发现老公外遇最理智的做法是什么？
发现老公外遇后最理智的做法不是手撕小三，而是在第一时间稳住自己和找回自己。挽回婚姻是一场持久战，要为以后更好地分离小三，挽回老公的心，为修复破裂的婚姻感情做准备。
1、老公外遇你不是唯一的受害者
发现老公外遇时，我们会瞬间就陷入了愤怒、悲伤和沮丧的情绪中无法自拔。如果任由这些情绪继续主导着我们的思维，你难以面对这些情绪的时候很容易做出冲动的事情。
所以要摆脱这些情绪就要想想老公为什么外遇，是不是在家里面受了很多委屈，当你换个角度想老公外遇的起因的时候，你心里的怒火应该已经消下去大半了。
2、收起你的情绪停止抱怨
当你一直待在受害者的角度不停地向老公抱怨和指责，肯定会比收起自己的负面情绪，寻找自身的原因改变自己再挽回老公简单多了。
但是这不是面对老公外遇最理智的做法，你的情绪只会阻碍你们有效地沟通，这样继续深陷下去只会让你们的婚姻关系继续恶化下去。如果你一时无法转换自己是受害者的情绪，可以先自我隔离。
1、遇事先冷静
发现老公嫖娼加外遇，很多人会选择的做法就是打第三者。但现如今网络媒体那么发达，不说你能不能打得过第三者，就算打得过，被人拍下视频传到网上，除了徒增别人茶余饭后谈论的话题，影响自身形象以外，基本没有别的作用了。 情感问题添加花镇情感导师\/信：，领取专业的情感分析
发现老公外遇，你最应该做的就是先稳定住自己的情绪，尽可能的知道事情的真相，弄清楚到底是你自己无中生有还是确有其事。不要最后白白误会了自己老公不说，还弄得自己名声扫地，那就真的是太不值得了。
2、准确分析事情的经过
如果你确定你老公是真的有外遇了，这时你很愤怒是可以理解的，但你要做的是忍住自己所有的负面情绪，静下来来仔细思考你的老公为什么会外遇。很多时候男人出轨都是因为自己的婚姻存在问题，你没有给到他想要的生活。
如果问题是出在你身上，那你就应该好好的进行自我反思了。如果老公是真心爱你的，那么当你提升自己，改掉所有错误行为，他也会回到你身边的。
3、需要放松心情
对于大多数人来说，当知道自己的老公或者是另一半有出轨现象时，多数人的心情都是非常愤怒和暴躁的。当然他们自己也知道愤怒和暴躁只会让事情更加严重，通常情况下用冷战和暴躁也解决不了任何事情。
但是这种情况一下由于自身受到了非常强大的刺激，而到了自知身的情绪无法得到有效控制而产生的。所以说老公出轨了后，最理智的解决办法就是首先需要努力放松自己的心情，让自己不要特别暴躁和紧张。
4、做决定前考虑清楚
当你发现老公外遇不是因为你的原因，而是他的问题，那你就该下定决心。要么爽快离婚，要么出于爱选择原谅他一次，但是要他保证绝对没有下一次，如果发现老公再次有外遇那只有果断离婚。做这件事的时候要严肃果断，让老公深深的被你的气场给震慑到，从此再也不敢乱来。
5、若屡教不改，那么就收起你的心软
发现老公多次外遇，如果一个男人一次次的出轨，把你弄得遍体鳞伤，那么你应该坚决地拿出自己的原则。该果断就要果断，该狠的时候就要狠，因为这时你不对他狠，那就是对自己狠而已。绝对不能再拖泥带水了，否则最后被伤透的，只会是你自己而已。
1、遇事先冷静
很多人会选择的做法就是打第三者。但现如今网络媒体那么发达，不说你能不能打得过第三者，就算打得过，被人拍下视频传到网上，除了徒增别人茶余饭后谈论的话题，影响自身形象以外，基本没有别的作用了。
发现老公外遇，你最应该做的就是先稳定住自己的情绪，尽可能的知道事情的真相，弄清楚到底是你自己无中生有还是确有其事。不要最后白白误会了自己老公不说，还弄得自己名声扫地，那就真的是太不值得了。
2、准确分析事情的经过
如果你确定你老公是真的有外遇了，这时你很愤怒是可以理解的，但你要做的是忍住自己所有的负面情绪，静下来来仔细思考你的老公为什么会外遇。很多时候男人出轨都是因为自己的婚姻存在问题，你没有给到他想要的生活。
外遇是指有婚姻关系的其中一人，与配偶以外的人发生超出友谊的关系，也称作婚外情、出轨。英文称为Affair，是源自拉丁文的adulterium，有损坏名誉之意。
心理学家
寂寞心理 夫妻双方若因种种原因而长期两地分居，则容易产生寂寞心理，感到精神空虚没有依托，此时，若碰上合适的异性，便很可能丧失抵御诱惑的能力，导致婚外恋的发生。
如果发现了，并且已经承认了，这要看后面的态度是什么，是无所谓的态度，还是敏感极端的态度。
如果无所谓的态度，甚至根本不再避讳，说明关系有些糟糕，或者是彼此的感情相处已经恶化到糟糕的地步，也或者是爱人本身就存在很大的问题。
可能是感情基础缺乏导致，也可能是相处方式导致，同样可能是空虚和欲望自控能力低导致。已经发现，要明确表态，清楚双方的态度，这是首先要做的，不管能不能听进去。
其次，不要把事件闹的太大，不要让周围的人参与其中，给关系留有余地。既不要刻意的好，也不要整天的闹，先自然对待，根据实际问题再做出调整和应对，这样可能更好一些。
明智的做法
做法一：想哭就哭出来，然后积极调整家庭关系老公出轨，这对你来说一定是郁闷至极。这种憋在心里的委屈时间久了，会喘不过气来的。如果大吵大闹只会让别人笑话，还徒增烦恼。
感觉难受，就找个没有人的地方，大声哭出来，把自己的委屈都释放出来。一旦哭出来后会发现好受很多。
然后要调整自己的心态，积极地去改善和调整家庭关系。无论局面多么糟糕，都要保持乐观，豁达，从而去积极地影响他。如果很努力的去改变自我，照顾到老公的情绪，相信家庭氛围一定会有所改善。
发现老公外遇最理智的做法，个人觉得第一不要立即声张，要跟自己的父母还有好闺蜜或者是朋友，好好的商量，第二就是把丈夫叫过来，好好的说一下，这件事情梳理一下，两个人之间磁灶的矛盾分歧，将事情合理解决。
如果发现老公外遇的话，最理智的做法应该是首先找老公谈一谈，问问他是属于青浦什么情况。然后根据和他谈的情况，再做最后的处理，这样比较理智的做法。
最理智的做法，就是收集老公出轨的证据。如果老公愿意回归家庭最好，如果不愿意，就拿上他出轨的证据。让他少分财产，离婚 。
发现老公有外遇最明智的做法
答：4. 自我反省 思考婚姻中可能存在的问题，导致丈夫出轨。考虑是否缺乏某种元素，让他寻求外界的安慰。5. 肯定丈夫的价值 许多男人出轨是因为他们感到自己的尊严不受重视。经常夸赞丈夫，满足他们的虚荣心，但要适度，以免过度夸大。面对丈夫出轨，最明智的做法：1. 冷静应对 在发现丈夫出轨时，避免冲动行为...
发现老公有外遇最明智的做法
答：当你发现自己的老公有外遇时，最明智的做法是先保持冷静并好好思考。情感上的冲动只会引发更大的问题和更多的烦恼。要尽可能地集中注意力，并知道自己的实际情况和资源。需要知道的是，做出任何决定都需要时间。当保持冷静并思考自己的实际情况以及可用资源后，最好与你的老公坦诚地交流。在这个过程中，...
知道老公有外遇最明智的做法
答：那么你就要注意起来了，怎样才能够去交谈过程中，让这个男人真实了解到你的意思，以及交谈过程中怎样有一个不谈崩的方式。值得每一个人去学习，文章中会简单的介绍。希望那些在婚姻中受伤的人，可以有一个更好的参考。一、 知道老公有外遇最明智的做法 1、 想要去深入交谈，那么你就要知道老公出轨的...
老公出轨了,作为妻子怎么做才是聪明的做法?
答：作为妻子这个时候只有管好钱，才能让损失降到最低，管好丈夫的家才能不会因为他出轨就出现家庭大幅度的震荡。与其关心他什么时候把心收回来，不如好好的拿他的钱来打理家，打扮自己，养点花草，养好自己的心性。要知道能把脾气压下去，才是真的本事，如果妻子懂得内外兼修，老公即使彩旗飘飘，也一定不...
当老公出轨老婆应该如何应对
答：一、不要当场翻脸，更不能大吵大闹的让别人都知道 不可否认，每一个做妻子的在得知丈夫有了外遇后，都会不可避免的生气难过。很多人会按耐不住内心的气愤，对着丈夫大声指责，当场翻脸。甚至有人还会大吵大闹，把亲戚朋友都请来和丈夫算账，搞得满世界都知道了这件事。 其实，这样的做法是有些不...
老公出轨了妻子到底该怎么办
答：老公出轨了妻子到底该怎么办3 丈夫出轨后的正确做法 1、最好和你的丈夫冷静地交谈，谈谈他目前的看法。如果你的丈夫痴迷于外面的人，而且非常强烈，那么无论你现在做什么样的聚会，他都不会看到。最好的办法是让他慢慢地感受第三方，有时候女人可以让自己成为第三者，所以他不一定是为了爱情，也许是...
发现老公外遇的最佳做法
答：2. 关注自我成长，通过锻炼和培养个人兴趣来丰富自己的生活。这样的行动比言语更能传达你的变化。同时，不要隐藏自己的感受，但在与配偶交流时，应专注于客观事实而非个人情绪，因为此刻对方可能更关心自己的感受而非你的。3. 调整心态，理性应对。在发现配偶出轨后，明智的选择不是通过哭泣来寻求拯救，...
老公有外遇,妻子该怎么做?
答：老公有外遇聪明妻子的做法如下：1、不要发脾气，生气，甚至冷漠，做好你自己，不要总是让他觉得什么事都可以轻易的被满足。你的伴侣会注意到，更重要的是，他们发现你不见了。2、照顾好你自己，做运动，睡觉，笑，把注意力放在你生活的其他部分。在你与配偶交流的时候，不要把关注点放在你个人的感受...
如果发现老公有外遇该怎么处理?
答：第四，如果经过以上三步，男人已经开始作出反思，约束了自己的言行，那么最后这一步基本可以省略。但是，如果之前的做法都收效甚微，他和你玩起了捉迷藏。可以毫不犹豫的选择和他摊牌，讲明你自己的看法和要求，看他的态度。男人大多是理性的，如果你们的感情没有问题的话，在你和女学生之间，他百分百...
发现老公有外遇聪明的做法
答：1. 当发现丈夫有外遇时，避免情绪失控和冷漠的态度。保持自我，不要让他觉得可以轻易得到满足。展现出你的快乐和满足，让他看到你不再是那个易怒、渴望得到关注的人。暂时不要讨论婚姻问题，除非他主动提起。2. 关注自己的身心健康，进行锻炼，保证充足的睡眠，保持乐观的心态。将注意力转移到生活的其他...
