冬天冷怎么办
原因:第一，可能是因为穿的太薄，冬天温度比较低，气温寒冷，如果穿的太薄的话就不足以御寒，因此可能造成手脚冰凉。
第二，可能是寒冷体质，有些人即使夏天也是手脚冰凉。这种情况的话，查找根本原因。可能是遗传因素，也可能是因为某些疾病。
第三，血糖和血压低，却因此血流动缓慢，而导致体内产热不足，会造成手脚冰凉。
第四，压力过大，压力过大时因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期，就会慢慢恢复温暖。
应用对手脚冰凉的解决办法有:
首先，要保暖，应适当添加衣物，尽可能维持身体的热度。
其次，要多运动，促进体内产热，运动可以增加体内的产热。
最后，要注意多吃热含热量比较高的食物，补充多种营养，促进血液循环，从而从根本上使体温上维持在正常的水平。
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核桃。核桃是含有40%到50%的脂肪的，那么吃核桃一天不用吃的太多，吃三四个就是可以了，经常吃核桃的人可以有利于防止高血压，有利于降低胆固醇含量。另外核桃还是可以对于身体健康有着很大的好处。
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山药。山药在冬季是很好的抗寒食物的，其实山药是可以作为主餐来用的，在山药中含有大量的蛋白质以及淀粉。在冬季的时候如果山药和肉一起炖来吃，会更加美味的，可以增加身体的能量。
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胡萝卜。在胡萝卜中有很多的维生素的，冬季多吃胡萝卜对于一些消化不好的人来说很有效果，另外胡萝卜的营养价值是很高的，里面还含有一些蛋白质和果糖。
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生姜。冬季吃姜可以暖心，生姜对于我们身体的血液是很有好处的，可以把我们身体中的寒气带走的。还有如果身体不适的话，吃生姜是可以消除体内的各种不适。
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牛肉。在牛肉中是含有很多的蛋白质的，但是牛肉的脂肪是很低的，经常吃牛肉是可以补铁的，在这样的一个冬季里，牛肉会给我们身体带来更多的能量，而且还是可以驱寒的。
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当归。当归我想应该大家都听说过，如果说吃应该是很少吃的，那么当归其实是可以补血活血的、润肠通便的。在寒冷的天气里，吃上当归牛羊肉汤是最好不过的了。
冬天冷了怎么办？如果说是体虚怕冷者可上大药店买点鹿茸吃，按说明服用，会有明显效果。当然只图一时的不怕冷则简单多了，饮用茅台酒或五粮液，配合重庆火锅即可。
用50-100mm苯板做一层保温，再用水泥砂浆做一层找平，最好最做一层防水，或等小区统一做防水之前做好你的保温层。
有人专门做这东西，上网找找吧，估计得8000-10000元，不一定准。
除了穿厚一点的衣服外每天多运动提高身体御寒能力，多吃点肉，尤其是牛羊肉属于热性的。
喝些红茶，暖胃。及时补充食物热量，就会暖和一些。
冬天太冷怎么办?
答：天气太冷就尽量少出，在家里开着暖气看电视，是很舒服的一件事情。也可以躺在床上玩手机，当然这是指你工作结束之后，清闲的时光才能这么干。把脚泡的很暖和上床，整个人都是暖暖的。无论是看书还是娱乐，都没有很大的受寒的危险。冷的时候多喝一点热水，借助水的热量来暖和身体，促进血液的循环流通...
冬天在教室冷怎么办
答：3.毯子 带一个小毯子盖腿,这样会暖和付陵许多 4.此文章未经许可获取自百度经验 5.多穿点 也只能这样了,自己多穿点 6.集体上书,希望学校装空调 学生是祖国的花朵,冻坏了可不好 7.在桌子边缘贴上一捧惹耍圈硬纸 用来挡风,门一开,冻得就是腿 到冬天，很多女生都会有手脚冰凉的现象，长时间手脚...
冬天在家好冷怎么办
答：冬天太冷怎么办？1 每天睡觉前泡脚。很多人冬天都会出现手脚冰凉的情况，特别是对于女人来说，泡脚真的很重要，冬天用热水泡脚，在热水中放一点姜片，用姜水泡脚，能去除身体里的寒气，带来温暖，促进血液循坏的哦。2 多跳一跳做做运动。冬天人都不怎么想运动，血液循坏变慢，所以一定要多跳一跳...
冬天洗澡太冷了怎么办?
答：冬天洗澡太冷了解决办法：1、使用浴霸 浴霸是许多家庭沐浴时首选的取暖设备，它是通过特制的防水红外线热波管和换气扇的巧妙组合将浴室的取暖、红外线理疗、浴室换气、装饰等多种功能结合于一体的浴用小家电产品。冬天洗澡冷的话，可以在浴室安装浴霸，这样能快速暖和，让人洗澡的时候不感觉冷。如果是没有...
冬季中年女人怕冷怎么办?
答：女人冬天怕冷怎么办 穿着 多穿一点：冬天的气温低，比起其他季节自然是要多穿些衣服的，否则身体怎么可能留得住热量。多穿了好几件衣服，尽量不穿短裙短裙之类的。出门的时候，围巾，帽子什么的也都用上，加强保暖。保暖用品：冬天怕冷的女性，除了要衣服多穿一点之外，还可以随时使用热水袋、暖宝宝等...
冬天早上起来就是很冷,怎么办呢?
答：适合的温度有助于我们早起。特别是冬天，很多人都起不来。你可以在睡觉之前，把起床要穿的衣服放在被窝里捂着。这样早起的时候，你就不会因为太冷而犹犹豫豫，到最后起不来。有条件的朋友，可以通过一些智能设备，在你起床前设置一个时间，自动先把空调打开，把温度控制到适合你起床的位置。合适的光照...
冬天身体冷怎么办?
答：冬季怕冷怎么办 起居调养 在日常的生活中我们一定要注意日常的保暖，那么我们也知道在立冬的时候昼短夜长逐渐明显，天气逐渐转冷，此时起居方面要适当调整，做到“早卧晚起，必待日光”，既保证充足的睡眠，也有利于阳气的潜藏，阴精的蓄积。同时，睡前要用热水泡脚，因为脚不仅是足三阴经(注：足三阴...
天气好冷怎么办???
答：冬天气候寒冷，人们很容易感受外邪、风寒，引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。现介绍五种抗寒防病的方法：一、常喝白开水 冬天气候乾燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。二、常喝枣姜汤 用大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体...
冬天晚上睡觉冷怎么办 十一个方法帮你彻底解决问题!
答：1 吃温性食物 冬天晚上睡觉怕冷的人可以吃一些温性食物，比如鲫鱼、胡萝卜、桂圆、牛肉、羊肉等。下面推荐一些简单的食谱：百合鸡蛋汤 食材：百合60g，鸡蛋2枚，食盐、味精少许。做法：先将百合洗净，鸡蛋破壳搅拌，再将百合与鸡蛋一同入锅内，加水适量，煮至蛋熟，加入调味品，即可食用。功...
