有哪些适合坐办公室时泡水喝的东西?

作者&投稿:赵珍 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
有哪些适合坐办公室时泡水喝的东西?~

现在大多数的年轻人,除了一些特殊行业需要在外边时常跑着,一般的都会在办公室呆着。而现在的办公室一般人多,通风性也不是很好,所以人总是需要及时补充水份,但我明白那种纯粹的白水喝多了真的会很想吐,所以为你推荐以下泡水方案。
1.咖啡是必备。工作可不像上学,为了不在上班的时候打瞌睡,一般白领们都会在办公室备上咖啡,但有些公司也为员工们准备好。当然,我觉得为了保证工作状态和效率,我觉得在困的时候喝咖啡是可以的,但建议千万不要过多的饮用咖啡,对肠胃不好的同时可能会产生反效果,反而影响工作。

2.泡腾片是绝佳。我基本上每天都会用泡腾片泡一杯水喝,酸酸甜甜的,非常好喝,跟饮料差不多的味道。但与饮料不同,既能为我的身体补充及时的水分,又能补充所需的维生素,健康又好喝,办公室绝佳饮品。当然也不要喝太多,毕竟什么东西补多了都不好来着。

3.清茶是享受。茶文化作为中国传统文化的一种传承,我一直认为喝茶是一种享受,但并不意味着办公室里就不能享受这种方式。可以选择碧滩飘雪、竹叶青、毛尖、普洱等相对比较清爽的茶,既能提神的同时,也为整个枯燥无聊的工作过程增添一点乐趣。当然,你也可以偶尔喝点奶茶作为替换。

希望我的以上建议能够帮助解决你的问题,也希望你能及时补充身体所需水份,享受你的办公室生活!

说到泡东西喝,强烈推荐罗汉果!罗汉果,捏碎了泡着喝,清肺止咳,润肠通便,细细品的还有回甘,这么一粒能喝五六顿,还不贵(貌似这个是重点),喝的时候记得别加糖。

1、蜂蜜柚子茶

题主题目里面提到了“干燥”,那么你需要一点润燥又不寡淡的东西。最方便的就是蜂蜜柚子茶。

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。

2、茅根荸荠甘蔗雪梨水

这也是滋阴润肺的方子,而且都很平和,偏性不大,可以放心吃。选其中任意种任意食材搭配煮制,然后用保温杯带来单位吃。如果要吃很多,可以煮一杯特浓的,来办公室冲淡了吃。茅根可以去药店买,买不到也无所谓,有荸荠和甘蔗就够了。

3、蜂蜜

可以配牛奶可以配绿茶(这个很挑战脾胃)可以配花茶可以配果酱调制成热茶,看自己的口味和体质了。建议不要买国产蜂蜜,反正进口的也不贵,那就买个放心。

4、果酱

可以去买现成的,也可以趁水果摊打折时大批买进然后自制果酱。有些水果直接吃口感很一般,但是加冰糖熬制以后照样是一道美味。苹果梨子橘子桃子草莓樱桃都是很适合用来做果酱的。

5、奶粉麦乳精

最便宜的雀巢奶粉和美禄就可以了,一杯下去照样浑身发热。而且热量没有热巧克力那么大。再省一点用阿华田代替美禄也行,味道差不多的。

比例随意,热水冲下去就搞定。其实奶粉还是有一点燥气的,脱脂的又寡淡,有条件还是用鲜奶好一些,口感比较滑润。


参考资料来源:百度百科-蜂蜜柚子茶



下面这些是适合在办公室泡着喝的东西,供你参考:

(1)黑咖啡:早上或者午后来一杯,神清气爽,特别提神。

(2)热巧克力:天气冷的时候泡一杯,甜甜的补充能量,也补充一点幸福感。

(3)绿茶:提神,抗氧化,清除体内毒素。但是胃不好的人不能喝太浓的茶哦~

(4)桂圆红枣茶:补气血,对女生特别好。

(5)红糖水:女生每个月的那几天,红糖水祛除体内寒气,补充热量。



有哪些适合坐办公室时泡水喝的东西?适合办公室泡水喝的东西很多,比如菊花,枸杞,红枣,大麦茶,茉莉花茶,西洋参片,一些绿茶,最好的是菊花配枸杞,清肝明目,颜色又赏心悦目

菊花枸杞茶



1.。夏天必备,买好的柠檬,回来用盐搓洗,然后开水烫一下,柠檬毕竟喝皮的,还是要认真洗一下。然后切几片。加点蜂蜜,欧啦。防晒,美白,补充维生素C,我一般从春天开始就喝啦,一直喝到夏末。最近《》综艺里的赵薇的蜂蜜柠檬水很火,她是把柠檬用蜂蜜腌起来,我不太喜欢这样,觉得一是不太卫生,而是怕喝不了呀。哈哈哈,反正都可以,看你个人习惯。
2.绿茶蜂蜜也是夏天喝比较好。绿茶抗癌,凉性,去火,还可以减肥去脂。我一般都是午饭后冲泡一杯,如果可以午休,睡起来喝一杯更加清醒,不能午休的话正好提神。感冒的话,绿茶蜂蜜效果也不错哦。如果大家有便秘问题的话,这个的效果也特别好,一定大口喝,我每次喝完都会想嗯嗯。感觉有冲刷肠道的作用。
3.红茶柠檬片红茶比较暖胃,冬天秋天喝比较好。我一般用80°左右的水先冲红茶,待红茶凉到可以喝的时候放上柠檬,如果加点蜂蜜,绝对比外面的饮品店好喝。4. 红豆薏米这个不是粉哈。我会用电饼铛把红豆和薏米炒熟,然后晾干装起来,每次两种食材抓一点,放到保温杯中,加入热水,可以晚上放,第二天就可以喝了,但是我估计豆子就闷熟啦哈哈,我一般都是早晨起来放,保温杯带到学校,喝一天。夏天过去体内湿气太重,这个效果特别好,而且可以美白。
5.红糖桂圆大枣枸杞茶这个一般来大姨妈的时候喝。补气血。很简单,这些食材和一个保温杯。可以喝一天,喜欢甜加酷爱冰糖或黄冰糖,不加也可以,枣子的甜味足够。
6.红糖生姜感冒的时候喝。特别通气。把生姜直接切碎了扔保温杯就行。我喜欢辣辣的感觉,所以生姜加的比较多。治感冒效果杠杠的。
7.菊花枸杞决明子有的时候眼睛玩电脑干涩,就加点决明子。但是我大部分只喝菊花和枸杞,甚至只有菊花哈。败火清肺,有的时候肝火旺盛,很好用。这个加点冰糖,比较苦。
8.茶包系列有的时候外出,泡茶不方便,就喝茶包。我只喝过三种,一种立顿(红茶,绿茶,茉莉,伯爵红茶),个人感觉伯爵红茶最好喝。二是唐宁系列。包装很喜欢,味道比立顿的好些。三是日本的那种袋装油切乌龙茶,一般出去玩吃烧烤或油腻的东西来一杯。
9.玫瑰花女生喝可以养颜哦。找个颜值高的玻璃杯,放上几朵,看 在水间氤氲,心情也会变好。

1.日常食材,补中益气,男女都可食用。

党参,黄芪,麦冬,枸杞,红枣去核,桂圆,这几样泡水可以每天喝,补血补气,不容易上火,特别好。平时没有什么时间用药材来熬汤,可以直接泡水喝。红枣、桂圆是最平民方便的补血利器,枸杞也明目,黄芪,麦冬煮水可以让脸色红润。

2.养颜类。古法红糖&玫瑰蜜。

红糖水每个女孩子不会陌生。但深入了解后才找就这一块小小的红糖学问如此多,越是了解了什么是真正的好红糖,越是不肯随意将就。

目前大部分女性购买的砂状的"红糖",其真实名字是“赤砂糖”,赤砂糖并不等于红糖,因为完全就是两种工艺、两种产物。我这次把红糖单独写,因为菇凉们知道古法红糖才是最好的。古法红糖则完全是需要用手工熬煮的。不论是工艺手法,还有营养价值,完全不同。

3. 柑普茶

喝茶和读书是生活里不需要声张的习惯,他们陪伴着我生命的存在,一直在重复却从不厌倦。喝茶十年来,拜过很多山头也交了很多学费,好像也收了很多很多的茶。我喜欢的茶是容易入口的,是冲泡简单的,是可以存放无压力的,更是对身体有很好的修复保健功能的。



长期坐办公室,应该用什么泡水喝呢
答:还有就是蜂蜜柚子茶,只要别买恒寿堂,其他的挑自己喜欢的就成。(顺便安利一下鲜引力的柠檬片,办公室必备,直接吃或者泡水都不错)再来就是咖啡了,办公室有咖啡机当然好,但是大部分办公室应该是没有的,可以选择挂耳式,比现磨方便,比速溶好喝。比较推荐的品牌有UCC,Blendy,illy,三顿半 ...

我对象,天天办公室对着电脑每天总喝咖啡,我想让他喝点茶什么茶对身体好...
答:你对像天天坐办公室,总是喝咖啡,那么时间长了,对身体健康也不好,个人建议还是喝一些红茶,菊花茶,乌龙茶最合适。1 、红茶性属甘温,可用来滋养人体的阳气;红茶中含有大量的蛋白质和糖类等物质,可以生热暖腹,还能增强人体的抗寒能力。此外,常用红茶在饭后漱口或者是直接饮用还具有预防流感的作用...

办公室必备的三种养生茶都有哪些?
答:不同的“茶”有不同的作用,很多人弄不明白,其实最主要的就是这几种情况:当皮肤干燥无光时,可以喝一段时间的柠檬水;便秘者可喝些蜂蜜水;如果总觉得口干,可坚持喝一些米茶。米茶的做法是,将小米炒熟,取适量放入杯中加开水浸泡15分钟左右就可以当茶饮了。心情不好时,可选择玫瑰花泡水喝;上火...

适合坐办公室时泡水喝的东西?
答:说到泡东西喝,强烈推荐罗汉果!罗汉果,捏碎了泡着喝,清肺止咳,润肠通便,细细品的还有回甘,这么一粒能喝五六顿,还不贵(貌似这个是重点),喝的时候记得别加糖。

在办公室久坐的人,都可以拿哪些东西泡水喝呢?
答:凤冈锌硒茶,选用一包包独立包装,非常便利携带,随取随泡。尤其在作业室喝的时候,一次一包,环保又卫生,在作业室也能够越来越精约。开汤之后,栗香纯粹,口感鲜爽,如果口感偏小新鲜的话,那这款茶必定是你的最爱了 菊花枸杞茶 关于整天面临电脑的作业室女人来说,菊花枸杞茶可是维护眼睛的首选茶饮...

有哪些适合坐办公室时泡水喝的东西
答:菊花茶、玫瑰花茶、芝麻糊、葛根粉等太多了,说不过来

有什么适合在办公室喝的润喉茶?
答:它的性质寒凉,并不适合体质虚弱或者寒性体质的人,不适合长期饮用。3:茉莉花 茉莉花淡雅的外表和迷人的香气,很多人都爱,它作为中药,药效也不少。茉莉花作为花茶泡水饮用,可以起到抑制细菌的作用,内服外用,就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效。尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合喝。

有没有能在办公室喝的饮品值得推荐?
答:白开水喝多了没味儿,肯定就想喝点有味儿的饮料,下面就把我最喜欢的五款饮品分享给你吧,好喝不贵,而且热量也不高,超级适合长期呆在办公室的小伙伴们喝~ 1、 农夫山泉水溶c 参考价:3元/250ml 我偶尔想喝酸甜可口的它就是我的第一选择,买的小瓶能很好的控制热量,里面含有12%的果汁含量,能很好的补充维生...

夏天办公室适合喝哪些茶
答:花茶 炎热的夏天里,祛暑解暑是必不可少的,民间也流传着夏饮绿茶之说,有的人却认为“宁品三朵花,不饮二两茶”。夏天宜选择能消暑解渴的凉性花茶来饮用,但是脾胃虚弱的朋友则不宜。夏天喝什么花茶好,可根据花茶的属性选择,脾胃虚弱的朋友就可以考虑比较中性或者微温的花茶。黑茶 夏天喝黑茶营养...

办公室男士适合喝的花茶有哪些
答:3.体内spa花茶:桂花、菩提子花等;功效:能净化肠胃、清除体内毒素,改善便秘的情况,从而减肥瘦身 4.清热解毒茶:贡菊枸杞等;功效:清热降火,消暑解热;适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用 舒压花草茶:薄荷、甜菊叶等;功效:舒缓精神压力,适合上班族饮用,更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等;不适;