失眠两个月了，是不是身体出大毛病了
这失眠一般是神经衰弱了，可吃些天王补心丸调理，注意按时作息也很重要。
是不是生活压力，工作压力大，上两个月我也是压力大睡不着，朋友送了个体魄金助眠枕来给我调理，现在睡觉都自然而然的进入睡眠。
失眠的原因很多，可能是居住环境的原因比如环境噪杂、住房拥挤、卧具不舒适、空气污染或者突然改变睡眠的环境等，睡前不良的生活习惯，如睡前饮茶、饮咖啡，生活和工作中的各种不愉快事件导致焦虑、忧愁、过度兴奋、愤怒等，具体还是要看自己情况决定。不同原因引起的失眠解决办法也是不一样的。不要要过于在意失眠，保持良好心情，睡不着，也不要怕，告诉自己大不了明天精神不好，耽误不了太多事情。或者告诉自己1小时的深度睡眠也顶好几小时，主要看睡眠质量，不看睡觉时间。保持良好的心态，按时睡觉，躺在床上不要担心自己能不能睡好或者强迫自己入睡。
失眠两个月会有什么后果呢?对于青少年
答：失眠可不是好事，长期下去肯定会对自己的身体有重要影响，要为自己身体着想。睡前尽量不要想那些让你烦躁的事情，放松一点。如果实在不行，就采用心理疗法。
每天总是反反复复睡不着,身体究竟是哪方面出了问题呢?
答：四，花青素缺乏 当身体没有得到足够的休息时，免疫力就会下降。这时，内分泌功能也将紊乱，并且将产生大量自由基，从而损害人体器官。此时，如果人体中的花青素不足，体内的自由基会逐渐增加，大脑神经将被氧化，从而影响大脑组织。五，缺乏谷维素 谷维素具有调节临床失眠和梦and的作用，谷维素也是可以改善睡眠...
习惯性失眠的人,会不会是自身脑部出了问题呢?
答：所以，这也是跟错误的饮食有一定关系的。三、健康生活掌握健康的生活习惯，对于我们的身体是有着重要作用的。我们都知道，如果我们长期的失眠，就会影响到我们的个人状态，那么在白天也就无法正常的工作以及学习，这就会大大降低效率，对于我们来说是十分不利的。所以一定要掌握一些健康的生活习惯，不管是...
失眠是和心情有关吗,还是身体出现问题的一种方式呢?
答：失眠最大的苦处是想出来的，而不是失眠本身！很多年以前看过一报到，说一当兵的，在部队上是修理线路的，他一战友因操作失误被电击浑身皮肤呈蓝色！后来他转业在他姨夫干厂长的厂里干电工，因他的特殊经历给他留下了阴影，所以有点强迫症，每次干活都特别小心，会多次看是否拉闸，有一次他在传达室边上...
经常睡不着,到底是哪里出了问题,有哪5个原因,你知道吗?
答：2、精神压力大 有的人失眠实际上和心理压力过大有关，尤其是由于工作中棘手，碰到难点没有处理的人，一直把思绪放到这种难点上，不清楚如何解决，进而有忧虑，焦虑情绪的心态发生，却不知道负面情绪造成会让中枢神经变的激动，进而没法稳定入眠。假如能将工作压力释放出来掉，学好转移注意力，身体修复轻轻松...
这两个月晚上都会失眠,每天半夜2点或3点钟都会莫名其妙的醒来,怎么情 ...
答：这两个月晚上都会失眠,每天半夜2点或3点钟都会莫名其妙的醒来,怎么情况啊? 患者信息:男20岁广东深圳病情描述(发病时间、主要症状等):平时就是晚上十一点半左右就睡觉的,眼睛是闭了但我感觉自己好像睡了又没睡的感觉,然后到半夜两点半左右就不由自己的醒来... 患者信息:男 20岁 广东 深圳 病情描述(发病时间...
失眠两个月了
答：癌症。那就没有办法，暂时回到你以前居住的环境中。如果有条件，让专业人士，测量你新房的甲醛含量，如果过高，就要考虑，先把新房闲置一段时间，等到甲醛全部释放掉，再考虑搬回新居。甲醛是挥发物品。千万不可以因小失大。希望以上回答，能给你一些帮助。 阳光的地中海25 2013年11月5日 ...
老是失眠睡不着对身体有什么危害
答：2、一般失眠的情况出现，多因环境、行为、精神等各种因素所导致。不论因为什么原因所导致的失眠，平时的自我调节都非常重要，不要给自己太大的压力，积极锻炼身体，多吃一些对睡眠有利的食物。安眠药切记不能多吃，副作用大不说且不能冶本。导致失眠的原因 失眠的主要是原因大脑皮层功能失调，主管睡眠的...
失眠多梦,易早醒,这是因为身体哪个部位出了问题?
答：“首先，不要使用脖子。”预防颈椎病的基本原理是改变对身体损坏的坏习惯。没有姿势太长，不要等待颈椎鳄梨改变姿势，“我们需要积极改变姿势，使颈部得到一个温和的休息”。睡眠期间的颈部肌肉完全放松，这是重塑颈椎的好时机，因此，纠正枕头重塑颈椎的重要时光。王景新的院长说，枕头过高，太低，它会导致...
年轻人失眠的状况越来越大,是哪些因素导致的?
答：因为身体就是这么的特殊，你越想让他睡他越不睡。放松精神，睡觉之前给自己足够多的过渡时间，你的睡眠时间如果想达到7个小时的话，不要指望沾枕头你就能着，越是着急入睡你越是睡不着，所以要给自己一些缓冲的时间，想睡够7个小时，那就提前半个小时放下手机，脑子里什么都不要想，不要想那么多...
