我和女朋友分手了，现在是朋友关系，我还想和她在一起走到最后，我该怎么办？
这个需要正视自己的内心，回来再找你，你会嫌弃不。
一、挽回中的心态建设
1）接受分手的事实，正视自己的需求
从你的描述中，可以看出，其实你潜意识并没有接受分手的事实。
即使你的行为意识告诉自己你们已经分手了，但是你依然保留了你们在一起时你的思维习惯，比如你认为对方在分手后照顾生病的你，是还爱你的表现。比如你在分手后通过一些理由去联系对方，不管是生病还是慰问，其实都是你潜意识想要得到对方关注的表现，最后你还非常在意对方的回复，这也是伴侣之间需要得到回应的一种心理状态。

所以你根本没有接受你们已经分手了。甚至你抱有一丝侥幸心理，等着对方来心疼你，照顾你，然后跟你复合。如果你抱有这样的心态，你就会在这样的关系中自欺欺人，难以自拔。并且你不敢去做更多的事，因为你恐惧，你担心如果你聊多了，或者聊天的方式不对，对方就会彻底离开你，不再跟你有这样互相关心的互动。所以你很焦虑，害怕，进退两难。
其实呢，你可以坦然接受你们分手的事实，你已经失去他了。分手后的两个人是难以真正做朋友的，哪怕能联系，这种状态也不会维持太久，等到对方找到了新欢，一定会逐渐淡化对你的关注，到时候挽回就更难了。
你说自己很爱他，可分手到现在你为他做了什么？分手的问题想清楚了吗？曾经的问题解决了吗？你改变了吗？
弄清楚一件事，分手是他提出的，对于这段感情，他想走，你想留，你就需要正视你的需求，然后去做你该做的事，不要盲目期待，心存幻想了。

2）建立平等机制
为什么我们常说，分手后想要挽回对方，你就得像个朋友一样去跟他聊天。因为在任何的人际关系中，朋友之间的是相对平等和自由的。
如果说你很爱他，但是你感觉到他并非像你爱他一样的爱你。那我们在唤醒他爱的感觉之前，请你不要暴露需求感，把对他的感觉先隐藏起来，让他感觉到你们彼此对对方的态度和需求是平衡的。这样对方才有可能最大限度的对你敞开心扉。
那么如何建立平等机制呢，不是跟着对方的节奏，对方一个月联系你一次，你就一个月联系他一次，这样被动的一致，看起来平等，但其实毫无作用呀。我们要追求的平等，一定是为了俩人关系的促进而存在的。所以即使你要跟他像朋友一般的相处，也得同时掌控着进度，以免错失复合良机。
所以我们要努力让对方进入自己的话题框架中，通过一些方法和技巧让对方多说多表达，你可以针对对方擅长的东西多提问，问一些开放性问题。但切记不要过问对方的私生活，与感情有关的一切问题。

并且你要学会去接纳和认同他给你传达的一切信息，因为此时你们的关系是平等的。即使他的信息是不利于你，不利于你们复合的，也要尊重和接纳。
哪怕他说他有喜欢的女生了，或者是他否认了一些你曾经在感情里的态度方法，又或者是他说我最近不想恋爱等等你都可以顺着他的话认同他，理解他，千万不要反驳他，更不要赌气或者发脾气。因为只有你先接纳了对方的想法，对方才会放下防备逐渐接纳你，这就是我说的平等机制。
二、你需要了什么？
我一直认为，爱是有高低的，低级一些的爱就是我爱你，所以我要占有你，你是一个什么样的人我也不关心，我只要你留在我身边，我也会用我的方式努力对你好。
这种爱是低级的，因为它不需要花任何的力气，不需要克制自己去经营，这种爱连十岁的小学生都会，这种爱是无能的表现。
而高级一些的爱，就是我爱你，所以我试着去了解你、接纳你，我尊重你和我不同的地方，我想知道你需要什么样的爱，我们在一起是彼此都能感到舒适的吗？这是高级的爱，更是有能力的爱。
其实分手对两个人都是伤，无论这段感情是好是坏，两个人都是很伤心的。
女人是比较重感情的，我估计她也还没有放下，只不过迫于现实，她才做出了分手的决定。
你如果真的喜欢她，可以去试一下，去向她说出你的诚意，给她买些她爱吃的食物带上。说出你以后的打算。
如果她真的回心转意，就是很好的一件事。如果她已死心踏地的要离开你，那你就忍痛，好好做好你的事，强大自己。
我看到你是一个努力的人，想做生意，想有发展，这样特别好。有前途。但是你得先规划一下，把你做事的可行性，发展前景都规划一下，做到心里有数，稳扎稳打，不能失败。
你可以把你的规划和女朋友说下，让她了解你，也可以补充你的不足，你也可以不必回老家，就在武汉发展，如果觉得不行，先打工，积赞些本金，再做生意。
现在，无论结果怎样，都不要消沉，要振作起来，毕竟来日方长，以后还有很多有意义的事等着你去做。
祝你好运。
2、你平常问的东西，是你一个普通朋友应该问的吗？其实，你们两人对你们的关系的认识是不一致的。她认为你们已经分手了，现在只是普通关系！而你呢，却还认为她是你恋人。
就算是恋人关系，你远隔外地，一开口就是：你几点回的家？明天要干什么？却没有什么关心温暖人心的话，谁跟你相处都会累！烦！大男人不大气！
你以为只要没有不准她干什么，就是好的！第一你没有这个资格；第二你这要求也太低了。一个人要想受欢迎，应该先想想对方需要什么？在此基础上，尽己所能去关心对方！只有这样才能让对方感受到温暖呀！你的关心是什么？像监视！谁受得了？
3、已经说好大家是普通朋友了，你却不知进退！还以恋人的眼光，死缠人家不放！她当然烦死了！她说后悔认识你，这是心里话。因为我一个外人，也觉得你做的太不合适了！
4、你说你在外面进修，那就应该把主要精力放在进修中，整天想着要跟人家好，却拿不出能吸引她继续走下去的诱人前景，有的只是婆婆妈妈的儿女情长，而且只是你自己一个人的想法，这样的男人让人如何喜欢你？！
5、要改变一个人，有时一辈子也不可能，有时一秒钟就可以！关键是要在灵魂深处有触动有感悟！你自己给自己一年的时间，凭什么别人就要顺着你的想法呢？你是谁？是上帝吗？如果你真要改变自己，一秒钟就够了，你做的到吗？
6、要让她信服，你其实是有机会的，毕竟你们现在还有联系，大多数恋爱分手后，也就是熟悉的陌生了。你要抓住这个机会，用实际行动来证明你自己。
（1）普通朋友就是普通朋友，不要自以为是，不要自我幻想！
（2）男人就是男人，不要婆婆妈妈的，要着眼大处，要用事业来证明自己！
（3）感情不能强求，你喜欢她，人家现在不喜欢你！这也是她的权利！爱不是死乞赖皮，要懂得互相尊重！要懂得换位思考！要将心比心，要多为对方着想，不是一天到晚光想着你自己的感受，太过自我的人，跟谁都处不好！也没有吸引力！
（4）以普通朋友身份相处吧，用实际行动来改变你自己，让她在相处过程中，又发现了一个不同的你！只有这样，你才能改变在她心中的印象，你才能可能重新牵她的手。
你难道不觉得你现在很荒唐吗！人家对你根本没兴趣了，你却认为她应该给你一年的时间！这是什么逻辑？有的只是你的一厢情愿！凭什么呢？你明知自己的不足，改变起来却是推三阻四的，你让人如何相信你？
7、先改变自己，把自己打造成一个有吸引力，有潜力的好男孩！让人觉得跟你在一起很愉快，很舒心，让人觉得跟在你一起一生有依靠有安全！
不警醒你一下，你可能还会在做梦呢！希望对你有帮助，不要用嘴说话，要用行动来证明你自己！
既然是普通朋友，一天到晚给人家打电话，合适吗？！先从这点做起吧！最好你通过学习，再打电话时，也能拿出点像样的成绩来汇报一下，否则你能证明什么？
如果你没有把握追到后能和她过一辈子，那最好还是做朋友~~~因为朋友至少比恋人做的长久。但是咧，如果她开始烦你，就说明她讨厌你，所以这时候你最好不要出现，等她心情不好需要有人倾诉的时候再去安慰她，这样的话好像很少有人能拒绝的了吧~~~这是我的经验 希望能帮到你哦。
喜欢她，那就把他追来，这有什么的， 面对感情就当冲动一回，约个会啥的，看场温馨的电影，多好啊。主动一点怕什么，对不，不要总合计着个那个的，整的那么烦躁，总结一句话：爱就大声说出来
她的大女人 你的小男人 所以你总关心她 她却很少关注你 你说你们合适吗
只要她喜欢你就可以了 要主动点撒，男孩子
嗯嗯 要是她还喜欢你就没问题了
我和以前的女朋友分手了,过了一段时间之后和她身边最好的朋友在一起了...
答：我也发生过这样的问题,不同的是我是女生.我的男朋友之前也是和我的同学在交往,我们是一个公司的.慢慢的由于接触,使我们都产生了喜欢对方感觉,也是男朋友先说的,然后他们分手了.男友就和我在一起了,其实刚开始那段时间,我都觉得自己很不好一样,男友也一样的愧疚,觉得自己当初的那段恋情不该,这样,...
我和女朋友分手2年了,变成她的朋友我好郁闷!!!
答：你是不是没有考虑过？她并不是爱你呀，只是喜欢你，信任你，像对待朋友那样对你，是你自己过于执着，你总是对着她报着一种舍弃不下的感觉，你们曾经是情侣，但这并不表示你们的爱情是永世不变的，她已经变了，她不再是那个深爱着你的她，她只是把你当作好朋友。如果没有猜错，当初分手也不是你...
我和女朋友已经分手啦 可是做了好朋友 我想请教一下哥哥姐姐们(看一下...
答：断了吧，算劈腿，你不能见光，她男友来了，你就要保持安静，离开，她男友走了，你们就恢复交往，你是什么？可以让她招之即来，挥之即去，她拿你当什么、你想过么。这个世界就是有代价的，有不完美的，她想俩个都要，不可能。如果是好朋友，你们就做朋友该有的事情，别做情侣该有的关心，那叫...
和女朋友分手了,但是还想和我做好朋友,该怎么办?
答：我们如果和女朋友分手了，就一定要和她保持距离。主要有以下几个原因：两个人一旦深爱过，就会在心里留下遗憾。两个人如果深爱过彼人的话，就会在心里留下对方的影子。他们会时时刻刻地想着对方。他们也会时时刻刻地埋怨着对方。他们很怀念过去的日子。他们又讨厌现在的自己。情侣如果分手了，就应该保持...
女朋友和我分手了,她说还是朋友,可以吗
答：这个时候，当我和他说，要不以后还是好朋友的时候，当他点头的时候，我真的感觉到很开心。这句话，让我看清了一段感情。而如果我和现在在一起的男朋友分手了，如果我说这句话，那我一定是在撒谎，我想象不到我和余三岁在一起忘记所有的故往，然后互相相安无事，仅仅是当成朋友交谈的画面，那真...
我和我女朋友分手了,现在是朋友
答：恐怕难。他让你亲，让你拉不过是不想拂你得面子和自尊。不过她对你不错，女人对自己爱过的男人都很不忍心。但不排除，你老是这样，他会不理你。不知道你人品怎么样，你别生气，如果你是坏男孩，可以灌醉她，推到她，她不会把你怎么样，也不忍心。不过真的未必可以见面了。
我和女朋友分手了,现在是朋友,但是为什么她还是像以前那样老喜欢对我...
答：和女朋友分手了，你们到什么什么程度，有过同居吗，为什么分手了还能做朋友，见了面不尴尬吗？如果不尴尬的话，你们可能就没有真正的在乎过对方，只是想着制服对方，他对你发脾气就是想驾驭你。她平时对其他人发脾气吗，如果没有这样的现象，他可能还对你有感情，对你的不好的地方她还是想你改正的。
和女朋友谈了4个月和平分手,现在和我做普通朋友,也不让我碰了,还是私下...
答：和女朋友分手4个月了，但是她还找你玩，说明你俩的感情基础还是可以的。建议你想办法挽回复合，如何挽回复合女友，你又要该怎么做。1.第一步是反省，这是很重要的一个步骤，如果这个步骤没做好，后面的步骤做了也是白做，因为到时候还会出现同样的问题，所以，应该溯本求源，从反省开始。反省自己在这...
前女友和我恢复朋友关系
答：既然当初两个人会选择分手，那么就一定是存在一些彼此都无法容忍对方的事情，那么再一次联系的话就不要过于暧昧了，各自过好自己的生活是非常重要的。平时少联系她突然联系你的话，那么就会有原因的，和她保持好距离，这样才能让生活变得更加美好。五、保持好距离。如果她现在有男朋友或者你有女朋友的话，...
我的女朋友和我分手了 她现在在和我的好朋友在一起
答：那都是不要紧的，正因为是你的女朋友分手了，和你的朋友在一起，那也是没有什么的。人家是喜欢谁是一定的。那些事情你就没有必要去晚了，人家和谁在一起是人家自己的事情。那你也没有关系了，必然是已经分手了，因为你是一点关系都不会有的我觉得你也不应该管这件事情。你就分手的了，如果你在...
