极度厌恶自己的领导，特别反感，随着时间的加长只增不减，可是每天都要面对怎么办？
有句话说 要么狠 要么忍 要么滚。你可以选择忍耐 可以选择辞职，但是辞职以后你的下一任并不一定比他更好。因此重要的还是你本身。换个心态，努力提高自己。记得看过一篇文章，就是不满领导的种种，但是没办法，那我就努力提升自己，反走现状如此，我尽量从你这里得到我需要的知识能力。也算是一种补偿，慢慢的你发现别人对你态度变了，你有自信了，又不压抑了。何乐而不为
如果说你想调整心态，不让自己在面对他的时候表现出特别明显的厌恶感。第一，我想你要摆正你和他之间的位置。下级的等级差别是一直存在的，下级服从上级的决定和命令也是每个人都必须遵循的制度。
不要觉得领导就应该是一个“完美的人”。“领导也是人”是我在工作中经常能听到的一句话，既然是一个人，就难免会有自己的做人做事独特的方式，我们不能按照自己的要求，去要求领导做一个什么样的人。
我觉得看一个人很厌恶，无非因为两人之间的相互不欣赏！下级觉得上级没有领导水平，上级觉得下级工作能力不足。于其抱怨你的上级不如做好自己的工作，让你上级欣赏你，对吧！
看给到你的报酬，先忍着，让自己强大起来，如果说报酬都很烂，也学不到东西，那你就物色新工作，没必要忍者。
讨厌领导的原因：1，就是性格惹人厌。如果是这样那你就厉害了，身在物质场，能够因为个人的好恶而放弃潜在的升职加薪。如果真是这种那可以展开详细说。2，领导针对你。这种话的，心态调整是一方面，还要正确分析原因：利益冲突，阵营冲突，势力冲突的话没办法，说白了人在职场，愿赌服输，想独善其身，就想办法抽身这种宫斗，不要战队。你自身工作有瑕疵，那就尽快查漏补缺。不喜欢你性格。这个没办法，说实话，人生在世，只次一次，在我来讲，这就到头了，没必要为了一个个别的领导而牺牲自我去变成什么样，一来很痛苦，二来，痛苦完了你也变不了太多，3，你短期内大变，必然自身没平衡失衡，失去自我，慢慢失去乐趣和生活激情，为一颗树放弃整片林，不合算。职场本来就是这样，在做好自己工作基础上，与领导性格合拍的就发展得好，不合拍的就慢，这要看运气，你没啥好自责的。
如果你讨厌他是因为他比较直截了当地批评了你、他做事情的风格跟你不合，或者说他对你的工作有比较严苛的要求。我认为遇到这样的上司，虽然你会心里紧张，但不应该讨厌。原则上，这是你的幸运。因为你能够通过他对你工作的严格要求，做事情更有效率，从而获得更快的进步。
反之，如果说上司讨厌你、不喜欢你，你也要问一下自己原因在哪里。是因为你的工作效率不高、没有摸透上司的心思，还是你工作比较自由散漫，经常迟到、早退。
如果是这些原因，那么主要的问题就不在上司，而在于你自己，你需要改变自己。因为工作场所有工作场所的规矩，如果你不遵守工作规矩，总是很自我、一意孤行，那么不光上司不会喜欢你，你周围的同事也不会喜欢你。
如果说上司本身确实很讨厌，比如说小气、贪功，喜欢说员工的坏话，目光短浅等等（这样的上司也是有的，尤其是中层管理干部）。那么，作为一个基层员工，忍受这样的上司也不见得是件坏事情。
第一，这是对性格的打磨
应该把这件事当做对自己性格的打磨。遇到这样的上司就像是媳妇遇到了刁难的婆婆，总不能因为遇到刁难的婆婆马上就跟自己的丈夫离婚。所以，如何与这样的婆婆相处就成为对媳妇智慧的一种考验。
作为一个员工，如何与总是刁难你的上司相处，并且最后扭转他对你的看法，从对你的刁难变成欣赏和喜欢，这也是对你的社会适应能力的一种考验。需要注意的是，我并不是在教你去奉承拍马，委屈自己。但是，确实有许多的技巧可以去学习。
第二， 这是对情绪脾气考验
可以把遇到这样的上司当做对你的情绪、脾气的一种考验。如果在这样的上司底下做事你依然能出业绩，说明你有处理非常复杂的社会关系的能力；
上司讨厌不讨厌你，或者你是不是讨厌上司都不重要。最重要的是，你现在做的这份工作是不是能够学到东西，这件事情是不是你真正喜欢做的事情。如果这份工作能使你学到东西，或者你喜欢做，那么即使上司讨厌一点也还是可以忍受，因为你个人的成长才是最关键的。
人一旦进入到工作岗位，自然就会接触到比较复杂的人事关系，与同事、与上级等。作为一个员工应该懂得与上司相处的智慧。
01 弄清上司想要什么
一定要弄明白上司到底要你做什么。正所谓“做事不由东，累死也无功”，如果只是一味地把事情做完，但做出来的结果并不是上司想要的，那么最后也不会得到认可。
02 不邀功
做完工作，不要私下谈论上司或者邀功。如果你某次工作做得很好，但上司没有表扬你，你不能反复在别的同事或者上司面前强调自己做了一件多么好的事情，而上司却不重视你。
因为员工关系是很复杂的，你不知道谁与上司的关系要好，你讲的话很快就会传到上司那里，那么你极有可能在还没讨厌上司以前，就被上司所讨厌了。
03不讨好不贬低
没有必要刻意去讨好或者贬低自己的上司。和上司相处最重要的是先把自己的工作做好。不要去考虑上司会表扬还是会批评，而是应该认认真真做事。
当然，一定程度上也要揣摩上司的意思，把工作完成得又快又好。通常，上司都比较喜欢勤快的人。也就是说，作为一个员工应该先把自己打造成一个能干的、勤快的、有效率的员工。
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你肯定是个女生。孩子，告诉你，其实你不应该这样，因为你去，是去挣钱去，又不是和他过日子，也不要求他对你怎么样。不能要求他像谁谁，你还没有资格，因为连你的钱都是人家发的吧。假如他不是老板，只是你的一个上级，那么他必然有他的可贵之处，他的能力高于你，或者哪里高于你，总之就是高于你。你还有什么不满意的，在这个社会上能有一口饭吃，其实已经很不容易。管老板什么样，他爱什么样留什么样，只要没损害你的利益不就好了吗。你又不嫁给他，管那么多干嘛。管好自己的分内工作就好。能挣到钱，就好。
如果工作上你们没有特别的冲突和矛盾，你这种心理状态就需要自己及时调节或调整。一是不要从心理感情上排斥对方，而要多看、多想对方的长处与优点。二是上班或下班时间，要有意识的自我淡化或转移对对方的关注力，保持自己的心理平衡。三是在不想辞职的情况下，可以临时请几天假到风景区走走，暂时脱离一下自己的工作环境。四是多参加社会一些社交活动或公益劳动，丰富自己的生活内容，开阔自己的生活眼界。
你应该是换位思考，你打工为的是挣钱养家糊口，而不存在和某个人斗气。
打他小报告
我现在极度反感一个女同事,领导还让我协助她工作,领导干嘛这样为难我...
答：生活中总会有那么几个让人厌恶的人 , 学会去隐藏自己 , 学会与自己讨厌的人相处 , 不要因为她的所说所做 而影响你的心情 也可以换份工作.
极度讨厌一个人,看到他就嫌烦、就生气、就暴走,我该如何控制自己情绪...
答：`你不需要控制自己的情绪，找个地方发泄出来，也可以跟你亲密的朋友发发牢骚，把厌恶的情绪转移到你发牢骚时激昂的讲话中。当有第二个人分享了你的愤怒后，厌恶的情绪就找到了知音。`你把他想像成大便当反感```谁不反感这种东西啊！！你也要明白一点，谁让你随时注意他的啊，还不是你自己老是观察。
一个内心极度厌恶自己的人的内心想法会是什么?
答：极度厌恶自己就会否认自我价值，容易产生自卑感甚至罪恶感，严重的会走极端。如果长时间厌恶自己，或者总是没来由地否定自我价值，建议去找专业心理医生，调整心态，正常生活。
有多少人在做着自己极度厌恶的工作,这样是不是在浪费生命?
答：这怎么是浪费生命呢？无论什么样的工作都是需要人去干的呀！也不能说不喜欢就不去做了，那世界不是乱了套了。相反他们是在维护世界安定。
我很讨厌我的爸爸怎么办?
答：他们总是说我有他们这样的父亲应该感到庆幸，一副洋洋得意的样子真是让我想冷笑。为什么不是他们为拥有我这么一个孩子而庆幸？把我的优秀和安分视为理所应当的他们真的让我特别讨厌。我记得六年级的时候，家里买了笔记本电脑，爸爸答应考到年级第一就把笔记本的使用权（其实也只有周末）给我，后来我考...
想在职场混得好,必备三种能力
答：在职场上混得风生水起的人,总概括起来有以下三个方面能力,第一个是干事能力,有的人很勤快,埋头干活,什么活都接,每天加班加点的干得很晚,干得最累还干不出成绩,有的人干活很轻松,领导却很赏识,大夸这个人有悟性,为什么? 他们并非不干活,而是他们只干领导在意的活,他们工作的重心永远是围绕一把手最关心最在意...
当见到极度厌恶的人时,自己频繁咬指甲,而且杀心满满,怎么办?每次看到他...
答：这位知友，知道自己的脾气就要冷静、克制，再克制！冲动是魔鬼！不要因小失大，断送了自己的前程！
极度讨厌一个人要怎么办?
答：其实这是很正常的事情。那么建议你们在极度讨厌一个人的时候，其实就可以不用理他，因为你不喜欢，没有必要要花费自己的表情在一个不喜欢的人的身上，所以保持距离才是好的，所以就没有不要去理那个我们极度讨厌的人了。既然不喜欢，就没有必要一直去理那个人，这样其实是可以的。
为什么会平白无故讨厌一个人?
答：有啊，我就遇到过一见面就特别讨厌的人，当然也是不能说是平白无故，而是她说话太难听了。其实讨厌一个人是需要理由的，如果非要说具体理由，大概就是第一印象太差惹的祸了。这个讨厌的人可能从言行举止上，触犯了自己的行为准则，才会让自己发自内心的讨厌他。前段时间我就遇到了一个觉得特别讨厌的...
...我好厌恶这样的自己,我改怎么办,还极度没有安全感,我该怎么_百度知 ...
答：如果过于敏感多疑，那的确是不良的心理素质，而且容易影响生活，工作，还会影响身心健康，首先不要妄加推测别人对自己的评价。其次，学会与人为善。第三，期望值要适度。第四，心胸要宽广。至于安全感来源于从小到大自己对社会的认知，安全感别人给不了，必须自备若干。对得到适可而止，对失去心无畏惧。
