怎样自我提升，完善自己
反思自己。正所谓旁观者清，当局者迷。每个人都在自己的事情上想不明白。
不断地反思自己，缺什么知识，什么见识，哪里做得不好，你只有知道自己的不足，才能有针对性地提升自己，让自己变得更好。
一，反思自己在工作中还有哪些不足？哪项技能还没掌握，领导要是给我安排工作，我能完成吗？有针对性地加强学习，让自己的业务能力更上一层楼。
二，反思在与家人相处时，发脾气了吗？为家人考虑了吗？今天可以做得更好吗？学会克制情绪，孝顺父母，与家人温和相处，才是提升自己情商的第一步。
三，反思自己让时间都去哪了？是看电视了？刷新闻了？玩游戏了？有效合理的安排时间，利用零散时间，读一些书，写一写学习笔记，让自己增长见识，提升自己。
与高手交流和不断复盘，是个人成长的关键，一年里交流最多的5个人的平均水平代表着自己知识的天花板！
注：目标要清晰，计划要具体可行。例如：清晰目标是用工作之余的时间一周阅读和理解一本书，包括具体看哪本书。那么制定计划的时候，就要具体到每天看多少，什么时间点看，根据自己的实际情况合理安排。在落实计划的时候，一定要定期检视计划有没有用？需不需要修正？随着一个个小目标的实现，体验到成功的乐趣，就有信心去实现下一个目标，自然不断的进步。
2、训练自己的时间管理能力。最基本的就是要明确自己的时间效率，就是感受时间的长度和时间段内能做多少事。例如：设定十分钟“倒计时”，看在这段时间内能完成多少事；接着，先“预估”完成某项任务所需时间，然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习，就能帮助我们了解不同任务所需的时间长短，进而预留足够的时间，完成各项任务。其次，制定确实可行的作息表，张贴在房间的显眼处。如果接连几天，都无法依照预定时间作息，应找出原因并做调整。制定作息表的关键在于：结合自己的实际情况制定时间规则，“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。只要坚持一段时间，我们的时间管理能力自然会提高。
3、提高阅读效率。有效阅读也是所有学习能力的基础，所以提高阅读效率是必须完成的。
高效的阅读，建议学习掌握快速阅读的能力。快速阅读是一种眼脑直映式的高效阅读学习法。掌握快速阅读之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高阅读理解效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体练习可以参考：精英特全脑速读记忆训练，安装软件即可进行免费试用训练。当然，练习除了提升阅读速度，注意力、记忆力、理解力、思维力等也会得到相应的一些提高。
4、利用“碎片化”时间来学习。既然是利用碎片化的时间学习，那么学习到的知识更多的也是碎片化的，如果不懂得整理，过一阵子就会忘得差不多了。所以要学会：把学习到的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，这样会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。
要正确看待自己。寻找自己的长处。
然后，让自己的长处得以发挥。
任何人都不是完美的，谁都存在缺点。而人活在这个世界上，都不是为了揭开他人的缺点而活着，谁都不会去在意你的缺点。
而相反的，这些缺点，被你因为害怕它的存在，而被你无限放大了。你认为自己的缺点一定会被人嘲笑。而实际上，并不是。谁都有缺点，你可想想，自己身边的人会经常因为缺点的存在，而畏首畏尾的活着吗？
去尝试，不必担心，记住，谁都不会谁存在某种缺点而去嫌弃谁。只要自己的缺点不是担心一切，那么，你便能自然的面对一切自己本该期待自己的一切。只要自己自然了，他人便会很快的接受你。也许并不是接受，只是发现了你。他们一直是接受你的，只是你没出现罢了。
不自卑，只能建立自信。怎么建立自信。通过不断取得成功的经验来洗涤自己的自卑心态。
你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。
如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。
自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。
既然，认为自己无能，就通过行动来证明自己的能力到底有多强。去尝试着做些什么。只有通过实践，我们才懂得自己的能力到底有大。不要因为一时的挫折或者失败而看低自己，记住任何人都有自己的长处，只在于自己是否愿意去发掘，愿意去提升自己。只要努力，没有什么做不到的。
相信自己。
你需要做的是尽可能的去提升自己，在你爱她的时候，你尽可能的去呵护她去爱护她。你发现有一些地方自己做地不好，去让自己得到成长。作家杨大侠杨科指出，用爱实现蜕变。
多看书，各种各样的书，只有多看书，才不会让自己陷入狭隘。
把用来争辩的时间都用在修缮自我之上，那么生活才会越来越好，日子也就会越过越顺畅。作家杨大侠说道，不如纠缠无意义。
大学生如何自我提升?
答：一、认真学习理论，不断提高自我修养的自觉性 理论是行动的指南，思想是行动的先导。理论越透彻，认识越正确，加强修养的自觉性就越高，在修养实践中的盲目性就越少，就能及时地识别错误倾向，少走弯路，免遭挫折。二、积极参加社会实践、第二课堂活动 一个人的思想品德状况如何，主要以社会实践来检验。
如何提升自己的能力,完善自我
答：5、人际 人际，为人处世，人际能力也是一个人能力的体现。所以，大家要学会为人处世，提升自己处理人际关系的能力。见什么人说什么话，学会与讨厌的相处，懂得如何搭讪陌生人，如何处理好同事之间的关系等等。6、办事 办事，学习要有学习效率，工作要有工作效率。办事能力也是大家要拥有的，不断积累专业知识...
自我提升及改进计划
答：2、自觉学习政治理论知识,提高自己的精神境界。 3、树立新的教育理念和思想。不断探索新的教法,在教学中有创新,活动中注重学习创新意识和动手兴趣的培养。 4、认真学习教育基本理论、教科研基本知识,树立正确的教育观,不断完善自己的知识、能力结构,提高自己实施教育教学的能力。每周看一篇教育理论文章,每月写一篇读书...
一个人可以通过哪些途径来进行自我提升?
答：每晚睡前，让自己彻底安静下来，认真反省当天的为人处事中是否有不妥之处。如果当天有情绪起伏较大的事情发生，仔细反思自己的行为是否妥当，有无违背你的原则，是否对他人造成一定程度的伤害。懂得自省，才能快狠准地发现自己性格上的优缺点。理性客观地看待自己是自我提升的前提。一个人，也只有清楚地理解...
完善大学生自我意识的途径有哪些?
答：培养自信心。自信心是悦纳自我的关键。可以通过多参加社交活动、参加有意义的活动、做自己感兴趣的事情等方式来增强自信心。积极面对挫折和失败。大学生在学习和生活中难免会遇到挫折和失败，要从中吸取教训，并寻找解决问题的方法，不断提高自己的能力和素质。3、改变自己的观念和思维方式 意识到改变的必要...
我们应如何学着去提升自己,完善自己?
答：这样能够不断的有效提升自我的知识水平和能力，让自己能够成为更优秀的人才。5.要学会自我总结反思 让自己彻底安静下来，想想当天在为人处事方面是否有不妥之处，仔细反思自己的沟通方式是否存在不足的方面，懂得自省和总结，才能准确地发现自己的缺点，然后才能更好的完善和提升自己。
如何完善自我,什么方法
答：意义：促进自我实现，创造最佳心理质量。健全的自我意识通过合理的自我认识、良好的自我体验、自觉的自我调节和控制，从而促进自我实现，最大限度地挖掘自身心理潜力。按照心理学家马斯洛的观点：自我实现是心理最健康和心理质量最佳的标志。有助于自我教育和自我完善。当现实的自我和理想的自我不能统一，或在...
进入职场后如何快速学习,实现自我成长和提升?
答：工作后的学习、职场中的学习通常是自主学习，自主学习是比较难的，要想学有成效，实现自我提升，要做好以下几个方面：1、要明确学习的目标和目的。也就是想清楚自己为什么要学，要通过什么方式学，要学到什么程度等等。比如：你发现自己目前的知识还不足于很好的应对工作，然后决定用下班后的时间阅读与...
提升自我能力的方法有哪些
答：提升自我能力的方法有哪些 不要封闭自己，多接触社会，多关心帮助别人
人生是没有完美只有完善,如何才能不断的完善自己?
答：任何一个人想要获得成功都离不开坚持，只有不断的坚持，不要想着走任何的捷径，只有坚持才是成功的唯一捷径，那么就能够改变自己的想法，不断的向前努力，最终取得成功。三、学会不断的拼搏。想要让自己能够真正的改变，打破一个旧的自我，塑造新的自我就好，像凤凰涅槃一样取得重生，那么就需要不断的去...
