21岁，女生，害怕，被人杀害，伤害，怎么办？
1. 找到安全感：确保你身处安全的环境中。如果可能的话，与信任的亲友待在一起。
2. 寻求支持：与亲密的朋友或家人分享你的担忧和恐惧，他们可以提供安慰和支持。
3. 建立紧急联系人：确保你有一个紧急情况下的联系人，例如朋友、家人或当地的紧急服务机构。
4. 增强自我保护意识：了解如何增强自我保护能力，例如学习一些基本的自我防卫技巧。
5. 健康生活方式：保持健康的生活方式，如良好的饮食、充足的睡眠和适当的锻炼，可以提高你的身体和心理状况。
6. 寻求专业帮助：如果这种恐惧严重干扰了你的日常生活，不妨寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。
7. 学习冲突解决技能：了解如何处理冲突和紧张情况，例如学习有效的沟通技巧和情绪管理技能。
8. 培养自信：通过完成一些小挑战来增加自信心，例如学习新的技能或参与志愿活动。这将帮助你更好地面对生活中的挑战。
最重要的是要记住，你的安全和福祉是最重要的。不要忽视自己的恐惧，积极寻求帮助和支持，你将会逐渐感到更加安全和自信。
被迫妄想症，多看点阳光的视频！多跟人接触，脸皮要厚！
21岁,女生,害怕,被人杀害,伤害,怎么办?
答：1. 找到安全感：确保你身处安全的环境中。如果可能的话，与信任的亲友待在一起。2. 寻求支持：与亲密的朋友或家人分享你的担忧和恐惧，他们可以提供安慰和支持。3. 建立紧急联系人：确保你有一个紧急情况下的联系人，例如朋友、家人或当地的紧急服务机构。4. 增强自我保护意识：了解如何增强自我保护能...
十堰21岁女孩晨跑遇害新进展,41岁男子被抓获,他的作案动机是什么?_百 ...
答：这名男子杀害女孩的动机大概是见色起意。因为女孩父亲透露，全家人没有外债，也没有和人发生过争执，根本不认识凶手。从目前找到的一些线索来判断，男子是在摸清了女孩的作息规律后，对女孩产生劫色想法。女孩被发现时衣衫不整，男子的行为令人发指，也提醒广大女孩家长，一定要注意孩子的安全。据悉，这名...
湖北41岁男子将21岁女孩杀害,男子为什么要杀害女孩?
答：湖北41岁的男子，为何将21岁男孩杀害，目前也没有得知真相，需要等待相关部门的调查，但是结合分析，这位女孩在跑步的时候没有规律性，所以这一位41岁的中年男子，很有可能就是见色起意，所以才会选择痛下杀手。一、男子为什么杀害女孩 网友分析很有可能是谋财害命，嫌疑犯早就已经做好埋伏，等待随时作...
21岁,女生,害怕,死了,huohua,怎么办?
答：才21岁 你害怕这玩意儿干啥
21岁失联女护士已遇害,女性想保护自身安全到底有多难?
答：女性想保护自身安全相对难些，女性相对于男性来说，从体格和生理特征方面，处于弱势，但是也不排除有的女性如果真是想作案，其实手段也是十分的残忍。近段时间，接二连三的看到女性被害的新闻，空姐夜晚坐“滴滴”顺风车被杀，海口13岁少女被杀害等等，不同年龄段的女性的安全保护的重要性不言而喻。那么...
21岁女孩晨跑失联,目前凶手被抓女孩遇害,单身女孩要如何保护自己?_百度...
答：此外尽量选择人多的时候出门锻炼，不要选择夜跑，因为晚上能见度较低，安全隐患就会相对应增高。晨跑也要注意不要选择太过偏僻地方进行，尽量挑选人群密集的公园、操场。人多也能给足自己安全感，寂静之处反而会让人心生害怕之意。打车时尽量后排落座，在车上尽量少玩手机，密切注意司机走向。如果是容易...
深圳出租屋故事(深圳23岁妙龄女出租屋遇害)
答：高估人性 丢掉性命 前两天，有一则很伤痛的新闻。在深圳打工的23岁湖南少女蒋某在出租屋里被人杀害碎尸。凶手是一名21岁的男青年沈某。根据警方的初步调查，女孩蒋某和凶手沈某是老乡，两人都在深圳打工，偶然相识。后来沈某约女孩去自己的出租屋打游戏，女孩觉得是老乡，就放松了警惕。有媒体报道称，在...
我是女生,今年21岁了,从小就害怕鬼,明知道没有可还是怕 ,现在长大了也...
答：一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。同学们，当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。三、注意转移...
我已经是一位妈妈了我今年21岁,晚上总是害怕不敢一个人在家,不不敢一...
答：我想你会没那么害怕，总之一句话，你做你的王，家是你的，你最大，你比鬼还要凶还要恶，鬼都怕你就可以用了。再不行要看心理医生了 以下属于迷信想法：家是你的有你的祖先保护着，怕什么，要是撞鬼也是祖先，她们的样子不吓人，你要想象她们很安详的，很和蔼可亲的，他们爱护你的，不会伤害你的...
21岁了,一个人做高铁火车都不敢,害怕。胆子特别小,我感觉自己特别没用...
答：没有人出生就什么都会的，都是经过锻炼才成长起来的，你小女孩从小在父母身边长大，没有经历过这些，是很正常的事情，座上几次过来你就熟悉了，相信自己。
