食物中6种营养成分有哪些

作者&投稿:第厘 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~   1、6种营养成分:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐;

  2、能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质,脂肪是人体内备用的能源物质,糖类是人体进行生理活动的主要供能物质,蛋白质主要是构成人体细胞的基本物质也能提供能;

  3、水是组成细胞的主要物质,人体的各项生命活动都离不开水,人体内的营养物质和废物都必须溶解在水里才能进行运输;

  4、维生素既不是构成组织的主要原料,也不是供应能量的物质,促进人体的正常的生长发育。

食物中6种营养成分有哪些
答:糖类、蛋白质、油脂、无机盐、维生素及水。      其中糖类是构成人体的重要成分之一。平常我们吃的主食如馒头、米饭、面包等都含有糖类物质。白糖、红糖属于糖类物质,水果中也含有很多的糖类。糖类的主要功能是为人体的生命活动供给能量,人体所需能量的70%以上是由糖...

食物中的营养六大成分
答:(1)糖类 脂肪 蛋白质 (2)水 (3)维生素 (4)膳食纤维 (5)脂肪 (6)蛋白质 食物中的淀粉、脂肪和蛋白质都是分子大、结构复杂的有机物,进入消化系统后,转变成分子比较小、简单的、易溶于水的物质才能被人体吸收利用,水是人体含量最多的物质,占人体体重的60℅—70...

食物中含有人体需要的6种营养物质,主要是哪些
答:1、矿物质:钙是保持心脏健康、止血、神经健康、肌肉收缩以及皮肤、骨骼和牙齿健康的营养素,可减轻肌肉和骨骼的疼痛,保持体内酸碱度的平衡,缓和月经期的腹痛及肌肉抽搐。2、蛋白质:蛋白质可以说是生命的物质基础,不仅是身体的重要组成成分,还能够调节生理功能(酶和一些激素),在极端情况下还能够为...

食物中6种营养成分有哪些
答:1、6种营养成分:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐;2、能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质,脂肪是人体内备用的能源物质,糖类是人体进行生理活动的主要供能物质,蛋白质主要是构成人体细胞的基本物质也能提供能;3、水是组成细胞的主要物质,人体的各项生命活动都离不开水,人体内的营养...

食物中的6个主要营养成分是什么/
答:如果你要的是初中程度的,那就是:糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素

食物中含有的六种营养物质分别是什么
答:食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐。这些营养物质各自具有不同的功能:1. 蛋白质是构成人体细胞的基本物质,对于身体的生长发育以及细胞的修复和更新有主要作用。2. 糖类是人体最重要的供能物质,约70%的人体活动所消耗的能量来自于糖类。3. 脂肪是人体内备用的能源物质...

六种食物的营养成分
答:营养物质,被科学家称为“全方位的健康水果.鸡蛋的营养成分相当丰富。它含有蛋白质、脂肪、维生素及无机盐、酵素等.牛奶中含有几乎人体需要的所有营养成分。在1000克牛奶中含有7克矿物质和各种维生素、40克乳脂、35克蛋白质、50克乳糖和868克水分。面包中含有 碳水化合物.桃子除了含有多种维生素和果酸以及...

食物中6种营养成分有哪些
答:1. 糖类:这是构成人体的重要成分之一。我们日常饮食中的主食,如馒头、米饭、面包,都含有糖类物质。白糖、红糖等都属于糖类。水果中也含有丰富的糖类。糖类的主要功能是为人体提供能量,超过70%的人体所需能量都来自糖类的氧化分解。2. 蛋白质:蛋白质是构成细胞的基础物质。成年人体内的蛋白质含量约占...

食物中的营养成分六大类
答:食物中的营养成分六大类包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和水。1、碳水化合物 碳水化合物是人体主要的供能物质,能够提供人体所需的能量,并可转化为糖原、脂肪等物质储存起来。主食是碳水化合物的主要来源,包括米饭、面食、杂粮等。水果、蔬菜中也含有一定量的碳水化合物。2、蛋白质 蛋白质...

食物中的六大营养成分名称及功能 急
答:油脂:人体所需的总能量的10%-40%是由脂肪所提供的,是营养物质中产热量最高的一种,人体内的脂肪是重要的储能物质和组织细胞的结构成分。无机盐:又称矿物质,对我们的身体非常重要。水果、蔬菜和谷物中都含有重要的无机盐。矿泉水中无机盐的含量也非常丰富,我们平时的饮用水中也溶有无机盐。人类...