军人每天要做多少个俯卧撑
这个没有固定的要求。少则没有至几十个（一般部队的体能训练项目之一而已），多则几百个甚至上千个（比如特殊兵种或部队的训练，又或是一般部队的体能比武等）。
另外，当兵的每天做多少个俯卧撑还要根据个人具体的体格强弱，以及不同兵种的（体能达标）要求。并不是一概而论的。常规
徒手五公里:23分钟及格.21分钟优秀, 海军陆战队20分
战术(10米低姿匍匐前进.10米侧姿匍匐前进.10米跃进卧倒):30秒及格.20秒优秀,
单腿深蹲:6个及格.12个优秀,
100米:14.9秒及格.13.5秒优秀,
单杠引体向上:12个及格.16个优秀,
双杠屈臂撑:12个及格.16个优秀,
俯卧撑：2分钟40个及格.60个优秀
仰卧起坐:3分钟50个及格.80个优秀,
雪豹标准
90分钟内
200俯卧撑+200仰卧起坐+100蛙跳+200次杠铃+35公斤十公里
特种部队日常训练项目
举200次15KG的哑铃，拉100次4簧的拉力器，臂力棒100下。
30米长的铁丝网往返匍匐50次。
前倒后到各50次
引体向上、双杠臂屈伸各100次
瞄靶一个半小时，立姿、跪姿、卧姿个半小时，立姿和跪姿要枪口挂砖。
每周三次游泳训练，穿军装一口气3000M
每五天军队铁人三项：负重40kg跑2000，负重20kg游2000，负重20kg骑车5000.
每月三次负重20KG跑15KM。
不按个算的，都是班长喊一，俯身下去，身体不能提到到地面，屁股不能翘起来，就撑着，班长喊2了，再撑起来定住，这样定住是最累的，有时候让你顶个几分钟他都不喊2，累到你的手虚脱
一千多吧有时也有几百的视情况而定的，一般来说，四五百个左右。根据兵齢和季节气候以及部队长官训练方式等而有所变动。
当兵的不只是做这个，过有体能训练，五公里跑不得少！你坚持下去还是好的。
中国军人每天做多少俯卧撑
答：中国军人每天做至少100次俯卧撑。这是由2006年11月总参谋部批准的《中国人民解放军军人体能标准》规定的科目和要求。基层步兵连队体能训练科目（步兵部、分队体能训练考核项目）第一条就是： 1.俯卧撑100次，要求：1分30秒内完成优秀，1分40秒良好，1分50秒完成及格。在我在野战军当兵的十多年时间里，...
部队俯卧撑考核标准
答：通常军人每天需要做不少于100个俯卧撑，这属于常规操作，除了数量外，还要求动作规范、标准，并要求在规定的时间内完成。如果有人在2分钟内能做60个俯卧撑便是优秀的水平，那合格水平则是要做到45个，能做到100个以上的便是精英的水平了。
部队里一天要求做多少俯卧撑
答：200俯卧撑+200仰卧起坐+100蛙跳+200次杠铃+35公斤十公里 特种部队日常训练项目 举200次15KG的哑铃，拉100次4簧的拉力器，臂力棒100下。30米长的铁丝网往返匍匐50次。前倒后到各50次 引体向上、双杠臂屈伸各100次 瞄靶一个半小时，立姿、跪姿、卧姿个半小时，立姿和跪姿要枪口挂砖。每周三次游...
军人每天要做多少个俯卧撑
答：一千多吧有时也有几百的
现在一般军人一天的运动量是多大?
答：一分钟内，俯卧撑50个。特种军人运动量：早晨5:30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。10:00上健身房：15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。13:30抗暴晒形体训练：平举着81，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动晒2个小时。16...
军人的俯卧撑.
答：夹臂俯卧撑就是指把双手大臂夹紧肋骨就靠你的小臂 这个是短时间提高小臂力量的锻炼方法 以前我们一般都是每天4组 刚开始1组20个 之后就往上加直到每组50个 一般夹臂的俯卧撑和普通的有区别的 你要短时间提高小臂力量就多做夹臂的 想把大.小臂和胸肌练起来的话还是做宽臂的 ...
在部队里要做多少个俯卧撑才算达到标准?
答：在部队里要做多少个俯卧撑才算达到标准,要依据原总参谋部颁发的《中国人民解放军军人体能标准》施行,全军和武警部队将按照这一标准组织实施体能训练。 依据《中国人民解放军军人体能标准》第九条规定: 对于老兵中 25岁以下的男军人最低标准为40个、女男军人最低标准为10个; 对于新入伍军人要求就是,男军人最低标准...
军人体能训练方法
答：- 上肢力量训练：进行俯卧撑8个一组，做5组；引体向上6个一组，做5组。- 腰腹力量训练：进行仰卧起坐带转体，每组15或20次，做3组。3. 平衡训练 - 单脚平衡：单脚站立完成前仰后俯动作多次。- 动态平衡：选择一离地窄坎，像走平衡木样行走，或者进行单脚跳格子。4. 柔韧训练 - 单杠悬垂，...
部队每天要进行多少体能训练?
答：从刚入伍开始三个月每天都是队列训练，单个军人队列训练，和班队列训练，以及擒敌术，战术，应急棍，体能主要以身体协调性训练，及上肢力量，器械，俯卧撑，下肢力量训练，跑步3000米长跑，一千米接力，五百米，四百米冲刺，一百米折返跑，，下连后，体能训练加大，训练量也逐步提高，跑步由三千加到五千，...
军人一天是怎么锻炼的 比如做多少个俯卧撑这样的、、、
答：不超过30分钟）、开饭（不超过30分钟）；早饭后进行操课（通常每小时休息10分钟），操课结束后开饭、午睡；午睡后进行操课，操课结束后开饭；晚餐后进行课外活动（每周个人支配2~3次，其余由连队安排）、点名（通常每日点名，休息日和节假日必须点名）；点名后听到熄灯号就立即就寝 ...
