晨起时嘴巴又苦又臭？别以为只是肝火旺盛，还有一个原因常被忽视

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早上起床有口干、口苦、口臭的情况，这其实是一种正常的表现。因为在晚上睡觉时，身体水分包括嘴里的水分都会慢慢流失，而嘴巴里面有细菌繁殖，所以经过一晚上的睡眠，会有口干口苦口臭的情况发生是很正常的。

但是这种感觉不会让自己感到难以忍受，在你洗漱完毕后会得到改善甚至完全消失。如果你的口苦口臭的现象，在洗漱后没有得到缓解，那可能是身体有问题了。

当出现口苦口臭的情况时， 大家都能想到的一个原因就是肝火旺盛。 因为肝火过旺会导致上部有热，或者火气会上冲，就会出现嘴巴里面发干发苦发臭。

而想要缓解肝火旺盛，平常要多注意3件事：

1、不要熬夜

人卧则血归于肝，这句话的意思是人处于熟睡的状态时，全身的血液会归到肝脏，而且凌晨1点到3点是肝经当令，如果这个时候还没有入睡，会影响肝脏的修复，长期如此，就会导致肝脏功能下降，毒素无法排出，从而引起肝火上阳。

2、饮食要保持清淡

肝脏要负责各种营养素的分解和代谢、合成代谢，如果每天吃得过于辛辣、厚腻，自然会增加肝脏的代谢负担，出现肝火旺盛的情况。所以，建议大家饮食上要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果。

3、不要经常生气

肝主疏泄，喜条达恶抑郁，也就是说肝脏不喜欢你经常生气、发火、抑郁，经常处于这样的情绪，会让肝气郁结，导致毒素堆积，引发肝火。所以，碰到事情要积极解决，坦然面对。

其实，早上起床出现口苦口臭， 除了肝火旺盛以外，还有一个原因常常被人忽视了，那就是胃部有幽门螺杆菌入侵。

当幽门螺杆菌入侵胃部时，胃部功能会受到影响，这时候很容易导致胃炎、胃溃疡的出现。当胃部出现问题时，口腔里面就会产生难闻的气味，就算刷牙也很难缓解。

胃部有幽门螺杆菌时，身体还会有一些表现，如果你也出现了 ，建议去医院做个幽门螺杆菌的检查。

1、口苦口臭、经常恶心呕吐

2、没吃多少也感觉饱饱胀胀、嗳气

3、上腹部经常隐隐作痛，疼痛没有规律性

4、便秘、腹泻或者便秘腹泻交替来袭

当发现身体出现异常时，一定要第一时间去医院做检查，同时要自己多调整生活习惯，因为有很多的疾病都与生活饮食习惯息息相关。 比如，想要避免或者改善幽门螺杆菌的感染，你需要注意以下几点：

1、口腔的清洁工作一定要做到位，餐后要漱口，早晚要认真刷牙，且牙刷、水杯要专人专用。

2、吃饭时要有独立餐具，少在外聚餐，多人吃饭时，要使用公筷公勺。

3、喂食孩子吃饭时，不要嘴对嘴喂食，也不能自己嚼碎后再喂孩子吃。

4、饭前便后要注意用专用的洗手液，认真清洁手部，这一点非常重要，却常常被人忽略。建议经常备一瓶免洗酒精洗手液。

为什么我早上起来嘴巴又苦又干而且好多口水.切特别臭
答：口苦多由于胆囊功能差,特别是胆囊疾病(胆囊炎,胆石症等)的病人的一种反应.还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃,也会引起口苦.另一方面,有的人生活不规律,睡眠休息不足,以及打呼噜,张口睡觉,口腔发炎等人群也易出现口苦的情况.同时有研究显示,现在也存在一种精神性口苦现象.一些...

晨起时嘴巴又苦又臭?别以为只是肝火旺盛,还有一个原因常被忽视_百度...
答：其实，早上起床出现口苦口臭， 除了肝火旺盛以外，还有一个原因常常被人忽视了，那就是胃部有幽门螺杆菌入侵。当幽门螺杆菌入侵胃部时，胃部功能会受到影响，这时候很容易导致胃炎、胃溃疡的出现。当胃部出现问题时，口腔里面就会产生难闻的气味，就算刷牙也很难缓解。胃部有幽门螺杆菌时，身体还会有一些...

为什么早晨起来嘴巴苦?
答：早晨起来嘴巴苦有以下几个原因。第一，和睡前饮食有关，如果在睡前吃了一些容易发苦的食物或者味道比较重的食物，第2天早起就会出现嘴巴发苦的情况。第二，压力大，压力巨大，身心过于疲惫，也可能会身心过于紧张，容易出现上火的情况，也会出现嘴巴发苦的症状。第三，口腔问题，如果口腔出现了异常，受到了...

起床后嘴巴又苦又干还有口臭,这是什么原因导致的?
答：肝火太旺导致口干、口臭有可能是由于自己的肝火实在太过于旺盛才会导致，因为肝脏是人体气血的运输，会进行排毒和解毒。如果是肝火比较旺，就会出现肝胆不和的情况，那么自己的口腔就会干燥的非常快，早上早起的时候就会出现口干的情况，甚至有的人还会更加的严重，出现胆汁分泌不正常，引起反流，引起口苦或者口...

偶尔一天晚上睡眠不足早上起来嘴里又苦又臭是怎么回事?
答：脾胃虚，晚上少吃点，吃早点，吃完多运动运动再睡觉，最好还是找个老中医调理一下吧！

睡觉醒来嘴巴又苦又臭
答：1、早上起床口臭口苦的原因有肝火。肝火是导致口苦的一个主要原因,在中医看来肝主疏泄,参与身体的情志、气血、胆汁等代谢。但肝失疏泄,出现肝胆不和、肝气犯胃、胆汁上逆等,从而导致口苦,食物纳呆消化不良,以及出现屁多、容易叹息和两肋疼痛等现象。2、早上起床口臭口苦的原因有胃火。大多数人在不冬季...

起床后嘴巴又苦又干还有口臭是怎么回事?
答：首先晨起嘴巴里边出现干苦发臭时需要注意了，可能是一些消化系统疾病引起的，也有自身饮食及卫生问题，很多人群都有这种症状，但是都不注意治疗，甚至有些人为了遮除口腔异味用口香糖、金嗓子喉片等，但主要导致因素还是不清楚，所以致病要找因，长期的这种症状需要及时检查并配合治疗。为大家解答起床后嘴巴...

晨起后,嘴巴又苦又臭,除生活习惯外,还跟哪5种病有关?
答：引发口又苦又臭的原因，主要有不良生活习惯导致和身体疾病导致这两种：不良生活习惯导致1、饮食不规律，运动量少。经常久坐不动的人，还有肠胃功能不好，导致食物在胃肠里停留过久产生湿热就会引发口苦口臭。2、吃了过多辛辣刺激的食物，饮食不合理，荤菜多而素菜少，导致维生素B2缺乏也会引起口苦。3、...

睡醒后出现口臭口苦和口干,多半是因为哪五个原因?
答：通常情况下，醒来后嘴巴里面又干又苦，可能是这些原因：1、饮食习惯不好 根据研究调查发现，有些人这吃晚饭的时间比较晚，并且可能晚饭吃得又比较油腻，或者是吃了太多辛辣刺激的食物，这时就会对消化系统产生强大的刺激，从而容易出现，醒来后嘴巴又里面又干又苦的情况。2、高血糖 根据研究调查发现，血糖...

早上起床嘴干苦什么原因?
答：早晨起床嘴苦、口干通常由以下原因所致：1、环境因素：如果环境比较干燥，恰好又是在相对干燥的季节，可能喝水量不够补水，有可能会出现晨起嘴巴发苦、发干的感觉；2、睡眠因素：部分人夜间睡觉的时候习惯张口呼吸，或者睡眠呼吸暂停综合征的人，晚上睡眠质量相对较差，张口呼吸可能会使得空气没有经过鼻腔的...