人体运动系统的组成和功能

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人体运动系统的组成和功能~


人体的运动系统是什么?

运动系统主要由骨、骨连接和骨骼肌三种器官所组成。它们占人体体重的大部分,并构成人体的轮廓。

  运动系统顾名思义其首要的功能是运动。人的运动是很复杂的,包括简单的移位和高级活动如语言、书写等,都是以在神经系统支配下,肌肉收缩而实现的。即使一个简单的运动往往也有多数肌肉参加,一些肌肉收缩,承担完成运动预期目的角色,而另一些肌肉则予以协同配合,甚或有些处于对抗地位的肌肉此时则适度放松并保持一定的紧张度,以使动作平滑、准确,起着相反相成的作用。运动系统的第二个功能是支持,包括构成人体体形、支撑体重和内部器官以及维持体姿。人体姿势的维持除了骨和骨连接的支架作用外,主要靠肌肉的紧张度来维持。骨骼肌经常处于不随意的紧张状态中,即通过神经系统反射性地维持一定的紧张度,在静止姿态,需要互相对抗的肌群各自保持一定的紧张度所取得的动态平衡。运动系统的第三个功能是保护,众所周知,人的躯干形成了几个体腔,颅腔保护和支持着脑髓和感觉器官;胸腔保护和支持着心、大血管、肺等重要脏器;腹腔和盆腔保护和支持着消化、泌尿、生殖系统的众多脏器。这些体腔由骨和骨连接构成完整的壁或大部分骨性壁;肌肉也构成某些体腔壁的一部分,如腹前、外侧壁,胸廓的肋间隙等,或围在骨性体腔壁的周围,形成颇具弹性和韧度的保护层,当受外力冲击时,肌肉反射性地收缩,起着缓冲打击和震荡的重要作用。

  人体骨有206块,借关节、韧带、软骨连结其中。骨以不同形式(不动、微动或可动)的骨连接联结在一起,构成骨骼skeleton,形成了人体体形的基础,并为肌肉提供了广阔的附着点。(见人体骨骼示意图)肌肉是运动系统的主动动力装置,在神经支配下,肌肉收缩,牵拉其所附着的骨,以可动的骨连接为枢纽,产生杠杆运动。

  人体各骨连结基本上分为直接连结和间接连结。直接连结包括颅顶各骨之间的膜性连结(缝);椎体间的软骨连结;骶椎间的骨性连结。这是三种直接连续的方式。间接连结又称关节。尽管人体的关节有多种多样,但其基本结构不外有关节面、关节囊和关节腔。各骨相互接触处的光滑面叫关节面。关节面为一层软骨复盖称关节软骨。关节囊由结缔组织组成,它附着于关节面周围的央面上。关节腔就是关节软骨和关节囊间所密闭的窄隙。

  躯干骨包括脊柱骨26块,肋骨24块,胸骨1块。这些骨互相连接构成脊柱和胸廓。脊柱由二十四块椎骨(其中颈椎七快,胸椎十二块,腰椎五块)一块骶骨和一块尾骨相迭而成。胸廓由胸椎、肋骨、肋软骨和胸骨组成。肋骨共十对,左右对称,肋骨前端借肋软骨与胸骨连结构成胸肋关节,后端与胸椎连结构成肋椎关节,第八至第十肋的前端不接胸骨,各与上位的肋软骨连结形成肋弓。第十一、十二肋骨的前端不与上位肋软骨相连,称为浮肋。胸骨居胸前正中部。

  颅骨包括脑颅骨8块,面颅骨15块,听骨6块。

  四肢骨包括上肢骨64块,下肢骨62块。

  ①上肢骨包括锁骨,肩胛骨,上臂的肱骨,前臂的尺骨及桡骨和手的八块腕骨,五个掌骨和十四节指骨。

  腕骨可分为两排:近侧排由拇指侧向小指侧,有舟骨、月骨、三角骨和豆骨;远侧排依次为大多角骨、小多角骨、头状骨和钩骨。

  掌骨由拇指向小指依次称第一、二、三、四、五掌骨。

  指骨除拇指为两节,其余各指为三节,共计十四节。指骨由肢体近端到远端,分别称第一(近),第二(中)和第三(远)指节。

  肩关节由关节囊包围肱骨头与肩胛骨的关节盂而成。因肱骨头的关节面大,呈半球形,肩胛骨关节盂小而且浅,加上关节囊松而薄,所以,肩关节活动灵活,是全身易脱位的关节之一。

  肘关节是一个复关节,由三个关节共居同一关节囊而成。肱尺关节是肘关节的主关节,由肱骨滑车与尺骨滑车切迹构成。可展伸140?。肱桡关节:由肱骨小头和桡骨的关节凹构成。只能作屈伸和回旋运动。桡尺近侧关节:由桡骨环状关节面与尺骨上端的桡切迹构成。伸肱时,前臂与上臂不在一条直线上,前臂与上臂之间形成一开向外侧的角度,这个角叫提携角(男性约为165?,女性约为135?。桡腕关节由桡骨的腕关节面与舟、月和三角骨构成,可做屈伸、内收、外展和环转运动。桡腕关节与腕间关节共同活动的范围是:屈最大,约90?,伸45?,内收40?,外展20?,环转度极小。

  腕掌关节由下排腕骨与掌骨构成。除拇指腕掌、小指拇掌关节能作屈伸、收展、对掌及环转(仅拇指腕掌关节有)等运动外,余三个腕掌关节基本不动。

  ②下肢骨包括髋骨、大腿的股骨、小腿的胫骨及腓骨以及足骨。

  足骨分为跗、跖、趾骨。跗骨:7块,分别叫做距骨、跟骨、足舟骨、骰骨和楔骨。跗骨位于足的后半部,内侧是距骨,它与胫腓骨构成踝关节;距骨下方是跟骨,形成足跟;距骨前内是足舟骨;跟骨前外是骰骨;骰骨内侧依次排有外侧、中间和内侧楔骨。三块楔骨与第一、二、三跖骨形成第一、二、三跗跖关节。骰骨与第四、五跖骨形成第四、五跗跖关节。跖骨:5块,与趾骨一起构成足的前半部。近端与跗骨相关节,远端与趾骨相关节。趾骨:14块,趾2节,余均3节。第一跖趾关节附近常见有一对籽骨。

人体的运动系统组成:
由骨,关节和骨骼肌组成。约占人体体重的60%。全身各骨借关节相连形成骨骼,构成坚硬骨支架,赋予人体基本形态。骨骼支持体重,保护内脏。骨骼肌附着于骨,在神经系统的支配下,收缩时,以关节为支点牵引骨改变位置,产生运动。运动中,骨起着杠杆作用,关节是运动的枢纽,骨骼肌是动力器官。所以说,骨骼肌是运动系统的主要部分,骨和关节是运动系统的被动部分。
运动系统主要由骨、软骨、关节和骨骼肌等组成。其主要功能是起支架作用、保护作用和运动作用。人体的运动系统是否强壮、坚实、完善,对人的体质强弱有重大影响。例如,骨架和肌肉对人体起着支撑和保护作用。它不仅为内脏器官,如心、肺、肝、肾以及脑、脊髓等的健全、生长发育了可能,而且能保护这些器官使之不易受到外界的损伤。骨、软骨、关节、骨骼肌是人体运动器官,骨的质量,关节连接的牢固性、灵活性,肌肉纠缩力量的大小和持续时间的长短等,在很大程度上决定人体的运动能力。   青少年儿童经常从事体育锻炼,能促进骨的生长,使骨骼长长、横径变粗,骨密度增大,骨重量增加。经常锻炼,也能使肌纤维变粗,肌肉横断面积加大,肌肉收缩能力和张力增强,从而不断提高肌肉的力量、和耐久力。据测定,一般人的肌肉重要占体重的40%左右,而经常锻炼的运动员的肌肉重量可达体重的45%—50%。   体育锻炼也是调节体重的重要因素,可使其身体成份明显为,改变程度视训练强度和时间而异。威尔士观察34名坚持每日的青春期女孩,发现5个月后其瘦体重显著增加,脂肪量相应减少,体重却变化不大。帕瑞科克对11—18岁男孩进行长达7年的追踪观察,他们的强度不同(每周分别为6、4、2.5小时),瘦体重增加也不同,且两者之间有显著的相关性。   身高、体重、胸围是衡量青少年儿童身体发育水平的主要指标。国内外的学者曾通过横剖面调查和追踪调查,取得了许多数据资料,发现经常坚持体育锻炼的青少年儿童的身高、体重、胸围的增长幅度,一般高于不经常锻炼的青少年儿童。这说明,体育锻炼对于人体的肌肉、骨骼系统的发育起着良好的促进作用。
     

运动系统主要由骨、关节和肌肉三部分组成,它们起着保护、支持和运动的作用。 1.骨和关节 骨主要由骨质构成,外面包以骨膜,内部藏有骨髓。骨髓充填于骨髓腔和骨松质内,红骨髓是造血器官。骨膜是骨表面的一层结缔组织,对骨的营养和新生起着重要作用。 两骨或更多块骨连接在一起,连接部分具有一定的活动功能,叫做关节,关节有一竖厚的包囊,叫做关节囊,关节囊是密封的,其内的腔隙叫关节腔,腔内有滑液,起滑润作用,能减少关节运动时的摩擦。 骨骼 成人的骨骼共有206块。根据骨骼的部位不同,分为头颅骨、躯干骨、上肢骨和下肢骨四部分。 A.头颅骨 由29块不同的骨组成,起着保护脑、眼和内耳的作用。婴儿颅骨缝未闭时,在颅顶上有较大的空隙,叫前囟,前囟在出生后12个月左右可闭合。 B.躯干骨 包括脊柱、肋骨和胸骨,共51块。脊柱位于背部正中,由颈椎、骶骨、和尾骨组成。从侧面看,整个脊柱有4个屈曲:颈椎向前凸,胸椎向后凸,腰椎向前科-5,骶尾椎向后凸。整个脊柱中间有一管道叫椎管,内为脊髓。上面通枕骨大乳与颅腔相连。两椎骨体之间有椎间盘,临床上如在下腰部受伤,椎间盘常向后外侧突出,压迫腰神经根,产生腰椎间盘突出症。 肋骨共有12对,呈细长弓形。前端肋软骨与胸骨连接,后端与胸椎连接。第11、12对肋骨为浮肋,前端不与胸骨连接。 胸骨位于胸部中央,其上部有一向前隆凸的角,叫胸骨角,可以清楚摸到,其侧方接第2肋软骨。胸骨下端称为剑突。 A.上肢骨 共有64块。肩胛骨位于胸廓的后外侧,呈三角形,外侧角与肱骨构成肩关节。锁骨易摸到,其外侧端与肩钾骨相撞,内侧端与胸骨相接。肱骨在上臂,上端与肩胛骨相接,构成肩关节,下端与桡骨、尺骨构成肘关节。桡尺骨在前臂的外侧,尺骨在内铡;桡骨下端与腕骨组成腕关节。手部骨包括腕骨、掌骨、指骨共27块。 B.下肢骨共62块。髋骨由髂骨、耻骨和坐骨组成,与骶骨共同围成骨盆;前方两耻骨结合处叫耻骨联合,后方与骶骨花同组成骶髂关节。股骨在大腿部,上端股骨头与髋骨外侧凹陷部分组成髋关节;股骨颈部长,而且与股骨体部成一定角度,容易发生骨折;颈与体之间有一隆凸,叫大转子或大粗隆;股骨下端与胫骨、髌骨相接组成膝关节。胫骨在小腿内侧,较粗;腓骨在外侧,较细;胫腓两骨下端共同与踝骨形成踝关节。足骨包括踝骨、跖骨、趾骨共26块。 肌肉 肌肉是骨骼运动功能的动力装置。每块肌肉都由肌腹和肌腱组成。肌腹有收缩能力;肌腱附着于骨,无收缩能力。 A.躯干肌:在背部脊柱两旁有两条长大的骶棘肌,收缩时使脊柱伸直。胸前两侧部有胸大肌,相邻两肋骨之间有肋间肌。腹前壁正中线丙侧有一对腹直肌,收缩时使脊柱和躯干前屈。腹前壁外侧有腹外斜肌、腹内肌和腹横肌。胸腹腔之间有膈肌,形如伞状,收缩时膈顶下降使胸廓容量增大,是主要的呼吸肌。 B.四肢肌:三角肌覆盖于肩关节的外上方。臂部肱骨前方有肱二头肌,收缩时使前臂屈曲。肱骨后方有肱三头肌,收缩时使前臂伸直。前臂的肌肉可分为前后两大群。前群收缩时使腕或手指屈曲。后群收缩时则伸腕或使手指伸直。有的前臂肌收缩时还可使前臂旋转。手肌集中在手的掌部,能作细致灵活的动作。 臀部有一块很发达的臀大肌,对维持身体直立起重要作用。臀大肌的外上方常作为肌肉注射部位。大腿的前方有股四头肌,功能是伸小腿,屈大腿。小腿后面有腓肠肌,降起部分妈“小腿肚”,腓肠肌肤以粗大的跟腱止于脚跟骨,对行走起秀大作用。足部的肌肉位于足底,使中底成弓曲,有弹性作用。



人体的八大系统的组成和功能分别是?
答:4、血液循环系统 它将消化道吸收的营养物质和由鳃或肺吸进的氧输送到各组织器官并将各组织器官的代谢产物通过同样的途径输入血液,经肺、肾排出体外。5、运动系统 由骨、关节和肌肉组成,约占成人体重的60%。全身各骨借关节相连形成骨骼,起支持体重、保护内脏和维持人体基本形态的作用。6、内分泌腺 是...

运动系统的组成及功能
答:我们身体上的骨头通过不同形式联结在一起,构成骨骼,形成了人体的基本结构,并为肌肉提供了广阔的附着点。在身体神经系统的支配下,肌肉收缩,牵拉其所附着的骨,以可动的骨连接为枢纽,产生杠杆运动。这就是我们常说的运动系统。众所周知,运动系统的主要功能就是运动。人的运动是很复杂的,并且运动的...

运动系统的生理作用是怎样的?
答:运动系统主要由骨、关节和肌肉三部分组成,它们起着保护、支持和运动的作用。骨和关节 骨主要由骨质构成,外面包以骨膜,内部藏有骨髓。骨髓充填于骨髓腔和骨松质内,红骨髓是造血器官。骨膜是骨表面的一层结缔组织,对骨的营养和新生起着重要作用。两骨或更多块骨连接在一起,连接部分具有一定的活动...

运动系统的组成
答:运动系统的组成如下:运动系统由骨、骨连结和骨骼肌三种器官组成。骨以不同形式连结在一起,构成骨骼。形成了人体的基本形态,并为肌肉提供附着,在神经支配下,肌肉收缩,牵拉其所附着的骨,以可动的骨连结为枢纽,产生杠杆运动。运动系统主要的功能是运动 简单的移位和高级活动如语言、书写等,都是由骨...

运动系统由哪两部分组成
答:骨骼系统是肌肉的支架,包括骨头、韧带和关节软骨等,保持人体的形体和平衡,支撑肌肉,确保肌肉施加的力量得以被传递。关节系统在骨骼连接处提供关节运动的支撑和保护,可以满足不同的运动要求。运动系统的特点 1、复杂度:运动系统由许多各具不同功能的组成部分组合而成,包括肌肉、骨骼、关节、神经系统、...

人体的运动系统由哪几个部分组成?
答:“生命在于运动”,这句话揭示了生命活动中的一条原理。古今中外长寿者,其共同的经验,就是坚持适时、适量和适度的体力活动。人体的各种活动,正是由运动系统来完成的。运动系统由骨骼、关节、肌肉三部分组成。骨借助于关节而相互联结,构成了人体的支架;肌肉附着于骨上,在神经系统的支配下,进行收缩和...

运动系统由哪几部分组成
答:构成坚硬骨支架,赋予人体基本形态。骨骼支持体重,保护内脏。骨骼肌附着于骨,在神经系统的支配下,收缩时,以关节为支点牵引骨改变位置,产生运动。运动中,骨起着杠杆作用,关节是运动的枢纽,骨骼肌是动力器官。所以说,骨骼肌是运动系统的主要部分,骨和关节是运动系统的被动部分。

人体运动系统的组成
答:运动系统由骨、关节和骨骼肌三种器官组成。骨与不同形式的骨连接联结在一起,构成骨骼,形成了人体体形的基础,并为肌肉提供了广阔的附着点。肌肉是运动系统的主动动力装置,在神经支配下,肌肉收缩,牵拉其所附着的骨,以可动的骨连接为枢纽,产生杠杆运动。狭义的运动系统由骨、关节和骨骼肌三种器官组成...