毛笔的具体拿法…要如何端正、写好每一字？？
毛笔的笔毫部分只有笔尖是有弹性的，上方的笔腰则支撑着它的弹性，不论把笔锋如何打开、铺展、拧转，不论处于什么方向，或写了多么粗的笔画，它还是可以弹起来，回到最初的状态。就像一把雨伞，可以打开，也可以收起。大家可以想象一下芭蕾舞者 的脚尖，能立起来，也能放下去，持续在变换，也一直保持在平衡中，就像我们的笔尖在持续的书写中不会变形、分叉，失去它最基本的形态。
想想看，如果在书写的时候，要不停地回去蘸墨，或者去墨碟里调整笔锋，那么书写就谈不上连贯性了。过去那么多的公文、经书和著作都要依靠书写留存和传播，如果不能连续快速书写，显然是不适用的。
书写好的人的毛笔显得很好用，很灵活，很顺畅，蘸一次墨可以写一行字，而不用不停地蘸墨。
笔的好用与否总是相对的，重要的是，每每一笔写（按）下去，手还能将它提起来。因为有这个提起来的动作，就不会有过多的墨留在纸上，也可以让毛笔“弹”回原本的圆锥状，连续书写。
笔毫是圆锥状的，意味着它可以有无数个 面，每一个面都可以用于书写，也都可以回到最初的形态，因此古人有 “八面出锋”的说法，八是个概数，意思就是每一面都是这样。会写字的人会根据笔画的方向，以及上一笔的落点，用笔毫的各个角度来书写，书写的效率因此而提高，每一笔的起落之间也有映带牵连的气象。
正确的书写方式叫作“正锋”，它也可以表示一种线条的质量状态，其中包含了两种可能的形式，一种叫中锋，一种叫侧锋。
“中锋”是正锋的基础，就如蔡邕的描述， “令笔心常在点画中行”，意思便是书写的时候，要让笔尖尽量垂直向下，笔毫的中心始终行进在线条的正中间，压力会聚焦在笔画中心，由此向四周延展。所以，中锋线条的主要特征就是均匀和对称，有厚实的体积 感。秦代的篆书，比如《峄山刻石》中， 看到典型的中锋用笔，其中线条圆实、有厚度，是一种粗细一致的圆笔线条，所以人们也称之为 “圆笔中锋”。
峄山刻石
看唐代的楷书，会看到颜真卿的书写方法较魏晋时代有所变化，宇迹显得厚重敦实，那便是因为他继承家学，更强调字里的中锋用笔，由此而来的点面厚度便呈现出了这种感觉。
颜勤礼碑
也可以这样理解中锋：毛笔无论如何动作，都能平衡笔锋，控制住它的中心，就好像射中靶心一般，即所谓 “中”锋。清末之后，很多书家把中锋变成了一种绝对的法则，会比较强调 “笔笔中锋”。过于绝对的执着可能是有问题的，但在用笔上，中锋的确是一个重要的基础。
正锋的第二种可能的形武是“侧锋”。中锋的运笔方式是 “锋行画中”，侧锋便是 “锋行画侧”笔尖可以偏移方向，不是一直处于笔画中心，但在质量的挪移中，在动态之中，那个重心始终还是平衡稳定的，这是一种有点微妙的感觉。所以，侧锋不是一种笔锋彻底偏向一侧的状态，那样便是病笔了。
相比起来，它的实现比中锋难度更大一些，后者是一个相对不变的过程，而侧锋则需要保持动势里的平衡。可以想象一下，就像一个舞蹈演员，如果说中锋是保持中正直立的状态，那么侧锋便是在这个基础上可以左右前后地做各种动作，但重心始终在中心上，不至于因失去平衡而偏倒，依然保有一种稳定厚实的质感。
侧锋行笔，因为笔尖角度发生了变化，所以呈现出了笔墨轮廓不对称的方笔形态，在篆书之后发展出的隶书中，可以看到很多这样的用笔。隶书是一种很典型的用侧锋来塑造线条的书体，《张迁碑》《礼器碑》，还有一些汉简，都大量呈现了潇洒而富于表现力的中侧锋转换的技巧。
张迁碑
虽然圆笔和方笔的产生没有绝对的先后， 但在学习方笔之前，打好圆笔的基础非常重要，因为方笔是在圆笔基础上的一种衍生。
有人会把中锋理解为 “写得粗”，但其实这不是粗细的问题，而是一种质地的需求。我们会用 “圆、通、厚”来形容好的线条，这样的状态来自笔锋的垂直用力，如果没有功夫，再粗的线条也是扁平的，手里功夫在，即便线条细如发丝，也是浑圆有厚度的，有筋骨在里头。另外，如果在书写过程中笔画失去了平衡和质量，出现失控，就是一种病笔了。
学习的时候，我们可以通过练习篆书和隶书来奠定最初的线条基础。以篆书练习圆笔，以隶书练习方笔，它们的风格朴拙高古，在审美上有高度，但在找术上又相对简单。篆隶就好像练武术时候的桩功和马步，基本功扎实了，再学后面的书体，相对来说会容易一些，而且之后的楷、行、草等不同书体中蕴含的各种各样的可能，也都产生于方圆相加的笔法变化之中。
方笔有棱角，见精神，显得硬朗，圆笔则显得厚而圆，有一种敦实的质感。
虽然中锋、侧锋各有共名，但其实是对立统一的两面，就像手心和手背是一体的一样。书写是个变化丰富又归于平衡的过程，经过了拆分难度的练习阶段，写到后来，每一笔都是又方又圆的，线条在运动中，会始终处于中侧锋的复合变化中，从王义之、王献之的字到唐代的楷书、行草，无一不是如此。
所以古人说，好的字方圆兼备，有一种中和的美。
第一种技巧：执笔如执枪。凡是经过严格训练过的狙击手都知道，正确的执枪和瞄准姿势是准确击中目标的前提。那么练习书法也一样，要写出高水平的书法艺术作品，必须要掌握执笔的基本要领。目前，传统的书法教学都推崇“五指执笔法”：即以拇指和食指的指肚捏住笔杆，中指在食指下面搭在笔的另一侧，借助手腕发力，通过拇指与食指、中指及无名指的协调用力，左右上下，向几个不同方向推送回收，或提按挑钩，最终形成字体的笔画；学习书法一定要经常练习执笔向不同方向提顿、推送、旋转笔尖(即笔锋)画出点、竖、横、折、钩、提、挑等基础笔画的技巧。要学会用大笔（斗笔）悬肘写大字，学会用中笔悬腕或枕腕写中楷或行书字体，学会枕腕写小楷。
第二种技巧：谙熟笔法。 学习书法，它与绘画都是通过不同线条勾勒主体特征的艺术，同属于线条造型艺术。笔法就是如何通过正确的执笔方法和书写技巧，在纸面上创作出字体的笔画来。比如提按。就是指笔锋按下去，然后用方笔或圆笔书写，用回锋收笔或藏锋收笔，是重按笔锋还是轻收笔锋，达到笔画的粗细来呢？这里面有一定的技巧。笔锋用力则笔画粗，笔锋提起来笔画就细。这与拿刀砍东西一个道理，用力砍，刀印就深，相反，则刀印就浅。
第三种技巧：给笔画搭好架子。这就是我们常说的字体间架结构的熟练把握问题。这是写成一个字体的最后一道“关”。如果之前的笔画都写好了，但是笔画的架子没搭好，太空虚或太紧凑，都展现不出结构的稳固性和美观。这如同建筑设计一样，要懂得柱子与墙体，横梁之间的布局方法一样。所以，我们也把字体的间架结构叫做“结体”或“结字”。练习书法，字体的间架结构比笔画重要。懂得结体，就会在书写笔画的时候，掌握笔画的笔势，比如，写横画的时候，是长横还是中横，是细腰横还是尖横或平横。写撇的时候，是竖撇还是直撇，都要弄清楚；写竖的时候，是垂露竖还是悬针竖，也要注意区别。
一般情况下，能熟练掌握以上三种技巧，对于学好楷书字体会大有帮助，尤其是要学会结体和笔势 技巧。如果把本该是垂露竖的字体写成悬针竖，就失去了美观，显得别扭。
只有熟练掌握了汉字的书写规律，写字时才能举一反三，触类旁通，不至于“想一笔，写一笔”，从而提高书写的速度。汉字的书写规律较适用于小学生的主要有以下两方面：
1、笔画的书写规律。汉字书写的基本笔画有点、横、竖、撇、捺、钩、折、提等8种。每个汉字都是由基本笔画组成的，因此写好笔画是写好汉字的基础。在笔画教学过程中，要让学生体会笔画的形状，领悟起笔、行笔和收笔，以及运笔的轻重、缓急和提按的要领，从而掌握好每个基本笔画的规范写法。笔画的书写规律包括运笔的规律及变化的规律：
⑴运笔的规律。楷书的笔画形状各异，但书写每一个笔画都要有三个基本步骤，即下笔（或重或轻）——行笔（轻一些，线条或直或弯）——收笔（或顿笔或轻提出尖），书写任何笔画都离不开这三个基本步骤，只是用力部位不同而已。
⑵变化的规律。汉字笔画富于变化，比如撇画，在“人”字中写成斜撇，在“月”字中写成竖撇，而在“千”字中就要写成短撇。这些笔画在不同汉字中又有一定的变化，如短撇，在字头出现时，笔画形态较平，如“反、禾、后”等字；而在字的左上部出现时，笔画形态较斜，如“生、失、朱”等字。在教学过程中，教师要引导学生观察——比较——分析，揣摩笔画的变化规律。
2、结构的处理规律。汉字字数繁多，字形各异，但其中也有一定的规律。以下是三条正楷字结构的处理规律：
⑴横平竖直。汉字中，横画和竖画占的比重最大，要求写得正，写得稳。正和稳的具体表现就是横要平，竖要直。这里所讲的“横平”，不是绝对的水平，而是视觉上的平稳，书写时略呈左低右高的斜势。竖直有两种基本要求：只有单一的竖画，要求正且直；有对称的两竖画，是短竖的，可以呈上开下合之势，是长竖的，可以基本并行。
⑵间距匀称。在汉字中，有许多笔画是连续平等排列的，一画与一画之间的距离要保持均匀，不能忽大忽小、忽紧忽松，如“曹”字，有七个横画，横画间隔的空隙就要均匀。
⑶主次有别。这一规律有两方面的意思：一是突出主笔。一个字中往往有一笔是主要的。一般来讲，主笔所处的部位往往是字的顶盖、横腰、底托和垂中线。突出了这一笔，字就显得平稳，富有神采。如“鱼”字，最后一横是主笔，书写时就要写得长一点。二是突出主体。一个字由两个或几个部分并合的，其中有一部分处于主导部位，其它部分则要收缩、容让，这样才能突出重点，稳定字形。如“眼”字，“艮”是全字的主体，而“目”旁就要写得紧缩。
二、养成良好的写字习惯
1、正确执笔。执笔正确与否，直接影响到运笔的灵活和书写的速度。以往教学中，许多教师对写字姿势的理解只停留在“三个一”上，即胸离桌子一拳远，眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远，对最为关键的执笔书型，常常是不提及的。正确的执笔方法应该是：右手执笔，在离笔尖约一寸的地方，大拇指与食指相对握住笔管的左右两侧，大拇指不能压在食指上，大拇与食指的关节自然弯曲；中指的第一节垫在笔杆下端；无名指、小指依次自然弯向手心，并放在中指下方；笔杆后端斜靠在虎口接近食指根处，与纸面成50度角，五指自然有力，掌心要空。
2、想好再写。许多小学生写字时习惯边看边写，即看一笔写一笔或看一个部件写一个部件，这样做不但影响了字的美观，而且大大降低了写字的速度。当然，初入学的孩子未尝不可“边看边写”，但当学生有了一定的写字基础时，一定要帮助他们形成“想好再写”的习惯。“想”主要是指认真观察笔画的变化、结构的处理，分析笔顺的规则，达到“意在笔先”，做到“观察仔细认真，书写一气呵成”。
3、保持良好的心境。写字时保持良好的心境，可以有效提高写字的速度。写字时，要挺胸收腹，面带笑容，心情愉快，呼吸顺畅，高度专注。同时，安静的环境也非常重要。如今，一些教师在学生写字时播放一些轻音乐，笔者认为这样做容易让学生分心，既不利于写字的质量，也影响了写字的速度。学生写字时，教师也不要随意大声说话，干扰学生的书写。
4、持之以恒地练习。要想提高书写速度，熟练是基础。首先要常练。这就要求在课堂教学过程中，教师必须留给学生练写的时间，特别是低年级语文课教学，力争每节课都留有充足的时间让学生练习写字，并提出适当的速度要求。其次是巧练。应该注意引导学生归纳总结字与字之间的区别和联系，认识和掌握同一类字的共同点，做到指导一个字，在规律指导下练习，在练习中体验规律，再用规律更好地指导练习，巩固和提高书写技能，进而提高学生的写字速度。 该文发表于《小学语文教师》2005年第10期）
（1：选择合适的字帖
临摹字帖是学习书法的必由之路，也是行之有效的好办法。 临摹的字帖有两种，一种是毛笔字帖，一种是钢笔字帖。学习钢笔书法，应临摹钢笔字帖，临摹毛笔字帖的效果也很好。因为毛笔字帖大都具有较高的艺术性，除了其点画精到、粗细分明、来龙去脉交待清楚外，还具有结构漂亮、章法完美的优点，有利于初学者学习。另外，毛笔字帖品种丰富，风格多样，也便于选择使用。只是毛笔字帖的线条比较粗壮，而钢笔笔迹比较尖细，所以临摹时应去其血肉，取其筋骨。
2：临摹字帖的方法
（1）挑选字帖。挑选一本自己比较喜爱的、点画比较工整的、结体比较匀称的字帖来临摹。如果是毛笔字帖的话，则应挑选字体小一点的字帖，这样可省去缩小的工夫。
（2）先摹后临、临摹结合 在习字时，要先摹后临、临摹结合。 所谓摹，就是把字帖放在比较透明的习字纸下，用钢笔照着字帖上的字一点一画地描红。要求钢笔的笔迹不要越出毛笔字外，都写在字帖上字的点画中间。这样，久而久之，就容易学到字帖上字的结构。 所谓临，就是把字帖放在习字纸旁；照着帖上的字依样画葫芦。要求点画写得象，有轻重节奏和粗细的变化。这样，久而久之，就容易学到字帖上字的笔意。由于临书比摹书难，因此要先摹后临，由于临和摹是两种相辅相成的学字手段，因此要临摹结合，循序渐进。
（3）仔细读贴。再者，临摹前要仔细读帖。对帖上的字，其点画怎样书写，结构怎样安排，章法怎样布置，都要仔细琢磨并从中找出规律，这样就容易写得有兴趣，也容易写得象，写得好。临摹时，不能贪多贪快，每天坚持一、二小时，反复地临摹几个字，这样才会有真正的收获。对难写的字，更要知难而上，多临摹，多比较。
（4）背、核、用 除了临摹外，还要会背、核、用。背，就是不看帖，背着帖写，做到不看帖也能把帖上的字写出来，力求形神毕肖；核，就是将背写的字与帖上的字进行核对。看有否差错，要善于发现自己的不足，从而改正缺点； 用，就是实践，把学了的东西，用到实际生活中去，在实践中来巩固和提高所学的东西。
（5）博采众家之长。在已临摹好了一种字帖后，还应博采众长地再临一些其它字帖。
毛笔的拿法手势
答：毛笔拿法如下：1.右手伸开手掌，四指自然并拢，大拇指自然向上。2.自然的将右手无名和小拇指进行弯曲，并中指食指，自然稍有弯曲。3.左手拿笔直接放到中指和无名指处，垂直右手拿笔。4.大拇指按压笔管，感受上面我们我们讲的几个手指的作用。五指握笔法简单的说就是五个手指都有各自的用途。大拇指握笔...
毛笔怎么拿
答：毛笔的拿法：1、三指执笔法：古人是用三指执笔法写毛笔字的，因为那时候的人都盘腿坐在地上，也有双膝着地跪坐的，屁股坐在跪着的双腿上。那时候没有板凳也没有桌子，只有像茶几之类的机于，因为机子很低，写字时手都得悬起。2、握管法/撮管法：再如握管法，用手掌将笔杆整把地抓住书写，撮管...
毛笔的正确拿法
答：毛笔的正确拿法是自然伸出手掌，大拇指向上，自然地将右手无名和小拇指进行弯曲，并中指食指，自然稍有弯曲。左手拿笔直接放到中指和无名指处，垂直右手拿笔，大拇指按压笔管。1、自然伸出手掌，大拇指向上，自然地将右手无名和小拇指进行弯曲，并中指食指，自然稍有弯曲。2、左手拿笔直接放到中指和无名...
毛笔拿法是什么呢?
答：1、右手伸开手掌，四指自然并拢，大拇指自然向上。2、自然的将右手无名和小拇指进行弯曲，并中指食指，自然稍有弯曲。3、左手拿笔直接放到中指和无名指处，垂直右手拿笔。4、大拇指按压笔管初学书法时我们第一件事学的就是正确的拿毛笔的姿势，大拇指握笔时候应该起到一个按的力量，力的方向是食指和...
毛笔的具体拿法…要如何端正、写好每一字??
答：（1）挑选字帖。挑选一本自己比较喜爱的、点画比较工整的、结体比较匀称的字帖来临摹。如果是毛笔字帖的话，则应挑选字体小一点的字帖，这样可省去缩小的工夫。（2）先摹后临、临摹结合 在习字时，要先摹后临、临摹结合。 所谓摹，就是把字帖放在比较透明的习字纸下，用钢笔照着字帖上的字一点一画...
毛笔的拿法
答：毛笔的拿法如下：一、五指执笔法 大拇指的第一书内侧按住笔杆靠身的一方，大拇指处于略水平的横向状态。食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆。中指紧挨着食指，钩住笔杆。无名指紧挨中指，用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力。小指抵住无名指的内下侧，帮上一点劲。这...
请问毛笔怎么拿
答：毛笔拿法需要遵照五指执笔法（又称五字执笔法）：分为擫ye、押、钩、格、抵。擫：指“五字执笔法”中大指的作用。擫即指“按”，以拇指第一指节出力，紧贴笔管内侧，向外稍斜。如同吹笛时以拇指擫住笛孔一般。押：指“五字执笔法”中食指的作用。押也作“压”，用食指第一指节斜而俯地出力，...
毛笔拿法??及写楷体字的运笔方法??
答：回答：毛笔的正确拿法—— 苏东坡说:“把笔无定法,要使虚而宽。”五指执笔法:即以拇指和食指的指肚捏住笔杆(适当高度),保证笔杆不脱落;中指在食指下面搭在笔的外侧,既加强食指捏笔的力量,又发挥把笔往里钩的作用;无名指的甲肉之际抵在笔杆内侧,起着把笔往外推的作用;小指附在无名指的指肚下部,...
毛笔的拿法?
答：写毛笔字以手指执笔管方法 五指执笔法’是用右手五个手指全派上用场，用“按、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳，使手指各司其职。具体的握笔方法是：大拇指的第一书内侧按住笔杆*身的一方，大拇指处于略水平的横向状态。食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆。中指紧挨着食指，钩住...
毛笔怎么拿毛笔的拿法
答：1、先学握笔，原则上讲，艺术创造要发自内心，所以怎样舒适就怎样拿，但初学者很难找到合适的拿笔姿势，一些比较奇葩的拿笔姿势都是大师们用的，这里我们就介绍最普通的吧。2、食指和拇指先捏住毛笔在，注意把笔放在食指的第一指节，食指的第一指节与拇指一起捏住毛笔，这是握笔成型的基础，可能只...
