学校体育对学生心理发展的作用

作者&投稿:路水 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
3.体育对培养学生的心理健康与社会适应能力有哪些好处?~

体育运动对中学生心理健康的积极作用主要体现为如下方面:能促进学生身体形态的发育,改善人体机能,提高运动能力;能让学生更加了解自己在哪些方面有特长,对自己的能力、性格和有点做出恰当、客观的评价,对自己不提出苛刻非分的要求,并能发展自身的潜能,体验到自己存在的价值;能让学生乐于同他人交往,融于集体中,在社会生活中不断增强适应能力,促使其人际关系和谐发展;能使学生情绪稳定,形成乐观、开朗的性格,个性全面发展;能发展学生的思维能力,培养良好的思想品德和意志品质,促进心理健康发展;能消除或缓解学习上的紧张情绪,获得积极性的休息,消除疲劳,恢复体力,增进身心健康。社会适应和心理健康是指社会成员“基于一定价值目标,通过不断做出身心调整,从而在社会环境中维持一种良好、有效的生活状态,以促进价值目标实现的过程”。它包含了心理调试和行为调整两个密切相关的因素。与其他学科相比,体育在发展心理健康和社会适应能力方面有其特殊的优势。首先,体育实践课程是从事身体练习并承受一定的运动负荷,身体练习中的苦与乐.成功与失败。学生都有直接的体验,这在发展学生心理和提高社会适应能力是有积极作用的。其次,体育实践课与其他学科相比,在环境上也有很大的区别。体育操场是开放的,教学空间比较大,因此环境变化多,角色转换快,信息交流频繁。这更有利于学生心理发展和社会适应。基于上述社会适应内容和体育学科特点,我们认为,体育课程不仅可以调节学生的心理,还可以影响学生的行为,因此可以促进学生心理健康和社会性发展。但是,由于体育运动项目众多,各项目特点和表现形式又不一样,其内在机制的可变性很大,所以要完成社会性发展这样的目标,还需要对体育课程进行有针对性的设计,根据不同的运动项目、不同的内容,设计并运用、实施不同的办法,以达到心理健康和实现社会性发展的效果和目标。由于体育对促进学生身心健康的作用主要是通过学生自己的身体运动来实现的,所以,在学校的体育教学过程中,应充分重视体育课、体育课外活动和其他学生群体活动,在老师的指导和启发下,使学生积极参加体育运动,在增强身体素质的同时,也不断增强自身的心理健康水平。

使学生身心全面发展,有利于学生建立积极向上的生活态度。

(1)促进智力发展

通过体育活动,可以促进学生大脑的发育和改善神经系统的工作能力,改善大脑供血、供氧情况,促使大脑皮质兴奋性增强,神经系统的均衡性和灵活性加强,为智力开发奠定生物基础。

(2)促进情绪情感的健康发展

体育活动可以丰富个体的情绪情感体验。体育活动本身蕴含着各种丰富的刺激,能相应地引起各种各样强烈而深刻的情绪情感。体育活动还有利保持积极的情绪情感状态,可以宣泄、中和、抵消和转移消极情绪。

(3)培养坚强的意志品质,增强进取

体育锻炼的独特环境条件,有助于培养学生在活动中克服客观和主观困难,培养良好的自觉性、独立性、果断性及自制性的意志品质,并使这些品质迁移到日常生活和学习中,增强学生在学习、生活中的进取心。

(4)形成积极的个性特质,完善人格

积极的个性特质包括兴趣、创造性、坚持性、公正、感激、希望、自信、责任心、进取心、自我控制等内容。积极的个性特质有助于学生在正常状态下完善自身,获得幸福的人生。积极个性特质的形成主要依赖于积极的生活体验。

学校体育对学生心理发展的作用是( )。
答:A[解析]学校体育对学生心理发展的作用有:(1)促进智力与能力的发展;(2)调节情绪,缓解心理压力;(3)有助于情感的发展;(4)锻炼意志,增强进取心;(5).培养与形成健康的个性。

学校体育对学生心理发展的作用
答:(1)促进智力发展 通过体育活动,可以促进学生大脑的发育和改善神经系统的工作能力,改善大脑供血、供氧情况,促使大脑皮质兴奋性增强,神经系统的均衡性和灵活性加强,为智力开发奠定生物基础。(2)促进情绪情感的健康发展 体育活动可以丰富个体的情绪情感体验。体育活动本身蕴含着各种丰富的刺激,能相应地引...

为什么体育运动能够促进大学生心理健康?
答:大学生由于持续紧张学习,极易造成身心疲劳和精神衰弱。积极参加体育锻炼可以使他们的身心放松,消除疲劳。同时,在体育锻炼中可以使他们长期压抑的情绪通过宣泄的方法发泄出来。进行大运动量的体育锻炼对缓解人的心理压力,消除不良情绪具有十分明显的作用。5、体育锻炼可以增强人的人际交往,促进身心和谐。学校...

3.体育对培养学生的心理健康与社会适应能力有哪些好处?
答:体育运动对中学生心理健康的积极作用主要体现为如下方面:能促进学生身体形态的发育,改善人体机能,提高运动能力;能让学生更加了解自己在哪些方面有特长,对自己的能力、性格和有点做出恰当、客观的评价,对自己不提出苛刻非分的要求,并能发展自身的潜能,体验到自己存在的价值;能让学生乐于同他人交往,融...

学校体育与学生全面发展的相互关系
答:体 育教育不仅可以促进学生的身心健康,同时也能够帮助学生在认知上 更深入思考,并培养良好的生活习惯。在未来,为学生提供有质量、 有意义的体育教育将成为学校教育的一个重要组成部分。只有关注体 育教育并且不断创新,才能让学生在学业、工作、生活等方面获得全 面发展。

学校体育教学中的心理健康教育
答:论文摘要:学校体育作为素质教育的一个窗口,对学生的健康教育起着至关重要的作用。通过体育的教学与训练,不仅能锻炼出健康的身体,更能解决各种心理健康问题,从而使学生的身心得到健康发展。从广义上讲,心理健康是指个体在各种环境能保持一种良好的心理效能状态,是人体健康的三大要索之一。从狭义上讲,是指...

[浅谈体育锻炼对学生心理健康的影响] 小学生心理健康教育
答:学校体育不但可以健身,也可以提高自信。权威人士通过对中学生的调查发现,对体育锻炼持积极态度并经常参加的学生,其心理健康水平较高。体育活动对于增进个体的心理健康水平,调节情绪状态,消除心理障碍,提高社会适应性具有积极作用。 一、促进学生心理能力的发展 1.促进学生认知能力的发展,为心里健康发展提供坚定的物质基础...

大学体育对学生的作用有什么?
答:1、参加体育活动可以强身健体,学习体育技能,减脂塑形,排遣压力,追求全面发展,培养品德。2、大学体育活动能使校园师生明确人的全面发展,明晰体育运动的价值取向,能培养和增强学生爱国主义情怀和民族精神。3、大学体育能对学生个人心理发育有着正面影响,能舒缓压力,减少焦虑、失落等情绪。4、大学体育...

体育教育对中学生的心理健康有哪些影响?
答:体育锻炼已经越来越被重视,因为大家已经越来越意识到体育锻炼带给学生们的好处,体育锻炼不仅培养孩子的挫败能力,团队意识,还有他们的学会接受和包容的能力。对孩子身心健康的全面发展起到很重要的作用,所以我们学校不仅要多给孩子提供一些体育锻炼的机会,我们的家长也要多带孩子进行一些体育活动。

体育运动对大学生心理健康的影响
答:下面笔者将结合多年的体育教学经验,与各位同仁共同探讨学校体育对于学生心理健康的作用与意义。一、体育运动能够调节大学生不良情绪、缓解学生心理压力。不良情绪与压力是较为常见的心理问题,很多严重的心理疾病都是由于这一问题引起的。情绪主要是个体对现实的外界事物产生的相对不好的感受而滋生的心理现象。...