女生说她有严重社交恐惧症,不喜欢在人多的地方或聚在一起 她会心慌,紧张,发抖,呼吸困难?

作者&投稿:颜周 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
抑郁的症状抑郁测试自测量表-点击进入~ 童年阴影只是造成社交恐惧症的原因之一,总结了一下,造成社交恐惧症主要有以下5个点。
1.遗传因素 双生子和家系研究发现SAD具有明显的家族聚集性,一级亲属患SAD或回避型人格障碍的风险高出对照组10倍。也有研究者认为遗传因素在SAD发病机制中作用不大。

2.神经生化因素 仍有较多争议,中枢5-HT能反应性水平提高、多巴胺调节减少、NE激活等与SAD发病有关。

3.心理因素 社交恐惧症患者害怕被别人拒绝,自尊心较强,或者对自己的外貌及自身能力没有信心。

4.家庭因素 有的儿童从学龄期性格受到压抑,长期处于被逼迫状态,慢慢走向心理扭曲,或者是不接触社会没有社交的技能,或者父母经常在孩子面前大声训斥。

5.其他 如环境压力大、性格内向、思维方式等。所以你要看你朋友是否有以上特征,如果有的话你可以去帮进他改进或者去寻求这方面的专业人士帮他改变。

社交恐惧的原因其实也不外乎恐惧症形成的疾病原因,因为它都是恐惧症的一种,那么稍微有点不同的是,他为什么形成了社交恐惧,多数的人在社交恐惧症发生之前,可能有过社交场合挫败的经历,比方他可能有一次当着全班同学回答问题的时候,他回答错了,或者是他在全班同学面前,或在某个重要的,人很多的场合面前,他出过丑、丢过人,或者是做过一些很让他没有尊严,挫败自尊的事情,有一些和社交有关的负性经历,或者创伤性事件,这多数是社交恐惧症形成的诱发因素,是直接的诱发因素。

遗传因素:导致我们出现社交恐惧症的原因有很多,根据研究表明,社交恐惧症也具有一定的遗传性,如果自己的父母有社交恐惧症,那么自己被遗传的几率还是非常高的,为此患者一定要注意这类病情的发生。

心理因素:社交恐惧症的发生跟我们过去的事件有一定的关系,如果过去遇到一件尴尬或者受侮辱的事情,受到挫折之后不能够及时的发现,别人无法及时的开导之下,也会对社交恐惧,不能跟身边的人进行交流,害怕交流,这种状况之下会使得患者的病情更加严重。

环境因素:社交恐惧症的发生,有很多患者都会特别关注别人的行为,非常害怕一些事情发生在自己的身上或者只在年幼的时候父母过度的保护自己,而使得自己的社交感到恐惧,不能够正常发展良好的社交技能。

社交恐惧症多半是心理问题,从小的原生家庭和生长环境是问题的根源。可能某一件事对童年生活形成刺激,由于没有受到及时的安抚和关爱,渐渐发展成了心理障碍,这种可能性很大。
作为身边的亲人,有必要和家里人说明情况。并营造良好的家庭氛围,给予她温暖的亲情,共同帮助她克服困难。
至于她本人,可以找心理医生进行治疗。一步一步循序渐进地克服恐惧,可以在公共场合不发言的待着,而后渐渐的互动,当发现周围环境的熟悉,感到安全感之后,就会有明显的效果!

可能跟童年的经历有关,但不一定,也许先天家庭的影响,也可能跟性格有关,内向胆小的性格没有得到正确的引导,导致越来越自闭

这个社交恐惧症不是一天形成的,也确实如你所说,可能会跟她的生活环境和成长经历有关。这个需要你陪伴他让她逐渐学会和调整自己努力尝试适应这种。社恐症也是可以改变的。

女生说她有严重社交恐惧症,不喜欢在人多的地方或聚在一起 她会心慌,紧...
答:3.心理因素 社交恐惧症患者害怕被别人拒绝,自尊心较强,或者对自己的外貌及自身能力没有信心。4.家庭因素 有的儿童从学龄期性格受到压抑,长期处于被逼迫状态,慢慢走向心理扭曲,或者是不接触社会没有社交的技能,或者父母经常在孩子面前大声训斥。5.其他 如环境压力大、性格内向、思维方式等。所以你要看...

女生说她社恐怎么高情商回复
答:如果她说她有社交恐惧症,你可以回复:“那我们就不用社交了,我们可以在网上聊天。”或者你可以问问她喜欢什么运动或者活动,然后建议一起去参加。总之,重要的是要尊重她的感受,不要强迫她做自己不想做的事情。

女人说她社交恐惧症怎么办?
答:没关系,我可以给你开个特别的社交恐惧症治疗计划,每天只需要和我聊天十分钟,慢慢就会好起来的!"3. "社交恐惧症?那你是不是每次出门都要带着一瓶勇气药水?我可以给你开个特供版的,保证让你在社交场合中无所畏惧!"4. "社交恐惧症?没关系,我可以给你提供一个特别的服务,每次有社交活动我...

女生对你说她有社恐什么意思 社恐的人约不出来怎么办
答:女生跟你说她有社恐,她的潜台词就是她不擅长人际交往,会害怕跟别人讲话。女生跟你这么说,其实就是在给你打预防针,她是怕你误会她冷落你,也怕你对她留下什么不好的印象。一般来说,女生会直接告诉你她有社恐,意味着她在和你相处的过程中有在努力做出改变了。她努力让自己去适应跟你的聊天,...

女孩说自己社恐怎么回复
答:如果一个女孩说自己有社交恐惧症,你可以这样回复:1. “我理解社交恐惧症可能会让你感到不舒服,这是一种常见的心理障碍,有许多方法和策略可以帮助治疗。你是否有兴趣探讨一下如何克服这个问题呢?”2. “我知道社交恐惧症可能会影响到你的生活,但请相信,是可以克服的。你平时可以尝试一些放松和缓解...

女生说她社恐怎么高情商回复?
答:你也可以慢慢引导她去与人交流。社恐既社交恐惧症,是害怕与人交流的一种表现,通常在性格上表现出比较内向。你可以多带她出去玩,出去做一些她喜欢的事情,让她树立自信心,自信心上来了,与人交流的次数就多了。回复的时候可以说:有我在。行为上就如上所述了。

和女生聊天,她老说自己有社交恐惧症,怎么办?
答:3、克服羞怯。有时你的羞怯不完全是由于过分紧张,而是由于你的知识领域过于狭窄,或对当前发生的事情知道得太少的缘故。假若你能经常读些课外收籍、报刊杂志、开拓自己的视野,丰富自己的阅历,你就会发现,在社交场合你可以毫无困难地表达你的意见。这将会有力地帮助你树立自信,克服羞怯。4、多有意识...

女生说社恐怎么幽默回复
答:该情况回复方法参考如下:如果女生说有社交恐惧症,可以这样幽默地回复说:“其实我也有社交恐惧症,但是见到你的时候,就会感到安心和舒适”。然后还可以解释说,社交恐惧症是一种在社交场合中感到不自在和紧张的状态,但是见到她的时候,却会感到很自然和放松。最后,还可以鼓励其克服社交恐惧症,多参加...

女生说自己有社交恐惧症怎么回事啊?
答:女生说自己有社交恐惧症,通常指的是她感到对社交互动感到极度不安或害怕。社交恐惧症,也被称为社交焦虑症,是一种心理健康障碍,表现为在社交场合中感到极度紧张、焦虑和不安,害怕被他人评价、担心尴尬、害怕自己的行为会引起他人的不满或嘲笑。社交恐惧症可以在各种社交情境中出现,包括与陌生人交往、...

向喜欢的女生表白后她说自己有社交恐惧症,说没有敷衍,我怎么越看越
答:她不说话你也闭嘴,在气氛尴尬的时候不要刻意缓解气氛,因为这样只会使得气氛更加尴尬啊,她完全没必要用这种沉重的理由来敷衍你,她有可能是真的社交恐惧症患者,但只要你帮她克服了这个困难你们的感情肯定会比一般人强上不少呢,以上是一个社交恐惧症患者的一知片解 对不起啊 ...