、草莓酱或橘皮,手拿咬着吃。以及涂上牛油、果酱、蜂蜜或糖汁的松饼。面包就是牛角面包或普通面包。
5、饮料
指咖啡或茶等不含酒精的饮料。

二:午餐
因为工作关系,中午吃饭时间很有限,多是工作餐,热狗、汉堡包、三明治、牛排等。吃下午茶的很多,也就是各式点心加咖啡或茶。当然如果要吃的很正式也有,就把晚餐当午餐吧。

三:晚餐
对于西方人来说,晚餐是比较重要,一顿饭一般只有一种主菜,他们爱吃肉,如牛肉,羊肉,鸡肉,鱼,野味等。还可以是匹萨,意大利空心粉等都是他们的主食。他们很少吃猪肉。但每餐都吃水果,
进餐时爱喝酒,他们爱喝啤酒、葡萄酒和烈性酒。口味喜清淡、鲜嫩、焦香,量少而精,不爱吃带粘汁和辣味的菜。爱吃烤面包,冬天喜欢布丁、浓汤、火腿、新鲜蔬菜、水果等。 搭配牛奶和茶,并把此当作生活的一种乐趣,是先在杯中放牛奶,然后冲茶,有的还放糖。

正餐的菜肴因场合不同而不同。佐餐的基本是酒水,一顿齐全的正餐顺序大致如下:
1、开胃品:饮料、酒或水果,也有开胃冷菜。
2、汤: 有清汤、奶油汤、蔬菜汤、冷汤等。喝汤时有时加黄油和面包。
3、主菜:大多是禽肉、牛排、鱼、肉和蔬菜(蔬菜一般是生蔬菜沙拉,或蔬菜做熟是主菜配菜),还有土豆和米饭。普通人一道主菜就够了,宴请时,最多也不过三、四个菜。
四、餐后食品:包括点心(蛋糕)、水果、冰淇淋等。
五、最后一道餐后饮料如咖啡或茶。

在西方国家,正餐通常就是晚餐。
英美人,一般白天工作,午餐常常是快餐解决,也正因为这样,西方国家快餐文化盛行。晚餐时候才是一家人聚在一起吃着丰盛的一顿饭,也就是正餐了,所以在西方国家,正餐通常就是晚餐

对于西方人来说,晚餐是比较重要的一顿,相对午餐来说有比较丰盛的食物,但是由于美国以及欧洲的生活节奏的加快,越来越多的人选择了快餐食品;多.快.好.省成为他们的首选,主要菜类也就无外乎牛排+土豆泥+烤三文鱼+蔬菜色拉+水果+甜点,这些大都可以在超市买到半成品或直接食用.大部分美国人对意大利餐情有独钟,不只是匹萨, Lasagna,意大利空心粉等都是他们的主食。现在中国菜,印度菜,墨西哥菜也都进入他们的食谱里了。特别是中国菜,在一些时候成为美国人的首选.
在欧洲,除德国,意大利和法国等少数几个国家外,基本上饮食和美国相似.欧洲人下班时间较早,一般下午四点半到五点钟结束了一天的工作,大家有宽松的时间用晚餐。晚餐的花样也比较多,或烧牛排,比萨饼,或做意大利面、通心粉什么的,但鲜牛奶和水果一定不能少。欧洲人是很少吃猪肉的,更不像中国人那样天上飞的、地上跑的、地下爬的、洞里钻的、水里游的样样都吃。

西式菜肴主要有分哪些
答:“西”是西方的意思。一般指欧洲各国。“餐”就是饮食菜肴。我们通常所说的西餐主要包括西欧国家的饮食菜肴,当然同时还包括东欧各国,地中海沿岸等国和一些拉丁美洲如墨西哥等过的菜肴.而东南亚各国的菜肴一般统称为东南亚菜,但也有独为一种菜系的,如印度菜.西餐一般以刀叉为餐具以面包为主食,多以长形桌台为台形。

西方国家的主食、餐点、配菜有哪些?
答:还有一些蔬菜是熟食的,如花椰菜、煮菠菜、炸土豆条。熟食的蔬菜通常是与主菜的肉食类菜肴一同摆放在餐盘中上桌,称之为配菜。6、甜品 西餐的甜品是主菜后食用的,可以算做是第六道菜。从真正意义上讲,它包括所有主菜后的食物,如布丁、煎饼、冰淇淋、奶酪、水果等等。7、咖啡、茶 西餐的最后一道...

西方人的一日三餐吃什么
答:中餐就差距更大了,各个国家甚至各个地区都不同 一般来说在商业发达的城市,上班族都没有时间好好做下来吃一顿中餐,通常是三明治或热狗就解决了。街边的咖啡厅往往提供商业套餐,比晚上时但点要便宜好多,一般只有主菜和甜点,种类和晚餐时一样的。到晚餐我就没法说了,种类太多 比如意大利南部喜欢吃加...

dinner什么意思
答:dinner的意思是晚餐。以下是对这个问题的详细解答:1、什么是dinner?Dinner是一种在晚上吃的主要餐食,通常被认为是一天中最重要的一餐。它在不同的文化和国家有不同的定义和习俗,但通常包括主菜、副菜、主食和甜点等多个菜品。2、dinner的起源和演变 Dinner一词起源于拉丁语“disjējūnāre”,意...

什么是西餐包括哪些?
答:西餐有很多种类啊,不同的国家其代表菜也不同。1、法式菜肴的名菜有:马赛鱼羹、鹅肝排、巴黎龙虾、红酒山鸡、沙福罗鸡、鸡肝牛排等。2、英式菜肴的名菜有:鸡丁沙拉、烤大虾苏夫力、薯烩羊肉、烤羊马鞍、冬至布丁、明治排等。3、意式菜肴的名菜有:通心粉素菜汤、局馄饨、奶酪局通心粉、肉末通心粉、比萨饼...

lunch和dinner有什么区别?
答:而Dinner则是一顿比较丰盛的饭食,通常会有主菜、配菜、甜点等多道菜品。此外,由于晚餐通常是一天中最后一顿正餐,因此人们往往会选择一些高热量、高蛋白的食物来满足身体的需求。第三,从用餐习惯上来看,Lunch和Dinner也有所不同。在西方国家,人们通常会在工作日的中午吃Lunch,而在周末则会和家人或...

英国人在晚饭后会吃什么?
答:同中国一样,英美国家也习惯一日三餐。早餐的时间因人而异,一般是在早上七点半至八点半,午餐时间为中午十二点至两点,晚餐时间为七点至九点。美国人没有下午四、五点钟喝午茶的习惯,而英国人则非在下午四、五点钟喝午茶不可,有时除了喝咖啡或热茶外,还要加上些蛋糕。饼干等之类的东西。早餐...

你认为我们可以从西方国家的用餐礼仪中介取哪些健康的饮食方式?_百度...
答:高血压患者健康的膳食结构应包括一定量的动物蛋白。因为动物蛋白所含的脂氨基酸与人体的需求相符,是植物蛋白所不能替代的,动物蛋白的主要来源是鸡蛋、牛肉、羊肉、牛奶等。推荐食谱中的早餐和晚餐中国老百姓都可以借鉴,但是午餐西方特点明显,午餐中的全麦面包可以换成二米饭(大米、小米)、杂粮粥或者荞麦...

西方国家的主食、餐点、配菜有哪些?
答:品种有牛尾清汤、各式奶油汤、海鲜汤、美式蛤蜊周打汤、意式蔬菜汤、俄式罗宋汤、法式局葱头汤。冷汤的品种较少,有德式冷汤、俄式冷汤等。 \x0d\x0a\x0d\x0a3、副菜 \x0d\x0a\x0d\x0a鱼类菜肴一般作为西餐的第三道菜,也称为副菜。品种包括各种淡、海水鱼类、贝类及软体动物类。

西方人早上·中午·晚上 主要吃什么?
答:我理解的西方是从地理位置上划分,英法美等处于西半球这样的国家,他们的饮食基本相同。(其中不包括各地信奉的教义的特殊人群)一:早餐 西式早餐泛指美式早餐,西方人深知对生活什么态度,生活就会用什么态度对你。大多数人对于早餐会按照膳食指南要求去吃,规定自己该摄入哪些营养成分,大多人是有以下意识...