我太懒惰了,越来越懒,很拖拉,做事没效率,怎么办?!
懒惰通常是对现实的一种不满的情绪，客服一下，或者改变一下现状，找能激发你热情的事情试试
您好！下面的信息是我从网上搜索到的，希望对您有所帮助。
如何克服懒惰 ------培养毅力 克服惰性
意志的坚持性指在行动中能以坚忍不拔的毅力克服种种困难而坚持到底。具有良好的坚持性品质的人能够在活动中持之以恒，在困难、艰苦的条件面前，不犹豫，不动摇，不停滞，一鼓作气，善始善终。坚持性在日常的学习、生活中非常重要，人们做点儿事并不难，难的是坚持不懈地做下去，“人贵有恒”说的就是这个道理。在日常生活中常常会出现的虎头蛇尾现象，就是缺乏坚持性的表现。要想取得成功，没有坚持性是不行的，只有坚持到最后，胜利才会属于你。下面，告诉你们培养自己毅力的一些方法。
1．善于培养、保护、利用已有的学习兴趣。兴趣，能激发自己参加活动的积极性，促使你在活动中表现出更大的意志努力。所以，增添活动和学习内容的趣味性、生动性，精心设计活动和学习方式，如游戏、比赛、表演、抢答、讲故事等形式，使学习和活动过程本身就能吸引你，这对他们善始善终地做某件事能起促进作用。
2．确定具体的、可行的目标。目标是想要达到的境地或标准，它制约着行为的方向。对自己来说，只有具体的、可行的目标，才有可能促使他去为实现这一目标而坚持不懈。所谓具体的目标，是指该做什么，怎样去做，目的、要求必须一清二楚。所谓可行的目标，是指确定的目标要与你的年龄、经验、能力水平相适应，是经过自身的努力能够实现的，即目标不要定得太低或太高。当自己完成一个目标后，成功的喜悦会强化他们的进取精神，激起他们确定下一个目标的热忱，从而养成不断进取的习惯。
3．学会自我监督。对某件活动要持之以恒，要靠自己的自觉行为，因此，让自己学会检查、监督自己是否朝既定的目标努力是必要的。要让自己学会自我检查、自我监督，可以从老师的检查和鼓励开始，比如，与他人共同确定某种活动、某个目标后，每天检查自己完成的情况，并让他们自我评价，对他们的良好表现给予鼓励，对做得不够好的要引导，激励他们改正。之后，可以为他们画一张自我鉴定表格，让他们对完成学习计划、良好行为习惯、某种活动目标等情况进行打分，并定期把自我鉴定表交给教师，让家长、老师了解、表扬自己的自觉行为，对自己的自我监督进行检查。要学会自我评价、自我监督后，才能督促自己持之以恒地从事某种活动。
一、懒惰
1．不过分关心需要付出的代价，相比之下更关注将会得到的愉快结果。
2．从小事做起。
3．不要计划太多，马上动手做。
4．暂时不要对自己要求太高，根据自己的实际情况定下适宜的目标。
5．把重的工作量区分成小块，分步骤、分次数完成。
6．找到同伴的监督鼓励和陪伴，和勤劳的人在一起。
7．自我鼓励，并且在完成一定工作目标后自我奖励。
亲子教育：
1．给孩子确立严格的规章制度和习惯要求。
2．给孩子设立可行的目标。
3．激发孩子的兴趣。
4．进行恰当的奖惩。
5．父母要做好监督作用。
二、拖延
1．设定可实现的目标2．寻找早完成的好处3．把繁重的目标分解4．对自己给予奖励5．不要追求完美，完成胜过完美，差的开始也是成功的三分之一6. "骗"自己先试五分钟
亲子教育：
不要对于孩子的拖延责备打骂。
要告诉孩子拖延的危害。
分析孩子拖延背后的原因，加以解决。
鼓励和奖赏孩子的不拖延行动，以及拖延问题上取得的进步。
让孩子为自己的拖延行为付出代价，从而吸取教训。
一、懒惰
1．不过分关心需要付出的代价，相比之下更关注将会得到的愉快结果。
2．从小事做起。
3．不要计划太多，马上动手做。
4．暂时不要对自己要求太高，根据自己的实际情况定下适宜的目标。
5．把重的工作量区分成小块，分步骤、分次数完成。
6．找到同伴的监督鼓励和陪伴，和勤劳的人在一起。
7．自我鼓励，并且在完成一定工作目标后自我奖励。
二、拖延
1．设定可实现的目标2．寻找早完成的好处3．把繁重的目标分解4．对自己给予奖励5．不要追求完美，完成胜过完美，差的开始也是成功的三分之一
我觉得就得自己逼自己。。没别的办法了吧
你不想有更好的生活吗？
多给自己些压力
你在那边犯懒 无所事事 心里就不难过吗？
你试过在一天之中 给自己安排好几件事情去干
专心致志的干 把每件事做到最好
其实那是很充实的 你一天下来
躺在床上 会有很大成就感！！心里会无比满足！！安然的睡去 开始一天新的工作！！
真的 你不妨去试试改变自己
我刚出来读书的时候也是这样的，什么都不做，每天就是上网玩游戏，吃饭都吃的是方便面，更不用说学习了。你现在需要的是知道自己需要什么，或者说你要对一些事情培养兴趣，偶尔懒惰一下也是可以的，但是做什么事都要知道分寸，适可而止。不要让懒惰成为你的全部。
感觉自己特别懒怎么办
答：懒惰一般跟脏乱的居住环境是联系在一起的，你内心一定（或者偶尔）也渴望干净调理的居住环境，干净条理的自己，良好的生活秩序，以及美好的生活吧，只是懒惰久了，开了头，走不出去第一步了。自己懒惰是否是因为工作和生活很累，身心需要休息一下。这样的原因导致自己很懒，我们可以找个适当的方式去调整一...
我变得越来越懒散,怎么办
答：试着学会想到就立刻做到的习惯！比如你可以找个自己喜欢干的事情，比如运动类的，天天坚持半个下来就不会有懒的感觉了。这个懒主要是人生活的太优越了，其实物质再好，不及精神上的一点点小开心。希望你可以尽快好起来。别玩物，会丧志。 每天给自己定计划，懒惰是是习惯性拖延！ 改变还是的靠你自己！
总是控制不住自己越来越懒,勤快不起来,怎么办?
答：人懒惰是习惯性，越不动越懒，有了懒惰的习惯要自己强迫自己活动，选择一个自己喜欢的运动或者是自己有兴趣的体力项目，从缓慢开始，有恒心逐步会治愈懒病，只要习惯开了就不要放弃。
自己太懒惰怎么办!
答：您好！下面的信息是我从网上搜索到的，希望对您有所帮助。如何克服懒惰 ---培养毅力 克服惰性 意志的坚持性指在行动中能以坚忍不拔的毅力克服种种困难而坚持到底。具有良好的坚持性品质的人能够在活动中持之以恒，在困难、艰苦的条件面前，不犹豫，不动摇，不停滞，一鼓作气，善始善终。坚持性在日常...
怎样才能克服懒惰心理我现在非常懒惰,每天晚睡晚起,什么时候睡的不想...
答：懒惰是一种心理上的厌倦情绪.它的表现形式多种多样,包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决.生气,羞怯,嫉妒,嫌恶等都会引起懒惰,使人无法按照自己的愿望进行活动.同学们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习,日常生活方面.下面列举一些懒惰的具体表现:(1)不能愉快地同亲人或他人交谈,尽管你很希望这样做.(2...
太懒惰了怎么改变自己
答：懒惰的人要做到以下四点：1。首先，我们应该认识到懒惰的危险及其对我们生活的影响。这太多了。你工作懒惰，你不会被欣赏，你会被同事讨厌，付出一份收获，这样你可能会得到比别人低的薪水你学习懒惰，你的成绩会不好，你会很容易被老师、学生、家长骂，轻蔑的次数，你会对你的未来没有信心。2。明确...
怎么改掉懒惰的习惯,我超级懒
答：意识到这个问题证明你从主观上做好了努力的准备，但从懒惰到勤奋的转变不会那么简单，建议先找一件小事情坚持一星期，然后再坚持半个月，通过一个个小的进步给自己信心，坚定自己的信念。懒惰的惯性很大，需要自己用更大的决心去克服，这个过程艰苦但是会给你带来成功的喜悦，也会让你的人生从此不同。...
我不知道为什么越来越懒了,虽然知道这样做会失去的更多,怎么办?
答：你好很高兴回答你这个问题，①为自己设立目标。有了目标就不迷茫了！不迷茫了就有了方向，有了方向才能到达目的地。②你要踏实实践你设立的目标，着要付出实际行动才能达到目的。③想想你有什么？不奋斗又能指望谁！曹操有句诗文话说好；树有三匝何枝可依！问自己可有依靠？没有就要自己努力奋斗才有...
我特别的懒惰,总是想 懒惰 ,这是为什么?我该怎么办?
答：懒惰多是习惯的事。想懒惰是毅力不够。可以尝试着慢慢的改变，不求一步到位，每天改变一点点，先把习惯改了，这样慢慢就好了
太懒了怎么办?
答：（4）学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何，都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。 克服懒惰，正如克服任何一种坏毛病一样，...
