外出旅游的衣食住行小知识

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　　外出旅游需要了解清楚衣食住行的相关事项！下面我为大家介绍外出旅游必备的衣食住行小知识，希望能帮到大家！

　　 衣：

　　外出旅游着装要轻便、大方、舒适。衣裤不宜过于宽大或窄小，以免影响走路。

　　夏季旅游，由于早晚温差较大，除了带上随身的'换洗衣服外，最好再带一件夹衣或绒 线衣;冬季旅游，必须带上毛衣、棉衣、风帽等。旅游不宜穿化纤一类的汗衫、背心、内裤。是由于其透气性差，出汗后易粘贴在身上，很不舒服。尼龙内衣内裤还会刺激皮肤，引发多种皮肤病。

　　服装的颜色必须讲究，夏天不宜穿深色衣服，从吸收辐射热由弱到强的顺序是：白、土黄、米灰、绿、红、青、黑。为减少烈日直接暴晒头部，夏季旅游应带上草帽或白色遮阳帽。另需备带轻便的雨衣或折叠式雨伞。

　　 食：

　　旅游中的食品要新鲜、多样、色美、味香，以利消除疲劳，预防疾病。水是维持 生命的物质。旅游因出汗较多，而且随汗会排出一些盐、钾、镁、钙、铁等物质,因 而旅游中应饮用含有以上物质的水或饮料(正常人每天需水量为2000-3000ML)以维持 体内水、盐代谢平衡，但不能一次饮水过多，以不超过300ML为宜，否则会使胃液稀释，影响消化，增加心、肾的负担。 无论行程长短，最好带些饼干、糕点，防止途中无法就餐，但必须禁止暴饮暴食，否则会出现消化功能紊乱，诱发心肌缺血、胆囊炎、胰腺炎。饮茶不宜过多、过浓，以免引起兴奋、失眠、多尿、便秘、心跳加 快等症。少量饮酒可促进血液循环、消除疲劳。

　　 住：

　　在旅游中住宿的要求应当是安全、方便、舒适、卫生，住下以后及时盥洗、淋浴, 更换内衣，按摩一下腰腿部及小腿肌肉，有利于消除疲劳。

　　夏天不要在有风的地方久留，否则易引起感冒或关节疼痛;冬天取暖要注意通风，睡前将未熄灭的煤炉移至室外，以防一氧化碳中毒，同时要保证足够的睡眠。

　　 行：

　　旅游穿鞋要轻便、透气、防滑，走路以布鞋为最佳，爬山以橡胶底鞋为最佳，忌穿新皮鞋、硬底鞋、高跟鞋。路途勿爬车、跳车、车未停稳抢上抢下;乘车时，头手勿伸出窗外，应随时抓住 扶手;驾驶员应提高警惕，事先检查车况，排除故障，遵守交通规则，确保旅游安全。

外出旅游的衣食住行小知识
答：外出旅游着装要轻便、大方、舒适。衣裤不宜过于宽大或窄小，以免影响走路。夏季旅游，由于早晚温差较大，除了带上随身的'换洗衣服外，最好再带一件夹衣或绒 线衣;冬季旅游，必须带上毛衣、棉衣、风帽等。旅游不宜穿化纤一类的汗衫、背心、内裤。是由于其透气性差，出汗后易粘贴在身上，很不舒服。尼龙...

旅游的时候有哪些省钱的小窍门?
答：3. 住青年旅社 提到省钱的话我们就不得不提衣食住行这四类了。住宿的话如果不是对住宿环境有极大要求的话,我们完全可以考虑住青年旅社。个人比较推荐有朋友一起玩的小伙伴去住青年旅社。能够节约最少百分之五十,并且还可以在青年旅社认识一些志同道合的小伙伴,可以向他们询问一些关于当地景点的知识,有助于活跃旅行...

个人旅游需要注意哪些事项?
答：首先，要确保旅游路线的安全性，以及行进过程的安全性。然后要主要保管好自己的财务，随身物品。不能遗失身份证之类的重要证件。

衣食住行社交礼仪常识
答：3.衣食住行的礼仪 住宿的礼仪:东西不乱放,你离开的时候房间和你来之前长一个样子。 注意卫生,不乱丢乱扔,自己的衣服洗完澡后立马洗干净晾好。回家要喊人,假设是你伯伯家,进门就要说“伯伯,伯母,我回家了”出门也要说一句自己出门了。 出行礼仪:候车时要在站台或指定地点等候车辆,不要站在车道上候车。排队...

外出旅游需要懂得什么安全常识?
答：1、旅途中尽量少带现金，不要将钱放在行李中，要贴身保管。贵重物品不要放在房间内。最好到正规商店购物，买了东西要发票证明。在试衣试鞋时，最好请同团好友陪同和看管物品。2、在旅游过程中，游客应当保存好一切可能用得着的证明材料，如旅游合同、旅游发票、景点门票、医疗单据等，不要仅凭口头承诺...

现在去去华东五市旅游要注意什么???
答：华东五市1、南京，记得去夫子庙去吃小次，那里的小吃比较有名，住无所谓，因为旅行社带你住，没有办法更改，行，没有问题，现在南京的治安不错的。购物记得不要去买任何云段锦，因为旅行社带你去的又贵，又不怎么样，如果想买，直接去南京的新街口那里商场很多，那里买比较放心。南京吃的比较多点，...

旅游需要知道什么基本常识,需要做什么准备?
答：所以我觉得出去旅行之前，一定要有详细的计划，这样不至于到了那里像无头苍蝇一样。当然一个地方的风土人情和风俗习惯也是一定要了解的，比如有些地方可能就有很多少数民族，每个少数民族都有自己的禁忌，如果你到了当地没有做到入乡随俗的话，很有可能会得罪他们。旅游当中的注意事项，无非是一些保护自己...

去西藏游玩,要提前了解哪些当地的风俗?
答：5. 尊重当地居民的生活方式：西藏地区的生活节奏相对较慢，请尊重当地居民的生活方式，不要催促他们，也不要在公共场合大声喧哗。6. 环保意识：西藏的生态环境非常脆弱，请在旅行过程中注意环保，不要乱扔垃圾，也不要破坏自然景观。总之，在西藏旅行时，尊重当地的风俗习惯，尊重他人的信仰、文化和传统，...

在芬兰的衣食住行
答：芬兰虽然是个小国家,但是公共交通方面却十分的发达。我居住的城镇并不大,但是交通却十分方便,而且最关键的是芬兰的公交车是很准时的,只要你在发车前5分钟左右到达车站是绝对可以赶上车的,每个月办个月卡十分的划算每月20欧元,包含不限次数的市内交通,你也可以选择40欧的卡,除市内交通外还可以坐到30分钟车程的芬...

求杭州湘湖旅游攻略
答：衣食住行小知识每一个外出旅游的人,都要面临衣食住行和旅游中常见病的防治等几个问题,如何 很好的解决这几个问题,以下介绍可供旅游者借鉴和参考。 外出旅游着装要轻便、大方、舒适。衣裤不宜过于宽大或窄小,以免影响走路。 夏季旅游,由于早晚温差较大,除了带上随身的换洗衣服外,最好再带一件夹衣或绒 线衣;...