遇到了能力非常强却非常爱发脾气的领导，该怎么应对呢？

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这样的场景太熟悉了，生气的是领导，反而挫败的却是我们自己。那我们该如何面对这种情形呢？

情绪分工，不受其扰。

我这里说的分工并不是说我们只顾埋头干自己的就好了，而是如果自己对于这种爱发脾气的领导无法控制，在以确保自己做好的情况下，要学会暗示自己老板生气跟自己没关系，不需要把老板的困扰加在自己的身上，不用心惊胆战的受情绪困扰，而是把精力关注在更重要的事情上，比如如何把自己手头的工作做得更好。那心理学上有一个非常著名的效应叫做踢猫效应，具体的表现就是为了宣泄情绪而产生一系列的连锁反应。

这种宣泄情绪的对象就是一般弱于自己或等级低于自己的人，比如一个董事长开车超速，被交警开了罚单心情不好，回到公司就把销售经理骂了一顿，那销售经理挨骂之后气急败坏的将秘书挑剔了一顿，秘书也生气啊，所以故意给接线员找茬;接线员特别失望的回到家，对着自己的儿子大发雷霆，而儿子莫名其妙的被父亲痛斥了之后，于是把自己家的猫狠狠的踢了一脚……可见情绪就像瘟疫一样传播。所以即使你的老板对你发了火，那么生气的也是他。不要暗自主张的把他的情绪接替过来，而是对自己的情绪负责。

转化思维，自我解放。

很多人看了我在前边的回答，就问我情绪哪有那么容易就转化了呢。比如"自己给领导汇报方案，因为自身经验不足没有讲清楚，被老板发脾气了，我还有什么能说的呀"？这时候，我们不妨类比一下生活中的场景，生活中这种"我也是为了你好"的场景很常见，使得我们生活得非常累。比如一个逢年过节被催婚应该大家都会有所耳闻，你说别人催你给你施加压力，但是本质上是为了你好，这能有什么脾气呢？

其实我们完全可以换一种思维，生活和工作一样，都应该"谁承担谁买单"，就拿催婚问题来讲很多人都会因为这件事自责，会产生因为"我不结婚，所以让家人很伤心"，其实我们可以转化为"家人很伤心，是因为他们没有想通我不结婚"，这样自己心理压力就会小很多。同样的工作上老板对自己挑剔发飙，产生"老板发脾气是因为我自己能力不太行，没有说清楚"，那我们也可以转化为"老板发脾气是因为他没办法接受一个不完美的方案"，这样我们的发力点就更加清楚了，就是重新优化方案，找到自己的目标感。

我们总是习惯把问题揽在自己身上，另一方面又觉得好像是别人造成的，那我们的问题永远都是个死循环。不管老板能力强不强，脾气大不大，这都不重要。重要的是如何让他的脾气不影响到自己，如何让自己达到他的能力要求。希望在看的你，今后能够解放自己的焦虑，一身轻松。

学习他的能力，比如说工作能力和为人处事的能力，面对他的脾气，你就装作不知道，不要把它放到心里去，那么他怎么爱发脾气都没有用。

只谈工作不谈私事，平时多向领导汇报工作，做好自己的本职工作，但是私底下不要有太多联系，免得引火烧身。

对于这样的领导，其实因为他们日常工作当中非常的繁忙。所以不允许底下的人做事情或者工作当中出现失误或者马虎，所以才会发火的。个人建议做事情小心翼翼，而且多准备几个方案。

孩子脾气大,与哪些天赋有关,只有了解才能培养的好?
答：这年代，很多父母都觉得，某某某孩子很懂事，其实就是别人家孩子。却不知，这些特别会察颜观色的孩子很早也就失去了纯真，这些人在迫不得已中，或在被迫成为一个小手牵小狗，这类孩子长期性积累下来，很有可能会在心中造成出满满的负能量，早晚有一天能被击垮。第一种：表达能力强孩子发脾气前提条件...

哪些星座男脾气太差了,一点小事都会发飙?
答：2.金牛男：脾气大能力大金牛男归属于能力强，脾气也非常大的种类群体，学生的脾气非常不好，尤其是在工作的时候，一下子转换到狂躁方式，无论是谁得罪他们也会迈入一顿破口大骂。可是金牛男的能力也十分的强，对工作的完成率，很多人可能献媚不以及上下，因此金牛男在职场上虽不讨喜，但也能立足于。3...

脾气容易暴躁怎么办?
答：问题六:我的脾气太暴躁怎么办 通常脾气不好的人,都有较强的自尊心并带有或轻或重的虚荣心,这二者常会使“寄主”以或过于以自我为中心而不肯在口头谦让他人,往往爆发之前都会有一股无名火,然后顿时有一种顾不了太多,只顾眼下一时之快的心绪,如果你遇上的是一个处事冷静,不喜于人发生口角的人或许对方会谦让...

哪些星座没有老大能耐却有老大脾气
答：有能耐的人脾气可能会很大，有些人虽然没有能耐但脾气也大。脾气大不是一件好事，可是，地位高能力强就算发点脾气，大概没有人敢违抗。如果自己本身就不怎么样，偏偏还爱发脾气可能就要处处碰壁了，下面榜单上的几个星座似乎应该反省一下，自己是不是真的脾气很大。跟着果冻星座一起看看吧！第一星座网...

喜欢发火是什么原因
答：问题四:爱发脾气是什么原因 常爱发脾气属于中医的肝火旺。肝火上升不要吊以轻心,要及时调节营养,去火养肝。平时有人在与人争执时大发雷霆,所以也比作大动肝火,肝火旺。发脾气也伤肝的,因此,无论遇上什么事不要发火生气,以免伤肝。 问题五:我老是爱发火怎么办? 弱者任行为控制情绪,强者任情绪控制行为,你觉...

遇到脾气特别犟的应该怎么办
答：脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气.脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己...

明明有能力对她好,可是没做,因为她爱怀疑,发脾气,现在分了,时间越长...
答：你之所以会有这种心理，可能你只是觉得她很可怜，对她产生一种同情的心里；是一个强者对弱者的保护心里。你是不是一个重情义得人，是要从很多方面来讲的。如果是从她的角度来说你可能是一个重情义的人；若从身边朋友来讲你可能是个有责任感的人；如若从局外人的角度来讲你可能只是个对弱者抱有同情...

怎么改掉爱发脾气的毛病
答：怎么改掉爱发脾气的毛病 怎么改掉爱发脾气的毛病,每一个人都有自己的脾气只是好坏而已,建议要可知自己的情绪,不要因为自己的情绪就把简单事情复杂化了,来看...你认识到了自己的脾气很坏以外,你还要有一定的克制能力,平时没事的时候还好,一旦遇到事情,脾气马上变的暴躁起来,这样是没有办法改进的。,要有一定的克制...

我总想发脾气怎么回事
答：第四个能力,认识他人情绪的能力。不光是控制自己情绪,还要看他人的情绪啊。叫做顾左右而言他,顾着自己...问题五:我才25岁,总是控制不了自己的脾气,总爱发脾气,怎么回事 这种情绪很影响工作,生活。如果老公...但是不提倡主动发脾气。发脾气或者愤怒也并非都是坏的事情,有的时候可能会遭遇到不公平不公正的待遇...

脾气大怎么改善
答：自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,...但是不提倡主动发脾气。发脾气或者愤怒也并非都是坏的事情,有的时候可能会遭遇到不公平不公正的待遇或者是被诬陷等等,这种时候发脾气和愤怒也是一种有效的...