新手司机规规矩矩开车，为何总被欺负？教练分析4种原因你有吗？
每天都要带新手司机上路开车，对待初学的学员，第一件事就是让她缓解紧张状态，放松下来。新手司机刚开车，不可避免地会紧张，除了精神上的紧绷，还有一种就是肌肉紧张。
两种紧张结合在一起，很难开好车，所以，作为教练，首要的事情，就是让学员身心都放松下来。
新手司机上车后，第一个紧张的表现，就是调座椅。
如果教练仔细观察，几乎百分百的新手司机，无论男女，都是把座椅尽量往前调。史教练是北方人，我实操班的学员，很多男孩子都是高头大马型的，身高超过1.8米，体重180斤以上。看着体格强壮的小伙子，把座椅使劲往前调，那么大块头，蜷缩一隅，看起来又可怜又好笑。
有的长腿帅哥，两条腿顶着方向盘下沿，我看着都替他难受。所以，史教练带学员，第一件事，就是教他们调好座椅。座椅调舒服了，肢体能舒展开，这样开车才好操作。
还有的女孩子，身材比较娇小，自认为腿短，也是把座椅调到最前。甚至有的女孩还带着一个靠垫来学车，胸部几乎贴到方向盘上，这不仅影响她打方向，遇到紧急情况急刹车，还可能导致胸部受伤。
除了座椅过于靠前，还有的新手司机，在驾校养成习惯，总是把靠背也往前调，习惯性调成90度角，甚至小于90度。我开玩笑说，恨不得把脸贴到前档玻璃上才放心。
其实，这也是新手司机紧张的一种表现，认为身体前倾，可以看得更清楚。试想一下，长期这么开车，得有多辛苦啊！
我带新手司机时，都会提醒学员，开车不能让自己处于紧绷状态，那样百害而无一利。调座椅时，可以先把刹车踩到底，让膝盖略微弯曲即可，至于靠背的调整，根据每个人身材不同，略大于90度角，臀部贴合座椅底部，腰部能以舒服的角度，倚靠靠背就行。
两手轻搭在方向盘九点十五的位置，肩膀放松，手臂自然下垂，不要紧紧攥着方向盘，以握鼠标的力度，轻握方向盘即可。
只有这样，肢体才能舒展开来，无论打方向，还是脚下切换刹车、油门，都会很自如而且流畅。
有些新手司机手臂肌肉绷得太紧，那样很容易向一侧拽方向盘，导致汽车跑偏。
我在带学员时，还发现一种情况，有些新手司机，开车习惯性头后仰，必须枕着头枕。这种情况以戴眼镜的学员居多，她们习惯把头呈仰角，这样开车视野会变形，影响驾驶安全。
其实，驾驶员看前档的视角，就像你在家看电脑或电视一样，姿态端正，颈部放松，这样放松下来，才是最佳的驾驶状态。
以上这些，看似小细节，却能很大程度影响驾驶效果。新手司机初开车，一定要打下良好基础，请勿养成不良习惯，既不能像在驾校里那样刻板，也不能过于随意散漫，总之，养成规范动作，开车才会更加自如并保障安全。
今天的小话题就聊到这里，欢迎大家继续关注史教练讲开车，我会与您分享更多的驾驶经验及汽车养护常识。
本文来源于汽车之家车家号作者，不代表汽车之家的观点立场。
规规矩矩的意思是指人的品行端正，谨守礼法。死板的意思是不活泼，不生动。或者是不会变通，不灵活。指人或做事不灵活较真认死理。有点贬义。
相同之处就是谨守礼法。
有些新手司机在跟史教练聊开车时，会深有感触地说，自己规规矩矩在路上开车，却时常被其他车辆别（biè）停。时间长了，一看到车多就心慌，总担心被欺负，怎样才能改善这种被动局面？
在道路上行驶，经常会看到有些驾驶员自诩老司机，有恃无恐地在车丛中强行变道超车。这些人缺少公德意识，为了自己便利，不惜给他人带来安全隐患，只能从驾驶事故中汲取教训。
除了上面的无良驾驶员，新手司机还要从自身上找原因。下面就简单分析四种新手司机常见通病，供大家参考借鉴。
一、开车忽快忽慢
很多新手司机开车，眼睛只盯着前车，人家快，她就追。生怕留出空隙让别人借机会变道超车。但是往往事与愿违，人家快，你也可以快，但是当前车慢下来时，新手司机往往不能及时反应，采取相应措施。当她反应过来时，距离已经相当近，紧张之下，只能一脚急停。
这种忽快忽停的开车方法，给后车带来极大隐患。有这么两、三次以后，后车驾驶员就会极为反感，不是鸣笛催促，就是想办法近距离超车，在新手车头前故意别一下，是后车驾驶员愤怒的表现方式。很多事故和纠纷就是由此产生的。
二、新手司机开车左右摇摆
有些新手司机开车，生怕自己跑偏，总是盯着车道线跑。这么做的后果，前面的文章里多次讲过，你的车就会忽左忽右。
这么开车也是新手司机的大忌。后车无所适从，只能频繁鸣笛提醒，或者意图超车。当超车时，晃你一下，让你受点惊吓，这也是后车驾驶员泄愤的方式。
三、打转向灯却迟迟不变道
有些新手司机想要变道或超车，打着转向灯，却迟迟不变道。在史教练的教学生涯中，几乎所有新手司机，刚开始上路时，变道都不敢给油，方向盘却大幅度扭转。
前面关于变道和超车的文章中多次讲过，变道要小幅度打方向，变道过程要加速，这样才能给后车预留出，足够的空间和时间来避让。
当你从后视镜中看到，后车已经明显减速，这就是给你变道和超车的机会，但是有效时间只有2-3秒，如果你迟疑不敢给油，后车就不耐烦了，就会加速追上来。
如果新手车犹豫不决，反复试探，不敢加速变道，就很容易在变道过程中引发事故，几乎都是变道车全责。
四、有车变道反应不及时
新手司机普遍缺少预判能力和应急反应。当旁边车道有车要变道或超车时，往往不能第一时间反应，并收油减速。当对方车头并入新手车头前，还会下意识地加油前进。
这也就是路面上常见的事故现象。变道车被拦腰撞上。
还有的新手司机发现有车变道，就会急打方向躲避，这也会引发事故。
上面列举的四种现象，都是新手司机操作不当所致。要想避免被其他车辆欺负，就要把自己的驾驶技能提高上来。新手司机上路开车，不怕慢，怕的是忽快忽慢，或左右摇摆。当你匀速在车道内行驶，即使慢一些，后车也有正确判断和估量，自然就不会故意别你。
不积跬步无以至千里，新手司机开车上路，一定要打好基础，真正做到规规矩矩开车，用不了一个月，就会接近成手水平。自己技术过硬，别人想欺负也欺负不了你。
好，今天的话题就讲到这里，欢迎大家继续关注史教练讲开车，我会与您分享更多的驾驶经验与汽车养护常识。
本文来源于汽车之家车家号作者，不代表汽车之家的观点立场。
新手司机规规矩矩开车,为何总被欺负?教练分析4种原因你有吗?
答：二、新手司机开车左右摇摆 有些新手司机开车，生怕自己跑偏，总是盯着车道线跑。这么做的后果，前面的文章里多次讲过，你的车就会忽左忽右。这么开车也是新手司机的大忌。后车无所适从，只能频繁鸣笛提醒，或者意图超车。当超车时，晃你一下，让你受点惊吓，这也是后车驾驶员泄愤的方式。三、打转向灯...
为何新手规规矩矩的开车会被滴滴,老司机超车别道却无人敢管?
答：新手司机规规矩矩开车，仍然会有人觉得这些新手司机开的慢，影响了道路的交通秩序。会有人骂骂咧咧的，但是不要以为老司机超车别道就不会有人骂骂咧咧的，说不定这个司机再把别人的车道抢了，别了别人的车道之后，另外一些人已经在背后里骂娘了，他是老司机，他多什么呀？一样会被问候全家呀。只是对方...
不少新手朋友规规矩矩地开车,还总是被滴滴滴,“滴滴”都是表达什么意思...
答：因为开车不接电话已经成了很多司机的一种习惯了；当然也有司机和妻子之间是能够互相理解的去接受这些电话的。但是就有一部分司机说，他在开车途中打电话给妻子告诉她他正在外面等着她，就算是自己开车的时候被妻子接电话了也不好意思啊；虽然这么说会让妻子觉得你不好接近，但是我们要知道如果我们开车上路...
新手开车上路总是会被滴滴
答：不少新手朋友规规矩矩地开车,还总是被滴滴滴,难免会觉得莫名其妙,心里委屈,烦躁不堪。但其实这个“滴滴”要表达的意思可能是不一样的。 就好比:打游戏0-11-0和11-0-0,队友发的“干得漂亮”也是不一样的,你细品,干得漂亮,你细品。 关于“滴滴”,辽宁师范大学冯雨有篇硕士论文《车语对驾驶员愤怒的抑制作...
我是一个新手开车旁边的老司机一直在叨叨?
答：因为新手毕竟刚刚上路。在驾校学习的时候很多情况，你是遇不到的。而实际上路以后就会遇到很多。特殊的情况。所以这些特殊的情况都要你自己。逐渐的把他处理好。其实一些老司机不也都是逐渐的积累经验嘛然后形成了开车比较顺畅。不容易发生问题。必要的话你自己可以找一个。路段比较宽敞的。车辆比较少的先...
新手司机在开车时,最容易犯哪些错误?
答：新手司机开车遇到不会打转向灯的错误。在遇到转弯路口或者遇到掉头问题都需要我们对转向灯的使用有很熟练的操控能力，如果当我们不会使用转向灯或者使用转向灯错误都会给自己增加危险系数，所以，我们在需要打转向灯的路口一定要记得，哪怕没有行人也需要打开转向灯，这是开车的规矩，我们还是要遵守交通规则...
开车的时候总是紧张是怎么回事
答：新手开车存在的通病 1：身体僵直前倾，紧紧贴近方向盘 2：技术不熟练，安全意识差。 3：起步、停车、堵车时常熄火 4：上路时忐忑不安远离前车，缓慢前行， 5：转弯时习惯将方向盘打死 6：档位不熟；增减时低头看挡 7：时常不松手刹，拉着手刹满世界跑。 8：会车总担心对面的车会撞过来，紧贴自行车...
开车时要规矩 手脚老实点可以为你省点钱
答：开车时要规矩，手脚老实点可以为你省点钱。汽车的油耗大小除了与车子本身的排量有关，还与司机的操作习惯有直接关系。许多车主都发现，油耗不断增加，却找不到原因。其实，有些小细节不需要费多大的力气，只需动动手脚就能解决。为了省油，下面是一些小技巧。在交通堵塞时，如果时间超过5分钟，或者前面的...
新手开车问题
答：我想起1992年我学车时师父的几句话，个人感觉比较经典、实在。“左脚轻抬稍一压，右脚徐徐把油加”、“一名合格的司机在行车的时候一定要规规矩矩，夹着尾巴做人”“从来都是人适应车，不可能车去适应人”实际上开车就是一个熟练程度问题。不要紧张，时间长了您就从新手变成老手 了！
我是新手司机在路上开车的时候总怕与右边的车子发生刮蹭有什么办法可以...
答：新手开车注意：夏季高温，很容易让人感觉疲劳，如果这时候我们长途驾驶没有休息，那么疲劳感会变得更为强烈。但是要知道，疲劳驾驶很容易导致交通事故的发生。所以夏季长途驾驶时候，我们一定要注意休息。如果条件允许，还可以在休息时候打开发动机罩进行通风散热，以确保下一段旅程的安心。紧接着，正确使用车载...
