怎样摆脱不幸福的原生态家庭，并且从中走出来？
原生家庭的不幸福原大致有两种：第一种是因为父母管控太严，导致子女的内心消极抵抗，走向“自我自毁”，生命意志消沉，什么也不想做，逃避、沉溺某物。
第二种是因为父母给予太多创伤，导致自己太顺应社会，丧失自我，渴望获得安全感，于是让自己“永动机式努力”，不断做各种事情，疲惫、忙碌、压抑、迷茫。
这两种成长的影响看起来截然相反，但本质上都是因为对自己的人生缺乏掌控感，失去了人生的自主性导致的。
消除原生家庭影响并从中走出来的具体方法
1、全身心地去献身事业，去做自己想做的事，把它做好，即使最终没有一直坚持，也不重要，重要的是自己听从内心，全身心让自己把一件事做得更好。感受到自己能力的提升，自我的成长。
2、对自己真诚，不自欺，不欺人，不装模作样，将内心的想法和自己的行动统一，想去做就去尝试，不想做就暂停，顺从自己的内心。
3、从小事做起，如果你感到迷茫和无助，只要你从小处做起，一点点尝试做你自己，你最终会走向人格自主之路。相反，如果你每次都委屈自己，那你就会在不独立的路上越走越远，越走越累。
当然我是建议，假如你原生家庭矛盾多，在你没有实际能力的情况下，不要试图想去理清楚上一辈人那些陈芝麻烂谷子的琐事，一是你不清楚当时的实际情况如何，二长辈的的性格脾气观念基本已经定型了，你很难改变他们。
下面是我这两年成长所领悟到的摆脱不幸原生家庭的方法
1、假如你在上学，就尽量选择离家远的大学，这样可以尽可能的减少家庭对自己的影响，比如我原生家庭基本天天吵架，搞得当时的我也是负能量很重很没有安全感，后来自己去外地上学才慢慢变得性格好一点阳光一点了。
2、工作以后，尽量自己搬出去住，其实收入稳定的话，每个月的房租伙食还是可以支付得起的，不止一个人告诉我，他自己搬出去住以后和家人矛盾少了很多，心情也好多了，这点钱绝对是花得值的，而且很多人住在父母身边很难真正的独立，会一直习惯于扮演孩子的角色，而不是一个可以承担责任掌控自己生活的成年人。
3、自己的心理建设上，要明白父母那辈人虽然对自己好的坏的影响都会很大，但是他们的生活他们之间的恩恩怨怨都已经过去了，那是他们的命运，而不是你的，如果你要背负着这一切的不愉快来过自己的人生，很可能你会过得比他们更糟糕。
4、我就是很会观察和反思的一个人，比如我奶奶很爱抱怨圣母心重，导致她付出很多但是婚姻还是一地鸡毛，我谈恋爱的时候就发现我也存在这个问题，花了很多的时间去改变自己。而且原生家庭几乎天天吵架，我自己和老公就很少吵架，其实都是靠自己去认识到问题所在并改变才能得到的。
原生家庭的不幸福原大致有两种：第一种是因为父母管控太严，导致子女的内心消极抵抗，走向“自我自毁”，生命意志消沉，什么也不想做，逃避、沉溺某物。
第二种是因为父母给予太多创伤，导致自己太顺应社会，丧失自我，渴望获得安全感，于是让自己“永动机式努力”，不断做各种事情，疲惫、忙碌、压抑、迷茫。
这两种成长的影响看起来截然相反，但本质上都是因为对自己的人生缺乏掌控感，失去了人生的自主性导致的。
消除原生家庭影响并从中走出来的具体方法
1、全身心地去献身事业，去做自己想做的事，把它做好，即使最终没有一直坚持，也不重要，重要的是自己听从内心，全身心让自己把一件事做得更好。感受到自己能力的提升，自我的成长。
2、对自己真诚，不自欺，不欺人，不装模作样，将内心的想法和自己的行动统一，想去做就去尝试，不想做就暂停，顺从自己的内心。
3、从小事做起，如果你感到迷茫和无助，只要你从小处做起，一点点尝试做你自己，你最终会走向人格自主之路。相反，如果你每次都委屈自己，那你就会在不独立的路上越走越远，越走越累。
当然我是建议，假如你原生家庭矛盾多，在你没有实际能力的情况下，不要试图想去理清楚上一辈人那些陈芝麻烂谷子的琐事，一是你不清楚当时的实际情况如何，二长辈的的性格脾气观念基本已经定型了，你很难改变他们。
下面是我这两年成长所领悟到的摆脱不幸原生家庭的方法
1、假如你在上学，就尽量选择离家远的大学，这样可以尽可能的减少家庭对自己的影响，比如我原生家庭基本天天吵架，搞得当时的我也是负能量很重很没有安全感，后来自己去外地上学才慢慢变得性格好一点阳光一点了。
2、工作以后，尽量自己搬出去住，其实收入稳定的话，每个月的房租伙食还是可以支付得起的，不止一个人告诉我，他自己搬出去住以后和家人矛盾少了很多，心情也好多了，这点钱绝对是花得值的，而且很多人住在父母身边很难真正的独立，会一直习惯于扮演孩子的角色，而不是一个可以承担责任掌控自己生活的成年人。
3、自己的心理建设上，要明白父母那辈人虽然对自己好的坏的影响都会很大，但是他们的生活他们之间的恩恩怨怨都已经过去了，那是他们的命运，而不是你的，如果你要背负着这一切的不愉快来过自己的人生，很可能你会过得比他们更糟糕。
4、我就是很会观察和反思的一个人，比如我奶奶很爱抱怨圣母心重，导致她付出很多但是婚姻还是一地鸡毛，我谈恋爱的时候就发现我也存在这个问题，花了很多的时间去改变自己。而且原生家庭几乎天天吵架，我自己和老公就很少吵架，其实都是靠自己去认识到问题所在并改变才能得到的。
摆脱不幸福的原生态家庭并从中走出来是一个长期而困难的过程，以下是一些可能有帮助的建议：
1. 寻求支持：与朋友、家人或专业心理医生交流，分享你的感受和经历。他们可以给你提供情感上的支持和指导。
2. 认识到问题的根源：了解你的家庭问题是什么，以及它们是如何影响你的生活的。通过自我反省和认知治疗，你可以逐渐摆脱过去的不良影响。
3. 设定个人目标：确定你希望达到的目标，并制定计划来实现它们。这可以帮助你关注自己的未来，而不是一直沉浸在过去的痛苦中。
4. 建立健康的边界：学会说“不”，并设定个人边界，以保护自己的情感和心理健康。这可能需要一些时间和努力，但最终会让你感觉更加自由和独立。
5. 寻求专业帮助：如果你觉得自己的情况非常困难或者自己无法应对，请考虑寻求专业帮助，比如咨询师或心理医生。他们可以提供更具体的建议和支持。
记住，摆脱不幸福的原生态家庭需要时间和努力，但是通过以上建议，你可以逐渐摆脱过去的不良影响，建立更加健康和独立的生活方式。
远离就好，以后改赡养赡养，改帮助帮助，只要用钱解决的自己尽量不要碰面，远离一切让你不好的人跟事，不幸的童年要用一生去治愈，强大自己，多去走走看看，自己慢慢治愈自己，等看的多了走的多了随着时间的流逝也许会慢慢释怀吧
这只能靠你自己去改变自己的思想如果现在没有办法搬出去住那你只能。先暂时当那个选择性耳聋的人不要听一些负能量的东西就行。
因为强势的家人,开始害怕婚姻和家庭怎么办?
答：第二，家人强势，不代表你以后的老婆强势，应该对婚姻有所期待才对。婚姻应该是幸福而甜蜜的，你应该努力经营才对，要拥有爱的能力，只有这样幸福才会不期而遇。我的原生态家庭并不和睦，但我并没有自暴自弃，而是重新经营自己的小家庭，如今照样收获属于自己的幸福。因此，我们必须放下过去，拥抱未来...
原生态家庭不幸福孩子爱别人的能力吗?
答：原生家庭不好的孩子可能会在某些方面受到影响，但他们并非一定会失去爱别人的能力。然而，这个过程可能会有一些波折和挑战。以下是一些可能的影响和应对方法：1. 安全感缺失：在一个不幸福的家庭环境中长大的孩子可能会缺乏安全感，这可能导致他们在建立信任和亲密关系时遇到困难。2. 情感表达障碍：在一个...
为什么会想着逃离原生家庭,就算是结了婚也不想回去
答：然后根据原因解决问题。总之，想逃离原生态家庭的人，多半是在原生态家庭里过得不幸福，或者是一些其他原因，比如说和父母没有共同语言，感觉家里很压抑等等。不过依然建议题主常回去看看。因为时光匆匆，父母可以陪伴你的时间并长久，趁着他们还在就好好珍惜你们相聚的时光，不要等失去了再去后悔！
原生家庭幸福的人
答：2. 原生态家庭对孩子的影响巨大，这种影响可能贯穿其一生，给童年带来阴影。因此，如果可能，应尽力为孩子提供一个幸福的原生家庭。这包括与伴侣和谐相处，积极沟通，避免在孩子面前争吵。3. 尽管原生家庭不幸福，孩子长大后不一定就会报复社会。许多孩子无法选择自己的出身，但他们可以掌控自己的生活。在他人...
刘学州事件再次发酵,原生态家庭究竟有多重要?
答：可以说一个美好的原生态家庭对于一个孩子是至关重要的，一个美好的家庭是孩子在任何时候的后盾，是孩子永远的避风港。而一个不幸福的家庭需要孩子用一生去治愈，所以能够提供幸福的原生态家庭是每一个父母对孩子所应尽的责任。令人非常心痛，刘学州已经离开了我们。但是这件事情留下的教训却远远不止如此...
原生态家庭是什么意思?
答：在原生态家庭中，人们更注重享受自然和人文环境带来的精神愉悦，而不是追求过多的物质积累。这种家庭生活方式能够让人们回归真实，增强彼此之间的互动和沟通，在日常生活中发现和感受自然的美好，构筑一种可以长久维持的幸福生活状态。原生态家庭通常拥有简单的家居布置，环保的生活方式，重视家庭成员之间的情感...
女人千万不要嫁给不健康的原生态家庭,会影响你一生的婚姻幸福
答：小强的老婆告诉我。因为夫妻关系一直不和睦，婚姻不幸福，她曾经患过严重的抑郁症，400天多的时间，她天天都想着如何带着孩子去自杀。最后她看到孩子懂事的让她太心疼，所以承诺孩子妈妈不会离开他。不会离开这个家。为了孩子，她慢慢调整心态才走出抑郁的阴影。所以女人千万不要嫁给不健康的原生态家庭的...
原生态的家庭对孩子的教育很重要吗?
答：2、原生家庭教育决定孩子自己一生要怎么过。爸爸妈妈总是索取，孩子很容易成为付出型人格，然后对待朋友也会习惯性付出，别人给予他东西反而会让他不舒服甚至内疚，然后成为一个内向的人。爸爸妈妈总是付出，孩子较大可能成为索取型人格，觉得别人给他是应该的，相对比较开朗外向。3、原生家庭教育决定孩子对...
父母离婚(非重组家庭,离婚10年了),自己不敢找对象,去相亲,好多都想找原...
答：这是正常现象，很多家长都有亲身经历或者是听闻：原生家庭不和谐的话，对子女会造成很多的伤害，导致他们长大以后内心会有创伤，可能性格上会存在一定的缺陷。但是这个不是绝对的，家长们的思维已经固化了，难免会给我们这些原生家庭不太幸福的孩子贴标签。这并不意味我们不如谁，有的原生家庭虽然不幸福，...
原声家庭的童年生活是不是对孩子影响很大?
答：家庭教育中有句用烂的话，家庭是复印机，父母是原件，孩子是复印件。我们的一举一动都会深深地烙印在孩子的心底。我们每个人都经历过两个家庭，一个是我们从小长大的那个家庭，也就是所谓的原生家庭，另一个则是长大后我们自己成立的家庭。鼓励教育不是对孩子的简单粗鲁的称赞；真正的鼓励教育需要观察...
