我应该怎么做才算是彻底的放下一段感情呢？
放下一段感情最狠的办法
1、放下一段感情最狠的办法:彻底放下一段感情的十大方法 招:时间遗忘法 把与对方有关的东西全部销毁，从此陌路不再有任何瓜葛，不给彼此任何希望，彻底让自己死心。这一招看起来决绝，但假如某他/她突然又出现在你的生活里，甚至是主动找你重归旧好，你能否岿然不动，一语拒绝吗？如果能，那才叫做彻底放下。 第二招：寻找新欢法 人和人是不同的，就像树叶和树叶不同一样，如果你真爱一个人，他/她的温柔贤惠、光芒耀眼，或者劣迹斑斑，总有一部分会残留在你心中，让你难以忘怀。那么，当她再次出现时，你能保证不会再次怦然心动？心理学教你精神折磨人。 第三招：更爱自己动结束感情的女人。 怎么才算更爱自己呢？吃好穿好就是更爱自己吗？女人失恋后暴食、购物；男人失恋后泡妞，但那真的能让他们开心吗？能，但却短暂。因为失恋的女人依然会在购物后坐在咖啡馆里茫然地注视着过往的人群，不明白为什么别人看起来总那么开心？男人在深夜回家的路上会感叹，原来真的不及她万分之一，从而陷入更大的落寞与悲哀里。在感情里，怎样才能彻底放下一个深爱过的人？
第四招：找回自我法女人彻底消失后男人心理。 也许有人在失恋后会乍现，重新自己，设定目标。譬如，有个男人立志要泡好多好多女人，成为情场高手。后来他果然做到了，他泡了很多妞，成为了情场高手，为此还写了一本书专门指导别人泡妞。若干年后，他在某个人生的转角遇到了那个女人，发现她不过是一个普通女子。于是，他感叹每一条路都是荒径，每一个人都是过客，每一篇记忆都是曾经，他认为自己彻底放下了。然而，让自己从一个感情真挚的男孩变成所谓情场高手，这何尝不是一种自虐？当他庆幸当初没有追到她时，她会不会同样庆幸断然离开了他呢？爱情哪有输赢，你以为你赢了，可到底还是输了。 2、放下一段感情最狠的办法:忘记一段感情的办法是？ 人家都说，开始另一段感情，在你没认清楚这段感情给你带来什么，好与不好，都接受以后，你就不会纠结了，好好做自己的事业，和朋友多走动走动，散散心，事情多了就不会想她 3、放下一段感情最狠的办法:在感情里，怎样才能彻底放下一个深爱过的人？ 人的一生会遇见很多人，有的人的遇见就是一场恩赐，而有的人却是一场教训。 我们没办法决定能够遇见什么样的人，也不能保证遇到的人都是对的人，不管前路怎样，坚持自己就好。 对于感情，我们没法去控制，也不能一遇到一个人就是对的人，那么对于那些错的人，的方式就是放下。女人彻底放手男人慌了。 虽然深爱过的人是很难忘记的，但是如果一直沉浸在过去的情感里，是没办正生活的。 那么如何放下一个深爱过的人，其实没有什么捷径，只有做到这三点。 01、不过分强求让他感觉真的失去你了。 两个人在一起没有结果，就得先认清这件事，即使勉强在一起也没有什么未来，何不好聚好散。 要知道，真正能够被分开的，都不是对的人，既然事实已经如此，就要学会坦然面对，潇洒离开。让男人看了亏欠心疼的话。 既然在一起的时候，已经努力过了，但是还是没有达到自己理想的状态，就说明这段感情并不合适。 真正好的感情，是彼此可以相互契合，不会因为一点小事就被分开，能够经历过挫折和考验的感情，才是真的感情。让男人彻底感觉失去你。 那么对于已经分开的感情，的方式就是相忘于。 不管你有多放不下一个人，都不要过分去强求，这样只会降低自我价值，让对得你廉价，离不开他，更加看不上你。 爱一个人可以，但是不能卑微到尘埃里，不然没人会爱你。 02、不一味打扰安静离开的女人最精明。 既然已经分开了，就说明彼此不合适，也不是对的人。如果还念念不忘，一味纠缠，结果就是给对方又一次伤害你的机会。主动删除的一方一定是在乎。 因为一个人既然认定了你不是他想要的人，再怎么委曲求全都没用。 你以为你的付出，挽回会让他回心转意，殊不知这种看似痴情的方式，会让你的一丝体面消失殆尽。女人最狠的报复是沉默。 一个人选择跟你分开，就已经说明他没有那么爱你，才会舍得离开。 你的纠缠，打扰，只会让你们彼此陷入僵局，受伤更多的也只会是自己。 要想真正的从一段失败的感情走出来，重获新生的方式就是放下，从不打扰开始。 对于过去那些美好的回忆，就默默的在心底，不要去回味，要封存。慢慢的去走出来，拥有自己的生活，才是的生活态度。怎么断联让男人疯狂。 03、不一味回头看 在这个世界上，每个人都会经历一两段感情，感情失败没有什么的，就当作人生的一种经历，教会你如何看清一个人。 难过一段时间就好了，不要再去回头看，那些过去的岁月就是一场教训。 面对一段失败的感情，不管有多么割舍不下，都要学会放下，毕竟守在过去的日子里，没法好好生活，更何况是一段错的岁月。分手后消失很干净的女生。 既然没法在一起，也没必要念念不忘的，要学会向前看，才有新的生活。越是绝情的男人越容易挽回。 所以，爱过一个人，爱过就好了，剩下的时间要留给自己。 学会向前看，把痛苦转化为动力，好好爱自己，让自己变得更好，去遇见更好的人，拥有更好的人生，才是一个人应该有的态度。不纠缠的女人段位太高。 很多时候，我们之所以放不下一个人，并不是因为真的放不下，而是放不下那段美好的回忆。能让男人瞬间就哭的话。 当你真正认清那个人时，你就会觉得不值得，还不如用那个时间和精力来爱自己。 所以，面对一段失败的感情，要学会调整好自己的心态，学会让自己放下，不过分强求，不一味纠缠，不回头看，做到这些你会慢慢地成为更好的自己。 以上就是与彻底放下一段感情的十大方关内容，是关于彻底放下一段感情的十大方法的分享。看完放下一段感情最狠的办法后，希望这对大家有所帮助！你想用最狠的方法，可见你现在有多难受痛苦。放下一段感情的两种方法：
1、日常自救
当你情绪来的时候，想ta的时候，可以用深呼吸法，可以暂时让你平静一下：
鼻子缓慢吸气，感受气体从鼻子，进入喉部、肺部，最后到达腹部，你的腹部微微鼓起，停顿5秒，然后缓慢呼出，重复3次。
平静下来以后可以做3组“一分钟行动：唱一分钟的歌，做一分钟的运动，跳绳，开合跳，闭上眼睛，做一分钟做冥想，看一分钟的书。完成后监视一下自己的内心，是不是“感觉好些了”。
2、专业求助
如果实在是太难受了，找专业的心理咨询师，或者情感咨询师，进行心理干预和专业疗愈。
可是，当失恋后，人都是会非常痛苦的。因为你和伴侣之间的依恋关系被破坏，那就会造成心理创伤。创伤的程度有轻有重，但都会让你应激反应。
所以你的痛苦、失望、失落，无助，无奈，无力……这些负面情绪，其实是人心理的一种自我调节手段，一种自我疗伤的方式。只要让这些情绪过去，你的心理创伤就会得到疗愈，感情自然也就放下了。放下一段感情，就要放下一份一份的情绪，让情绪过去，最终让这段感情真正成为过去。
我是周小鹏，一名情感咨询师，如果你有情感困惑，欢迎私信留言~
当你们两个人能够在一起的时候，也要好好的珍惜，分别的时候，也要微笑着说再见。
生活中，彻底放下一段感情的好方法就是：绝情。
这个世界上，最让人心痛的莫过于悲欢离合，但是随着时间的推移，你需要明白的一件事就是，悲欢离合是人世间的常态，一段好的感情能够治愈你，一段糟糕的感情只会让你千疮百孔，所以，面对感情的时候，理智一些，才能够让你收获更多的幸福。
01.
绝情是对于彼此的解脱
真正深爱过的人，怎么会说忘就忘呢？但是在感情的世界里，我们需要明白的就是，与其将就，倒不如放手，因为有时候绝情才是对于彼此的解脱。
如果两个人在一起，只不过是彼此伤害，那么这样的爱情也没必要苦苦地坚持。
对于爱情，我们每个人都会有美好的期待，但是在如今这样的爱情快餐时代，那些热烈的坦诚早就难得一见，每个人都在权衡利弊，好的爱情往往可遇而不可求。
在感情生活中，真正能够永葆初心的人也并不多，当你感受到了感情生活中的酸甜苦辣之后你才会明白，爱情并没有我们所想象的那样美好，因为在这个世界上爱而不得人的人太多了，当你熬过来感情的苦之后，你才会感受到重生的幸福。
有时候绝情并不是一件坏事，因为冷漠可以省去很多的事情，面对不值得的感情，冷漠一些，才能够让自己少受伤害。
真正的放下是什么状态?如果朋友问起有关他的事情,你闭口不提是不是就...
答：11. 你可以试着去主动联系一下这个人，看看这个人还能不能接纳和你做朋友：无所谓的表示想做就做呗，或者特别平淡的告诉你说我觉得还是没有这个必要了吧——这是彻底走出来了，放下了；特别积极和高兴的，或者怒斥你说你...
应该怎样做,女人才能真正放下一个曾经深爱过你的人?
答：可是，爱情往往身不由己。你不知道爱情什么时候会降临，你也不知道爱情哪天会消失。当爱情消失了，你只能坦然面对和接受。那么，女人要怎么做，才能真正放下一个曾经深爱过的男人呢？1、尽量朝前看，不要再去回忆从前 既然...
爱上一个注定无缘的人应该怎么做,是彻底放下吗?
答：前段时间就有一个女孩向我倾诉说自己喜欢上了一个男人，本以为这个男人年轻有为，不但非常有钱，而且还特别幽默风趣，是她理想中想要的男人。等到她真正投入这段感情以后，男人看这个女人已经彻底喜欢上他，于是告诉这个女人...
真正放下一个人,彻底和对方断绝关系,会有怎样的表现?
答：真正放下一个人，彻底和对方断绝关系，会有怎样的表现？感情路上，动情容易，相守却难。两个人在一起，能修成正果是件好事，但是有时候偏要就会有这样那样的问题，会使以前互相爱的人有了隔阂、拥有分歧，以致于到后来...
放下一段感情最狠的办法,彻底放下一段感情的十大方法
答：在感情里，怎样才能彻底放下一个深爱过的人？ 第四招：找回自我法女人彻底消失后男人心理。也许有人在失恋后会乍现，重新自己，设定目标。譬如，有个男人立志要泡好多好多女人，成为情场高手。后来他果然做到了，他泡了...
怎么能放下一段感情
答：怎么能放下一段感情,感情是难忘的,但是爱就爱了,没有输赢,没有对错。以上就是我为大家整理的怎么能放下一段感情的彻底方法,希望失恋后大家会把这美好的回忆埋在心底。 怎么能放下一段感情1 第一招:时间遗忘法 把与对方有关的...
在感情中,什么才是真正的放下?
答：不再埋怨自我。可是如果爱过的话，那么这些所谓的放下，只是让别人听的，而自己还是会在乎会在意。只是没有那么痛了。爱一个人需要勇气，放下一个人更需要勇气，尤其是那些刻骨铭心的爱恋，要彻底放下，谈何容易？
怎样彻底忘掉一个人,彻底放下?
答：彻底删除既然和一个人没有结果了，再怎么去想，去挽留都是没有意义的。而最好的方式，就是断了联系，重新开始回归到自己的轨迹里。转移注意力可能刚开始把一个自己很爱过的人删除了，内心还是会想念，会放不下，会偷偷地...
怎么能放下一段感情
答：怎么能放下一段感情2 1、扔掉与这一段感情的东西 不要去与这段感情有联系的地方,不要留着与这段感情有关的东西。既然要放下这一段感情,就不能再对它抱有任何的幻想。人是会触景伤情的。当我们看见前男朋友送的东西时,总会...
怎样才能放下对一个人的执念?我该怎么做?
答：包括我们喜欢的对象、什么时候喜欢上他、以及什么时候能不喜欢他，这些都不是我们自己能够控制得了的。接下来我就说说大家怎样做能够对放下一个人的执念有一点作用。一、让自己去找一个新的目标。因为我自己就是这样的例子...
