怎样才能够控制好自己的脾气不乱发脾气，而且成熟到底是什么？
好好说话可以帮助人控制好自己的情绪
生气，其实是每个人的权利，是一个人对自己感情的宣泄。但是，有些星座就好比是一个榆木头一般，不到一定的地步不会生气，特别招人喜欢，可是往往也会有人觉得他们好欺负，其实他们不是不会发脾气，只是他们会控制自己而已，让我们来看看哪些星座那么的能忍？
水瓶座是公认的好脾气，他们不会做出一些过激的行为，因为他们非常的要面子，觉得随便对别人发脾气是非常丢脸的，但是不要以为他们发脾气就过去了，他们只是在想怎么才能报复回去。所以，千万不要以为水瓶座的人没有脾气，他们往往在准备一个大招给你。巨蟹座即使自己很生气也不会把自己的怒气发泄在别人身上，只会自己慢慢地消化，就算被别人揭穿了也不会承认自己在生气，一副无所谓，我没事，真的是好可爱，他们通常对自己的朋友，家人都是非常的贴心，不会乱发脾气。
金牛座觉得乱发脾气是没有实力的体现，没有品格的人才会乱发脾气的，所以就算是装模作样，也不允许自己乱发脾气。而且，他们非常懂人情世故，怎么也要给别人一点面子，以退为进，才是他们对待要发脾气的方式。天秤座的人天生就是好脾气，对待别人都是真心真意的，充当着帮别人排忧解难的角色，因此非常的吸引人，也会有很多的朋友，一般没有什么事情能够让他们生气。他们都非常能够控制自己的情绪，想让他们发脾气真的是难。
其实这个世界上哪有不发脾气的人，只是有的人会比较冲动，其实应该心平气和地说说问题，不怎么发脾气的人缘会比较好，和人相处不要斤斤计较，要宽容。
把事情讲清楚与人沟通的时候，先把事情清楚，这样别人才能很好的理解你，避免发生矛盾。
听清楚别人说什么有些脾气比较暴躁的人，刚听到别人说了前半句，也不听别人讲完，就开始发火，这属于制造矛盾，所以， 遇事先听清楚别人说了什么。
学会冷静对待脾气不好的人，要学会遇到先冷静，烦事三思而后行，多给自己几分钟思考，可以就不会乱发脾气了。
想发火的时候少说话坏脾气的人，在自己想发火的时候，告诫自己少说话，这样可以避免不必要的冲突。
对事不对人不管什么事，坏脾气和乱发火，都是解决不了事情的，所以做事要对事不对人，先把事情解决，自然就不会想发火了。
成熟就是能根据环境控制好自己的情绪，能够再恰当是场合，展现恰当的脾气
怎样才能控制自己不发脾气
答：1、感到生气的时候，先闭眼深呼吸，然后再看还想不想发脾气。2、手紧握拳头。3、在心里默唱自己最爱的歌。4、在心里想象，你正在恶整那个惹你生气的人。5、生气的时候想想为什么生气？多为他人着想。希望对你有帮助
怎样才能控制好自己的脾气啊?
答：要控制自己的情绪是很需要意志力和恒心的，其次是要学会冷静，就是在自己想发脾气的时候，尽量转移自己的注意力，离开发火源，保持心情的平静，另外也可以试试站在别人的角度思考问题，学会体谅别人的话，自然就更加容控制自己的脾气了。要明白在体谅别人的同时也是在理解自己的道理。当然说了这么多，最...
怎样控制自己的脾气,不要发火?
答：5. 自我反思：试着去理解孩子的行为背后的原因，他们可能是因为害怕、困惑或者无法表达自己的感受才会表现出这样的行为。6. 学习育儿知识：通过阅读书籍或者参加课程，学习一些育儿的知识和技巧，这可以帮助你更好地应对孩子的各种行为。7. 寻求专业帮助：如果你发现自己无法控制自己的情绪，或者这种情况持续...
怎样才能使自己脾气变的平和不暴躁?
答：5. 健康的生活方式：保持规律的作息时间，充足的睡眠，均衡的饮食和适度的运动可以帮助提高情绪管理能力。同时，减少或避免过度的压力和焦虑源也有助于缓解脾气暴躁的情绪。尽管这些方法可以帮助你缓解脾气暴躁的情绪，但请记住，每个人都有情绪起伏，有时会失去控制。关键是要意识到自身情绪并尽力采取积极的...
怎么样才能好好控制住自己的脾气
答：最简单的方法：生气时，数十个数再说话。最治本的方法：通过钓鱼，喝茶，练毛笔字来修身养性，培养好的性格。最官方的方法：（1）转移 将注意力转移到愉快的事情上去。（2）分散 分散你的烦恼，把它们各个击破。不要把这个烦恼与别的烦恼联系起来。不要自寻烦恼，人为地加以放大。具体的烦恼，具体...
怎样才能控制自己的脾气?
答：有几种方法可以帮助你控制你的脾气。你可以试试以下建议：学会自我调节 - 当你感到自己的脾气开始攀升时，尽量放慢呼吸的速度，或尝试进行身体放松的练习，如冥想、深呼吸或做深肌肉放松动作。适当运动 - 运动可以帮助减轻压力，并帮助你更好地控制你的脾气。尝试使用情绪记录本 - 通过记录下你感觉每一...
怎样才能控制情绪不发脾气
答：锻炼： 运动对身心健康都有益。规律的锻炼可以释放压力和紧张感，有助于平稳情绪。学习冲突解决技巧： 学会有效地处理冲突，寻找解决问题的方式而不是通过发脾气来表达情感。制定应对计划： 在冷静的时候，思考并制定应对计划，以便在情绪激动时能够更好地控制自己的反应。寻找放松方法： 尝试一些放松方法，...
如何控制好自己的脾气?
答：2/7 学会自我暗示，当感觉自己马上就要发脾气的时候，要先控制自己的情绪，并且提醒自己要保持理性，并且暗示自己不要发火，这样不好的思想 3/7 学会自我的情绪转移，有时我们在遇到一些看不惯的事情的时候，我们可以选择不看，转头走掉，或者静下心来，听听音乐之类的，不要被我们的所见把我们的脾气给...
如何控制自己的脾气
答：4．小孩子发脾气时，家长要保持自己情绪的稳定，避免打骂。冷处理，不理睬，但是偷偷观察他的反应，适时干预。5．帮助孩子疏导情绪，协助他合理表达自己的需求和想法。6．多鼓励、少指责，接纳孩子。7．告诉孩子，发脾气不能解决任何问题。三、职场经验：1少说他人坏话、不议论老板 2客观看待他人的优点...
怎么样才能让自己不发脾气呢?
答：第四、海纳百川，有容乃大！学会宽容，才能让我们豁达！有的人，在一些小事面前斤斤计较，根本不会考虑到别人的感受。其实，这样不仅是让别人觉得不好受，更是关闭了自己的内心。我们在看问题的时候，要学会朝着更广的方向去看问题。只有自己学会了宽容，才能够获得真正的释放。千万不要自己和自己过不...
