暑天,很热浑身疼怎么回事

作者&投稿:佘初 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
身体热是怎么回事天气热种暑~

你好,很高兴为你解答问题!
中暑了,
建议马上到阴凉的地方,及时补充水份,吃点人丹和霍香正气水,保持环境通风,
如果,还没好,马上到医院冶疗。
如果这个答案能够帮到你,请及时采纳噢,谢谢!

中暑的症状有:热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷。烦躁不安、脉搏细速、血压下降;3.重症病例可有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛。建议尽快到医院治疗,及时治疗是患者恢复健康关键。

预防中暑的最好办法是加强劳动防护,避免日光的 直接照射,缩短或减少在烈日下或高温环境中连续工作时程,随时补充体液,宜多饮 防暑降温饮品,尤其是大汗淋漓时。除了高温、烈日曝晒外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。
  根据临床表现的轻重,中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。
  发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时,首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧,及时上医院静脉滴注盐水。对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外,还应该迅速将其送至医院,同时采取综合措施进行救治。

  防护:
  出行躲避烈日
  夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10点至16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜;准备充足的水和饮料。此外,在炎热的夏季,防暑降温药品,如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边,以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤品类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出活动。

  别等口渴了才喝水
  不要等口渴了才喝水,因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低,每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。另外,夏季人体容易缺钾,使人感到倦怠疲乏,含钾茶水是极好的消暑饮品。夏天的时令蔬菜,如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水果,如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90%,都可以用来补充水分。另外,乳制品即能补水,又能满足身体的营养之需。

  保持充足睡眠
  夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳。充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22时至23时,最佳起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。

  常吃些绿豆粥、莲子粥、凉面、凉菜、凉粉等清凉爽口食物,同时适当吃些瘦肉、鸡蛋、鱼、咸鸭蛋,以补充身体消耗的需要。 合理饮食,有清暑解毒、生津止渴之效。比如水果蔬菜应选用新鲜汁多,清热消暑的西瓜、黄瓜、西红柿、豆角等。 由于高温的刺激,有些人会出现食欲不振,营养吸收减少。为了增强食欲,可适当食用些姜、醋、苦瓜、大蒜等醒脾健胃之品。 常喝绿茶、绿豆汤、淡盐开水、酸梅汤、菊花茶等清凉生津饮料,有益解暑降温。最好少食或不食辛辣荤腻之品,像辣椒、烈酒等。 有中暑现象,应该赶快急救,以免虚脱而毙。首先,将病者移到阴凉的地方,松开或脱掉他的衣服,让他舒适地躺着,用东西将头及肩部垫高。

  其次以冷湿的毛巾覆在他的头上,如有水袋或冰袋更好。将海绵浸渍酒精,或毛巾浸冷水,用来擦拭身体,尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。

中暑了呀,,

暑天,很热浑身疼怎么回事
答:老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出活动。别等口渴了才喝水 不要等口渴了才喝水,因为口渴已表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温的高低,每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水,弥补人体因出汗而失去的盐分。另外,夏季人体容易缺钾,...

浑身酸痛、乏力,感觉没睡醒一样,这是怎么回事?
答:可能是你太虚弱,经常熬夜。也可能是你运动太多。酸痛和疲劳也可能是病理性的。可能是你有上呼吸道感染,如感染,需要用感冒药治疗。感冒初期,特别是病毒性感冒、流感初期,见面就浑身乏力、酸痛,因为病毒侵入肢体神经根,带来炎症反应,引起乏力、酸痛。身体免疫力差,赶上感冒或病毒、细菌侵入人体引起感...

天气热,天闷疼,怎么回事
答:天气闷热主要是由于夏季温度过高,气压过低,人们适合不了环境,呼吸不顺畅所引起的。夏季降雨一般是受冷空气和暖湿气流共同影响造成的,而闷热是大气里含的水蒸气增多,温度偏高的表现。这也是夏季雷雨将至的先兆。 夏天的雨多为阵雨和雷阵雨,其产生的条件是因为前期天气晴好,气温较高,空气在局部地区出...

...天好热 好像中暑的感觉 还感觉有那么点压力,怎么排解呢,这两天头疼...
答:夏季,由于环境温度过高,空气湿度大,体内余热难以散发,热量越积越多,导致体温调节中枢失控而发生中暑。牢记以下五字诀,发现中暑者时,可急时救治:一、移。迅速将病人移至阴凉、通风的地方,同时垫高头部,解开衣裤,以利呼吸和散热。二、敷。可用冷水毛巾敷头部,或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、...

大暑天发热怎么回事
答:你好,根据你的情况你可能是中暑了,在夏季,由于环境温度过高,空气湿度大,体内余热难以散发,热量越积越多,导致体温调节中枢失控而发生中暑可以服用蒮香正气滴丸来治疗平时要注意休息,多喝水,生理盐水也是可以的,如果发烧可以物理降温,少吃生冷及辛辣刺激性食物,必要时可口服感冒药物 ...

天热头疼是中暑吗 天热头疼怎么缓解
答:1、天气热时,人的精神状态很重要,如果是兴奋状态中,那么人更加容易耐受热天气,甚至没有什么感觉。但是如果心情低沉、郁闷、压抑等,那么很容易焦躁不安,烦闷,从而引发头疼。另外,部分人夜晚睡的时间少了,或者说比较疲惫,休息不足,热天外面走的时间长了都容易导致头疼。2、汗水出的比较多,使得全身有效循环...

天气热头疼是怎么回事?
答:第一种,属于脑供血不足引起来的头疼,因为天热的时候,外周皮肤的血管会扩张,扩张以后大量的血液会充血,所以脑部的供血会相应减少,同时因为大量的出汗,使血容量相应的减少,也会导致脑供血相应不足,血液的粘稠度增加,出现天气热就头疼。第二种,血管神经性头疼,主要由于天气热的时候外周血管扩张,...

天气太热头疼是怎么回事
答:1.天气热时,人的精神状态很重要,如果是兴奋状态中,那么人更加容易奈受热天气,甚至没有什么感觉.但是如果心情低沉、郁闷、压抑等,那么很容易焦躁不安,烦闷,表现为头疼.另外,部分人夜晚睡的时间少了,或者说比较疲惫,休息不足,那么在热天,外面走的时间长了也容易头疼.2.汗水出的比较多,使得全身有效循环...

夏季中暑的原因、症状、预防和治疗方法有哪些?
答:中暑一般分两种情况。一种是高温、高辐射,也就是俗称的干热,强烈的太阳照射和较高的温度导致人体水分大量散失,若水分得不到及时补充就非常容易中暑。另一种是高温、高湿度,即夏季常见的湿热天,人体不能正常排汗,皮肤血流量增加也会导致中暑。1、原因 气候和环境。比如长时间在太阳底下进行暴晒,...

夏季中暑头疼怎么办
答:夏季气温高,很容易引发中暑头疼等问题。轻微中暑后一般表现为疲乏、胸闷、头疼、头晕、恶心想吐等症状。那么中暑头疼怎么办呢?该如何缓解?缓解中暑症状的6个小妙招缓解中暑小妙招1:转移阴凉处夏天长期处于高温环境(尤其是无阴凉的室外环境),且没有任何防暑措施的,当出现头晕头痛时,极有可能已经出现轻度...