进入大学以后，发现大学生活和我想象的差距太多了，心情总是很低落，怎么办
每个人在高三毕业的假期都会对自己的大学生活充满向往，但是往往抱有的幻想越多，落差就会越大，这是很多人初入大学就会发觉的一个问题。
那么大一新生进入大学后，发现大学和内心所想有差距时，该如何调整？
如何调整主要通过八个方面介绍
下面我们从具体方面进行具体分析：
一、专业排名方面
在选择专业的时候，无论是家长，报考老师，包括你自己，肯定最注重的都是本专业在全国或者当地的排名，以及知名程度。在我们对一所学校不了解的情况下，一个专业的排名最能直观的反映一个专业的好坏，也对我们未来就业有很重要的影响。但是专业里并不是全部方面都进行排名，所以当你进入大学之后可能会发现这个专业的能力与你预想的有所差距时，该如何调整呢？
某校某年份专业排名展示
1.通过自己去提升：
入学后你发现你所就读的专业，知名度和能力并没有当时报考听说的那么高，或者研究水平较低。那么你首先应该做的不应该是失望和抱怨，而是以身作则，身为本专业的学生，就有责任为自己的专业做贡献。如果你的责任心以及能力很强，你就可以选择通过自己的努力学习，或者专业性研究去提高你们专业的知名度。一个专业得到大众的认可，无非就是专业里的一些突出成就，以及每年毕业学生的就业率。所以凭借你自己的努力去提升你们专业的知名度吧，如果你真的有所作为，那么不光是专业知名度，同时你的知名度都有所提升，这也为你以后就业提供了极高的保障。
2.申请转专业：
如果你没有想法通过自己去改变，那你可以向学校申请转专业。入学之后就会有更多的途径去了解每个专业的优秀程度，你可以向你的辅导员咨询，选择一个较好的专业去申请。但是申请转专业所具备的条件较高，大学转专业一般需要你在第一学年的学习成绩在专业排名前十。所以如果你觉得你的专业不如其他专业，那也需要你认真的先去学习当下专业的知识，这样才有资格去申请转专业。
二、师资力量方面
师资力量就是指教师整体综合能力。不论在什么时候，老师始终都负责教书育人的工作。学校主要是一个提供学校的地方，所以一个学校的师资力量也很重要。能力强的老师会给你的学习带来很大的帮助，也有机会给你提供更好的平台。可能你入学前道听途说或者查阅资料了解这个学校的院士有很多，博士级老师也占有较大比例。但是当你入学后发现并没有听说的那么厉害，或者专业性好的老师大部分都已经转走或者退休，这时你应该怎么调整呢？
某校师资力量展示
1.试着去了解：
当你发现自己的老师并没有那么高的突出成就，你可以试着多跟你的老师接触，这有助于你去了解他们。既然有能力在大学里当老师任教，那自然就是有他们的过人之处，学校不会随便安排一个老师去讲授一门他们不会的课程。所以当你了解后，便会发现他们身上的优点，以及他们的教学能力，这样你自然会以敬佩的眼光去看待他们，学习他们所具备的能力。其实不论你的老师是不是跟你预想的资历一样高，你都要去尊敬他们，怀着一颗感恩的心去听讲。
2.寻找喜欢的老师：
大学与我们以往的学习时期不同，在以前你三年一共就学那几门有限的科目，所以授课老师自然也就是那几个。但是大学不同，大学里课程多，老师也多。所以你可以去选择一个你喜欢的老师。因为喜欢，你会更容易发现他身上的闪光灯，跟着他的脚步学习，这就跟“情人眼里出西施”是一个概念。只要热爱，自然会付出精力去研究。所以寻找一个你喜欢的老师，树立他为你现阶段的榜样，当你觉得自己没有什么可以再从他身上学习的了时，便可更换目标，寻找下一个榜样，就这样一步一步跟着榜样学习，你的成长会很快。
三、学校整体环境方面
每个学生一定都幻想过自己与朋友们漫步在校园的小石子路上，将汗水挥洒在蓝球场上或者运动场上。尤其大学学业相对轻松，更是早早就幻想自己与好朋友怎么去大学快乐疯玩。对于学校而言，一个校园的外观建设是一个学校的门面，也就是相当于我们每个人所说的“脸面”，所以外观建设是一个学校的核心建设。当你入学后发现自己的大学，相比于其他学校设施较落后，那么你该如何调整呢？
不同学校环境展示
1.寻找校外运动和娱乐场地：
如果你的学校不能给你提供满意的运动或者娱乐场地，条件允许时你可以跟朋友去当地寻找自己喜欢的运动馆，以及自己中意的娱乐场地。在大学里，你是相对自由的，所以自己想去哪就去哪里转一转，不要四年把自己局限在校园里，去了解了解这个你即将生活四年的城市。
找到一两个自己喜欢的地方，可以办理一个长期的权益，这样也相对优惠。
2.到周边城市旅游：
大学里不是每天都有课，课程安排也相对轻松，所以有时你可能3到4天都没有课程安排，或者周六日也没什么重要的事情。所以你可以积攒一些零花钱，这样你可以偶尔去学校的周边城市来一个短暂的旅游，放松身心的同时也能开阔自己的眼界。当然你如果时间和资金充裕，可以去远一点的城市转一转。如果你不出去走动走动，永远不知道这个世界是什么样子。我相信旅途中的风景，一定会给你带来很多感触。
四、教室环境方面
在每个学校中，教室的环境至关重要，因为这直接影响我们的学习质量，所以每个大学的教室设计尤为重要。同时教室也是我们大学生活里停留时间较长的地方之一，因为大学也是以上课为主。你或许幻想的是每一个教室都是阶梯教室、桌椅整齐无破损、墙壁干净无划痕、上下四块可移动黑板，以及高端的电子设备支持。但是结果可能恰恰与之相反，普通的大学里很难做到每个教室都装修的整洁高级，上课的环境也肯定会差强人意。当教室环境不满意时，该如何调整呢？
不同教师环境展示
1.及时摆脱幻想：
首先我们应该在认知里去改变对教室环境的期待，这是解决问题的根本所在。大学阶段，大部分人都已满十八周岁入学，既然都是成年人了，理应明白幻想并不是现实。所以一旦我们发现跟自己心理上的差距太大了，及时丢掉自己的幻想，面对现实。
2.调整自己的心态：
因为有了前期的幻想，当现实出现差距时，难免会产生失望以及厌学心理。这时就需要调动我们的自我调节能力，试着去调整自己的心态。你可以试着自己去消化；如果自己调整不了，可以跟父母讲述这种情况，父母肯定会最大程度的去帮助你，并且与你分担。
3.试着去接受：
不论怎样既然已经到了这个学校，就要尽可能的去接受这个学校，因为你将在这里度过四年的青春，你不能这四年里一直执着于这个问题。要理解，不是每个学校都有资金去重修教室建设，每个学校都有每个学校的困难。所以试着去接受这一现状，可以自己或者跟舍友、同学去参观一下学校的各个教室，去试着感受每个教室的环境，发现其中的优点。
五、宿舍环境方面
大学里宿舍不仅仅是一个提供睡觉的地方，它就相当于我们第二个家。尤其是即将离父母的管控，自然会想象自己居住的环境是什么样的，也会想象如何去布置自己的小窝。没步入大学的时候，可能会因为一些电视剧以及电影的影响，将其中的宿舍环境自动带入到自己大学宿舍的环境。当宿舍环境与你想象出现差距时，该如何处理呢？
不同宿舍风格展示
1.设计喜欢的风格：
在学校允许以及自己的资金允许的情况下，可以根据自己喜欢的风格，去给自己的小空间进行改造。如果没什么喜欢的风格，可以在网上或者购买相关书籍，挑选自己喜欢的样子，购买相同或者相似材料进行整改。宿舍环境再差，只要你修改成自己喜欢的样子，自然会爱上宿舍。当然有的必有失，你肯定会耗费一部分资金，同时大四离校的时候很多东西可能带不走，而且也需要将宿舍恢复原样，还学弟学妹一个可再次改造的宿舍。
2.与舍友相处融洽：
但是部分学校不允许改造宿舍，这种情况你只能试着去接受这种环境。这时一定要跟舍友处好关系，避免宿舍环境差，气氛还压抑。而且好的朋友之间，无论在什么地方，都有聊不完的话题，享受不完的乐趣。再者考虑，你们要一起生活四年，如果关系不融洽，你在宿舍很难待得下去，压抑得气氛会给你的心情带来严重得影响。
3.向学校申请更换：
如果宿舍设施出现问题，可以申请让学校相关人员来进行维修，可以跟宿舍管理人员去了解申请维修的流程；另外，如果宿舍夏天过热或者冬天过冷，导致人没办法在宿舍正常作息这种程度，可以跟学校申请更换宿舍，更换宿舍一般都是跟学院申请，这个你可以联系你们的班主任或者辅导员进行了解。不要怕申请不通过，只要具有充足的原因，学校不会视而不见。
4.申请走读回家住或者租住：
如果上述方法依然不能解决你对宿舍环境的不满，那么你可以跟学校申请走读。如果你是本地学生，那你可以走读回家住；如果你不是本地学生，可以在学校周边，或者学校家属楼，寻找合适房源进行租住，这样可以避免上课路程过远。但是需要注意的是，一定要谨慎选择，不要被骗，合法去维护自己的权益。好的居住环境会给你有助于你的身心健康，没有什么比健康更重要了。如果觉得资金花费过大，自己承担压力太大，可以寻找合适的人一起合租，当然最好找知根知底的人，毕竟要在同一个屋檐下生活一段时间，所以合租对象的为人很需要去考察。
六、食堂伙食方面
不管你是不是一个“吃货”肯定都想幻想过大学食堂的伙食是怎么样？也都希望食堂的饭能相对好吃一些，毕竟美味的三餐会使人一天都心情愉悦。你是不是也曾幻想过大学的食堂，食物种类五花八门任你挑选，吃起来赞不绝口？可是当你入学第一天去食堂体验的时候，却大跌眼睛，这种时候你该怎么处理呢？
不同食堂展示
1.寻找符合你口味的食物：
因为大学的学生非常多，所以食堂会设计的非常大，食品种类也会非常多。偌大的食堂，你肯定会找到符合你口味的食物。多去尝试不同的窗口，多去食堂吃几顿，慢慢的你总会找到自己喜欢吃的东西。这种时候最好的办法就是在食堂高峰期的时候，观察哪个窗口排队的人多，排队的人越多那肯定就越好吃。或者你可以问问自己的朋友，让他们推荐他们认为好吃的窗口，去试着体验一下符不符合自己的口味。
2.向食堂管理人员反映：
如果真的是食物品质出现问题，你可以跟学校食堂管理人员反映这种情况，只要你证据确凿，没有虚假举报，那食堂肯定会做出相应的措施让他们整改。或者味道出现严重的失误，味道非常人能品味，你可以去跟做饭的大厨去反映一下，提供自己的建议。一般他们都会采取的，因为好吃才会吸引学生来吃，他们为了更高的营业额肯定会考察，如果情况属实，自然会采纳你的意见。
3.在校外购买：
学校食堂食品种类再多你也不可能一直吃四年，更何况是不好吃的情况，更加不愿意在学校就餐。所以你可以在校外购买，也就是俗称的“外卖”，下课之前可以提前预约一个外卖。校外的餐饮相对来说比学校食堂做的花样多，也会更好吃一些。加上外卖这种方法，供我们选择的食物就更多了。所以偶尔可以购买校外食品，给自己换一种口味。但是学校的餐饮安全相对有更高的保障，所以安全角度考虑，只建议偶尔在校外购买。
4.去学校附件的餐厅：
如果你真得不想吃食堂的饭，又担心外卖的安全问题，你可以自己去学校附近的餐厅就餐。一般学校周围都会有很多餐饮店，并且会有一些闻名的小吃街。用不了大学四年，你就能吃遍学校周围的餐厅，自然也就找到自己喜欢的了。但是花费的饭钱肯定要比你在食堂吃饭花费的要多，毕竟学校附近店铺租金高，去吃饭的人肯定没有去学校食堂的人多。如果你有足够的零花钱，那就尽情的去享受吧，让自己大饱口福吧。
七、学习方面
你是不是也听过家长或者高中班主任说过：熬过了高三，考上大学你们就不用学习啦。你就满心欢喜，满眼期待着自己赶紧上大学，以为上了大学除了玩还是玩。但是却恰恰相反，大学依然是一个需要我们学习的阶段，当你上了大学发现自己依然有学不完的课程，面对这种情况你该如何调整呢？
学习计划表，仅供参考
1.拒绝迷茫学习：
当你上了大学你会发现不仅需要学习，你还会感到很迷茫，往往很多大一新生都会反映，自己一个学期下来也不知道自己在学什么，在干什么，总感觉时间莫名的就过去了。所以我们要努力的去避免盲学这种现象。你可以制定自己的计划，大学不比以往，并不像高中有老师带着你去学习，这时候你一定要制定自己的计划。可以先制定一个近期的计划，实现眼前的目标，也就是关于本学期的计划清单；之后你可以酌情考虑，制定一个长远的计划清单，可以是每一学年的清单，比如你准备在大几完成四级考试，以及专业证书，再比如你是否选择大三考研或者考公；还是选择直接就业。制定计划，明确目标，一步一步的去完成。
2.面对“内卷”现象：
内卷可以理解为同行之间进行竞争，目前大学盛行的一种现象。舍友或者同学之间强大的学习竞争，每个人都在疯狂学习，努力做到最好。所以面对这种学习现象，首先，你不要感到焦虑，可能表面上你看到的是大家都在认真学习，但是其实他们的效率并不高。试想一下人脑并不是机器，一个人一天的记忆量是有限的。其次，不跟风，按照自己的计划去学习。不要看着大家都在学习，自己就莫名的加入他们。你要按照你自己的计划来，劳逸结合才是最重要的。最后，喜欢上这种现象，这种环境会让你有一定的竞争压力，推动你快速进步，所以应该感谢这样的环境。
八、考试方面
没上大学之前，你是不是觉得高中考试已经特别痛苦，希望自己赶紧上大学，摆脱这么多考试。但是当你上了大学，在第一学期你一定就会发现，考试是大学生最痛苦的事情之一。初高中的考试你是不是及不及格都没有关系？但是大学并不是，如果你大学考试不及格，也就是挂科，你可能就得面临补考和重修。所以面对沉重的考试你应该怎么调整呢？
1.日积月累的学习：
考试其实只是对你这一学期学习情况的总结，所以你考试通不通过，直接代表了你这学期有没有认真对待这门学科。学习是一个日积月累的过程，平时多用功，认真听讲，上课做好笔记，有足够的知识底气，面对考试才不会慌乱。
2.利用网络资源：
大学里再也没有人去限制你使用电子产品，所以如果你上课没跟上老师的进度，或者考试复习遗忘了一些知识点，可以利用好自己的网络资源，寻找相应的课程视频进行学习。大学里很多课都会有老师专门在网上进行讲解的，所以你可以随时巩固自己遗忘的知识。
3.考试周认真复习：
即便你平时再怎么不努力，再怎么不用功，每学期末的考试周，你一定要拿出自己200%的努力去复习考试知识点。因为大学里，一旦你最终的考试没通过，那你面临的一定是补考或者重修，到时候的煎熬程度难以想象，不要到时候后悔自己没努力了，因为那时候说什么都为时已晚。
如果你努力的调整之后还是对自己的大学不满意，依然适应不了当下学校的大学生活，那怎么办呢？下面让我们来了解一下，这种情况应该如何处理？
调整失败后给出两种途径
一、复读重新报考
可能你是因为高考发挥不理想，导致选择了与预期差距非常大的学校就读；或者你是真的没办法适应这所学校。你可以在入学之后，尽快与家里讲述这种情况，与家里人一起商讨可不可以进行复读。如果你有这样的想法一定要尽快行动，越早决定相关流程办理就越容易。倘若你真的不喜欢这样的大学生活，可以衡量一下是在这样的环境里痛苦四年，还是选择回到高三努力一年，选择自己心怡的大学。
二、考研改变现状
如果没有办法复读或者觉得在这所学校还能坚持，但是有很向往一个美好的大学生活。那你可以选择努力学习，准备在大三参加考研。虽然考研相对较难，但是为了自己青春，有何不可放手一搏呢？这样你可以再获得一次选择学校的机会，可以选择自己心怡的学校去考取。所以如果想改变，那就去努力吧。
当然凡事都遵循因果循环，之所以会进入一所与自己想象中差距大的大学，肯定是因为你成绩不理想或者规划没有做到位。随便报考一所大学就是对自己的未来和青春不负责任的表现，所以我们应该如何避免自己进入不喜欢的大学呢？
如何避免进入自己不喜欢的大学
一、省内省外的选择
省内省外大学的差距其实非常大，对以后就业也有很大的影响。像双一流大学，几乎都分散在各个省，尽可能的去面向未来去选择学校。如果你生活的地方没有太好的学校值得你去发展。希望你不要因为依赖父母，或者不想离家太远，而去放弃更好的未来。但是如果你成绩不够，留在省内是一个很好的选择。所以对于省内省外的学校选择一定要慎重考虑。
二、制定目标为之努力
研究表明成功人士大部分都是提前给自己制定好了自己的目标，之后做出一切努力向着自己的目标去靠近。所以你一定要在高中阶段就有自己想去的地方，想就读的学校以及适合自己的专业。提前查阅好这所学校每年录取的分数线，在高中三年为之做出努力，让自己的每次考试成绩都达到这所学校的录取线。这样在高考的时候才不会出现太大的偏差。
另外，如果实在没有什么自己喜欢的专业，可以做一次霍兰德职业兴趣测试，这个测试会根据你的潜意识定位到你的兴趣爱好，帮助你选择适合你的职业，你可以根据这个职业进行参考，去选择大学的专业方向。
三、全方位的去了解
高考成绩出来后，距离报考时间还有很久，你有充足的时间去全面的了解一所学校。你可以理由网络去查阅这所学校的各方面情况（这里查阅的方向可以按照开头差距的八大方面进行了解），或者如果家里有条件支持，你可以亲自去走访一下这所学校。如果当下就发现这所学校与自己预期的差距太大，就及时更换目标，接着进行全方位的了解，直到找出自己满意的大学。
总结：
以上内容我们分别介绍了三个部分：
总体分为三部分介绍
其实每一个大学都不会差到哪里去，它只是跟你想象的有所不同，一件事情的好坏不能凭借自己的主观意识去判断，所以并不能说明这所学校不好。进入大学最主要的其实还是学习，所以不管面对什么样情况，你都要努力的去学习，丰富自己的文化知识；认真的去生活，保证自己每天的心情质量良好；竭尽全力的成就更好的自己，才能摆脱如今你不喜欢的环境。
虽然有相关研究表明环境会对学生一学年中的课程进步贡献高达25%，但是我认为即便你在再好的环境里，倘若你不思进取，不求上进，怨天尤人，也是对你没有什么帮助，春秋战国越王勾践卧薪尝胆称霸诸侯；唐代刘禹锡身处陋室也能调素琴，阅金经；西汉匡衡凿壁偷光坚持读书，明代文学家宋濂天大寒，砚冰坚依然求学问教。所以我相信，环境不能决定你，也没能力改变你，只要你目标明确，心存信念，不管你在什么地方，是金子总会发光！
共勉！
很多学生在经历过高考之后，都非常的向往大学的生活，对于大学生活有着众多美好的期待与憧憬，然而等到自己真正进入大学校园之后，却突然发现好像很多东西和自己想象中的存在比较大的出入，这也就导致自己的情绪越来越压抑。出现这种情况的时候，我们先要学会去接受和自己想象中不同的事物，尽量弥补那些心理落差，同时还要多去专注于自己手头上的事情，不要被外界的一些东西所干扰。1.学会接受那些和自己想象中有差距的事物举个例子，很多大学生在进入校园之前都会觉得可能自己会和室友之间相处非常的融洽，并且会遇到非常多知心的好朋友。然而实际上等到进入校园之后才发现舍友每个人都有自己的习惯，有的时候就算自己拼命想要和他们做朋友，好像也十分困难，进而不知所措，闷闷不乐。其实你会不开心最主要还是现在和室友之间的关系和你想象中的落差比较大，短时间内你有些无法接受这件事情的存在。我们如果想要改变，就一定要学会去接受这种落差，要知道想象永远都只是想象，现实中会如何才是我们必须要面对的，不要总是让自己沉醉在美好的幻想之中。2.多去关注自己手头的事情，别总是被干扰事实上生活中绝大部分人的压抑心情都是来自于别人，因为太在意别人对自己的看法，太在意别人对自己的评价，这样的在意让你总是不自觉的看到自己身上的缺点，甚至觉得自己一无是处。要克服这样的心情，就一定要多去关注自己手头的事情，大学中最重要的事情依旧是要好好学习，而不是总因为一些别的方面的东西而分散自己的精力，让自己郁郁寡欢。
大学与内心心里有差距是非常正常的现象，别说大一新生了，现在作为大二学生，我也经常觉得“这不是我想象中的大学呜呜呜……”
虽然说这是正常现象，但我们不能放任自己沉溺于这种抱怨中。风花雪月各有千秋，及时调整自己的心态，才能享受大学的美好。
大一出去玩回来时看到的夕阳，好灿烂
- 在高中最常听的可能就是“现在好好学，上大学就轻松了”，上了大学才知道，老师都是“骗子”。大学的学习虽然并不像高中那般刻苦，但也需要你认真对待，这毕竟是你将来进入社会的第一块敲门砖。很多人一直以来的梦想或者说目标就是考大学，一旦进入大学后，就容易发生“目标间歇”或“目标暂时性缺失”，那你可以定一个更近的小目标，比如了解奖学金的获得条件，争取获得奖学金……人生没有白费的努力，如果实在不知道干什么，就把现有的知识掌握住吧。
- 进入大学后，你可能会遇到一些大学生创新创业大赛、互联网+等国家级比赛。这些陌生听起来又神圣的比赛再加上新环境中人才荟萃，群星灿烂，不少人会从“鹤立鸡群”变成“平庸”之辈，这种地位的变化越强烈，心理落差越大，因而产生了自我评价失调，自卑心理。宝贝不用怕，每个人进入大学遇到陌生的任务都会发懵的，不是我们的问题。这时候，你可以参加一些社团，认识学长学姐多了解一些相关信息，还可以和导员沟通，导员会很喜欢主动的同学，但要注意寻找合适的时间。
- 进入大学后，你可能会感觉舍友关系比之前更疏离了。很难再有一个无话不说的知心朋友，一起畅想自己的未来。人似乎都害怕孤独，但孤独却一辈子如影随形。学会和自己相处，学会和内心相处，或许才是成年第一课。或许更有甚者，来自五湖四海的你们，有着不同的文化差异和生活追求，在宿舍里产生不可调和的矛盾。那么，记住一句话：“有时候， 一个人所能改变的只有风度。”在不涉及原则的问题上，合理沟通、适当让步，会让你们的关系缓和很多。希望你能热闹从俗又能孤独宁静自处。
- 在经济上想独立却越发觉得自己没有能力。很多同学都会认为自己上大学了成年了，可以自己养活自己了，从而无形中给自己很多压力。但从一般情况来说，我们现在时间不够充裕、能力不够强大，很难找到适合自己的工作，一般的兼职只是在浪费我们的精力和时间。如果你真的有迫切需求，那么一定要选择正规的渠道，当心诈骗，不要走火入魔。可以通过学长学姐介绍，一些家教工作，（尤其是一线城市，这方面的收入很可观）找他们毕业或者实习后手里的资源；可以寻找公众号里发布的一些小兼职，但一定要学会鉴别和及时止损；也可以争取学校的勤工助学岗位 ，这个是最靠谱的，虽然工资可能不是特别高但都是符合国家要求的。这方面不要过度担心啊朋友，好好学习不愁赚钱，都会成为小富婆的。
我也有这样的想法
大学生活跟自己想的好像不一样
其实是自己没有新的环境
人往高处走，你应该做到与时俱进嘛
刚高考完，所有人都对大学充满了向往,好像自由幸福的生活就在那儿对他说来呀来呀不可否认,自己也是这样。在度过高三父母老师苦口婆心的念叨,高强度的作业,每天三点一线的生活以后,都会觉得大学就是神圣的地方
每天都向往着大学开学,就好像大学对于自己来说就是另一个天堂进入大学以后,一切都很不自然,陌生的环境,陌生的同学室友,大多数人都很难快速的进入另一种生活状态中,自己也会变得渺小而被人忽视,渐渐的就会开始怀疑自己,怀疑当下的生活是不是自己想要的大学不像高中,生活都很随性,没有人再关心你是否吃饱穿暖,也不会有人给你灌输人生大道理。
这个时候大家都开始想念起高中的生活,每天被安排的满满当当的生活,想想也并不是那么不好过我发现人真是一个复杂的矛盾体,既有积极向上的愿望,又有安于现状的惰性,没了外界压力的逼迫,就很容易迷失自我。其实,自己并不是一无是处,而是没有去用行动证明自己不差劲。
网上有两句话对当代大学生的状态总结得十分恰当：“间接性踌躇满志”与“持续性混吃等死”。迷茫的本质来源于内心的不自信,更是来自扎根身体的惰性,常常在受了刺激后之后全身打鸡血,比如学英语、学专业知识等,在深夜充满信心相信自己一定能够坚持下去,甚至期待着新的一天到来好付诸行动,结果却一觉睡醒发现,一切都只是过往云烟,不如顺其自然。
人总是习惯了舒服与捷径以后,吃苦与努力就变得很困难了很多时候焦虑来自“想而不做”所以基本上行动与想法一致,就能通往很大程度的自我愉悦了为什么向往中的大学跟现实中不一样呢因为高三的目标很明确,就是考个好分数,录个好大学。为了完成这个目标,你会做一个详细的计划,每一个考试,每一周的任务,乃至具体到每一天该做些什么。目标完成得好,你会更有信心,目标完成得差,你会更加警惕和反思,在短时间就会找到一定的平衡感。而上了大学后,这些目标全都不见了踪影。
大学乃至你将来步入社会,面临的是一场长期且无形的考试,没有老师的监督,没有考试的束缚,你会慢慢在这轻松的过程中忘记那个曾经立志要做不一样的自己的愿望,也会忘记自己究竟是要成为一个怎样的人那些先把证都考下来,考研,学英语,再用剩余时间做做兼职,要找一个男朋友谈个轰轰烈烈恋爱这些刚进入大学的宏伟想象,都忘记了模糊了现代人总是很容易怀疑自己,变越来越丧,这种心里可能是因为他的所得所失在某种意义上都是合情合理的,但又都是不可改变的总有一段时间,你会觉得生活特别艰难,那些崎岖的路上只有你一个人,那种无力感像是被困在大海中心的一座孤岛上,你没有任何寄托感。
这时,你就会想从这种无力感中逃离出来,可你却忘记了,你越是急着去挣扎去摆脱它,它越是像牛皮糖一样粘住你,得不偿失面对无力感最好的方法就是改变现状,我有看过一句话,深有感触：“越努力越幸运”柴静在《看见》里面说：每个轻松的笑容背后，都是一个曾经咬紧牙关的灵魂。
共勉
这是很正常的心理，在高中时期，我们每个人都会很憧憬大学的美好生活，想象的和现实毕竟是不一样的。
刚步入大学时，心里有落差感这是在所难免的，即使这样，我们还是要放平自己的心态，只要是能够提升我们的能力，增长我们的知识，这都是值得我们为之而奔赴的。
刚步入校园我们可以花一些时间去观察，去试着欣赏学校的美好，比如学校的景色。
在大一刚入校都会有“百团大战”，这里有很多的社团，可以根据自己的爱好参加一些社团，多与人交流，多结识朋友，有朋友的陪伴你会发现大学生活还是很不错的。
玩归玩，但大学也是要好好学习的地方，好好学习，提升自己的能力，这样的生活说不定更加充实，更加美好，而且好好学习还有机会获得奖学金的哦。
大学只是一个开始哦，如果你觉得大学生活和你想象的不一样，你可以通过以下方式来改变。
1.你可以先通过社交软件取得同专业学长学姐的联系方式，咨询他们本专业学习内容以及发展方向，深思熟虑一下自己是否真的喜欢这个专业以及未来发展前景。如果你是因为调剂才到这个专业的，你更加要好好学习了，因为专业排名前几才能获得转专业的资格。我想，换到一个你喜欢的专业应该会让你的大学生活过的更加顺利一些!
2.让你不开心的无非就是几种可能，宿舍关系、大学环境、老师。但是这些都是可以自己改变的，如果是宿舍关系恶化导致你的生活不开心，这个情况的话，你可以和班主任说明情况，申请换宿舍。环境不好可以去换个环境，换一批身边的人；至于老师差，过一个学期你就见不到这个老师了。在大学过得好不好主要看自己，多参加一些社团，工作室，总能找到志同道合、并肩同行的人。也可以多参加一些比赛，参加比赛对大学生来说其实是很有用的。另外，我也建议你多去图书馆，多去参加社团活动以及学生会，这样可以丰富你的人际关系，我认为，交到有趣的好朋友是生活丰富多彩的前提哦！
3认真学习：如果那你觉得这个大学你并不满意的话，你可以将这些不满转变为自己的动力，通过保研、考研去一所新的学校，继续你的求学生活，将自己的校园生活做个延续。既提高了个人学历水平，也让自己的内心变得更加强大一个人虽然孤独但是效率也会高哦，祝愿你能顺利的度过接下来的校园生活，用自己的努力去改变现状，或者改变自己。
度过了千军万马过独木桥的高中生活，来到了轻松随意的大学校园，我想很多人对此是十分激动的，更是十分期待的，但是也有很多人进去大学生活以后，发现跟自己想象中的大学生活很不一样儿，因此会产生迷茫的情绪，作为一名大二的学姐，我也有过这种情况，接下来，我就跟大家分享一下我是怎么调整自己的吧：
首先，我相信很多老师在你高中时候都会说：“现在好好学习，到了大学就不用学了，一上午就一节课，会很轻松。”但事实却不完全是这样的，在大学里，一上午确实就一节课，但一节课就是一上午，课程也没有想象中的轻松，虽然课少，但上课的时间很长，我刚开始就很不适应，感觉每天都好忙，但又不知道在忙啥，后来，我就学会了调整自己，先调整了自己的心态，不能认为大学的课程很轻松，反而应该重视课程，然后认真计划自己每天都上什么课，课上学的主要知识是什么，让自己学会抓住课堂的重点，争取在自己集中注意力的时候把重要的知识都学会，然后合理安排自己的时间，除了学习时间，可以安排点其他活动，比如朋友出去逛街或者做运动，打打羽毛球等，把自己调节的能够适应大学里的课程。
其次，高中生活每天都是三点一线的生活，吃饭–睡觉–学习，不停循环，一切都以学习为重中之重，而大学就不一样了，大学里没有早晚自习，除了上课以外，你还有很多自由时间。很多刚上大学的人可能会很不适应这样的生活，会觉得除了上课以外的时间，不知道要干嘛，很茫然。我的调整方法就是，首先你要为自己定个目标，你是否想让你的学业更上一层楼，比如考研，那么你的自由时间就可以以去图书馆学习为主，如果你没有更好的理想，只想感受大学生活，那么你就可以把自由时间拿来参加社团、学生会、班干部等，来培养一下自己的社交能力，或者也可以做一些适合自己的兼职，来充实一下大学生活。
总而言之，大学可能会和自己想象中不一样，到这都是很正常的现象，我们要做的就是，调整好自己的心态，从此刻清楚的认识到自己已经是一名大学生了，要开始感受不同于高中的大学生活了，慢慢就会适应大学生活的。
进入大学以后,发现大学生活和我想象的差距太多了,心情总是很低落,怎...
答：大学的学习虽然并不像高中那般刻苦，但也需要你认真对待，这毕竟是你将来进入社会的第一块敲门砖。很多人一直以来的梦想或者说目标就是考大学，一旦进入大学后，就容易发生“目标间歇”或“目标暂时性缺失”，那你可以定一个更近的小目标，比如了解奖学金的获得条件，争取获得奖学金……人生没有白费的...
怎么我会觉得大学生活如此没有盼头,失去热情和生活的
答：那是因为你进入大学后发现大学生活与以前想像的不一样，且没有及时调整新的奋斗目标而造成的。每个人在成长过程中都会或多或少感觉迷茫。要摆脱这种境况,建议你根据自己的能力、专业课的要求、学校的要求以及市场未来的需求，为自己设置一个目标，也就是规划.然后定一些阶段目标,只要自己跳一跳就能实现的...
大学生活和我想象的不同怎么办?
答：1.不要产生恐惧焦虑的情绪，尽量保持一个良好的心态。当你刚进入大学，发现大学和自己心里想的有差别时，很容易就会产生出恐惧，焦虑，不安的情绪，这些情绪也恰恰是阻碍你调整状态的绊脚石。所以进入大学后一定要保持一个良好的心态，当你感觉自己有出现这种类似的情绪时，也不要去过度关注它，可以去做一...
大学生活与自己想象中的完全不一样,该怎样调整自己的心态呢?
答：3、制订好自己的目标，每天向着目标前进一点点。很多人上了大学觉得很忙，而且是在瞎忙，不知道自己为什么每天要去做那么多看上去好像对自己没有用的事情，所以会觉得大学生活很烦。但其实会出现这种情况就是因为你对自己的未来没有规划，不知道自己以后想成为什么样的人，当然也就没有为之准备。所以，...
大学生活与想象有很大差距,如何调整?
答：那么大一新生进入大学后,发现大学和内心所想有差距时,该如何调整? 如何调整主要通过八个方面介绍 下面我们从具体方面进行具体分析: 一、专业排名方面 在选择专业的时候,无论是家长,报考老师,包括你自己,肯定最注重的都是本专业在全国或者当地的排名,以及知名程度。在我们对一所学校不了解的情况下,一个专业的排名最...
我的大学我做主
答：高中的时候对于大学有很多憧憬，进入大学以后，发现大学生活和自己想象中的生活有很多不一样的地方，但还是希望自己可以好好地利用四年的时光，学到对自己有用的知识。我希望在大学里学到有关人际交往的知识，大学以前我们绝大部分的精力都是放在学习上，最经常接触的人是身边的同学和科任老师，在和他们...
小林,大一新生,进入大学后,发现大学生活完全不是想象中那样美好,周围的...
答：3.一般情况下，各个学校都要配发一些学习和日常生活用品，这些东西不是无偿给你的，都要你花钱购买。学校发的物品质量都很次而且贵，建议学校发的东西如果可以不要就尽量不要，能自己买的就别买学校发的，有些生活必需品则可以在离开家时先配好，免得到学校后由于人生地不熟不好买。4.衣服被褥。你...
大一新生进入大学后,会有发现大学和内心心里有差距的情况,面对这种情况...
答：这种情况是正常的，因为刚刚到了一个陌生的环境，陌生的地方会产生陌生感，需要你慢慢适应，给自己足够的空间做好心理准备和调整 还有你可以多与别人交流，和别人一起干饭，慢慢找到合适的朋友，多一个伴聊聊天，你会很快适应大学生活并爱上大学生活的 图书馆是个好地方，很多书都可以搜索 找到属于自己的...
进入大学后的学习和生活有什么变化呢?
答：生活环境的变化。进入大学以后，同学们离开父母独立生活，许多同学还远离家乡，衣食住行学等日常生活都要靠自己安排。同学们来自五湖四海，兴趣爱好、生活习惯可能存在差异，主动地加强沟通和交流，互相理解和关心成为一种需要。自理能力强的同学会很快适应，应对自如；自理能力弱的同学，则可能计划失当，顾此...
进入大学后,大学生面临的新变?
答：中学学习的知识是书本上的。大学要学习的知识不仅是书本上的，还有为人处世、一些其他的跟社会紧密结合的知识。大学生活从学会适应开始：多接纳，少抱怨。面对新环境中那些难以改变的事情（如学校位置和硬件等），要敞开心扉，多接纳，少抱怨。有的同学入校后的新鲜劲一过，就会不断地戴着放大镜寻找学校...
