放假了，突然觉得迷茫，没事可做？ 从心理上给个合理的解释 这是为什么？
人都是这样忙的时候叫辛苦,闲下来又感觉日子太空难打发,.其实在大专学校做心理老师也就是这样的,目前国内对心理这块还没有国外重视,除了一些大城市外,二三线城市更是需要心理辅导的人群少,在社会的压力下人们疲惫应付生活,忽视心理健康这块,你需要的是继续在本专业上加深学精.因为你空闲时间多,你可以读书,研究发表文章,把自己充电充满,实在觉得没意识的话可以换心理咨询不在学校这块做,改做心理咨询在这会上做,或者医院,学校太单一了,学生一般很少能主动去咨询把内心话给老师说,所以啊任何事情看开点,不是说有了工作没闲了没事了做了,其实有很多事情,要学会给自己安排,.
你绝对可以变好的！很多时候人都会有那样的反应，你现在最重要的事情就是找个你绝对可以胜任的事情来做，尽量能够出色的完成，让自己先对自己肯定！你之所以感觉空虚，是因为你做的事情不够多，或者是没有用心去做，所以你才会有时间去胡思乱想。我听过一句话很好，送给你：根浅的小树易被暴风刮倒；人只有负重时才不会跌倒。
对于朋友这方面，我觉得有时候是你自己把自己的心封闭起来了，不愿意别人走进你的心。你的自我防范意识比较重！其实我倒是觉得你没有必要去担心别人发现你所谓的什么问题，毕竟人无完人啊！每个人都有很多的问题的，而且如果是真正的朋友，他也不会太过的介意。但是我觉得在交朋友时要用你最真诚的心去碰击另一个心才会有好的结果！偶尔的打开你的心房，让朋友靠近，也会让他觉得你是真的拿他当朋友看。
从现在开始，去发现你所感兴趣的事情，要持之以恒的关注，这样在交朋友时会因为你们有共同的爱好而更加容易相处。没事时多到户外运动运动，因为体育运动可以使你的身体内不好的情绪得到释放，并且也能让你看起来更加的阳光。平常也多看看书，看看一些关于一些身心修养的书籍，让自己的平静下来。然后干自己想干的事情，让自己充实起来。
这些都是说出来的话，说起来非常的容易，但是做起来也许很难，因此你也要有耐心，不要急功近利，慢慢的来，寻寻渐进，持之以恒！
期待不久的将来，你能够开心起来，并找到几个知己，一个如意女朋友！！！
加油！！~~~
在学校里，时间都被安排的满满的，真正空下来的时候比较少。久了就会习惯了。
一旦离开这个很适应的环境，进入一个新的环境，就会觉得不适应。觉得时间空荡荡的，找不到东西来填充它，因为之前你已经习惯了时间的紧凑性。
第二方面就是，虽然习惯了学校的时间紧凑性，却另外产生了新的不适应：因为紧凑而带来的一点压力感。
所以内心里向往放松，自由。
这是个从小到达别人传输给你的一种思想或想法。放假的时候感上学的时候比较 发现上学的美 上学的时候拿来比较放假 所以就会发现放假的美。。。。。。 没能满足自身的心理需要嘛。上学跟放假比发现会多了很多约束不自在 压力大 如果拿放假跟上学比 就是放假少了很多朋友 不像上学时的嘻嘻哈哈那样好玩。- - 就相当于冬天时太冷盼望夏天快到来 夏天的时候希望能冷一点。就像这样。所以2者你也要想想他的美。。。不满足的后果会有坏处的哦。心情不愉快啊等等
至于你问为什么。
你知道有人上学的时候早上7点都起不来床。
而放假后就5点就玩游戏。
你这大概是属于思维惯性
什么叫做先苦后甜。如果你总是不愁不忧的，那你知道什么叫做痛苦吗？
人之所以能感觉到幸福就是他以前不幸福，就是这个意思。
就像手淫后比较后悔是一个道理。
你的补充让我很感到奇怪，。这只不过是个比喻，我在这里回答也并不是为了让你喜欢
SQ?如果是SQ那就不会在这里出现了 早就被删了！
你就希望看到的回答，都是讨你欢心的吗？ 还有什么意义呢？
此致
我敬你一杯。
人面对环境突变的时候，都有个适应期的。
调整
放假了,突然觉得迷茫,没事可做? 从心理上给个合理的解释 这是为什么...
答：一旦离开这个很适应的环境，进入一个新的环境，就会觉得不适应。觉得时间空荡荡的，找不到东西来填充它，因为之前你已经习惯了时间的紧凑性。第二方面就是，虽然习惯了学校的时间紧凑性，却另外产生了新的不适应：因为紧凑而带来的一点压力感。所以内心里向往放松，自由。
每次放假都感觉很迷茫,不知道干什么,好像什么都没学到,我该怎么办?
答：困惑和迷茫是因为没定目标！如果你早下决心给自己定下规划，比如减肥或者工作等等，另外提前找好这方面书籍和成功案例，那么你就有希望和信心了！
觉得自己好迷茫,内心有好多事情都无人可说怎么办?
答：如果说你觉得自己特别迷茫的话，内心有好多事情没有办法可以说，那么我建议你可以通过写日记的方式来发泄出来，你把你自己想说的话，全部都通过日记的方式写下来，那么你也就能够明白你自己怎么样才能够不迷茫，而且也让你自己能够很清楚的知道你应该做一些什么样的事情，所以我觉得你就要通过自己的方式来...
...有的同事朋友也都结婚生子哪还会理你…好迷茫,整天宅家
答：给自己找点事做吧。之所以出现这种现象，是因为你现在缺乏一个能够刺激你的目标。可以肯定的是，你的迷茫是暂时的，同时也是正常的。每个人在成长过程中都会或多或少感觉迷茫。要摆脱这种境况,建议你根据自己的能力、市场未来的需求，为自己设置一个目标，也就是规划.然后定一些阶段目标,只要自己跳一跳就...
最近无事可做,觉得很迷茫该怎么办
答：我感觉你这几天最好一个人安静的思考一段时间。不要因为家里人的的争吵就迷失了自己的感觉，感受和感想。感到很迷茫是因为家里人及周围人的态度使你觉得自己已经深深陷入了这个痛苦的泥潭中之中而不能自拔了。其实，从你的描述中我感觉到你对她很同情的，你说你"其实挺想帮她的",其实你已经帮她...
感觉迷茫时应该干什么
答：其实很多学生一到放假都是这种情况，我也是，明明期待着放假，但放了几天，就觉得很迷茫，没事干。其实如果安排好自己的时间，你会觉得很充实。其实也蛮简单的。比如说，你今天特别想出去，那就约几个同学出去玩，出去逛街打球之类的。其实也可以说放纵自己，但又要稍微约束一下自己。做任何事要适可而...
上了初二,一放假就觉得很迷茫,不知道要做什么,恳请诸位帮帮忙,想想办 ...
答：！只要你不沉浸在某些自己不能自拔的游戏中，而且能有规律去学习，每天2个小时就可以了，你可以大大方方地玩。如果你不知道要做什么，你可以在放假之前，给自己制定一份计划，当然这份计划并不一定是要与学习有关，你可以做一些可以提高自己能力而自己又感兴趣的事情，当然前提是这些事情是对他人无害...
为什么放暑假在家很迷茫?放假前计划很多东西,真正闲下来时做很多东西没...
答：放假前时间被占满了，有很多想做的事没有时间和精力去做，就会计划到假期，而假期到来会先休息调整，时间不宜太长，容易蹉跎岁月，需要培养一定的自控能力，将计划罗列出来，从每个当下去完成，结果会好起来的，祝你成功
为什么放假总感觉很无聊没事干?
答：你的工作应该是属于比较轻松的朝九晚五类型，平时也没有什么压力。而且相对于自由的时间很多，平时一些想干的事情，利用上下班的时间就已经做完了。所以放假在家，才会感觉无所事事。其实你的性格方面应该属于偏内向类型的，应该没有什么朋友或者大的交际圈。平时也不注重和朋友联络感情，久而久之就和身边...
放假之后好迷茫啊……不想放假……怎么办啊
答：如果你是高考后，我觉得应该找些大学一年级的课本看看（要看你报什么专业），大学第一年很忙，很新鲜，大部分人都会在这一年忽略了学业。如果你是高中生，努力学习吧，可以预习一下下学期的课本，这时候找暑期工没意义，快人一步总是好的。如果是初中生，可以看自己有什么感兴趣的，学习一种才艺。如...
