情绪低落时,刚好遇见你 ——《 你所谓的性格不好,其实是情商不够 》

作者&投稿:茆钓 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 最近遭遇了一些麻烦,心情处于低谷期。不是有句话说,上帝跟你关了一张门,也会为你打开一扇窗。

对近况欠佳的我来说,打开这扇窗刚好遇见了 《你所谓的性格不好,其实是情商不够》。

这本书的标题,感觉就直冲我来的,似乎是在善意地批评我。于是,我边读边自省。

其实提到‘’情商‘’,当今社会没有人不知晓。很多人还会公开承认:嘿嘿!我这个人啊,就是情商不高。来为自己欠妥的表现博取理解和同情。

正如 《你所谓的性格不好,其实是情商不够》 这本书的作者刘思同所言:

是不是把你心中那些不如意的梗都戳中了?

没有不好的性格,只有不高的情商。

如果你还觉得是自己性格不好吃了很多亏,那就推荐你轻轻松松 阅读完这本书,补补情商吧!

提高情商,让自己性格好起来可真是一门心理活、技术活。你首先得意识到,认知到并学习如何改善。

作者不吝他多年宝贵的社会及职场经验,总结给我们 【决定情商的五个黄金内涵】:

1、认知能力。

包括对自己以及对他人的认知。

也就是对自身的性格、天赋、能力、优缺点等有清楚的认识,给自己准确的定位。不能眼高手低,也不能因自卑而对自身认识不够,而导致留下人生很多遗憾。

而对于他人,也要细致观察并尽可能判断出其身份、地位、品行、性格等。即便是熟人,也需要不断重新审视改变的对方。

人的认知能力越强,看人看事自然更准确,也能更好处理人际关系和事情。

个人体会而言,若想提高认知能力,须大量阅读和学习,多体验、多观察、多思考,丰富自己的人生阅历。

2、语言表达能力。

所谓高情商就是好好说话。这句朋友圈流行语一点不假。

会说话,好好说话意思其实很简单,就是能把话说得让人爱听。所以练就好口才,显得尤为重要,也就无怪乎演讲与口才训练班总是那么火爆了。

如果能生动幽默风趣,那就更锦上添花了。因为有趣的人总是备受欢迎。

3、管理自己的情绪。

情商高的人不是从来不生气,只是能把情绪管理好,寻找合理的宣泄渠道,而不是随意发泄。

这需要有强大的克制力和忍耐力,面对各种影响自我情绪的不顺因素,都能平常心对待。

4、激励。

更多是指激励自己,也有激励他人。

其实, 情商的提高,还往往感恩于那些挫折和困难,甚至那些存心为难我们的人。

是他们促使我们爆发出激励自己和感染他人的能量,也为我们积攒成功的底气。

5、灵活、变得变通。

不难发现高情商最大的一个特点,那就是灵活变通,不死磕。知道好汉不吃眼前亏,也明白见好就收!

这一点应该是所有决定情商的黄金内涵中最难能可贵的。很多人具备诸多优秀品质,却因一时的固执己见而功亏一篑,错失良机。

这本书整体思路正是围绕这五大点黄金法则来展开的。于是作者由此延展出六大篇章逐个展开讲述。

光从这些小章节标题,你都能洞见超强的实用性和丰富的哲理:

chapter 1 性格不好,其实是你的情商不够——为什么情商如此重要

chapter 2 所有的成功,只因站对了地方——情商高等于定位准

chapter 3 话,人人都能说,但不代表你会说——情商高的人都善于表达

chapter 4并不是只有你受过不公平的待遇——情商高的人会管理自己的情绪

chapter 5  你一定要努力,但千万别着急——情商高的人时常鼓励自己

chapter 6 做人最怕“死脑筋”——情商高的人从不过分执着

每篇章展开细读,更是如获至宝。还有更多精彩精辟的金句让我们醍醐灌顶。

如作者说:

然而最打动我的并非仅仅这些理论派的指导或鸡汤式的感化,而是作者刘思同写了很多耐人寻味的经历或故事,深入浅出地展现低情商的愚钝和高情商的魅力所在。

就像作者坦言,我们都吃过情商低的亏。而这些情节自然成为书中的亮点。

1.初涉职场的碰壁

那是作者初涉职场时吃过的亏。因为自己年轻气盛,看不惯并公开排斥一位跟领导有特殊关系的同事,自视清高。即便当他有困难,这位同事主动热心想帮助他时,他依然毫不领情。

这种特立独行的表现,并没有给他带来任何好处。恰相反,大家还认为他不合群,不懂人情世故,渐渐疏远了他。

情商不高也就处处碰壁,虽然能力上有过人之处,却也得不到任何肯定,作者最后只好尴尬跳槽。

这段经历给刘思同带来很大的启发和教训,也成为他在情商上有所觉醒的关键点。

2.偶遇高情商老太太

还有个小故事,有点意思。

他说以前有次坐地铁时没有座位,就站着掏出手机刷微博。前面的老太太突然对他说了句:‘’小伙子,需不需要我帮你拿雨伞?‘’

作者当时琢磨了会儿,低头一看才明白,那天刚好是下雨天,他随手挂在自己包带上的雨伞在不停往下滴水,刚好滴在老太太漂亮的裙摆上。

作者反思,换作当年的他,修为还停留在:“对不起,您的雨伞能挪个位置吗?水滴在我身上了。”

他觉得自己绝对做不到用这样委婉的方式去提醒对方。于是他连忙道歉,并且牢牢记住了这一技巧。

这个技巧的确让我也受益匪浅,生活中很多情况下,我们不假思考太直白地提醒或拒绝别人,或许都会带来不悦,甚至达不到预期效果。这个高情商老太太真是给我们年轻人上了生动一课。

3.夫妻沟通技巧

书中还有一个夫妻之间的沟通故事,感触很深。

老婆下班忙前忙后做好了丰盛的晚餐,正等老公回家。可是老公临时来电说,晚上有应酬,不回家吃饭了。

老婆顿时火冒三丈:“不回来吃饭你怎么不早说?我做了这么多饭菜怎么办?天天出去应酬,你心里还有没有这个家?”老公也火了:“我这么辛苦应酬,还不是为了这个家吗?”于是两个人在电话里唇枪舌剑,都怪对方不体谅自己。

而在另一家,同样的情形,老婆是这样说的:“老公辛苦了,我这边刚做好饭,肯定比外面的营养丰富。这样吧,你在外面少吃点,晚上回来我再给你做夜宵。还有,别回来太晚了啊,要不然我会很担心的。”

老公听到了也很感动:“都怪我事先没跟你说,害你忙活那么久,做饭花了很多时间吧?不用再给我做夜宵了,晚上的饭给我留着就好,等我回去了热热吃。我一定尽早回去啊。”

就这样,两个人的感情不仅没有受损,还得到了升温,彼此都很愉悦地结束了这次谈话。

多么真实而感同身受的夫妻沟通技巧故事啊!诸如此类的对话会发生在我们的每一天。如能这般反思,好好说话,幸福还会远吗?

一个懂得和伴侣好好说话的人,一个懂得如何准确表达自己内心感受的人,不但会拥有和睦温馨的家庭,在其他方面也一定是如鱼得水的。情商高,如金银珠宝,放在哪里都会发光。

书中还有好些实用的案例小故事,诚恳亲切而通俗易懂,非常接地气。有很多是作者奋斗十年小有成就的宝贵阅历财富,等着读者慢慢去发现和品味!

虽然我们不希冀一本书改变性格和命运,但我们却可以因为一本书调整心态和视野。

在我情绪低迷的时候,此书刚好给了我颇多生活的灵感和写作的动力。感谢作者刘思同,感谢送书的朋友:雅璃简寻。

真心希望读到此书的人有所共鸣,活学活用,驾驭好自己的情商,不负芳华。

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