自己越来越颓废，越来越消极该怎么办？
可以静下心了来自己想想 这是自己想要的生活吗？我甘心谁谁谁比我过得好吗?我能眼看着梦想越来越远吗?说不定有效果，不过每个人消极的原因不同，不能一概而论
听一些轻快的音乐，做一些自己喜欢的事情，把内心的事情说给最信任的人听，尽量不去让消极颓废的情绪影响到你自己。
你要知道，人生从一开始就是伴随着竞争的:你是通过打败了千千万万个可能成为你的兄弟姐妹的人，才来到这个世界上的。所以说无论如何，只要来了这个世界，那就证明你不是最无能的那一个。你说你感觉越来越颓废，但这就像酒醉的人不说自己醉了一样:真正颓废的人根本不会承认自己的颓废。所以说你目前的状态并非颓废的状态，而是迷茫，看不清未来的迷茫。而一系列的失败便是导致你迷茫的罪魁祸首。那从根源上来说，找到失败的原因便能打消你的迷茫，首先得要明白:人生在世，总会有多多少少的不如意，有时候即使是一股脑的全来了，那咬咬牙坚持一下，毕竟我们还年轻。人生是需要好多次的起伏的，而也许这一次很多的不如意过后，未来便会触底反弹。走出敢说敢干的第一步——“害怕”是职场上极端不自信的直接表现，不敢说，不是说没有想法和自己的见解，而是把自己的想法和见解藏在自己的心理，没有勇气向同事和领导展示自己，所以走出自信的第二步就强逼着自己，把他自己想说的说出来，把自己想干的，选择一个突破点，大胆的去干 ，注意，在付诸实施之前，征求一下你的关系比较好的同事和你的直接领导的意见，走出这一步，你的职场自信会大大的提升。
这个很正常，人都有个疲劳期，机器也不可能始终开足马力工作，也得有坏的时候，保养的时候。人就更需要了，适当的休息，适当的放松，才会给后面的努力带来活力。但是不要一味的颓废下去，我相信以你说的以前的性格，不会是这样的人，只要你调整过这个阶段，会变回以前的。
对自己做一个全面的分析并做一个简单的职业规划——不自信的重要的根源就是对自己认识不足，自己的性格、兴趣、职业潜力等等都不了解，所以自信的第一步是先认识自己规划自己，看一些职业规划的书，里面有详细的自我认识的方法，在自我分析的基础上给自己制定一个清晰的职业规划，这个规划一定要和自己的兴趣爱好结合，能匹配的就匹配，不能匹配的，按自己的理想和目标来走，这是我们职场自信的最重要的一步。
活着不是为了证明自己厉害，而是自然而然的活着。我就是这样想的，无欲则刚。每根手指都不一样长。何必虐待自己呢？那样只会让自己活得很累。我们不去攀比。自己是怎样就好好的接受他，接受不完美的自己。自己爱自己。这些话是说给你听也是说给我自己听的。一直以来，我都忘记了自己，忽略了自己，所以我要现在学会珍惜自己，哪怕自己一无是处，也要好好的爱护自己，不去虐待自己的身体和心灵。
如果颓废了怎么重新开始
答：旅游，换一种环境，认识一些陌生的人，看看山，看看海，用脚去丈量这个世界，想想还有那么多美好的地方，你没有去过，还有什么理由颓废呢。和朋友一起，和一些积极努力豁达的朋友一起，聊聊天，爬爬山，人以群聚，乐观的人很容易感染周围的人，笑脸面对生活，生活也终将温柔以对。做一些公益，看看所在...
颓废懒惰的时候怎么办
答：问题二：颓废 懒惰 堕落 我该怎么办 相信自己是最棒的；重新来过，给大家展现一个全新的自己，加油！问题三：感觉自己有点懒惰颓废了怎么办？ 放松一下自己，好好想想自己的目标，想想自己到底想要什么。还可以适当地看一点励志的视频或者书籍 问题四：越来越颓废,越来越懒惰,越来越易怒,我到底是...
如何改变颓废?
答：一种是,各种综艺和短视频还有消费带来的短时满足,另一种是,自律和努力带给自己的延迟性满足,比如自己事业的提升,自己学业的优绩,等等等等。你之所以会学不下去,会很颓废,原因在于你从来没有感受到过,正向延迟性满足带给你的快乐,你会觉得学习时的自己是痛苦的。「转移期待,下决心丢掉拖住你进步的各种娱乐,去...
每天感觉自己很颓废,我该如何走出“阴影”?
答：人之所以颓废，是因为懒惰，不去做事，越懒惰的人，到最后就会感到的颓废，后悔。勤奋的人每天忙忙碌碌的状态，累的时候让自己歇一歇，不累的时候努力奋斗事业。这样，日子就会过得充实。感觉自己颓废，你就要反省自己就应该争取时间做有用的事，不要让自己闲下来， 积极的人是主动的，消极的人是被动的...
颓废 消极 应该怎么改变??
答：每天早睡早起，饮食规律，作息健康，制定计划来完成自己的梦想，通过这种方式来让自己变得充实忙碌起来，多出去走走，一个人去我自己想去的城市旅游，这样自己的心就会静下来，不会想太多了。
不努力,不加油,消沉,颓废,消极怎么办?
答：1、用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决。2、想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让...
越来越 懒 放纵 堕落 思想消极 ,怎么办?
答：我不喜欢讲大道理，我也不会讲什么大道理。大道理谁都懂？什么要积极向上，阳光开朗，保持乐观，不骄不躁，负重前行，不抛弃，不放弃…大道理一大推，该怎么样还是怎么样。我觉得最实在和最有用的还是一句好死不如赖活着，该吃吃，该喝喝，但是不要心里搁。都是普通人，活着就挺好。
怎么改善自己颓废消极的状态?
答：听一些轻快的音乐，做一些自己喜欢的事情，把内心的事情说给最信任的人听，尽量不去让消极颓废的情绪影响到你自己。
当自己颓废的时候怎么激励自己?
答：人没有目标才会颓废，要走出低谷就要学会自我激励。第一步，确立目标去完成，例如坚持跑步锻炼、每天练习写字、攒钱去旅行等等，通过这种好达成可目标，体会成功喜悦，激励自己。第二步，每天早上洗脸时对着镜子重复自己的目标10遍。第三部，中午下班对自己说5遍。第四部，晚上睡着之前重复自己的目标，最好...
...什么都觉得无所谓,还害怕见人,我讨厌这样的自己,我该怎么办...
答：什么都无所谓了还怕啥？讨厌自己说明你自己也知道现在的自己不是你想要的那个自己，知道自己颓废了为啥不摆脱现在这个颓废的自己？给自己设立一个小目标吧，让自己振作起来。我之前因为工作原因被领导穿小鞋，想辞职大领导却不让，我颓废了一年。现在我想开了，干嘛要让自己无所事事的颓废下去？我决定换...
