人生感悟：安慰他人的十大原则
人生感悟：安慰他人的十大原则
人生感悟：安慰他人的十大原则
1.停顿:
对话时,当发现自己心里响起"我不懂"的声音时,你一定要停顿下来,问问对方,把问题弄清楚了.我们还必须提醒自己,不要立刻采取那些不自觉产生的机械式行动.从容不迫地停顿与思考.可让我们停止下判断，停止反应，并理智对待问题.否则我们可能会说出让自己后悔一时的话.安慰的艺术，在于"在适当的时机.说适当的话"以及"不在一时冲动下，说出不该说出的话"
2.聆听:
聆听不是保持沉默,而是仔细地细听对方说了什么.没说什么,以及话里的真正含意.通常 我们会急于表达自己的感受.或询问对方的问题,以为这样就是聆听,但事实并非如此.聆听,是用我们的眼.耳.和心去听对方的声音,不追问事情的前因后果.
3.给予支持：
安慰别人并不是要告诉别人，"你应该觉得"或"你不应该觉得".人们有权利保有其真正的感觉.安慰是指不要对他们下判断，不要想他们正在受苦.需要接受帮助;安慰是指给予他们空间去做自己并认同自己的感觉.我们不需要用"同意"或"反对"来表达我们的关心.
4.不当英雄：
帮助别人度过艰难岁月，并不等于将他们从痛苦的处境中"拯救"出来.人们有去承担他们行为的后果和其带来的.我们应该认同他们的痛苦.但不要试图快速驱散他们的痛苦，我们能提供的是让他们越过"恐惧之河"的桥梁.当和家人.陷于情绪和身体的痛苦之中时.支持他们最基本的方法是：允许对方的哭泣.哭泣是人体将情绪毒素排出体外的基本方式.所以请别着急的拿出面巾纸给对方，只要让他知道你支持他的心意就够了
5.长期守侯：
会带来许多混乱，没有谁可以迅速整顿那样的混乱.人们需要去调整，检讨，后询问"假如～～～会怎样"?之类的问题.我们可以学着接受一下事实"我们的成员.同事.或邻居.有时候仅需要我们当他们的"共鸣箱"且能不厌其烦的供其反复使用.
6.感同身受：
当我们试图忙着帮助他人的时候，可能会忘记对方会察觉到我们内心的波动～～没有说出的想法和感觉.面对面的.安慰别人.效果如何和我们真正的内心状态有很大的关联，因为如果我们对他人的遭遇感同身受.我们不仅会分担对方的痛苦，也需忍受自己内心的煎熬.面对被安慰者而言，这种感同身受的安慰和表现，是给以对方最好的礼物.
7.挺身而出：
不论身处任何状况，对自己不该说什么而感到困窘是无妨的：让我们想帮助的人知道我们的想法和感觉也是无妨的，你甚至可以老实的说："我不知道你的感觉，也不知道该说什么，可是我真的很关心你."即使自己对自己的这种表达方式感觉很可笑，但还是可以让对方知道，你不急着"现在"和他交谈，你也可以用书写的方式来表达感觉和想法.
8.提供实用资源：
你无须帮别人找到所有问题的答案，但可以尽力的提供可用资源___别的.专家.的.来帮助对方找到答案.可以为对方打几通电话，也可以找相关的书籍给他们阅读，或是干脆提供一个可以躲避的空间，让他自己得以平静的寻找自己的答案
9.设身处地：
当我们问别人"有没有可以帮助的地方?"时.有时候我们能得到答案，有时候对方也不知道自己需要什么样的帮助，而这个时候，他们会无法说出到底真正需要什么帮助，这时，我们应设身处地的去思考他们到底需要什么样的帮助，这个也是有效帮助他人的第一步.
10.推己及人:
在他人遭受痛苦的时候，即使我们有过类似的经验，也无法百分百了解别人的感受，但是我们可以用自己的感受去关怀对方，这样切记须先听完别人的故事，在想想有没必要和对方分享自己的故事，而分享的结果是否对对方有意，考虑清楚后在做决定.
;经典人生感悟的句子摘录98条
答：从来不给自己留条后路,天生的悲情忧愁注定没有同路之人。下面是我收集整理的人生感悟的句子98条,欢迎大家前来欣赏。 1、臣妾来,不会引起惊喜;臣妾去,也不会引起大谓的感伤。而这陌生的城镇,古老的街景,雕花的檐廊,深深走进记忆里。 2、在人的一生中经常会遇到不同的逆境和困难,如果我们很容易就被打垮,撤退的...
人生感悟的说说经典语录
答：十五、如果你要别人对你好,,别人喜欢你,或是培养真正的友谊,你就得先付出,先帮助别人,别无他法。你要把这条原则记在心里:你只有先对别人付出,才能收到回报。人脉就像往银行存款,存的越多,越久,利息越大。 十六、我们无法改变曾经的宿命,也无法改变曾经的结局,但我们可以选择未来的人生道路,改变我们未来的命运...
人生感悟语句
答：凡此种种,人生的缺点可谓是千千万万,因此而长生的烦恼则是万万千千。 17、人生,总要经历一些疼痛让我们刻骨铭心;岁月,总要留下一些痕迹证明我们曾经走过,也许生命只有经历过才算完整。盈一份感悟于流年,所有的经历都为教会我们坚强;所有的过往都是一场懂得。人生,是经历千回百转,看一路的风景;幸福,是牵起一...
经典人生感悟的语句90条
答：62、无论如何我们的脸上总会留下些岁月的痕迹也总会经历人生抉择的苦涩昔日的蜂王今朝的船长不管你的选择是什么反正你到哪里我到哪里。 63、对人生和世界万物有了新的感悟。世界万物是变化的,人的痛苦源自于不能顺应变化,有些人想要抓住失去的,有些人恐惧未知的,很少有人真正活在当下,应该把情感寄托于永恒的东西...
10条人生感悟(句句戳心)
答：在人生的路上,每个人就像一辆车,要把这车拉稳拉好,不仅要低下头、卯足劲、出大力、流大汗,还要抬头看路,因为人生的路尽管漫长,但关键处就只有几步,这几步只有看准了、选对了、走好了,才能不走或少走弯路,不摔跤,不翻车,顺利到达人生的彼岸,攀登到应有的高度。 21.平生无一事可瞒人,此是大快。 22.坏...
人生感悟的句子
答：精选人生感悟的句子(通用200句) 在平日的生活或工作学习中,我们时常会受到启发,对某些事或人产生新的感悟,为了记录自己的所思所想,我们可以写一篇感悟的文章。为了帮助大家学会写感悟,下面是我整理的人生感悟的句子,仅供参考,大家一起来看看吧。 人生感悟的句子1 1、好的坏的我们都收下吧,然后一声不响持续生活。
十句经典人生感悟句子
答：没有朋友的人生是孤独的,不完整的,可是,因为生活的忙碌,渐渐少了联络,友谊就变的淡了,所以,抽点时间,联络朋友一起聊聊天,让情谊在笑声中升腾,当朋友遇到了难题的时候,一定要记得挺身而出,即便帮不了忙,安慰也是最大的支持。 第六句:“人生如果错了方向,停止就是进步”。人,总是很难改正自己的缺点,人,也...
句句精辟的人生感悟经典语录
答：我认为句句精辟的人生感悟经典语录有:1接受不完美的自己。在孤独的时候,给自己安慰;在寂寞的时候,给自己温暖。积累坚强,面对阳光。2、阳光正好,青春不老,未来的路,还要我们一起去追赶。3、当有人侮辱你的时候,要记得,狮子不会因为听到狗吠而回头。4、故事若不曲折怎么教人成长,可惜故事太长只有风听我讲。5、...
人生感悟短句68条
答：以下是我帮大家整理的人生感悟短句68条,欢迎阅读。 1、喜欢一个人不犯法,但也没有办法。 2、一个人的人格是他自己的脊梁。 3、每个人的一生,都会经历无数的人和事,好的坏的,温暖的回忆,渐长的伤痕,都无法拒绝,只有接受。但就在这些人和事中,人逐渐学会成长。时间能让伤口痊愈,虽然总会留下或深或浅的痕迹...
经典人生感悟的语句
答：下面是我为大家收集的人生感悟的语句98句,欢迎大家分享。 1、放下,但放的不能太快,会砸到脚。慢慢的,他会自己飘走,当它不再那麽、重的时候。 2、人生就是一场一个人的旅程,人,最好的心态是平静;最好的状态是简单;很多事很多理,不是你不断地想就会弄明白的,而是某一刻,你突然被触动被激发而顿悟的;不...
