卑微了怎么办
有些心理疾病了，别人给的意见你要自己实行。
看心理医生或许有用毕竟是专业的，但说来说去，一切都需要自己去克服！
首先要明白，自卑会使人羞怯退缩，也能使人奋发进取，当你发现他，就承认他，正式面对他，把他当成你成功的跳板。就如，你认为自己卑微，你就要脱离卑微，别人羞辱你你要知道自尊自爱维护自己，不要害怕胆怯；家境寒酸又如何，你应该想如何摆脱贫困等，只有靠自己！
当感觉孤立无援、独自苦恼时，将自己的困惑向周围人诉说，帮助分忧解愁，体谅、理解其苦恼心情，争取周围人及家属的“共鸣性理解”，对消除自卑感具有良好作用。
令外，要针对自己的弱点制订一个可行的训练计划。如争取在集会上发言，主动接触陌生人，可预先演习，提高语言技巧及社交手段。
也可观察一下周围的人，发觉别人也不像自己所认为的那样十全十美，对自己又并无歧视之意，也就不再“自惭形秽”了。
其实，多数人都有这样或多或少的感受，觉得别人看不起自己，其实真正看不起自己的是自己而已，有句话很对：“战胜别人很容易，战胜自己却很难”；“真正的对手其实是自己！”
每个人都有自己的优缺点，要擅于发觉，做到扬长避短才是最正确的方法。
希望你早日走出这种心理阴影！
用来形容身份、地位都比较低下的人或物。也可形容官职小和对自己的谦称。
同在一个生存空间，无论是贪还是富，我们生存的权利是相同的，只要我们认真对待生活，付出努力，就不存在卑微，也许生活的并不富有，但充实开心就好。
提高自身素质，提高自己的工作能力和办事能力，就没人看不起你，自己有了成就感，就不会感到卑微!
亲爱的楼主 很高兴回答您的问题 其实，有的东西你在喜欢也不会属于你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，爱是人生中永远唱不完的歌。人的一生中也许会经历许多爱，但千万别让爱成为一种伤害。生活中到处到处都存在着缘分，缘聚缘散好像都是命中注定的事情；有些缘分从一开始就注定要失去，有些缘分永远都不会有好结果的；爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱她。如果真诚是一种伤害，请选择谎言；如果谎言是一种伤害，请选择沉默；如果沉默是一种伤害，请选择离开。如果爱是一种伤害，请不要靠近。可是有好多的情况下并非如此，因为不由得你选择。如果失去是苦，你怕不怕付出？如果痴迷是苦，你会不会选择结束？如果追求是苦，你会不会选择执迷不悟？如果分离是苦，你要向谁倾诉？人世间有好多事情都是在过去的时候才能看得清楚。有一种爱，明明是深爱，却又表达的不完美。有一种爱，明知道要放弃，却又不甘心就此离开。有一种爱，明知道是煎熬，却又躲不掉。有一种爱，明知道无前路，心却不易收回来。爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。因为爱所以离开，因为爱所以放弃。这话让人听起来似乎很伟大，可是又有谁能为了爱真正的放弃呢？一个人不寂寞，想一个人才寂寞。只是太牵挂一个人的时候、爱才会成为一种负担。 其实，生活就是这样当你失去了一件心爱的东西，必然会有另外的物品让你喜欢，当你和恋人分手必然会有更好的情缘在等待着你。 如果本人的回答有不准确的请见谅！
没有人天生的高贵和卑微，嗯，但是人的内心有时候会自己感到卑微，嗯，可能自己出身不好。没有钱，长得不好看，但这并不影响你去奋斗，去努力。
我觉得我卑微了怎么?
答：如果觉得卑微，那你需要做的是提升自己的自信，有几个方面 一，肯定自己，不卑不亢，将自信的判别权交个自己 一个人的自信来自于自我的评价，简言之就是一种”感觉“，这种感觉不总是那么真实，跟其他的感觉一样，每个人都有自己的评价标准。可是我们总是会拿别人的标准去给自己的感觉下定义。把原...
如果你的感情里有了卑微,你怎么办?
答：调整心态，找回自信。自古便有不是一家人不进一家门，结婚谈感情需要讲究门当户对，如果门不当户不对，男女双方总会有一方在对方面前抬不起头来。如果在感情的世界里突然有了卑微感的话，我会放松自己的心态，把自己紧绷的心弦放下去，做到彻底放松冷静，然后再努力的打心底里告诉自己首先不能从内心放弃...
当你们觉得自己活的非常卑微的时候,你们会怎么做?
答：首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。如果一...
卑微了怎么办
答：但是，富贵与否并不能代表什么，也不能去断定一个人是否卑微下贱。一个人的人品高尚，心底善良，对生活和工作努力上进，我想没有人会觉得这样一个积极向上的人是卑贱的，不是吗？出生的时候无法选择家庭的良好条件，但是长大之后，自己可以为自己去创造。加油。只要坚持不懈，就一定可以达成所愿。
在感情中太卑微了怎么办,什么是卑微的爱
答：降低自己的底线,无论做什么都原谅他一个女人的爱太谦虚了,不断降低自己的底线,即使男人做了伤害她的事,她也会无条件地选择。时刻记住提升自己的价值,在一段感情中把握好投入的平衡,把握好这两点就能赶走卑微,扭转“爱情低位”,感情就会越来越幸福。在爱情中，不要太卑微，要有底气，有骨气，这样才能...
在感情中太卑微了怎么办
答：在感情中太卑微的解决方法：认清自己的价值、改变自己的态度、增强自己的社交能力。1、认清自己的价值 在感情中太卑微的主要原因是自己没有足够的自信和价值感。因此，我们需要认清自己的价值，了解自己的长处和优点，以及自己所能给予的东西。只有当我们认识到自己的价值时，才能在感情中拥有更大的话语权...
在爱情里太卑微怎么办,追女生太卑微了该怎么样改变
答：一、提升自我，跟女生平等相处 男生要想吸引到女生，首先就是要提升自我，只有当你自己足够优秀的时候，那女生自然就会注意到你，自然就会被你所吸引。而要想保持良好的男女关系，重要的一点就是要学会平等的相处。在爱情中只有平等才能迎来尊重，才能迎来真正纯粹的爱情。所以男生平时的话要多去学习一些...
性格很内向,显得卑微虚伪做作,怎么办?
答：1、正确估价自己，树立自信心 在日常学习和生活中，应多考虑我要怎么做；在各种社交场合中，应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意你。当你与对方交谈时，眼睛要看着对方，并将注意力集中在对方的眼睛，这样可以增加你对对方的注意，减少对方对自己的注意。2、寻找机会，锻炼自己。不放过任何发言的...
有的时候感觉自己卑微到骨子里了,感到很困扰,怎么办?
答：一个人卑微可以有两种原因：1先天性内向，抗拒一切东西。比如那种类似自闭症。2是后天环境原因。比如家庭环境原因。有的人家里可能比较穷，然后心里就会产生卑微。这种想法是错误的。培养自信的方法我推荐给你 1首先要确立自信，我就是我，一个独一无二的花火。人人世界都是平等的 2读一些正能量积极的...
