感觉自己太卑微了怎么办
我也很自卑过,非常自卑,自闭,现在有时候处在某种诱发自卑的环境中,自己就会很难过,因为那种环境似乎又把你召唤到以前有过的那种自卑的状态,我很能体会到以前的那种自卑自闭的状态.后来随着自己的改变,慢慢就开心了.一些东西自然也就消失了.
最大的烦恼是,克意去追求不现实,离现实太远的东西,因为你很难,或者说根本就不可能达到的目标.比如说你希望自己在一夜变成明星,或者完全改变自己,虽然我说的有点夸张,但有时候自己却真的就这么傻.
你现在要做的就是:
一:不要想太多的事.什么自己样子不好看,自己什么什么不行,不要去想他,找些别的自己感兴趣或者给自己定一个小小的目标,好把这些复杂的心理活动掩盖,这样你就不会被复杂的心里所烦恼.
二:学会脸皮后,其实都没什么,在自己看来,自己做了某件小小的错事,会感觉非常的尴尬,非常的害羞,感觉别人都在笑你,其实不然,这些都是很平常的事情,只是我们把自己小小的错误给放大了,追根结底还是我们的心里有问题.不要想的那么复杂,要简单化.
三:找到自己的优点,每个人都有自己的优点,送给你一句话:无论天上掉下来的是什么,生命总是美丽的.
四:找到你喜欢的,感兴趣的东西,我喜欢音乐,以前我大多数是自己听音乐,与人沟通非常少,很多人都以为我另类,也就更少与我沟通. 音乐:我对音乐的感谢是,感谢音乐带给我另一个世界的美好,听着音乐,去感受音乐,仿佛找到了依靠.懂音乐会让你变的有气质,这个我确定,因为我体会过了.
我以前也非常在意自己的样子,因为从小家人就说我,他们会那我去和别人比较,所以,唉~!其实原因很多,一时也说不完,但我想你我的感受都是一样的,让这种离开吧,生活本是快乐的.你要主宰你的恶夜,我常把这些自己体会来的话语记在心里,每次想来就有种力量,会帮助你离开这该死的自卑感.加油,你会行的,结果只有两种,一种是成功,一种是失败,如果你有勇气,相信你是强者,那么就告诉自己你是行的,告诉自己成功别想甩掉我.
当你真正走过那段让你自卑的路,蹋上成功时,那种感觉象是一切的战争都已经结束.当然你也就会变的成熟,懂得很多别人没有懂得的东西,拥有很多人不会有的财富.
1、首先，要正确看待自己，寻找自己的长处，让自己的长处得以发挥。
2、这是最基本的获得自信的条件，获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行这是最基本的。 因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。
3、要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。
4、只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。
如何让自己变得自信
1、经常自我暗示。如果你是一个自卑的人，那么你一定要学会经常对自己进行自我暗示，在做事情之前告诉自己绝对可以，在做工作做的好的时候也要默默的表扬自己，这样长时间过去了，你就会变得越来越相信自己。
2、不畏惧失败。很多自卑的人多数是因为经常失败才失去信心的，所以想要自信就不能害怕失败，虽然你可能在做这个事情上失败了，但是你却获得了宝贵的经验，等到下次碰到这样的事情，你就知道该怎么解决了。
3、不在乎别人的评价。很多人会因为不了解你而对你有一些片面的评价，我们不要在意他们，他们的评价会干扰你的思想，让你认为自己能力不行，所以遇到这些事情，一定要学会让自己不受评价的影响。
4、发展自己的爱好。一般你的兴趣都是你最擅长的事情，所以在自己空闲的时间里面可以去多发展自己的爱好，把自己最擅长的事情做好。让自己觉得自己并不是一无是处，这也是增强自信的一个很好的方法。
5、目标设定合理。不要多自己设定一个特别高难度的目标，要根据自身的能力去设置目标，如果目标过高导致自己完不成的话，会打消自己的积极性的。
首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。 然后，让自己的长处得以发挥。 这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。
因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。
如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。
当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。制定一个目标，然后不断去完善、去实施它，只有这样才能了解自信是什么。 自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。
不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。 自信，其实很简单，只要相信自己就行了。当有了自信心，什么事情都会得心应手。关键在于自己，只要对自己有信心，就什么都能解决。 另外，自信的最大因素，很可能是外界对自己的影响。
关于这个问题确实是很重要的问题，总觉得很卑微，总是喜欢忏悔。
那么第一点是这样的，就是我们要学会自爱，而不是作贱，就是犯贱，大家要注意。什么叫犯贱呢？比如说，你做错了事，向别人忏悔一下就可以了，向别人道歉，真诚的道一次歉就可以了，不要没完没了的道歉。
如果我们做的确实不到位，对别人伤害特别大，那么呢我们不停地道歉也不行，还要落实到具体的行动上，不要犯贱，要学会自爱，这是第一点。
那么第二点呢，就是要学会谦虚。老是向别人道歉呢，还是担心自己受伤害，担心别人把话或行为呀放在心里，所以自己解决不了，那么我们要学会谦虚，首先不要卑慢，不是特别自卑的那种。
再有要落实到行动上，要积极的精进，来提高修养，或者对这方面要及时的补偿，要谦虚，这样才能行。 你再道歉没有任何补救办法，你没有补救行为，谁又相信呢？别人除了认为你虚假和傲慢之外，还有什么呢？你虽然道歉了，也不会觉得你怎么样的。
首先，我想说对于你的性格而言，不要过于看待别人的看法，你就是你自己，你如何做，和别人没关系，你要做的是能够影响到他人，而不是让他人影响到你
其次对于朋友，你不必凡事遇到兴趣相投的，就要付出很大情感，你可能会想，我付出多少，回报就有多少
只是这个是人的成长过程，加上你的性格，可能带来了一定的困惑
我想每个人都有交往的权力，对方是否接受你的善意，是他的权利，你也无权干涉。我想你要做的就是放平心态，对于平常相处，能做到多少，就量力而行，除非你有一定目的，那可能要采取非常的手段，或者方法
不同性格有不同的处理方式，还有在自己烦闷的时候，适当宣泄自己的情感，比如出去跑跑步，运动，都是很好的方法
人的一生，有许多是可以选择的，同样，有些东西是无法选择的。比如家世。有的人生来家世显赫，有的人却家境贫困。但是，富贵与否并不能代表什么，也不能去断定一个人是否卑微下贱。一个人的人品高尚，心底善良，对生活和工作努力上进，我想没有人会觉得这样一个积极向上的人是卑贱的，不是吗?出生的时候无法选择家庭的良好条件，但是长大之后，自己可以为自己去创造。加油。只要坚持不懈，就一定可以达成所愿。
人不要因为心里自卑就感觉低人一等，如果她老是失约不是真心相交的，就不用和这样的人相处人生离了谁不是一样非得和他交朋友吗？既然都不是真心就断交吧其实人和人都是一样的不要因为心里自卑就感觉低人一等，如果她老是失约不是真心相交的，就不用和这样的人相处人生离了谁不是一样非得和他交朋友吗？既然都不是真心就断交吧其实人和人都是一样的不要因为心里自卑就感觉低人一等，如果她老是失约不是真心相交的，就不用和这样的人相处人生离了谁不是一样非得和他交朋友吗？既然都不是真心就断交吧其实人和人都是一样的不要因为心里自卑就感觉低人一等，如果她老是失约不是真心相交的，就不用和这样的人相处人生离了谁不是一样非得和他交朋友吗？既然都不是真心就断交吧其实人和人都是一样的不要因为心里自卑就感觉低人一等，如果她老是失约不是真心相交的，就不用和这样的人相处人生离了谁不是一样非得和他交朋友吗？既然都不是真心就断交吧
突然觉得自己生活的很卑微,怎么办?
答：所以在自己空闲的时间里面可以去多发展自己的爱好，把自己最擅长的事情做好。让自己觉得自己并不是一无是处，这也是增强自信的一个很好的方法。5、目标设定合理。不要多自己设定一个特别高难度的目标，要根据自身的能力去设置目标，如果目标过高导致自己完不成的话，会打消自己的积极性的。
总是觉得自己活得很卑微,该如何调整心态呢?
答：卑微是一种自我的逃避。不敢面对现实自然是卑微，如果连自己都不敢站出来，把自己的意见表达出来，那自然容易被人忽略。要有自己的特色和精彩。卑微到让人看不见，是因为没有掌握好自己的底线。人都想活的骄傲，活的引人注目，成为别人的焦点，但是你的底线在哪里，你的终点又在哪里？卑微是以别人的...
我是男生,我在身边朋友哪里总是很卑微,包括谈恋爱的时候也总是表现的...
答：所以我觉得在事实不能改变的前提下，你不必过于自信，但是底线是你应该知道所有人的人格都是相同的，人格不受金钱，财富，地位这些外界的影响，只要你认同自己是一个正直，品质良好的人，从心底真正认同自己，你自然会学着用同样的眼光去评价别人的人格。生活中的让步不等同于卑微，让步可能是通过权衡得失...
自己总是感觉自己很卑微怎么办?
答：如果你总感觉自己很卑微，说明你这个人非常的谦虚和低调，是比较有修养的一个人，但是跟人的交往之中还是要保持不卑不亢，落落大方比较好，因为人个人其实是平等的，不要因为自己的出生或者工作的原因而感觉自己低人一等，因为自己虽然可能没有这些物质的丰富，但是自己有内心的充实，这是人最大的财富。
茫然无措,不知道怎么做自己,觉得自己无能卑微,怎么办
答：生在旷世，每个人其实都是卑微的。但你应该明白，这世界之所以大，竟都是一个个卑微构成的。包括很多伟人，最终也要归于尘埃。如果你因此自卑，那么每个人都有自卑的理由。所以，为人不过就是做自己。只要找对自己努力的方向，然后努力过，不后悔即可。人活于世，其实很简单：做自己应该做的，不做自己...
有的时候感觉自己卑微到骨子里了,感到很困扰,怎么办?
答：一个人卑微可以有两种原因：1先天性内向，抗拒一切东西。比如那种类似自闭症。2是后天环境原因。比如家庭环境原因。有的人家里可能比较穷，然后心里就会产生卑微。这种想法是错误的。培养自信的方法我推荐给你 1首先要确立自信，我就是我，一个独一无二的花火。人人世界都是平等的 2读一些正能量积极的...
自卑让自己感到很卑微,怎么才能提高自己的自信心?
答：每个人的生活环境不同，导致每个人的性格也有所差异。有的人就比较自卑，感觉自己很卑微，这样一来就不利于自己的健康成长。要想改变自己的性格，提高自信心，有以下的方法。1.做自己害怕的事情。如果说有什么事情做了之后，自信心暴涨，那么就是做自己害怕的事情。当人们做完自己害怕的事情之后，自信心...
为什么感觉自己活的很卑微?该怎么办?
答：没有比较就不会有伤害 为什么会觉得自己很卑微 1、不接纳自己，认为自己不够好，内心里是不接纳自己的存在，你的眼里只有别人，没有自己；2、不自信，相信自己是不对的，不够好的，不漂亮的，没有能力的，自我否定，自我价值感低；3、改变自己，不去做比较，你就是你，你不漂亮，但你很温柔；你...
每次别人帮我总是感觉有种很卑微的感觉,控制不了自己,怎么办?
答：因为内心本来就有些自卑，别人帮助自己，显得自己更没用，这种自卑感更深了。多听听歌，看看书，让自己平静下来。试着改变自己，也许有一天自己也觉得自己值得。
感到内心卑微,自己身上没有才华,我该如何提升自己?
答：第一个建议，想尽一切办法，提升自己的学历。想要提升自己首先要考虑的就是自己的学历，一个人的学历高低很重要的影响到一个人后来的社会地位，既然感觉自己没有才华就要用气势和学历才鼓气了。昨天晚上我跟我舅舅家的弟弟聊天，很长时间没有联系了，他中专毕业之后去了杭州打工然后现在回去了老家，我...
