“明天要举行运动会，请大家作好心理准备。”语文老师说完就走了，顿时教室里热闹起来了，有的说自己跑得
400m短距离跑中最长、最难跑,也是一个要求速度耐力极高的速度跑项目。它的特点是要有长时间保持最大速度的无氧代谢能力,是集速度、耐力、力量等为一体的项目。
400米虽然属于短跑项目，但是也得分段跑出节奏，这样才能提高成绩。一般把400米分段为4个100米。
起跑100米
第一个100米 出去就要把速度加起，身体慢慢抬起来。加速过程把自己的速度带起来,至少达到自己极限的百分之九十。
直道100米
第二个100米 这里是很关键的，承上启下的作用，跑好了就成功了。这100米要放松点，这里的松是肌肉放松，而不是速度减下来。因为前100米带起速度了，所以这100米只要跑松点，其实速度依然没变，也不用刻意去加速度。但要自己感觉到跑起不累，不紧。
弯道100米
第三个100米 由于直道100米比较松，进入弯道后就要马上加点起来，过了弧顶后，再肌肉放松10米左右，因为肌肉长时间发紧，会影响最后100米的冲刺，所以这里要肌肉放松10米。再加速。
最后100米
第四个100米 跑到这100米时，差不多都感觉疲累，肌肉也感觉酸涨。所以这100米就没什么具体技术。只有硬拼，如果前面300米跑得好，这里拼起就比较轻松。但最后100米不管怎样累，动作技术是要尽量保持不变。
祝你取得好成绩！
解说词
别样的风采，高昂的斗志，迎面走来的是信息工程学院运动员代表队。他们正以整齐的步伐，以军人的风采展示信息工程学院的必胜信心，他们一直在不懈努力着，因为他们相信付出总会有回报，没有最好，只有更好，“更高，更快，更远”是他们的目标，“友谊第一，比赛第二”是他们的主题，“勇往直前”更是信息工程学院勇士们真正的本色！
解说词
现在以稳健的步伐，嘹亮的口号向我们走来的是通信工程分院的代表队，该代表队由105人组成。通信分院拥有一支精干的师资队伍，培养了一批批基础扎实，知识面广，能力强、综合素质高的复合型人才。此次通信分院派出的运动员将参加20个项目的比赛。他们将在上届校运会的男子团体第三，女子团体第四的成绩基础上，在本届校运会上顽强拼搏，赛出水平、赛出风格，再创佳绩。“世界很大，通信把我们连成家。
解说词
现在正向主席台缓缓走来的是计算机学院和软件学院代表队。他们精神饱满，气宇轩昂，迈着整齐划一，铿锵有力的步伐，高举着“走向e世纪”的醒目标语牌，到处可见的是他们的朝气和必胜的信念。运动会上，计算机学院和软件学院的健儿们本着“友谊第一，比赛第二，全民健身，增强体质”的宗旨，发扬“团结，拼搏”的精神，向“更快，更高，更强”的目标迈进。让我们留一份期待，存一份期盼，共同祝愿他们在运动会中取得优异的成绩！
解说词
接下来入场的是管理分院代表队，管理分院方阵突出的是竞技与美的组合，在本届运动会中，他们要用自己的智慧和汗水，在竞技的舞台上展现坚韧顽强的精神和青春的热情。管理分院醒目的会标是用唯美的线条各了出的一个正在奔跑的人，扭曲的M型是英文“管理”的首写字母。此刻他们以整齐的步伐、强健的体魄、良好的精神面貌来证明他们必胜的勇气和力量。祝愿他们能用友谊的表现为美好的大学生生活留下无法抹去的青春记忆和点缀生命旅途的韶光年华！
校运会开幕
随着播音员一声令下，一名院代表团方阵踩着《运动员进行曲》的节拍，雄壮而优美地迈进运动场，刹那间有如一石激起千层浪，看台上的“人海”的欢呼一浪高过一浪，看，新生团来了，一身笔挺的军装，矫健的正步，恩，一个月的军旅生活，他们没有白过，在他身上我们找到了朝气，看到了希望。我们老生一代也不示弱，都有了新花样，相信这好的开头一定会给我们带来好的结果，我们拭目以待！
自动化分院运动会解说词
参加本届运动会的自动化分院代表队由11名女运动员和28名男运动员组成。在他们中，既有象罗仙林、童海明一样的往届校运动会冠军，也有众多来自下沙校区的可畏后生。你们看，他们正因子英姿飒爽的从主席台左侧健步走来！同其他大多数代表队一样，他们是校运会上的新生力量与中坚力量，在本届校运会上，他们将秉承“友谊第一，比赛第二”的优良传统，发扬“没有最好，只有更好”的赛场风格。我们相信朝气蓬勃的他们一定会取得不上届更优秀的成绩。
秋季运动会广播稿件（一）
致长跑运动员
人类的力量在那一刹那展现，拚搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远。
抬起头往往前面，终点线已依稀可见。无数个日日夜夜的辛劳，将在近日兑现。
洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。曾记否，在终点欢呼，震惊四周。
“明天要举行运动会,请大家作好心理准备。”语文老师说完就走了,顿时...
答：衣服
写运动会作文600字
答：写运动会作文600字 篇1 “明天要举行运动会,请大家作好心理准备。”语文老师说完就走了,顿时教室里热闹起来了,有的说自己跑得快,有的说自己可以跳很远,大家各抒己见,这时“搞笑大王”辛亮说:“我呀要参加赛跑,因为我跑得飞快,‘嗖’的一声跑完一圈,树上的叶子肯定全落光了。”这句话逗得全班哈哈大笑。
仿写开国大典,写运动会的,30分钟给我搞定
答：“明天要举行运动会，请大家作好心理准备。”语文老师说完就走了，顿时教室里热闹起来了，有的说自己跑得快，有的说自己可以跳很远，大家各抒己见，这时“搞笑大王”辛亮说：“我呀要参加赛跑，因为我跑得飞快，‘嗖’的一声跑完一圈，树上的叶子肯定全落光了。”这句话逗得全班哈哈大笑。为了参...
运动会作文
答：在运动会的前一天晚上,康老师说:“明天要举行运动会!”我们全班都高兴得差点儿要跳起来。高兴得我们在梦里就已经开始了运动会。第二天早上,我们早早的起了床,利用刷牙洗脸的空闲谈论着即将开始的运动会。当我们来到操场上时,只见操场上人来人往,彩旗飘扬,每个人的脸上都带着兴奋的笑容。 运动会的开幕式极为精...
运动会作文500字优秀作文五年级
答：篇1:运动会作文500字优秀作文五年级 日日盼,月月盼,终于盼来了运动会,同学们穿好校服精神抖擞,早早的来到了学校。运动会的当天,阳光明媚,举行过简单的开幕式后,比赛就正式开始了。赛场上有的同学想奔跑的骏马;有的像跳跃的袋鼠。 当进行4x100米接力赛赛时,前三帮我们班被三(五)班甩在了后面。我想“我们班...
运动会六年级作文
答：同学们纷纷收拾好书包,准备回家,突然李老师走进班级来,同学们一声不出地坐着,李老师对同学们说:“明天要举办运动会,大家回去准备一下”接着老师就开始点运动员们了,后来我机灵的耳朵听到了,老师说,陈煌辉,50米跑,我是在做梦吗?我在心里偷笑,知道后我就兴高采烈地走回家了。 第二天晚上,我6点30分就起来做...
运动会作文
答：写活动文章,离不开的就是场面描写,场面描写是活动文章的灵魂。如果把活动的过程比作项链上的线,那么场面描写就是线上熠熠生辉的珍珠。 1、场面描写可以分为两个部分,一个是面的描写,一个是点的描写。在写运动会时,大家可以先写运动会的总体气氛,勾勒“面”的情景。 比如: 星期五上午,全校师生怀着激动地的心情...
运动会作文400字20篇
答：明天就要开运动会了!我的心境十分激动!晚上我把明天要的东西都准备好了.一大早,我起来一看,今日的天气很好,阳光灿烂,晴空万里,我们盼望已久的运动会最之后了!我穿上美丽的校服,戴上红令巾,很快的把饭吃完就拿着小板凳走了. 来到,八点钟运动会开幕式开始了!我们高兴的排好了队伍,举着自制的面具,迈着矫健的...
初一运动会作文
答：而且还说了明天就要举行了。妈妈听了非常惊讶,连忙说道:“怎么能让咱娃跑这么长的长跑呢?”爸爸却说:“就让他去跑吧!让他展示展示自己的才能嘛!”妈妈听了爸爸的话,觉得有一点儿道理,也就同意我去参加了。 第三天,是我们正式田径运动会的日子。在我去学校的路上的时候,妈妈不停的鼓励我:“宝宝,你要努力哟...
2022年六年级运动会满分作文600字
答：同学们纷纷收拾好书包,准备回家,突然李老师走进班级来,同学们一声不出地坐着,李老师对同学们说:“明天要举办运动会,大家回去准备一下”接着老师就开始点运动员们了,后来我机灵的耳朵听到了,老师说,陈煌辉,50米跑,我是在做梦吗?我在心里偷笑,知道后我就兴高采烈地走回家了。 第二天晚上,我6点30分就起来做...
