一个小时三公里的速度快吗
你知不知道同样的路程，跑步和走路消耗的卡路里基本相差无几，不是速度问题，是时间问题。一个人跑步一个小时，他跑了10到12公里，也就是说他的速度是每小时10到12公里左右，你走路3公里，完成12公需要3个小时。跑步一个小时300多卡，走路一百多卡，你算算吧。1.5分钟左右。3公里就是3千米,普通人走路要30分钟到1个小时左右。
2.开车要看时速,如果60公里/1小时的要3分钟,120公里/1小时的要1.5分钟,30公里/1小时的要6分钟。
三公里每小时的速度在日常生活中属于正常水平，在田径比赛中属于业余水平。
需要注意的是，对于不同人群，速度的评判标准也有所不同。因此，不应过分拘泥于速度，而应将重点放在个人身体状态和锻炼目标上。在运动时，为了更好的保护心脏和血管，建议有氧运动和无氧运动结合，运动前热身和运动后拉伸也很重要。
慢跑一个小时八公里是不是太慢
答：不会太慢，正常速度就是这样的。慢跑的好处：慢跑在生理和心理两个方面都有极大的好处。在生理方面，慢跑可以加强肺对浊气的排出，对清气的吸入，增加血氧饱和度，可以增加心脏的功能，调整血压，控制改善动脉硬化程度。慢跑也可以加强身体对内环境的调节，可以降血脂、调血糖。也可以改善脂肪肝，改善糖尿病...
10分钟一公里属于快走还是跑步了?
答：10分钟一公里属于快走。时速在3公里以内称散步，3.6公里叫慢行，4.5公里称自然步行，5.5公里才为快步走（又称竞技步行）。快步行走10分钟应该为一公里左右路程（老年人、体弱者可略慢），即大概每分钟应走120至140步。这样，心率才能达到最大心率（220减去年龄）的70%，满足中小运动强度要求，才可...
请大家告诉我 走路(平路-5.5公里/小时)的速度有多快呀?算很快吗?
答：这个问题怎么说呢``你是搞户外的嘛，我想不是，你们不能看这个一秒走多远，体力是一方面啊~`你们得看这个啊~`我算不出来能走多长时间或是一秒能走多远，但是一小时5.5KM已经挺快了，估计照这个速度下去三小时以后你就得扛着双腿走了，知道为什么嘛，腿抬不起来了~~...
1小时跑14公里快吗
答：1小时跑14公里已经是一个相当快的速度了。一般来说，一个有一定跑步基础的普通人平均时速大约在5-6公里/小时，而职业运动员的平均时速可能在10公里/小时以上。所以，如果你能以1小时14公里的速度跑步，说明你的跑步能力相当不错。不过，跑步的速度并不是唯一的评判标准，还要考虑到其他因素，如跑步的...
普通人,一般,走路,一公里,需要走几分钟
答：1公里走路要几分钟 正常人一公里走多久 一般来说，大学男生体育测试1000米跑步，及格成绩为4分32秒，良好成绩为3分42秒。而一个成年人的正常步行速度比跑步慢，但差距也不会太大。除此之外，一般一公里是1600步左右，大约需要十分钟以上。10米大约走16步，1000米差不多是1600步。按照身高1.7米来说...
3.3公里,步行要多久呢?
答：步行3.3公里5KM/H需要考虑步行的人的体质情况以及步行的路况而综合决定的。假设是正常成年人在平直的路面上行走，那么大概步行时间会在45分钟左右 。人们走路的速度一般是4~7公里/小时，走得快的人，可能每小时能走10公里，个别的人可以疾步如飞者，步行速度达到15公里/小时。人类的正常行走平均速度为...
八分钟跑完一公里,这样的速度算慢吗?
答：2016年里约奥运会男子1万米,英国的法拉赫以27分05秒17的成绩夺得冠军,平均每公里用时不到2分43秒,和这个成绩相比,你的速度是够慢的。但我家隔壁老王是个大胖子,别说1公里,500米他都跑不下来,和老王的情况相比,你的速度又是绝对的快。 速度的快慢本身就是一个相对的概念,它需要一个参照物。 所以,单独地问八...
快走一小时5公里和慢跑30分钟5公里有区别吗?
答：我们今天从各个方面分析一下期中存在的差异！我们首先从心率来看两项运动存在哪些区别？快走一小时5公里这样的运动速度比较慢，能够起到热身心率的作用，心率不会太快，一直比较低，心率低了燃烧脂肪的效果肯定好不了，打不到快速消耗脂肪的效果。跑步因为身体处于激烈运动中，30分钟跑5公里，这样的激烈运动...
小轿车以每小时300公里的速度是什么概念啊 ,是说每一个小时能跑300公里...
答：你好，每小时300公里是300每小时的时速，但是一般车的最高时速是220km，而且行驶时最多只能跑到四分之三的时速，也就是油门踩到低也不一定跑得到时速300km，但是部分超级跑车可以跑到时速300km，但也很吃力，希望可以帮到你，有什么不懂的可以追问，在线为您解答，有帮助到你的就采纳下吧。
运动员一小时能跑多少公里?我一小时15公里算快吗?当年是为了减肥才长...
答：一小时15公里的速度 强度太大 对减肥不利 如果有持续一个小时15公里的运动能力 你半年可以减掉至少100斤
