你为什会感觉到孤独？
朋友多不代表就一定有可以倾吐内心的朋友，可以无所不说的朋友，可以拔刀相助的朋友。那么，如果没有这样子的朋友，生活不可避免地就觉得很孤单，因为心里的话没处说，心情无法发泄。
还有就是，生活如人饮水，冷暖自知。有些话有些事可能只能自己烂在肚子里，无法与人诉说，但是这些事，始终存在着，会一直影响自己的情绪，生活。慢慢的，这些压抑在心里的事情，生根发芽，人就会变得越来越孤独，越来越寂寞以及压抑。
特别是，对于那些貌似有很多朋友的人，他们的世界必然是存在着闪光点的，或者是有一技之长，或者是性格开朗，很会与人相处，打交道。对于第一种来说，他们可能会有普通人没有的痛苦和无奈，以及常常对自己有着很高的要求，生活得不到经常的释放和缓冲，那么常常感到孤独是必然的。对于第二种，性格开朗也许是表象，在夜深人静的时候，每个人都会出现悲伤无助，孤独寂寞的情感，这大概是一种人对人生的思索的时候。
孤独是人的天性。从原始社会或者更早开始，人就是群居动物，群居环境的需求是人的本性。所以一个人的时候会感觉到孤独，这是对群居环境的需求的表现，也是人的一种天性。
孤独不代表不合群，孤独或许是独特的一种体现。当你试图和别人分享自己，或者分享一首诗，一首歌，一句话，却无人理解时，你一定会感到孤独，孤独是普遍存在的一种状态，而成长是熟悉它的过程。
希望你能享受孤独，接受孤独！
人为什么会感觉到孤独呢？
答:有四个主要方面。
①情感缺乏
在一切成熟的人际关系中，都免不了失望的成分。每个人都应该学会面对失望。但为什么有人做不到呢？心理治疗师莫·勒阿在巴黎主持一家心理咖啡馆，她解释说 ：“罪魁祸首就是这句抱怨：‘没人喜欢我’。”在她看来，这样的抱怨总是来自那些童年时期缺乏爱，或至少觉得没有得到足够爱的人。她认为：“没有哪家父母不爱自己的孩子，但可惜有很多父母并不懂得如何表达他们的爱。”
②溺爱
那么溺爱呢？“被溺爱的孩子也会造成同样的后果：溺爱环境下长大的孩子习惯了有人宠护着。成年之后，他们会向别人成倍地索求，觉得人人都该对他好。”他们对爱的无度索求和永不满足，往往吓跑身边的人。当然，毫不奇怪，其他人的这种反应更是让他们确信：“没人喜欢我！”
③自恋
不习惯在自己身上找原因，而总是归罪于他人，怪别人没有对自己付出更多，这就会形成恶性循环。勒巴斯蒂认为：“他们对一切的解释都是从自己出发的。”在这种自我中心的背后，隐藏着深深的自我陶醉和过度敏感。艾丽·昂贝则认为，对他们来说，被人爱总意味着：“最受宠爱”。她说：“他们寻求的不是爱，而是最爱。”为了保护自己，这种人往往不自觉地将自己的遭遇归咎于人，就像勒巴斯蒂所说：“跟自责相比，责怪他人不爱自己当然更为容易。”
④缺乏自信
因为不自信而感到孤独
⑤与周围保持不好合适的距离（“哲学因素”）
美学、社会学、生物学、心理学等各个学科著作中“可以”找到无数有关论述。具体地说，也是一种见不得别人变好的心态，原因在于：没有跟身边人建立起信赖关系(或说确立自己的交往信赖制度)。
每个人在一生中都或多或少地体验到孤独感。有孤独感并不可怕。但是这种心理得不到恰当的疏导或解脱而发展成习惯，就会变得性情孤僻古怪，严重的甚至有可能会变成孤独症，这就需要心理医生的治疗了。
以下是克服孤独感的一些方法，只要持之以恒，一定会收到意想不到的效果。
认识到除自己外，还会有其他人有孤独感每天应至少拿—点时间试看去接触他人。要培养自己对他人生活或事件的兴趣，可以先从某一个人开始，这样就可以使交流更容易些，逐渐消除自己的封闭习惯。帮助他人，为他人做事会使你感到自己被人需要，这样会减轻你的孤独感。邀请别人和自己一起做事，譬如说一起活动动，就会使你找到自己所需要的同伴。
信任别人：这样，你就会发现你交上了一个知心朋友。如果发现这种信任是可靠的，你就会感到非常快乐。
努力参加集体活动，成为集体中的一员和他人一起分享快乐，一起分担责任和痛苦，这对有些人来说是不容易做到的。但是你一旦鼓足勇气去参加一个活动，你就会找到使你感兴趣的东西，还会发现一些你所喜欢的人，友谊也就随之而来。总之，克服孤独感很重要的一条，就是必须尽力改变自己原来的环境。一个人的时候，给自己安排一些感兴趣的事情，读读书，听听音乐，从事自己的业余爱好等等每个人都会有孤单的时候，在属于自己的时间里满足自己的兴趣爱好，乃是人生的—种乐趣。
孤独不在于有没有朋友，也不在于是不是独自一个人，而是在于我的内心。
当我迷茫时，当我没有方向时，当我自我怀疑时，我就感觉到非常孤独，因为这种时候，连自己都无法了解自己。所谓一个人最孤独，那么零个人呢？所以当我都不明白自己时，我就会感觉到孤独。
1. 重要关系的缺失
并不是所有的关系都对消除孤独感有帮助。
一个人需要的，是与自己的基因、内心需要相匹配的连接：一段对于自己来说重要的关系。
对于不同的人来说，重要关系的类型不一样。有的人看重亲情，有的人看重爱情，而有的人，看重友情。
对于同一个人，在不同的年龄阶段，所看重的人际关系也不同。
比如，在婴幼儿时期（0-6岁），我们最需要的是和妈妈的连接；青少年时期（12-18岁），看重同伴关系；成年早期（18-25岁）渴望恋爱关系；成年中期（25-50岁），是自我实现的重要阶段，我们会和同事、社区乃至和社会建立重要联系；而到了成年晚期（50-死亡），看重基因的传递和生命的延续，就更多的体现在对儿孙满堂家庭关系的期待上。
在不同的年龄阶段，对应的重要关系的缺失，都会使人产生孤独感。
2. 归属感的缺失
在人类早期，孤独意味着你可能在恶劣的自然环境中无法存活，意味着死亡。但是人类文明发展到现在，基本的温饱已得到了解决，独自生活并不意味着死亡。
如心理学家马斯洛所说，人们在满足了生存的基本需求后，对关系有了更高的要求：人们产生了对爱与归属感的需求。
归属感，指人们希望被接纳为一段关系或群体的一部分的情感需求，人们渴望真实的自己在一段关系或一个群体中受到肯定和重视。
所有令人满意的关系背后，是个人在心理上可以获得被接纳、被认同的感觉，一种归属感。
当我们在与所爱之人陷入爱河，当我们与友人谈心，当我们和家人其乐融融的生活，或是我们出色地完成了工作，在集体中被认可和嘉奖时，我们都不会感到孤独。
相反，我们会感到安全、被理解、被需要、和被爱。
为什么这样呢，因为单身狗，周边的朋友们同学们一个个的都已经结婚了，为什么这样呢，因为单身狗，周边的朋友们同学们一个个的都已经结婚了，有些连娃都有了，已经不是一个生活路径了，上班的时候，并没有能够交心的同事，因为你永远不知道会不会有哪个同事在背后戳一刀，就是这样。没有能够交心的同事，因为你永远不知道会不会有哪个同事在背后戳一刀，就是这样。
你为什会感觉到孤独?
答：人为什么会感觉到孤独呢？答:有四个主要方面。①情感缺乏在一切成熟的人际关系中，都免不了失望的成分。每个人都应该学会面对失望。但为什么有人做不到呢？心理治疗师莫·勒阿在巴黎主持一家心理咖啡馆，她解释说 ：“罪魁祸首就是这句抱怨：‘没人喜欢我’。”在她看来，这样的抱怨总是来自那些童年...
你在什么时候觉得最孤独
答：我在遇到以下几种情况的时候会感到很孤独：1、上学期间住校，但是又非常想家的时候。我从小就没怎么离开过家，从心理上是特别依赖爸妈的那种人，因为我觉得只有在他们身边我才会感到安全和踏实。但是上大学的时候学校要求所有的大一新生都必须住校，于是我就不得不离开温暖的家、疼爱我的爸妈，学会一个人...
一人在外什么时候让你感到非常孤独?
答：一个人在外，最孤独最难过的时候，莫过于是在工作上受了委屈的时候，没人理解自己的时候，会感觉到特别的孤独。记得那一年，我毕业了，被分配到了工地上。因为我大学的专业是道路专业，所以到最后肯定是去工地上工作的，到现在我还非常的后悔，当初的我到底是哪根筋儿抽了，怎么报了那根专业？！因...
你因为什么而感到孤独?
答：孤独是由于人们没有获得足够的、令自己满意的 社会 联结，而导致的不舒服的情绪体验。孤独是一种主观的心理感受，不同的人孤独的感受也是不一样的。我觉得从小到大让我感觉到最孤独的应该是在我上大学的时候。由于我高考的分数并不高，所以我的分数线只能上一些普通的大学，而我在填报志愿的时候，我...
你在什么时候会觉得孤独?高情商回答
答：独自一人,便会觉得孤独。孤独是每个人都会经历的事情,没有人能在我们身边陪着我们一辈子。随着慢慢的长大,就该学会独立,独立便是自己独自一人试着去尝试做事情的开始。夜深人静的时候,当你孤独的躺在床上,或者在某一个地方,周围没有任何人的声息,只有茫茫的一片黑暗,你会觉得更加孤独,...
会因为什么感觉到孤独?
答：人会感到孤独，原因很多，最主要的是精神空虚。精神空虚就会产生各种孤独感。比如，物质生活改变了，变穷了，会有孤独感，怕被人家以后不理你了，被孤立了；再比如，时过境迁，不是单位的领导了，被撤了职了，有很强的失落感，孤独感，再真的没人搭理了，孤独感就会生起；再比如，犯错误了，而且是...
你为什会感到孤独
答：这些感觉包裹着你令你坠入困顿。 为什么会这样，这么长时间，你早已经将自己改变成为你希望的那样坚强独立，然而这种无力茫然的感觉还是会在你无人打扰的睡梦中自己破茧而出。你为什么还是会有这样的孤独感？ 因为在你的潜意识里，你仍然是那个孤独懦弱等待救赎的...
你孤单是因为什么?
答：我很喜欢一个人独处的时候，我觉得很浪漫，甚至我可以胡思乱想，也可以任自己笑，哭，没有人会看到我的脆弱以及离谱。但是就是因为享受自己一个人，我反而就得承受孤单。其实，孤单可以让人强大，但是孤单久了，你也会变得很敏感。世间的人千千万万，每个人都会有自己喜欢的，讨厌的。于是，你和他们...
一个人在什么情境下会感到孤单?
答：独自一人或者有很多人在周围时都可能会有孤单的感觉。能让人感到孤单的情境大致分为三种：第一种：一个人的孤单。一个人逛街、一个人看电影、一个人去医院，这些我都做过。走在成双成对的人流中，孤单如影随形，双臂紧紧地环抱着自己，却依然无法消除。所以，一个人独自去完成某件事的时候大都是...
成年人的孤独,成年人在什么时候会感觉到孤独?
答：你可能会觉得，自己就是世界上最孤独无助的人！感受寂寞是成年人的必修课，在寂寞的时间里你会明白，这就是自由的另一面，让人觉得孤独的，不是此时此刻此境，而是，所思所想所感，其实我也会有这种感觉，如果两个人在一起，却是相对无言，没有交流，没有沟通，这时候我会觉得特别孤独。
