清晨起来眼睛干,没有眼泪

作者&投稿:道琰 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我每天早上起床眼睛都感觉好干,涩涩的,而且有时眼皮都被粘住了,需要敷水才能睁开,用力眨眼也没有眼泪~

病情分析:
你好,你说的情况考虑是内火的原因造成的,不要担心的
指导意见:
建议使用牛黄上清丸,或者龙胆泻肝丸,平时注意饮食的清淡,不要吃辛辣刺激食物,多吃些蔬菜水果,比如,香蕉,苹果。

眼睛干涩也就是指医学上所说的眼结膜干燥症也称作干眼症它不是单一的某一种疾病,而是由几种完全不同的病因所引起以眼干少泪为特征的一组疾病.许多干阴患者可能是水样液缺乏和蒸发过强两种因素并存开始治疗眼睛干涩之前应首先明确以哪一型为主以便采取针对性措施.
干眼病是慢性病症多需长期治疗需鼓励患者坚持治疗.水样液缺乏性眼睛干涩:减少或避免诱因:特别是不要长时间使用电脑少接触空调机烟尘环境等,如果不可避免的接触最好戴专业的”电脑防辐射眼镜“。

长期坐在电脑前或者处于暖气环境下,人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊,这都是眼睛干涩症的症状。

德国医学家近日告诫,人们应当重视这一疾病,否则长期患病则容易对眼睛造成伤害、甚至失明。 德国眼医协会的医学家介绍说,眼睛有烧灼感,或者发生红肿以及感觉眼内有异物等,都是眼睛干涩症的症状。有意识的流泪可以缓解这一症状,但并非治疗良方。

引发这一病症的原因是多方面的,如长期使用电脑、吸烟、空气污浊等,尤其在冬季,长期处于暖气环境下更容易引发该症。据统计,近年来全球范围内眼睛干涩症患者不断增加,现已达到1200万。

医学家告诫说,由于通常情况下这种疾病的症状并不严重,人们往往并不在意。但研究表明,眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害,极端情况下甚至可能造成失明,因此应当对这种疾病引起足够的重视。

根据病因不同,可分为以下3大类。
1.实质性结膜角膜干燥症:见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕,破坏了结膜本身的分泌腺甚至泪腺、泪管所致。如严重的沙眼,热或化学广泛烧伤,严重的慢性结膜炎,类天疱疮等。
2.口-眼干燥-关节炎综合症(或称“干眼综合症”):这是一种病因不清的疾病,近年来发现,可能是由于先天性免疫系统异常所致。主要表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥,并发结缔组织病(最常见为类风湿关节炎)。
3.结膜上皮性干燥症:这是维生素A缺乏的眼部表现之一。造成维生素A缺乏的原因,主要是身体内维生素A消耗量大,摄入量少所致。多见于人工喂养不当的婴幼儿,当他们吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹泻等消耗性痢疾时,极易发生。成人则多见于晚期肝癌、肝硬化及长期慢性消化道疾病患者。

“干眼症”或称干燥性结膜、角膜炎(干性角、结膜炎),是由于角膜前泪膜的质或泪液量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病。
干眼症是一种慢性疾病,产生原因有以下几个方面:
1.由于高龄、睡眠不足,精神紧张等生理原因,引起泪液质量下降。
2.服用部分降压药及部分精神安定剂对泪膜产生有影响,如服用扑尔敏对泪膜产生有害作用,服用心得安和目前某些避孕药能减少泪液产生。
3.环境,如所处房间干燥等,引起泪液的蒸发增加。
4.长时间从事计算机操作,汽车驾驶,读书及其他精细作业,瞬目次数减少。
5.由于隐形眼镜,过敏性结膜炎,大气污染,紫外线等其他原因,而引起的泪液减少,质量下降。
6.长期使用抗菌素,菌群失调。
如果您在日常生活中眼睛感觉异常,请您检查是否患有“干眼症”,我们所说感觉异常是指干眼症患者对气流敏感,有风吹的环境中,特别容易使角膜干燥,因此,您在室内要比在室外要舒服得多。当患者注意力集中时,瞬目频率降低,角膜暴露在空气中的时间超过泪膜破裂时间,所以干燥感特别明显。夜间或清晨醒来时眼干燥感严重,因为睡眠时泪液的产生减少。烟雾对泪液缺乏的患者几乎是不能耐受的,因为烟雾本身是空气中悬浮的粉粒,形成对角膜表面的直接撞击而产生不适。
另外需要了解的是干燥感和少泪并非是特异性的症状,相反,有部分干眼病人诉说有流泪或溢泪,这些听上去似乎是矛盾的,但实际上干眼有可能刺激泪液反射性地分泌增加,就和眼部表面异物或擦伤时是同样的道理。
面对干眼症产生的视力下降及其他严重损眼组织甚至有可能致盲的并发症,我们首先要做的还是在日常生活中加强预防,提高现代人对眼睛的自我保健意识

东西多了点 个人认为 知其然还要知其所以然

以下是解决方法:
1.你不愿去的医院 但是发现症状严重或持续不能缓减时,就真得接受眼科医生的诊断与治疗。如果诊为干眼症,应严格按照医嘱接受药物等治疗;如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳,可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜,并注意日常生活中的眼保健。

2.日常生活注意眼保健,可以减轻干眼症的症状,如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息;尽量不向上看,将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置,且看电视或使用计算机时间不宜过长;办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方,因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳;保持房间一定的湿度。

3.解决干 最直接的方法当然是让眼睛湿润,最健康的方法就是打呵欠,打不出来就滴人工眼泪


4.多食用维生素A 菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。

眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。
维他命A
不用多说,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

维他命B
维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

枸杞子
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。
枸杞子的三种食疗配方:

  1. 枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。

  2. 枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。

  3. 枸杞子+猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。

  决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。

还要学会睡觉

  你知道吗?睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况。
  1. 睡觉前不能喝过多的水,否则频繁起夜是一方面,还会引起眼泡明显的浮肿;另外,咖啡和茶,会让体内水分迅速挥发,眼睛也因而更容易干涩。

  2.充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法,不过要注意睡姿,俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹,或出现眼肿现象,恰当的睡姿应该是仰卧而睡。

老人干眼症很常见,主要原因是由于泪液分泌减少及其质量发生变化引起。泪液是由两眼外上角的泪腺分泌的,藉眨眼活动涂抹在眼球表面,保持眼睛的滋润和光滑。泪液除水分外,还含有黏液和脂肪成分,在角膜表面保留时间较长。老人这些成分失调,泪膜容易消失,这也是眼干的原因之一。防治的方法是:注意保护眼睛,避免强光、高温刺激;看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长;禁用阿托品类抑制腺体分泌的药物;间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品;也中服用中药杞菊地黄丸;如眼干症状较重,可经眼科医生用人工泪液或1%甲基纤维素滴眼。

眼睛干涩疲劳的食疗方

使用电脑、看书、看电视时,您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳?长时间使用眼睛而造成用眼过度,是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩、头昏痛,严重时可出现恶心、呕吐等。另外,视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼,白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。

保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳,除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外,还有一条非常重要,那就是要给眼睛补充营养。
现代医学研究表明,维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者,需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素,对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。

所以,眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼干涩食疗验方二则,可供参考。

1、黑豆核桃冲牛奶:

【原料】黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。

【做法】将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐后服用,或与早点共进。

【功效】黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等,营养价值高,又因黑色食物入肾,配合核桃仁,可增加补肾力量,再加上牛奶和蜂蜜,这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等,能增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状。

2、枸杞桑葚粥

【原料】枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克。

【做法】将上述原料熬成粥食用。

【功效】此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾,山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。

有益眼睛的食物

保护眼睛,除了平时注意劳逸结合,不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外,经常吃些有益于眼睛的食品,对保护眼睛也能起到很大的作用。那么,对眼睛有益的食物有哪些呢?

首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,它们含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。

其次,含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏,而植物性的食物,如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

除此之外,多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果,其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。

这种情况一般见于不合理地用眼习惯导致地眼睛疲劳表现,对于这种情况地缓解要通过以下几个方式来治疗。

第一,尽量保持合理地用眼习惯,工作以外地时间少用电脑、手机这些电子产品。

第二,如果眼睛存在近视散光,这些问题需要及早地佩戴眼镜,提高矫正视力,只有让眼睛看得清楚,才能有效地避免眼睛疲劳地发生。

第三,可以早晚地热敷眼睛,通过热敷地方式可以促进眼周围地血液循环,从而改善疲劳地症状。

第四,要尽量增加户外活动,这个是缓解疲劳非常有效地一种措施。

第五,如果眼部干涩非常明显,可以使用人工泪液来缓解症状,比如玻璃酸钠滴眼液。

一是患有结膜炎或沙眼,可以对症用些眼药水
二是吃得太精,缺乏维生素,改善的办法是平常多吃些粗粮和蔬菜,也可以服用多种维生素。

每天早上起来眼睛干涩怎么回事?
答:第一、视疲劳,主要是因为太长时间近距离用眼导致,一般来说主要是用电脑、手机时间比较长,还要有晚上睡觉比较晚。建议晚上早点休息,少看手机和电脑,每天晚上可以热敷眼睛,另外还可以吃含叶黄素的食物和保健品,有利缓解疲劳;第二、干眼症,这就需要到眼科去做干眼检查,检查泪液分泌量和泪液的质量,...

每天早上眼睛干涩怎么办?
答:早上起来眼睛干涩,需要针对病因治疗:一、如果是因为眼睛过度疲劳导致的,要尽量避免长时间近距离用眼,例如长时间用手机或电脑,尤其是睡觉前要少玩手机,多休息,并且可以用热毛巾对眼睛部位热敷,可以缓解早上起床眼睛干涩症状;二、如果是因为干眼症导致的,需要到医院做相关检查,在医生指导下使用药物治...

每天起床眼睛干涩是怎么了?
答:二、可能是眼疲劳。干眼症可以去医院做干眼检查,检查泪液分泌量和泪液质量,再一个可以用玻璃酸钠眼药水或者是潇莱威眼药水,亮视药水这些都不含防腐剂可以长期使用,可以缓解我们的眼睛干涩。视疲劳主要是因为好长时间的近距离用眼而导致的,一般来说主要是用电脑、用手机比较多引起的,如果经常出现这种...

刚睡醒以后,睁眼睛为什么感觉很干?
答:第四点原因是工作过度了,导致眼睛太过于疲劳,这个时候只需保证眼睛的休息,就可以缓解了。最后,除了这四点非疾病的因素之外,眼睛的干涩还有可能是一种疾病的预兆,可能是患了干眼症,所以如果你的眼睛干涩特别严重且长时间没有缓解的话,就不能够忽视了,一定要去医院做个检查。

眼睛干涩容易疲劳眼睛酸痛没有眼泪这是怎么回事
答:1、不良生活习惯:如果存在用眼过度,或经常熬夜、失眠、休息不好等情况,可导致眼睛干涩、酸痛,需要养成良好的用眼习惯,避免长时间、过度近距离用眼,还需避免熬夜。另外,也可以使用缓解眼疲劳和眼干涩的药物,如萘敏维滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等;2、眼部炎症:如结膜炎、角膜炎等,主要应进行抗炎...

清晨起来眼睛干,没有眼泪
答:夜间或清晨醒来时眼干燥感严重,因为睡眠时泪液的产生减少。烟雾对泪液缺乏的患者几乎是不能耐受的,因为烟雾本身是空气中悬浮的粉粒,形成对角膜表面的直接撞击而产生不适。另外需要了解的是干燥感和少泪并非是特异性的症状,相反,有部分干眼病人诉说有流泪或溢泪,这些听上去似乎是矛盾的,但实际上干眼有可能刺激泪液...

眼睛干涩怎么办?
答:利用打呵欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼泪倒是不错的防治眼睛干痒的方法。眼睛干涩吃什么食物好 每天面临电脑、手机等具有高辐射的物品。发生眼睛干涩等症状,如不能及时调理简单发生愈加严峻的眼部疾病,简单对眼睛造成损伤,日子中常经过饮食调理眼部问题,成为越来...

我近视六百多度,最近我总是感觉眼睛干干的,没有一点水分,滴眼药水都没...
答:干眼症指的是眼睛泪液分泌量不足够或是分布不均匀或泪液过度蒸发,造成泪液无法适当的保持眼球表面的湿润所造成。常见症状包括眼睛干干涩涩,容易疲倦,想睡,会痒,有异物感,痛灼热感,眼皮紧绷沉重,分泌物粘稠,怕风,畏光,对外界刺激很敏感,暂时性视力模糊;有时眼睛太干,基本泪液不足反而刺激反射...

眼睛干涩是什么原因造成的?
答:眼部疾病 如炎症、结膜角膜干燥症等都会引起眼睛干涩,如果发现有类似症状,比如眼部出现异物感、烧灼感、眼睛干涩、爱流泪及视力障碍。建议通过医学的手段和方法对眼部进行全面的检查,积极治疗。睡眠不足 睡眠不足造成眼睛负担,导致泪液质量下降,出现眼干涩,严重者也会导致青光眼等眼部疾病,导致视力急速...

眼睛干涩,眼球发红且刺痛,哭时没有眼泪,怎么治疗
答:典型的急性结膜炎症状,可以点中药八宝眼药除之